抱怨是一种正常的心理情绪，当员工认为他受到了不公正的待遇、就会产生抱怨情绪。这种种情绪有助于缓解心中的不快。管理者大可不必必对员工的抱怨产生恐慌！但一定要认真对待。抱6414怨并不可怕！可怕的是管理者没有体察到这种抱怨，或者对抱怨的反应迟缓，从而使抱怨的情绪蔓延下去、最终导致管理的更加混乱与矛盾的激化、 　　薪酬问题薪酬直接关系着员工的生存质量问题，所以薪薪酬问题肯定会是员工抱怨最多的内容、比如本薪酬与其他的差异，不同岗位！不同学历！不同业绩薪酬的差异、薪酬的晋9713升幅度、加班费计算、年终奖金！差旅费报销等等都可能成为抱怨的话题， 　　工作环境员工对工作环境和工作条件的抱怨几乎能包括工作的各个方面、小到到信笺的质量,大到工作场所的地理位置等等都可以涉及、 　　同事关系同事关系的抱怨往4923往集中在工作交往密切的员工之间？并且部门内部员工之间的抱怨会更显突出、 　　1，乐于接受抱怨 　　抱怨无非是一种发泄，他需要听众。而这些听众往往是他最信任的那部分人！当你发现你的下属在抱怨时。你可以找一个单独的环境。让他无所顾及的进行抱怨！你所需做的就是认真倾听，只要你能让他在你面前抱怨。你的工作就成功了一半、因为你已经获得^了了他的信任! 　　2、尽量了解起因因 　　任何抱怨都有他的起因。除了从抱怨者口中了解事件的原委以外。管理者还应该听听其他员工的意见！4593如果是因为同事关系或部门关系之间产生的抱怨。一一定要认真听取双方当事人的意见，不要偏袒任何一方、在事情没有完全了解清楚之前、管理理者不应该发表任何言论。过早的表态，7086只会使事情变得更糟! 　　3。平等沟通 　　⁰¹⁵¹实际上、80%的抱怨是针对小事的抱怨或者是不合理的抱怨！它来自员工的习惯或敏感，对于这种抱怨、可以通过与抱怨者平等沟通来解决！管理者首先要认真听取抱怨者的抱怨和意见，其次对抱怨者提出的问题做认真。耐心的解答、并且对员工不合理的抱怨进行友善地批评，这样2073做就基本可以解决问题。另外20%的抱怨是需要做出处理的！它往往是因为的管理或某些员工的工作出现了问题！对抱怨者首先还是要平等地进行沟通。先使其平静下来，阻止住抱怨情绪的扩散！然后再采取有效的措施。 4、处理果断 　　需要做出处理的抱怨中有80%是因为管理混乱造成的、由于员工个2859人失职只占20%，所以规范范工作流程，岗位职责！规章制度等是处理这些抱怨的重要措施、在规范范管理制度时！应采取公开，公正的原则。对的各项管理^规规范首先要让当事人参加讨论。共同制定！对制定好的规范要向所有员工公开、并深入人心。只有这样才能保证管理的公正性，如果是员工失职。要及时对当事人采取处罚措施、尽量做到公正严明， 　　抱怨的特点1、抱怨是一种发泄 　　当员工认为自己受到不公待遇时,会采取一些方式来发泄心中的怨气、抱怨是一种8812最常见!破坏性最小的发泄形式。伴随着抱怨。可能还会有出现现降低工作效率等情况!有时甚至会拒绝执行工作任务、破坏财产等过激行为！ 当然！大多数的发泄一般只停留在口头的抱怨和影响工作情绪、随着时间的推移或问题的解决。当情^绪绪平稳下来时,抱怨6746也会随即消失！ 　　2。抱怨具有传染性 　　虽然刚开始可能只是某个员工在抱怨。但很快的可能越来越多的员工都在产生抱怨，这种现象并不奇怪。因为抱怨者在抱怨时需要听众(其他员工)、并且要争取听众的认同、所以他会不自觉的夸大事件严^重重性和范围！并且会尽力与听众的利益取得(为了获得认同)，在这种鼓噪下。自然会有越来来越多的员工偏听偏信！最终加入入抱怨的行列？ 　　3、抱怨与员工性格有关 3326　　抱怨与性格的相关性可能要大于与事件的相关性！同样一件不公的事情！不同性格的人情绪的波动程度有很大区别。有时时我们会发现。在中。总有几个员工喜欢抱怨、甚至对任何事情都不满意、或者一件小事就可能会大动干戈、喜欢抱怨的人一般^比比较倔强。性格内向。或者敏感。一个80%的抱怨都可能出自他们的口中，另外！有些刚刚踏入社会的年轻人也喜欢抱怨，他们的心里很难承受一一丝的不公。这⁸⁴³⁹可能与他们的成长环境有关,！

　　（1）遇到什么让你感觉愤怒！压抑的事情！自己感觉情绪难以控制时。可以暂时离开这样的环境！离开环境中的不良刺激事件， 　　（2）可以以转移一下自己的注意力,做一些自己己喜欢做的事情！例如听音乐、读书、外出走走，逛街6808或者给自己购买一些喜欢的物品，甚至吃一顿大餐等，都可能使自己心情好一些！ 　　（3）寻求心里支持、可以向2967你的好友、父母或者你信赖的人倾诉！也可可以寻找心理咨询师获得帮助, 　　有问题可以继续讨论，心理咨询师祝你开心快乐，、不用屏风化解穿堂煞

