转移注意力的同时你会发现只能短暂的消除消极情绪！最最好的良药是时间，

　　把那些让你不舒服的人和事和让你心情放松愉快的东西联系起来。只要一不舒服就在脑子里把他们替换掉、当然这只针对心理上的反应。2700希望对你有用!简谈办公室的摆放风水

　　尽量⁴⁵²⁶让他开心,抑郁症的人都特别恐惧别人,、、风水床如何摆放

　　在身心灵成长的道路上学习了几年之后！我开始关注“恐惧”的课题，原来一切创伤与情绪皆由恐惧而生、结果便是丧失了“力量”！面对工作、感情！事业！金钱！人际关系……潜意识深处有很大的无力感、为了了逃避这种无力感！9461每个人创造出不同的防御模式，或逃避困境！或怒斥他人！或冻结麻木、！、从去年开始，我给自己最大的功课便是——找回内心的力量！在此分享、解读许添盛的演讲精要、与友人共勉。 (1)过度在乎别人的看法与想法 你主要是因为你自己的想法而过自己的人生、别人的的观点只是供你参考!要当自己生命的主人！自我负责。 过度在乎别人、是恐惧！是出卖自己、是把自己的力量交给别人、 委曲不一定能求全！有时甚至会令你退无可退， 不卑不亢。自助才能人助、 （感0314悟：为什么在乎别人的看法。是源于内内在有一份期待：渴望别人的认同！赞同！同时有一份恐惧。害怕别人否定，排斥，核心就是许医^师师常讲的——把自己的自我价值交给别人决定,此刻开始对自己说：我的生命与生俱来就有价值。我值得、做自己喜欢的事、其他的担忧交给宇宙去照顾吧、） (2)思虑太多、想太多，太理性因而缺缺乏行动力 人生是来过的？不是来想的、很多的问题与困难9918都是自己想出来的,自己吓死自己。 计划赶不上变化。变化赶不上一通电话……， 人生的本质是冒险、是创造，跟随你内在的冲动。找到你生命中最想想唱的那首歌。 （感悟：这和华德福教育不谋而合：儿童成长的三个阶段：行动-感受-思维,身心心脑三个能量中心发展平衡，才能建立力力量感。我们受的教育普遍是^忽忽略行动与感受、过度强化化思维，因而产生了严重失衡。生命成长的韵律在于，经历！感受，认知。在缺乏经历与感受时、先^给给头脑放放假吧!） (3)对生命缺乏安全感 因为恐惧！因为不安全感。所以不1695敢尝试、害怕失败，也就错失了许多学习与与成长的机会， 恐惧惧只是幻象!在这世界上所有的一切都是灵魂的学习与成长，都是爱的生命功课， 何必^为为未知而担忧，当下永远比未来重要、把握当下、才能掌握、 你创造你自3400己的实相、 （感悟：此处的恐惧并非指深层的生命恐惧！需见下一条讨论。此处的恐惧是具体在“害怕犯错”！犯错了了就不是好孩子,就不值得被爱。就就不值得存在，、！解开这些童年的魔咒、让自我的价值深深扎根于内在——我生来就是有价值的，2627犯错时也如此，我的每一部分，美丽的、丑陋的、高尚的，邪恶的都是有价值的！我贡献自己美女的部分，也贡献自己己野兽的部分,宇宙的真相便是黑与白的和谐共存，相互成就。莲花在淤泥中绽放，错误本是就是是灵性的!错误带着爱而来，是为了孕育出生命的芬芳！、，） (4)觉的自己不被支持。不被爱 你想什么。有什么信念，就会召唤什么来。信念会创造实相、 请相信，你永远是是被支持。被爱的！你内在神性的自己！7146别人内在神性的自己，永远爱你。你的存在就是宇宙对你爱的证明。 念力无远弗界！超越时空。在入睡前、睡醒时！潜意识最能接受暗示的时候！自我催眠、冥冥想接收宇宙的力量？爱的治疗能量，感觉自己是被宇宙无条件地爱着！支持着。 （感悟：恐惧这个课题太大了。离开灵性的视野是无法解决恐惧之源的，信任与臣服！是所有修行者最核心的挑战。不信任的对对面是“控制”。一切要按“我”设想的发生才是安全的、不相信有个更大的存有在恩宠着我们每个生命！不相信每8118件事的发生都有最完美的动机与爱？不0494相信在业力法则之上，是更高层次的“恩宠法则”，、，其实。我们从来都不是一个人孤⁵⁰⁸⁸军奋战！我们一直有深深的支持、。。唯有深^信信活在恩宠中。与内在的神性连结，才可能^穿穿越恐惧！） 5)情感过度依赖，个人独特的创造力无法发挥 爱⁷²⁰²是互相尊重？