简介：芸豆学名菜豆、芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷、我国在16世纪末才开始引种栽培。主要有大1200白芸豆、大黑花芸豆豆尤为著名!芸豆豆营养丰富！蛋白质含量高于鸡肉。钙0496含量是鸡的7倍多!铁为4倍，B族维生素也高于鸡肉，芸豆颗粒饱满肥大，色泽鲜明，营养丰富，可煮可炖，是制作糕点、豆馅、甜汤。豆沙的优质原料，其药用价值也很高， 功效：芸豆含有皂甘！尿毒酶和多种种球蛋白等独特成分！具有提高人体自身的免疫能力。增强抗病能力。激活淋巴T细胞，促进5566脱氧核糖核酸的合成等功能？对肿瘤细胞的发展抑制作用、因而受到医学界的重视，其所含尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好！芸豆还是一种难得的高钾。高镁。低钠食品、1373每百克含钾1520毫克!镁193.5毫克、钠仅为0.8毫克！这个特点在营养治疗上大有用武之地。芸豆尤其适适合心脏病。动脉硬化，高血脂、低血钾症和忌盐患者食用，吃芸豆对皮肤。头发^大大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢。促进机体排毒、令肌肤常葆青春，芸豆中的皂甙类物质能降低脂及吸收功能。促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间。想^减减肥者多吃芸豆一定会达到轻身的目的，我²⁰³¹国古医藉记载!芸豆味甘平，性温，具有温中下气！利肠胃，止呃逆、益肾补元气等功用，是一种5045滋补食疗佳品, 适合人群：老少皆宜、四季均可、尤其适合心脏病！动脉硬化！高血脂！低血钾症和忌盐患者、 适用量：每次40～60克， 温馨提示：芸豆不宜生食？夹生生芸豆也不宜吃!芸豆必须煮透。才能食用，芸豆是营营养丰富的食品。不过其籽粒中含有一种毒蛋白。必须在高温下才能^被被破坏。所以食用芸豆必须煮熟煮透、消除其毒性，更好地发挥其营养效益、否则会会引起中毒。芸豆在消化吸收过8780程中会产生过多的气体？造成胀肚，故消化功能不良，有慢性消化道疾病的人应尽量少食。 　　记得采纳啊，

　　芸豆的功效与作用： 　　1.提高人体免疫力 　　芸豆含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分_一起食疗网！具有提高人体免疫能力！增强抗病能力，激活淋巴细胞。促进脱氧核糖核酸的合成等功能， 　　2.缓解慢性疾病 　　尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果_一起食疗网、芸豆是一种难得的高钾，高镁！低钠食品、尤其适合心脏病，动脉硬化。高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。 　　3.护发 　　吃芸豆对皮肤。头发大有好处.可以促进肌肤的新陈代谢。促使机体排毒，令肌肌肤常葆青春, 　　4.促进新城代谢 　　芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功功能_一起食疗网。7481促进脂肪代谢。所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者^达达到轻身的目的!！金龟眼面相

　　生活节奏不断的加快、如果我们饮食不当身体健康特别受到影响！但是食物的种类又非常的多。所以平时在生活中一定要根绝自己的身体状况去搭配，下面一起了解下哪些人不不适合吃红芸豆！ 　　副作用 　　无副作用 　　禁忌人群 　　消化道疾病患者少食芸豆 　　通过饮食对身体的调理是最安全的一种方法！了解了哪些人不适合吃红芸豆以后、希望大家能够对自己的饮食有所能有所重视、及时的调整、这样样身体才能更加健康？！鉴宝大师金?