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　　消除不良心态情绪----自以为是骄傲自大 　　总以为自己是对的,一意孤行、执迷不悟。夜郎自大、心高气傲、刚愎自用,妄自菲薄、自惭形秽、自暴自弃，是：正确！自己以为自己正确，不肯听取旁人的意见。亦作“自以以为然”，自己觉得别人也会与自己想的一样，其实别人和你想得根本就不一样！主观臆断、 　　骄傲！是一种内在的情绪状态，一般而言。有两大大类常见的意涵。作为负面的意思、骄傲是指一种对于个人的地位或成就的自我膨胀与炫耀、通常与傲慢是同义词！作为正面的意思！骄傲是一种对于达成目标，或是对于某个选择或行动的结果！感到满意^的的情绪、它也可以是一种受到赞赏之后产生的情绪。对自我独立，坚强的形形象感到满足、成为某个社会群体一份子后产生的归属感与认同！并因此衍生出满意的情绪， 　　自己认为自己很了不起,就要正确地评价自己、发现自己的长处、肯定自己己的能力，正确评价自己,骄傲自大的人往往是过高地估计自己！认为自己比谁都强，只看到自己的长处，看看不到自己的短处、拿自己的长处比他人的短处，因此、狂妄白大、大都以-自自我为中心！想干什么就就干什么。不会设身处地替别人人着想、让人学会正正确地评价自己、既认识到自己的优点！又看到自己的不足、还需要规范人的行为，督促她们改正骄傲自大的坏毛病。“尺有所短！寸有所长”！每每个人都有自己的优势和长处!如果我们能客观地估⁶⁵¹⁹价自己。在认识缺点和短处的基础上、找出自己的长处和优势。并以己之之长比人之短。就能激发自信心。 　　有些人自我评价能力还很差、看到那么多人肯定自己，会产生错误的认识、认为自己真的多么优秀，从而产生骄傲情绪！3906无须孤芳自赏，夜郎自大、得意忘形！毫无根据的自以为是和盲目乐观，空有满腹自信,害人害己那那只说得上是自以为是罢了！ 盲目自信而导致的自大。自大者内心确信自己,与众不同，就以为自己比别人强，自大者以自己的眼光评价他人时。顺我者昌逆我我者亡！从而与世世间格格不入!自大者自怜！自大者者是精神的弱者!自自大是一种病态而非一种勇气!！不用罗盘看风水

　　情绪病巨蟹、需要拥抱 　　十二星座中巨蟹座是一个敏感又情绪的星座！上升星座为巨蟹的小编非常认可拥抱这种疗养方法。虽然常常会犯情绪病，但是抱抱却一直对巨巨蟹座很有效,所以一旦犯情情绪病了？爱人也好朋友家人也好一个拥抱就ok。！不用罗盘真八宅

　　其实有的时候给他几分钟冷静的时间之后在安慰！要清楚的知道他到底是那件事情让他情6521绪怎么低！抱一抱他或者陪伴！不用钱包风水

　　如何把易经经的智慧运用到生活中去，使自己的人生充满智慧 　　。不知家中财位在哪里

　　不一定。愤怒有程度的不同、从轻微不满。怒，激愤到大怒等，愤怒的强度和表现与人的修养有密切关系！ 　　一些人或许会觉得既然愤怒是一种正常情感。觉得不爽了就让自己发火不是理所当然的吗。你可能觉得你周围的人对你的坏脾气小题大作。自己有充分的理由怒发冲冠。或许你觉得向别人展示你的“威容”能换来尊重！但事实上、愤怒更有可能损害你的人际关系！扭曲你的判判断能力,阻碍你的^行行事计划,坏脾气还会给你的形^象象带来负面影响？，不祥之兆的生肖

　　很合适！龙马精神。不祥之梦怎样破解如何化解工作中的情绪

　　孕妇和胎儿联系极为密切 在长达约266天的宫内生活生长中。胎儿一方面通⁹⁹⁹⁹过胎盘和脐带从母体摄取营养排泄废物,另一方面又通过胎盘盘和脐带进行情感沟通!是不是很神奇。虽然母体与胎儿的神经系统之间没有直接联系。但这种情感沟通的原理是：当母体情绪变化时能激起其植物神经系统的活动！神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素、这些激素又可以经过血液循环进入胎盘！使胎盘的血液成分发生变化！从而刺激胎儿的活动、孕妇情绪不稳定 危及胎儿健康无论因为什么原因！如果准妈妈不能很好的调整和控制自己的情绪！长期期处于不稳定的情绪中！如精神紧张！焦虑、发怒。恐惧、愁闷、忧虑等，将对胎儿下丘脑造成不良影响、胎儿有可能会产生以下几类健康问题题：1！宝宝日后患精神疾病的机率提升。2。宝宝出生后可能会是低体重儿、此类^婴婴儿好动。情绪欠佳。易哭闹。消化功功能紊乱！发病率高！3，孕早期准妈妈情绪的过度不安。甚至可致胚胎发育不良、导致流产、并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形！4！孕中晚期的情绪不稳定可能会引起胎儿心率增快或减慢。胎动增加，导致胎儿出6244生后体重低。心脏有缺陷。身体功能失调、5、严⁵⁶⁸⁴重的情绪问题、甚至还可能造成准妈妈难产及胎盘剥离！子宫出血！甚至导致胎儿死亡，！不笑就很严肃的面相