“电脑族”保健六项注意 　　　目前!电脑对人体生理和和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为为此科学使用电脑、减少电脑和网络的危害是十分必要的， 　　　　一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说！电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右！并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干、平时要加强体育锻炼、增强体能。要定期进行身体检查和自我心理测定！ 　　　　二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可可过亮或过暗！避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。9895工作室要保持通风干爽？能使那些有害气体尽快排出、尽量用非击打式打印机减少噪音、 　　　　三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上、最好使用可以调节高低的椅子、坐着9701时应有足够的空间伸放双脚、不要交叉双脚！以免影响血液循环、 　　　　四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑！注意中间间休息,要保持一个最适当的姿势！眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米、使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松、并使眼球暴露面积减小到最低，如果出现0169眼睛干涩,发红！有灼热或有^异异物感,眼皮沉重。看东西模糊！甚至出现眼球胀痛或头痛、那就需要到医院⁸⁸⁸⁸看眼科医生了， 　　　　五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长！视网膜上8736的视紫红质会被消耗掉！而视紫红质主要由维生素A合成、因此，电脑操操作者应多吃些胡萝卜？白菜！豆芽！豆腐，红枣。橘子以及牛奶！鸡蛋。动物肝脏。瘦肉等食物！以补充人体内维生素A和蛋白质、而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质、 　　　　六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着⁰⁹⁶¹大量静电!其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处。时间久了，易发生斑疹！色素沉着。严重者甚至会引起皮肤病变等。 　　电脑族的保健 　　　　电脑族可多^喝喝 绿茶!菊花茶 　　　　电脑族除了了多接触到电磁辐射外!电脑荧光屏的闪动对眼^睛睛也有较强的刺激作用、 　　　　长^期期使用电脑者，易患眼病。专家认为！4759平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用？此外，菊花对治疗眼睛疲劳，视力模⁵⁴²¹糊有很好的疗效？经常觉得眼睛干涩的电脑族！多喝些菊花茶有利无害！ 　　　　许多人都知道、长期使用电电脑会影响健康! 　　　　电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰腰椎间盘突出以及眼部疾患。 　　　　眼睛处于紧张状态 　　　　由于电脑族久坐电脑前，看东西较近。迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态。从而使晶体变凸以适应视近物、眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易易导致青光眼？同时、干眼症！白内障！角膜溃疡和视网膜剥脱等、也是长期使用电脑者易患的眼病， 　　　　电脑族除了多接触到电磁辐射外、电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。让人出现流泪！视力减退，头昏脑涨等不适征状。 　　　　绿茶抗辐射作用 　　　　专家家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用！《神农本草》把茶列入365种药物之中、并说^““茶味苦！饮之使人益思。少卧！轻身明目，” 　　　　专家认为。绿茶中含有的维^生生素C,维生素E。特别是茶多酚！具2588有很强的抗氧化活性、可以以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射。增强机体免疫力的作用。 　　　　此外、茶叶中含有胡萝卜素。它在肠壁和肝脏的作用下！可以转变为维生素A，而维生素A具有滋养眼睛，缓解眼睛疲劳！预防夜盲症的作用。 　　　　使大脑更敏捷 　　　　　不久前！英国科学家研究发现。喝茶可以阻止人体中一种酶的合成！这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱、因此。喝茶对常用电电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处。 　　　　过去陆陆续续的......余下全全文>>!

　　主要需要考虑：1）你领导平时的喜好：大小。气味等、2）气温是否适合、养不好枯萎的话老板比较忌讳、3）如果你负责打理领导办公室的话，最好找个耐活的。 　2863　一般领导/老总办公室喜欢放：发财树，富贵竹、龟背竹！金钱树！散尾葵，万年青。滴水观音、绿萝等。6229有条件比较小资的话可以放：兰花、文竹等。！周公解梦梦见头发突然掉光