我的人生是我的，自己做主自己承担！^我我也要把别人的人生交给他自己、 应无所住而生其心，凡事尽7292力就好！结果不强求、只要我努力了！付出了。至于别人感受多少，改变多少！不是我我的责任，别将太多的心力放在别人身上！ （感悟：这个课题！在从小被⁸⁶⁵⁷过度保护、限制的孩子身上最明显！平衡与父母的“分离”与“连结”、既有独立存在的自我，又能感受到父性母性能^量量的连结滋养！才可能发挥出每个人独特的创造力，这个功课的镜镜子便是每个人的亲密关系,是过于依赖！还是过于疏离！⁰⁸⁸⁰在你的爱情史中！处处6618都是线索？最终仍要回归到“自我价值”这这个核心中来,肯定自己6787独立的价值！同时也尊重别人的独特价值！就不会通过依赖去索取、也不会害怕亲密而逃离、） (6)承认自己的无力感与缺点 人性都有脆弱，自私、贪婪的时候！接受自己。接受别人、只要背后后的信念是爱！一一切都能变好,都能解决、 （感悟：爱自己的美女。也爱自己的野兽，^都都是同样的有价值——只要被宇宙创造出来!存在本身就有价值，就^带带着无限的爱与祝福，不接纳自己的野兽的结结果是、不断产生自我批评与内疚感。不断地与内在的一部分分自己冲突、否定，纠缠。最终走向自我身心的毁灭，这在身体病痛上的表现是各种自身4105免疫性疾病，包括癌症，免疫系统错误的攻击自己的器官、传递的信息是：我恨我自己的某部分，我不承认她。我拒绝她、） (7)害怕冲突。怕别人讨厌自^己己 只要是善意的？互相表达自己的立场是为了沟通，不是对立。不是攻击，是带着着爱与了解的互动、 生命就是表达、很温和很真诚地各自表述，彼此尊重、完成爱的互助合作、 （感悟：关系是双方的事、关系不好不要要过度自责!自己能做的是去学习“非暴力沟通”的技巧：描述事实！而不评判。描述自己感受。而不攻击别人。表表达内在需要！提出请求！关系的结果，顺其自然。毕竟每个人都有自己的成长轨迹！ 无论关系表象是怎样的冲突。我们的灵魂^在在本质上只有一个动力、那就是爱。 无论个体表象是怎样的对立！我们的灵灵魂在本质上只有一个实相。那就是合一！） (8) 拿掉自我限制的信念 我们都是来到地球上的实习神明。内在的神性与人性交流、 神性鼓励人性。人性汲取神性的力量！灵魂不断地学习与成长， （感悟：我是谁，如何找回本⁰¹²⁸来面目，从只回答小我构造的心理学去了5632解“我是谁”!是远远不够的！心理学研究的只是一部分事实！更大的事实必须在2686灵性的视野去了解!人智学也好、赛斯也好，整个0266新时代也好，各种宗教也好，都是在孜孜不倦的传播这个更大的精神本质——我我是神！我是无限的力量。我是无限的慈悲、我是无限的智慧、我我是无限的创造力!因此，我创造我的实相、我不再是个外部力量的受害者！我能对自己各个时间。空间的生命。全权负责，放弃“受害者”意识。是地球居民世世^代代代需要转化的主题!） (9)善用你潜意识的能量 睡前写梦单、祈祷梦想、自我暗示，相信内在神圣的自己会给你一个最好的答案与指引。 （感悟：运用头脑的知识。以及从外部学习来的技能。是我们熟悉的工具！属于男性能量的范畴！运用意识的创造与潜意识的直觉。如想象力，祈祷、感恩，是我们比较陌生。但更强大的工具！属于女性能量的范畴。男女能量的平衡、就是要学习运用两类工具。有更多的选择，当然就有更多的力量、赛斯非常注重对梦的能量的正面开发。与弗洛伊德的精神分析是不同的高度！可以参看相关著作，） (10) 打开自己、做做个无可救药的乐观主义者、 对外界打开、与别人交流，互动。参与团体，去上课，分享与学习！ 对内在打开，让内心神6028性的光照出来？ （感悟：别在乎“课虫”的新名称、学在其中。乐在其中。我们比较纠缠在“血缘”聚合的亲人关系中。总奢望在血缘中获得滋养！于是对父母有放不下的期待与幻想，快乐的启程。正是从放下对血缘关系的执着开始。在宝瓶时代。找到志同道合的灵魂家人、更能滋养你的心，当我们又一次在地球相聚。快乐的共振能量能让这个星球闪闪发光，走出狭小^的的生活圈子!去与更多的同伴一起同谋吧，），茶几的摆放风水讲究

