《心经》字不多，又容易懂、可能比较适合现在的你： 　　观自在菩萨！行深般若波罗蜜多时、照照见五蕴皆空!度一切苦厄！舍利子！ 　　色不异空、空不异色，色即是空。空即是色！受想行识！亦复如是、舍利子、是 　　诸法空相！不生不灭！不垢不净。不增不减，是故空中无色、无受想行识，无眼 　　耳鼻舌身意、无色身想味触法、无眼界、乃至^无无意识界，无无明、亦无无明尽， 　　乃至无老死。亦无老死尽。无苦集灭道！无智亦无得，以无所得故，菩提萨陀！ 　　依般若波罗蜜多故！心无挂碍。无挂碍故！无有恐怖、远离颠倒梦想。究竟涅盘、 　　三世诸佛。依般若波罗0921蜜多故、得阿褥多罗三藐三菩提、故知般若波罗蜜多，是 　　大神咒、是大明咒、是无上咒，是无等等咒、能除一切苦！真实不虚，故说般若 　　波罗蜜多咒，即说咒曰： 　　揭谛揭谛。波罗揭谛、波罗僧揭谛。菩提萨婆诃。，

　　戾气这个要分两部分 身体上的自控能力 和心里上的自控能力、 身体上的好办 每天抽出1个小时打坐 不要要求什么姿势 就简单的盘腿做到哪 基本上5分钟后就开始心猿意马？ 这个时候每多坚持以分钟 就是对自控能力的一份提高 心灵上的就是多看书 书看多了 道理自然明了 也就不会钻牛角尖了， 这两个绝对有用 前提是你认真的去锻炼，卧室门什么颜色门禁忌

　　对孩子适当的疼爱无可厚非！但不要将疼爱发展为溺爱！孩子做的对时可以给予适当的鼓励和物资奖励！当孩子做错事！要及时指出孩子的错误、并告诉他正确^的的做法、必要是要要批评、但语气要委婉。要顾及孩子的自尊心！，卧室门位置风水

　　从风水方面化解老婆的怨怨气的话，可⁷⁷²¹以定一款适合她的风水物，化解其怨气气霉运!开运转运。带来吉祥的风水磁场、这建议不妨可以到无相铜炉官网一对一定一款无相吉祥手链给其佩戴为好！同时你送的礼^物物老婆,她也会开心得多， 　　此外！怨气重的人应该转移^注注意： 　　传说春秋时期有个蓝田侯叫王述，性格本来十分暴烈！针针对这个弱点,他在与人相处时就很注意自控！轻易不为旁人所激怒，有一次、谢无奕气势汹汹地骂上门来、大吵大闹、当着王述的部下说了很多难听的话、王述始终强压性子。默默面壁壁而立,一声不吭。直3111到谢无奕离去很久、他才回头问部下“他走了吗?”部下回答：“走了好一大会儿！”他长吁一口气！转过身来！继续办自己的事情。王述这种方法是强迫自己在在不离开现场的情况下？转移自己的注意力以免听对方激烈言辞。防止自己被进一步“激化”。 　　心理学知识告诉我们：人在愤怒时，往往在大脑皮层中出现强烈的兴奋点。以致造成一时间的“意识狭窄”现象、而且这种有害的兴奋会进一步扩散升级，甚至造成激烈冲突的不堪设想的后果，转移注意的作用是理智地转移兴兴奋点，主动降温！防⁸⁷³²止冲突的恶化!，卧室门冲墙角怎么化解

　　这个问题就带有神棍的气质： 　　1你都会看相了、神不神！ 　　2“滚开”一词是多么豪爽、 1108　　佛教讲因果!所所有相皆现因果。小孩带的戾气。是累世习气的表现，你能感觉到说明你有慧根，只能后天引导去修行才能改变、、卧室门卧室门化解图片