　　　吊兰：作用大，成本低 　　有一种吊兰——也叫“折别鹤”！不但美观，而且吸附有毒气体效果特别好。张莹说、一盆吊兰在8—10平方米的房间就相当于一个空气净化器，即使未经装修的房间！养一盆对人的健康也很有利、这种吊兰每盆3—8元不等！ 　　　　仙人掌等植物一直释放氧气 　　大部分分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气,在夜间则相反、但仙人掌、虎皮兰，景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的，仙3221人掌和景天每盆约5—10元。虎皮兰分两两种：金边的和纯绿的。纯绿的在20元／盆盆左右！金边的比其贵约1／3—1／2、芦荟的市场价格则差别比较大、这些植物都是非常容易成活的、 　　　　平安树等能释放清新气体 　　目前，市面上比较流行的平安树和樟树等大型植物、它们自身能释放出一种清新的气体，让人精神愉悦，平安树也8638叫“肉桂”!市面上的价格2142一般在80—100元／盆,在购买这种植物时一定要要注意盆土。根和土结⁹¹²²合紧凑的是盆栽的！反之则是地栽的、购买时要选择盆栽的、因为盆栽的植物已经本地化！容易成活、 　　　　龟背竹吸收二氧化碳 　　又名龟背蕉、蓬来蕉，电线莲！透龙掌、常绿藤本植物！花谚说、“龟背1543竹本领强,二氧化碳一扫光”！它夜间有很强的吸收二氧化6462碳的特点!比其它花卉高6倍以上， 　　　　美人蕉吸收二氧化硫 　　又名红花蕉。苞米花！凤尾花！宽心姜、花谚说。“美人蕉抗性强，二氧化硫它能降”，它对二氧化硫有很强的吸收性能！ 　　石榴降^低低空气含铅 　　又名安石榴、海石榴！丹若，花谚说，“^花花石榴红似火、既观花又观果，空气含铅⁷⁷⁰¹别想躲”!⁴⁹⁰⁴室内摆一两盆石榴!能降低空气中的含铅量！ 　　　　石竹…… 　　又名洛阳花！草石竹、多年生草本植物，石2266竹种类很多。夏秋开花！花谚说、“草石竹铁肚量！能把毒气打扫光”。它有吸收二氧化硫和氯化物的本领、^凡凡有类似气体的地方。均可以种植石竹， 　　　　　海桐防尘隔音 　　海桐又名宝珠香,七里香，为常绿灌木、夏季开花。叶叶片嫩绿光亮、四季常青不凋！花谚说！“七里香降烟雾，又是隔音好植物”、它能吸收光化学烟雾！还能防尘隔音。 　　　　　月季,蔷薇…… 　　花谚说！“月季蔷薇肚量大、吞进毒气^能能消化”。这两种花卉较多地吸收硫化氢、氟化氢。苯酚。乙醚等有害气体！减少这些气体的污染， 　　　1984　雏菊!万年^青青除污染 　　雏菊又名延命菊、春菊。小雅菊、玻璃菊。马兰头花，花谚说！“雏菊万年青！除污染打先锋”，这两种植物可有效地除去三氟氟乙烯的污染， 　　　　菊花！铁树，5617生长藤吸苯 　　花谚说!“菊花铁树生长藤，能把苯气吸干净”！这三种花卉、都有吸苯的本领，可以减少苯的污染，，周公解梦梦见爱人身上有血

　　1、属猴的人吉1120利楼层是：4？5。9，10！14、15楼、生肖不吉利楼层有：1！2，6，7。11、12楼， 　　2！属猴的^人人催旺自身运势的楼层：尾数为4、9的楼层， 　　3。属猴的人运势稳中有升的楼层：尾数为5。0的楼层！ 　　4、有利于属猴的人财运的楼层：尾数为3、8的楼层、 　　5。属猴的人最最佳房屋朝向：选择东南（偏南）!正北，东南（偏东）。、周公解梦梦见身上长毛

　　办公室风水本来好的、出掉必须的办公室用具这些。其他什么都没有风水依然是好的，办公室不好的、没有什么特殊的物品可可以让风水变好的，道法自然。当然有些办公室因为摆设不当而不理想的！调整一下摆设也有变化的、不是靠什么特殊的物品去改变的，！周公解梦梦见下水道冒水

　　冰箱属寒，属阴！应该放在东边或者南边、注意西北、东北，正北千万不可放。。周公解梦梦见别人脚断了

左边。一般都这样。右手会挡到你，不方便 ，周公解梦梦见大蟒蛇咬自己

　　最简单的方法是在手腕上戴一黑耀石手链、即可避邪。又可招财聚财，价钱也不贵、一举两得！。周公解梦梦见鱼水里跳出来

　　没有什么最好！4128自己喜欢的就好？如文竹、各种吊兰！小芦荟、各种小仙人球等等、周公解梦梦见被婆婆责骂属猴办公室放什么好

　　第一点！办公室的面积 　　合理的办公室面积绝绝对不是越大越好、虽然好的办公室风水布局讲究的是宽敞明亮，但但这并不代表需要较大的面积才能够获得。事实上比较合适的办公室面积一般在20平方米就很好。15到25之间都是不错的选择！如果超过这一面积只会让办公室多处一部分空间无法处理！ 　　单纯的追求棋牌可不是属猴人办公室应有的特点、直白点来说过大的办公室甚至连财气都无法聚集。^何何谈改运聚财！ 　　第二点、重要的办公物品 　　也就是板凳桌椅！电脑办公用具等！这些物品是办公室内最主要的存在、从风水地位位上来说不比属猴的办公室主人要差,所以在拜访以及类型的选择上上有着极为苛刻的条件？ 　　好的办公室风水布局中将就“背山依水“，指的是有着大山作为靠背、有着活水相伴那么生气！财财气甚至是”龙气“都能够源源不断的出现!但是不同于野外外地理环境。想要在办公室内制造出”背山依水“的格局非常困难。 　　这就需要使用一些特殊的摆设物品了。例如在办公室的椅子后面面可以摆放一副巨大的山水图!凸显出山势的雄伟高大！也可以添加一些树林！因为属猴人天生与“树林“！”洞穴“有缘！后者都是属猴人的”福地“。 　　而办公桌旁边可以摆放鱼缸，如此一来“山3181“和”水“就都有了， 　　第三点：办公室的门 　　具体来说就是避免在2017年属猴办公室风水布局出现对门煞等门煞现象、保证财气能够正常从大门流进运转。。周公解梦孕妇梦见没赶上车