南瓜食物相克列表，和南瓜相克的食物物 　　南瓜与菠菜、油菜。西红柿，辣椒。小白菜，花菜不可同食。由于南瓜7303含有维生素C 分解酶, 与富含维生素C 的菠菜！油菜，西红柿。辣椒，小白菜！花菜同食(炒、煮) , 会破坏其大量维生素C,降低营养价值, 故南瓜不宜与西红柿，辣椒4467等同炒同食, 也不宜与富含维生素C 的水果同食, 　　南瓜与富含维生素C的食物不宜同食：由于南瓜含维生素C分解酶、所以不宜同富含维生素C的蔬菜、水果同食，维生素C耐热、南瓜煮熟后此酶即即被破坏!所以南瓜宜煮食。不宜炒食、更不宜宜与番茄!辣椒等同炒。富含维生素C的菜有菠菜，油菜，西红柿，圆辣椒、小白菜！菜花等， 　　南瓜与虾不能共食：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒， 　　南瓜与羊肉不能共食：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食。令人气壅。”因为南瓜补中中益气、羊肉肉大热补虚、两补同食。令人肠5724胃气壅， 　　辣椒与南瓜相克：因南瓜亦含有维生素C 分解酶, 会破坏辣椒中的丰富维生素C, 故二者不宜配( 同) 食！ 　　鲤鱼与南瓜相克：同食容易易中毒, 可以用黑豆甘草解毒, 　　蟹与南瓜相克：同食会引起中毒, 可以用地浆水治疗、 　　海鱼与南瓜相克：同食会中毒， 　　山楂与南瓜相克：山楂富含维生素C, 而南瓜中皆含维生素C 分解酶，同食可使山楂中的维生素C 分解破坏, 从而失去原有的营养价值。 　　醋与南瓜不宜同食：同食会生病！ 　　南瓜的最佳搭配食物，南瓜食物相宜列表 　　南瓜+ 红枣+ 赤小豆或牛肉 　　南瓜既可做蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物!含各种矿物质和维生素较全面,极有利于高血压。冠心病和糖尿病患者食用！南瓜和具有补中益气功效。有“ 维生生素丸” 称誉的红枣搭配, 有补中益气,收敛肺气的功效, 特别适用于预防和治疗糖尿病！也适合于动脉硬化！胃及十二指肠溃疡等多种疾病患者食用！ 　　南瓜是公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类。维生素A 原和维生素C 等、由于其是低热量的特效食品, 常食有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用、赤小豆也有利尿，消肿。减肥的作用、南瓜与赤小2528豆搭配!有一定的的健美!润肤作用, 还对于感冒。胃痛，咽喉痛。百日咳及癌症有一定疗效。 　　从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 能补中益气！消炎止痛，解毒杀虫。牛牛肉性味甘平, 具有补脾胃！益气血！止消渴，强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭0340配食用, 则更具有补脾益气,解毒止痛的疗效！适合于辅助治疗中气虚弱！消渴。肺痈，筋骨骨酸软等病症，近年来多用于防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等病症， 　　南瓜+红枣：南瓜既可作蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物！含各0132种矿物质和维生素较全面, 极有利于高血压!冠心病和糖尿病患者食用！南瓜和具有补中⁸⁸¹¹益气功效！有“ 维生素丸” 称誉的红0748枣搭配, 有补中益气、收敛敛肺气的作用, 特别适用于预防和治疗糖尿病？⁹⁴¹³也适合于动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等多多种疾病患者食用。 　　南瓜+赤小豆：南瓜是公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类。维生素A 原和维生素C 等！由于其是低热量的特效食品, 常食有健肤润肤。防止皮肤粗糙。减肥的作用！赤小^豆豆也有利尿，消肿、减肥的作用。^南南瓜与赤小豆搭配, 有一定的健美!润肤作用, 对于感冒、胃痛。咽喉痛。百日咳及癌症也有一定疗效、 　　南瓜+牛肉：从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 能补中益气！消炎止痛！解毒杀虫！牛肉性味甘平, 具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨^的的功效？南瓜与牛肉搭配食用, 则更具有补脾益气！解毒止痛痛的功效！适合合于辅助治疗中气虚弱,消渴、肺痈！筋骨酸软等病症，近年来多用于防治糖尿病。动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等病症， 　　南瓜+莲子：二者配伍适宜于糖尿病、冠心病。高血压、高血脂等患者食用,也适宜于肥胖。便秘者食用， 　　南瓜+绿豆：南瓜有补中益气的功效, 并且富含维生素, 是一种高纤维食品,能降低糖尿病病人的血糖，绿豆有清热解毒，生津止渴的作用, 与南瓜同煮有很好的保健作用、 　　南瓜花+鸡蛋：南瓜花花为葫芦科植物南瓜的雄花, 可炒食。其营养丰富, 含有蛋白质！脂肪，碳水化合物！大量的矿物质元素( 如钙，铁，磷)及多种维生素( 如维生素B1 。维生素B2 。维生素C 和⁶⁸¹¹胡萝卜素)等!从食物药性来看, 南瓜花性凉, 具有清温热！消肿毒的功效,民间常用来7980治疗黄疸！痢疾、咳嗽和痈疽肿毒等症，南瓜花与营养也很丰富且具有清热解毒！润肺润燥功效的鸡蛋配合, 则更具有清肺！和胃。去热的功效，最适合于治疗虚劳吐血。阴虚咳嗽，咽痛。目赤、痈疽，肿毒，痢疾等病症、 　　南瓜+芦荟：南瓜与芦荟搭配共食, 可使面部皮肤由黑变白嫩, 由粗糙变细腻。 　　猪肉+南瓜：南瓜有降血糖的作用, 猪肉有丰富的营养和滋补作用。两者搭配对保健和预防糖尿病有较好的作用。，