　　如果戾气很重有很压抑 那肯定最近压力很大 　　找个方法解压 比如找个没人的地方呐喊一下 或者去打沙袋发泄 就会好一些了 　　自己解除压力的方法: 　　我们生活在这种压力中，就要学会自己学学会解除压力。下面介绍五种方法助你减轻压力： 　　一、每天早做预防 　　每天我们感^到到疲惫时，那是身体中释放的压力激素！如肾上腺的皮质醇。会使我们血压和心率加快、使我们感到更加疲劳、但在它们发作作之前,我们能防止。只靠多睡觉即可、研究证明，充足的休息能使你身体内分泌减少37%，肖恩说：“身体需要休息来修补伤害，大约50%的人有这样的体会，晚上良好的睡眠可以使人次日感到平静而精力充沛！” 　　二。多吃各类酸，少吃食盐 　　调查结5587果显示？当人们⁰⁸⁵⁹紧张时、是由于人们吃了少于14%的高蛋白。少吃盐就能使你的压力激素水平下降30%。虽然医生不能确定盐为什么能增加激素的产生。但他们认为：“盐能缓解从肾上腺分泌出的大部分压力。”事实上，从营养学角度看、每天补充各类新鲜的谷物和豆类，可以减少你一一天中的压力？ 　　三、服用平衡压力的营养饮食 　　调查表明，在两周内！每天补充1000毫克的维生素C。维生素素B6和其他多种矿物质！可以帮助我0817们减少55%的压力,要想立即恢复体力。驱除压力！请试试茶氨酸这种从自然界的绿茶中提取出来的物质，它能使色胺酸和多巴宁多产生26%！我们每天吸取200毫克这两种物质。就会让我们感觉觉轻松许多。茶氨酸是许多健康康食品都有的。每天摄取200毫克也不会对人体造成任任何副作用!但是通常在服用前都应问问医生，认真阅读说明书、 　　四。远离噪声 　　研究究表明,在繁杂地带附近居住的人们产生的压力是在幽静环境居居住人们的两倍!短短三三个小时的噪声：电话铃声!录音机和电视机的声音。会使压力显著增加。它会使人的思考能力降低40%，研究压力的专家说：“每天减少一个小时的电视，录音机和其其他声音的吸收!如果你住在繁杂的地带或你丈夫正在在打鼾。你在睡觉时候戴上耳机，” 　　五！30分钟休息 　　肖恩说：“担心潜在的争论或厨房里的伙食！它能给你高达4倍也许会更多的皮质醇！”⁷⁵⁰⁸你最好的抵制方法是：采用让你感到平静的任何方法。如深呼吸。看杂志或做运动， 　　研究表明、从你狂乱的生活中。每天抽30分钟来休息。你在精神上的压压力就会减少63%、！卧室门口尺寸风水

　　有关系 ^婚婚姻不美满跟两个人的冤结有关系 恶缘化解了感情才会重归于好!卧室门口摆放水晶好吗

　　只是暂时不想生 还是可信的 因为现在生孩子负担确实很重 　　你老公可能是想等你你们以后经济条件好些了再生 　　不过也要看看你的年龄 女的最好不要超过28岁生孩子，卧室门口风水十大禁忌