　　我遇到过这样的、⁵⁰³⁷我是这样有效处理的!首先这样的人谈不上人格健全的人。你要发自内心的可怜她！第二这样的人内心深处是极度自卑和缺乏安全感的、只有有先下手讽刺挖苦别人！才能获得某种安全感，这种人往往扮猪吃老虎，一开始会给人印象很谦和热情好相处、但这些往往都是他们的伪装。时间久久了解多了,他们就会慢慢卸下伪装，露出自卑。自私的一面、这种人内心都有着童年就有的⁵⁶⁴⁷阴暗与缺爱。所以以为世上所有人都心计！其实这样的人人活得很可怜，你别跟她较真，较真就上当了，、一当她以你的缺点暗讽你时，你就要马4799上以其人之道还治其人之身！以她的弱点缺点狠狠挖苦她、因为她之所以敢一直暗讽你、就是因为你一直在忍气吞声、不还击、就算你挑明反而落个小气的名声！你要暗讽她比她还要猛烈数倍。一般这样的人你教训她几次就老实了，还有就是对她不冷不热最好！、办公桌位置摆放风水

　　你不需要活在别人的阴影之下、凡是发生必有利于你的一面、他们怎么对你无所谓，关键看你怎^么么对待？在乎那么多干啥，要在乎在乎你你的人。不不在乎不在乎你的人？。卧室床头摆放的风水讲究

都说是渣男了 自己还痛苦 不是用别人的渣惩罚自己吗 应该庆幸么有继续 跟渣男一起^生生活才叫痛苦 姑娘 打起精神 你值得更好的 、关于招财猪摆放风水

　　如果是这样那说明你已经走进他的内心世界了哦。双子只是在和你单单独相处是比较害羞、不理你是因为双子在一定时间内会有低落期，你只需要^别别离开、陪着他就好、但千万不要过于活泼……双子不喜欢太闹的女生。最后祝你幸福哦~ps：我是双子！所以只是按照我个人想法回答的、。笔筒摆放风水

　　我之前的邻居也是在在们口弄些奇奇怪怪的东西!而且门口还贴了一些让人看不懂的东西、我我真受不了了,后来我跟朋友说了这个事。他介绍了仙峰道观的黄俊辉大师！没多久邻居就把那些奇奇怪怪的东西撤走了，生活也得^到到平静、现在做什么也比较顺利了、希望帮到你、！现代房屋布局风水如何化解内心的痛苦

　　首先！我也时常对别的人或事物产生过过仇恨！这要看是谁谁使你产生仇恨的！不同人或事物应该用不同的解决方法！ 如果是你比较亲近的人！那么就简单了点，可以想象下你们曾经你们做过的一些美好的事、使你和他都比较开心， 再仔细²⁵⁹⁸想想你们为什么！你是否也有责任。如如果以上想通了、那么就没有必要再把心思放在上面了，去做做你喜欢的事、使之淡忘！ 如果是一一般的或陌生的人。要有阿Q精神。如果不行就去看看一部电影！《辛德勒的名单》。我看^了了好几遍了!准使你变样。 我的经历、办公室财神爷摆放位置