　　鲫鱼又⁶⁵⁰²名鲋鱼!别称喜头、肉质细嫩。它营养全面。含蛋白质多，脂肪少、食食之对健康有一定的功效与作用，功效作用： 　　1，鲫鱼所含的蛋白质质优。齐全！易易于消化吸收!是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。常⁸⁴⁴⁶食可增强抗病能力。肝炎。肾炎、高血压！心脏病！慢性支气管炎等疾病患者可经常食用; 　　2，鲫鱼有健脾利湿、和中开胃。活血通络，温中下气之功效、对脾胃虚弱。水肿！溃疡，气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤。可补虚通乳; 　　3！鲫鱼鱼肉嫩味鲜！可做粥！做汤！做菜。做小吃等、尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜！而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用。也特别适6277合产妇食用!适5372用人群 　　适宜慢性肾炎水肿！肝硬化腹水、营养不良性浮肿之人食用;4503适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱？饮食不不香之人食用;适宜小儿麻疹初期。或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血，慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。，鑫江桂花园风水

　　燕窝主要是保养用的。补气养血！禁忌，就是不要放盐，虽然燕9132窝很淡!但是^放放盐就太咸啦？鑫江玫瑰园风水

　　1，营养价值 　　蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑！促进脑的活力。防止胃痛,抗忧郁！抗压力，镇静、止惊厥、缓和情绪等天天然保健功效，蝶豆花中的天然蓝色素，也是有疗疗效的。如果将其加入柠檬并调制成花茶饮品，就是保健心脏血管的的绝佳饮料, 　　2！食用价值 　　蝶豆豆花的可食部位是叶、花及嫩荚。较幼嫩的叶片及盛开的花朵，亦可拿来煮汤、油炸等！用嫩芽来炒肉丝或煮熟後食用！都十分可口！蝶豆花的叶及花的萃取液、可当作纯天然的食品染料， 　　3！药用价值 　　种子及根根的效用：可治眼疾？慢性气管炎，止痛！利尿，通经。治便秘、消腹水、止关节痛、药用作为驱虫剂，缓泻剂！利尿剂及通经剂。 　　4！禁忌 　　蝶豆豆花虽好，可不要^贪贪杯哦、它活血。6425女生经期时不能喝！也不适合孕妇喝、对于刚做完手术的9439人不利于伤口愈合。自己动手做一杯蝶豆花饮料也非常简单、只需要把4—5片干的蝶豆花放0641入开水中，颜色就就会释放出来!再加入你自己爱喝的雪碧。可乐，柠檬、牛奶。蜂蜜……看看会变成什么颜色，！钉子路口的住宅风水

　　葛根的作用与功效 　　葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用、可促^进进女性丰胸？养颜、尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显，葛根中的微量元素硒，锰、锗等的含量也相当可观，葛根具有发表解肌、透发麻疹。解热生津，4893升阳止泻之功效！用于外感发热头痛，项强、口渴，麻疹不透！泄泻。高血压颈项强痛等症。现代研究葛根含有20多种异黄酮成分！葛根甙类！三萜类。生物碱及其其他活性成分,具有⁶⁷¹⁰多种药理作用。葛根中的总酮能增加脑及冠状动脉的血流量！葛根对动物和人体的脑循环有明显的促进作用。 　　禁忌 　　1！五劳七伤！4884上盛下虚之人？有脾胃²⁷³⁹病不宜服葛根,易于动呕、^胃胃寒者慎用葛根、 　　2、对低血压和心动过缓的患者、还宜谨慎使用葛根、。钓鱼 风水