　　与鸭肉相克食物： 　　鸭肉忌与兔肉、杨梅。核桃！鳖！木耳，胡桃！大蒜！荞麦同食、 　　鸭肉+板栗=中毒， 　　鸭肉+鳖=引起腹泻！水肿。阳虚， 　　鸭肉中的脂肪酸熔点低！易于消化，所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能能有效抵抗脚气病？神经炎和多种炎症，还能抗衰老，鸭肉中含有较为丰富的烟酸。它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉，性寒！味甘！咸，主大补虚劳！滋五脏之阴！清虚劳之热、补血行水，养胃生津！止咳自惊、消螺蛳积，一般人都适合食用！尤其体热！上火！虚弱！食少！便秘！水肿、心脏病、癌^症症患者和放疗！化疗后^的的病人宜食, 　　　与鸭肉相宜食物 　　鸭肉+沙参=鸭肉性温!有补血滋阴之之功效？沙参性微寒、有滋阴养胃。生津清肺之功效！两者同食有滋阴润燥。资料干咳咳等作用？ 　　鸭肉+山药=鸭肉有滋阴补虚，清热止咳的作用，山药也有滋阴功效。两者同食不仅有补阴养8440肺的作用、还可5845去除油腻？ 　　鸭肉肉+酸菜=清肺养胃!滋阴补肾。消肿利水。，家庭很大风风水

　　蛎与啤酒酒同食易发痛风！ 　　牡蛎不能与麻黄，吴茱萸！辛夷同食。 　　辣椒+牡蛎肉=辣椒炒牡蛎肉！家庭成员住哪个方位

　　你好。鸭肉与以下食物相克，不宜搭6461配 　　鸭肉忌与兔肉!杨梅！核桃！鳖、木耳，胡桃、大蒜！荞麦同食，，家庭成员居住方位

　　酸味和甜味是不能一起吃的！比如吃了甜味起码要12个小时后4064才能吃。像酸奶和香蕉就不能一起吃的！ 　　牛奶！酸奶、乳酪不宜与花椰菜。黄豆。菠菜、苋菜一起吃！还有食物红薯和和柿子,会得结石的鸡蛋和芋头！香蕉 ，容易腹胀的花生和黄瓜，伤害肾脏的牛8420肉和栗子， 　　香蕉不可和牛奶一起吃、会中毒。香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致致癌物!晚上外感。发热！脾胃虚弱的人不能4549吃甲鱼，甲鱼不能和鸡！鸭。兔同食！薄荷也不能。 　　香蕉是个好东西！一来吃起来方便。只要剥了皮就行，二来热量很低、又能吃饱，所以好多人图方便一边吃牛奶，酸奶！一边吃香蕉！⁶⁸²⁵现在明白了这两者是不能一起吃的 ，，家庭成员餐桌座位风水