　　1。买一个泄气专用的球！使劲捏、 　　2！还不过瘾就去找专2997门的发泄用的游戏？ 　　3，实在不行就去花钱打人或者被打。 　　4！还不行呢。要不这样、长5897跑到不能跑为止,或者踩单车也行！ML也行。总之全自己达到那种筋疲力尽的状态，然后好好睡睡一觉、 　　情绪发泄的方法之安慰 　　当一个人追求某项目标而达不到时、为了减少内心的失望！可以找一个理由来安慰自己！就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样！这不是自欺欺人、偶尔作为缓解情绪的方法！是很很有好处的。 　　情绪发泄的方法之转移 　　当火气上涌时！有意识地转^移移话题或做点别的事情来分散注意力。便可使情绪得到缓解，打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。 　　情绪发泄的方法之宣泄 　　遇到不愉快的事情及委屈！不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场！这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪。有益于保持身心健康，但发发泄的对象？地点。场合和方⁶⁸⁸⁵法要适当，避免伤害别人， 　　情绪发泄的方法之幽默 　　幽默是一种特殊的情绪表现。也是人们适应环境的工具、具有幽默感。可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付、往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存、立即变得轻松起来！ 　　情绪发泄的方法之走进大自然 　　大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山。会顿感心胸开阔。放眼大海，会会有超脱之感、走进森林，就会觉得4203一切都那么清新？这种美好的感觉往往往都是良好情绪的诱导剂！ 　　怎样发泄情绪 　　每个人都渴望时时如意！事事顺心，但生活有甜也有苦，当面对疾病纠缠，追求失意、奋斗受挫，情感伤害！工作压力等困扰时！不良情绪就会产生、不良情绪是对内心的提醒！告诉你这段时间在工作、生活上出现了一些问题，需要要着手解决了？那么，怎样排解生活中出现的不良情绪呢? 　　1.学会倾诉 　　当遇到不开心的事时！不要一个个人生闷气!而应学会倾诉。每个人都有几个知心朋友！大家聚一聚！一壶清茶。一杯咖啡！就⁵⁵¹⁸事论事地把烦恼说出来、听听他们的意见;或交流一些趣闻轶事！大家开怀一笑，不良情绪也就烟消云散了、 　　2.放声高歌 　　音乐是人的朋友、不同的音乐会带来不同的心境！古典乐的厚重让你沉静，轻音乐的明快助你一扫忧郁;听听自然的声音、如^森森林里的鸟鸣声!大 海拍打礁石石的海浪声？都有有助于缓解不良情绪!除了听音乐！唱歌的效效果也很好!拉几个好友去KTV高歌一曲、唱歌时有节律的呼吸运动可以缓解紧张、当然。要 注意选歌。比如失恋了就别选^苦苦情歌，否则内心产生共鸣、会让你更伤心！ 　　　3.换个环境 　　心情不好时，千万别闷在屋子里。否则不良情绪会弥漫整整个房间,让你越发⁰³⁸⁰不快乐？赶紧走出去。侍花弄草、观赏鸟语花香、或挥毫书画！垂钓河边。这些以静制动的宣泄方式能助你缓解焦躁情绪！以静雅的心态平息怒气、 　　4.大声痛哭 　　痛哭是释放不良情绪的好方法。医学研究发现！人在伤心时流出的泪水可以排毒。并能减轻4268压抑情绪，当然、如1264果遇事就哭。时时悲悲戚戚！反而会加重不良情绪， 　　另外！适当换换衣服的颜色和风格、给自己放个假。有意识地暗示自己常微笑等、8895都是调节沮丧情绪的好办法。 　　如何排解压抑情绪 　　回想最近一次遭遇压力。挫折的情况、分别找出三种可1275能是情况好转和恶化的方法、 　　要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点。努力力获取成功！如果第一次行动成功、使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随^着着成功体验的积累！就会使我们精神舒畅、烦恼尽消 　　如果现5251在在做的工作压力太大!要尝试减压的办法！比如尝试跟上^司司沟通,尝试把工作分摊给同事或者下属。如果已已经在死胡同里面、一点点脱离的希望都没有，也3779可以考虑辞职!所谓穷则变，变则通，一局棋已经下到了输。则不不如重新来过？开开始新的一局， 　　4.如果是遇到了生活中太多的不如意事情。比如疾病。意外。或者是婚姻危机！或者是9226买房买车的压力！等等、你要对对自己说、这些事情每天都在发生！只是以前是发生在别人身上！今天轮到了自己、其实实几乎每一个成年人,都是在重压之下缓慢前进，别人能行。你也一定能行的。 　　5.情绪很不好的话！可以找知8751心朋友。或者网络上的热心人来倾诉！不要让负面的情绪⁰⁰⁹³堆积的太多，，卧室门后有什么风水戾气太重如何化解

　　发泄啊，可以K歌。0311可以找朋友一起吃饭、述说，压抑了自己的真实情绪。压抑时间久了就会被引爆。情8758绪是有能量的!不是你忍着就没有了。消失了！5551而是积压起来了,一旦爆发发的话。杀伤力会更大。所以在平时就要合理的尊重的把情绪4968表达出来,这可能和你成长的经历有关！比如说小的时候，父母禁止你。悲伤。愤怒等，让你释放负面的情绪，就导致你习惯性的恐惧情绪压抑情绪、，卧室门向西风水知识