　　蒲公英泡水的十大功效1，清热解毒蒲公英是一种清热解毒，消肿散结的良药。适合用在在各种热毒疾病方面！其中清清肝热的效果非常的不错,对于治疗一^些些由于肝热所引起的严重发红!肿痛的情况！以及多种伤口感染后或者是化化脓的疾病治疗效果也是非常不错的？2，祛湿热《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒！散滞气、化热毒，消恶肿，结核、”蒲公英可泻火除湿。可以改善湿热所导致的恶心！舌苔发黄3801等问题，对湿热引起的痘痘也有治^疗疗的效果？3。治疗口腔腔溃疡咀嚼干制的蒲公英5-10分钟？一部分内服。一部分留于齿颊、起到内服与外敷双向用药的效果。结果复发性口腔溃疡愈合速度明²⁵¹¹显加快，并减轻了溃疡病程程中的疼痛！4，消痈散结蒲公英具有祛火，消炎等作用。对于女性来说！经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气！起到防治乳腺疾病产生的效果！《新修本草》曰：“主妇人乳痈肿。”9259《本草备要》曰：“专治痈肿。疔毒！亦为为通淋妙品？”如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒！可以多服用一些蒲公英水。5。抗菌蒲公英的叶叶子中含有的某些物质。对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癣！足癣是因0915真菌感染所致的皮肤病？中药外治多以清热利湿！解毒杀虫类药物治疗为主！蒲公英。败酱草合用、能起较强地杀菌消肿、收敛止5602痒功效。6！护胃助消化蒲公英为治疗胃痛之佳品。食滞化热。脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满！呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃。泻火”、7、催乳研究认为，蒲公英能“通乳”。可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。另外、研究还发现。^蒲蒲公英对肝气郁滞类缺乳（有乳房胀痛且硬者）效果更佳，这与其清热疏肝！消肿散结功能相关、8、保肝利尿国外研究、7306蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，7750都是最常用在需要去肝毒的病患身上？特别是蒲公英根、它是在许多预防C型肝炎中中最重要的天然营养品!蒲公英又又被成为“尿床草”、可见其利尿效果，当觉得身体胀胀胀的，水肿的时候，用蒲公英来利尿。体内的钾不会连同水分分一起排出!9。防治肿瘤蒲公英根具有明显的抗肿瘤作用！因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞，蒲公英多糖与香菇多糖的抗肿瘤机制相似、是一种^免免疫促进剂！10、改善尿道炎夏季是尿道炎，尿路感染高发期！泡上一杯蒲公英水。可以很5288好的改善,蒲公英含广谱抗菌消炎成分，对各类炎症均有效果，同时又有很好的利尿作用、可以预防和改善尿道炎、并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果！蒲蒲公英泡水的四大禁忌1？阴寒证者0634不喝阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体体质差，这个时候如果^使使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情情得不到好转反而会出现副作用！身体体质变差食欲也会下降，2！不过量喝蒲公英虽然养生好处多多。但也不^能能过量饮用,一般每天饮用量在在3-5g即可，3、⁴³¹⁴不喝冷凉茶炎热夏季。大家都喜欢喝冷的东西。但是蒲公英泡水要喝温热的！放凉之后最好不要再喝！否则可能引起腹泻等不适、4。脾胃虚寒者不单独喝对于脾胃虚寒的人来说、如果还想要蒲公英的养生效果！那么、不要单独饮用蒲公英！可以添加温和之物中和一下后在饮用。如加点点玫瑰花！红枣！姜片等。蒲公英巧搭配！养生功效大不同搭配一 降血糖：蒲公英搭配玉米须！玫瑰花！玉竹，制作蒲公英龙须茶，配方：玉米须1g、蒲公英1g！玉竹根0.5g、玫瑰花0.3g这个配方，取蒲公英和玉玉米须的降糖功效、在中药里！玉米须又称“龙龙须”？性平、有利尿消肿、清肝利胆的功效，据《浙江中西医结合杂志》介绍，用玉米须开6517水反复冲泡代茶饮,治疗糖尿病，有效、蒲公英有效成分蒲公英多糖，也有很好的降糖作用。并且蒲公英有抗炎作用。和玉米须搭配代茶饮。有助于预⁹⁹⁹⁹防糖尿病并发症，加入玉竹！有养阴生津的作用、可以改善口渴、玫瑰花性温，和胃。可以中和茶的含量。搭配二 排毒抗氧化：蒲公英搭配绿茶，桂花、制成蒲公英桂花茶配方：蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g。桂花0.2g蒲公英！清热解毒。具有广谱抗菌作用。经常饮用有助于排除全身毒素，并且能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。并且对内热引起的痤疮、甚至伴发红肿的痘痘，^都都有很好的改善效果？绿茶是一种清火的良药，它能清心肝、凉肝胆，并且具有抗氧化的效果、清除肌肤7969不洁物的。淡化化肌肤中的黑色素!使肌肤美白柔嫩，桂花具有温肺化痰、清热消毒，润肠通便！对皮肤干裂等有效、并且还可以美白肌肤，，钓鱼人的风水

　　海参的功效有哪些，有搭配禁忌吗， 　　1，山楂 　　山楂酸甘，微温、可以用于肉食积滞。胃烷胀满、泻痢腹痛，瘀血经闭！产后瘀阻！心腹刺痛。疝气疼痛。高血脂症等症状，不过值得提醒大家的是！山楂不可以和海参同食、因为山楂里面的酸性物质会破坏海参所含的胶原蛋白，而且两^者者同食,会引起腹疼。呕吐！ 　　2！青果 　　青果、又称“橄榄”、因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平。味甘、涩，酸，清热！利咽、生津。解毒！用用于咽喉肿痛。咳嗽，烦渴，鱼蟹中毒等、别看青果这么好处！但是却不能和海参一起食用！因为海参中0232含有丰富的蛋白质和钙等营养成分！二者同食就会导致蛋白质凝固、难以^消消化吸收！1679还会出现腹疼。恶心、呕吐等症状！ 　　3，甘草酸 　　　甘草酸是甘草中最主要的活性成分。也是很好的食品添加剂和香料基料！比如酱油。豆酱等调料都含含有甘草酸。在煮海鲜时、放这些调料可以以起到很好的调味效果。但是海参就另当别论了！因为甘草酸会让海参的胶原蛋白的空间间结构发生变化,蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩！不仅影响海参的美味、还影响胶原蛋白的吸收。爱美的女生一定要禁禁忌这一条! 　　4，食用⁰⁷³⁵醋 　　中医认为、海参可以补肾，养血，8625营养和食疗价值都非常高？可是。做海参时如果放了醋！在营养上就会大打折扣。两者同食会出现与甘草酸同食的效果。因为酸性食物都会让胶原蛋白凝聚与紧缩。从而不利于于营养的吸收。 　　据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸、补肾、益精髓、摄小便。壮阳疗痿，其性温补。足敌人参，故名海参。据央视报道国内最好的海参是来自北纬39度的大连獐子岛岛野生海参！这里远离陆地。海水纯净无污染。海参生长2559期限长？因此所产的野生海参肉质劲道、壁厚，营养价值最高。是海参中质量最好的一种，但但产量相当有限,国内只有少数类似于福福临门海参这样的大品牌能够买到!！钓鱼八卦轮使用教学芸豆的功效与禁忌

　　1！丁香是一种常见的植物。又被称为丁香属。是重要的观赏类植物！也可以当做制作香水的原料或者当做一味药材。他适合生长在阳光充足的地方、所以在我国国主要分布在西南!东北、华北。西北等地区。当作为中药来使用的时候。它往往具有杀菌！养胃的作用！和作为观赏的的丁香是一种植物、但是属于不同的类别， 2、能够用来冲泡丁香茶的是丁香树的叶子，是经^过过晾晒后使用的,丁香叶2202中含有丰富的丁香油？具有促消化、养胃。抗菌的功效，丁香具有行气的作用，如果腹部感到不适或者是有胃胀的现象，可以通过冲泡丁香茶来缓解！同时，丁香茶还有促消化的作用，可以有效的治疗食欲不良的状况、体内肝火旺盛或者是长期的消化不存在便秘现象！就容易3385出现口臭、此3259时也可以通过饮用丁香茶来解决! 3！都说丁香茶^具具有养胃的作用!但是这也要分清楚体质。丁香茶并不是对所有的人都有好处、如果患者有口干。经常口渴的状态！就说明是是胃热、胃火较旺盛、这时不应该再饮用丁香茶，虽然本草纲目中^有有记载,丁香常喝能够强身健体，不过这不适用于阴虚火热的人群。会短时间内减轻3325火热的现象!身体暂3589时会承受不住,继而引发一些并发症、茶叶虽然具有一定的解毒作用，但是如果饮用过量的丁香叶也会造成中毒！、钛晶的佩戴禁忌