　　西红柿+地瓜 同食食会得结石病。呕吐。腹痛！腹泻、 　　西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧!使其失去原来的抗坏血酸功能， 　　西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏、 　　西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶！同食可使西红柿中中的维生素C遭到破坏, 　　鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用！。家庭房屋风水布局

　　不能一起吃的食物 　　萝卜——水果：两者同食、经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘碘的摄取,从而诱发或导0011致甲状腺肿, 　　?牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，80％以上为酷蛋白？酷蛋白在PH值低于4．6的酸性环境中会凝集，沉淀！不不利于消化吸收,引起消化不良，故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料！ 　　?海味——水果：鱼虾。藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣质的⁷⁴³²水果同食。不仅会降低蛋白质的营养价值！而且易使海味中蛋白质与鞣质质结合？这种物质可刺激粘膜，形成不易消化的物质，使人人出现腹痛,恶心！呕吐等症状！ 　　?肉类——茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋蛋白质、使肠蠕动减慢！延长粪便在肠道道滞留时间,形成便秘！ 　　?白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，与酒精一起进入人体、就会在肝脏中产0041生毒素!从而损害肝脏功能！ 　　?咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用！由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐。而在唾液中的硫氰酸根催化下！产生致癌物。可^能能引起胃肠？肝等消化器官癌变！ 　　2》不能一起吃的食物 　　红薯和柿子——会得结石 　　鸡蛋和糖精——容易中毒 　　洋葱和蜂蜜^———伤害眼睛 　　豆腐和蜂蜜——引发耳聋 　　萝卜和木耳——皮肤发炎 　　芋头和香蕉——腹胀 　　花生和黄瓜——伤害肾脏 　　牛肉和栗子——引起呕吐 　　兔肉和芹菜——容易脱发 　　螃蟹和柿子——腹泻 　　鲤鱼和甘草——会中毒 　　3》20种不能一起吃的食物 　　1. 猪肉*菱角——肚子痛 　　2. 牛肉*栗子——引起呕吐 　　3. 羊肉*西瓜——伤元气 　　4. 狗肉*绿豆——会中毒 　　5. 兔肉*芹菜——脱发 　　6. 鸡肉*芹菜——伤元气 　　7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 　　8. 甲鱼*苋菜——会中毒 　　9. 鲤鱼*甘草——会中毒 　　10. 螃蟹*柿子——腹泻 　　11. 白酒*柿子——会胸闷 　　12. 红薯*柿子——会得结石 　　13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒。重则死亡 　　14. 红塘*皮蛋——会中毒 　　15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 　　16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 　　17. 萝卜*木耳——得皮炎 　　18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 　　19. 芋头*香蕉——腹涨 　　20. 花生*黄瓜——会伤,家庭招财风水摆设

　　西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大7958量维生素C。每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C！维生素C有增强机体抵抗力，防治坏血病，抵抗感染等作用。 　　吃西红柿一定六个禁忌 　　（1）不宜和黄瓜同时食用 　　很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜。西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸蘸酱生吃！蔬菜生吃确实有利于营养的保存、但这道菜里有了了黄瓜!其营养价值可就要要大打折扣？ 　　“大1702丰收”中为什么最好别有黄瓜呢！因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C、“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二^者者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C！再被4894黄瓜中的分解酶破坏!根本达不到到补充营养的效果！ 　　（2）服用肝素。双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 　　西红柿含含维生素K较多、维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。犬最低需要量为30ug/kg体重！维生素K不足时！由于限制了凝血酶原的的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。 　　（3）空腹时不宜食用 　　西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分、与⁹³⁹⁶胃酸发生反应。凝结成不溶解的2904块状物？这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引^起起胃肠胀满，疼痛等不适症状、 　　（4）不宜食用未成熟的番茄 　　原因是：据其介绍。青西红柿含有生物碱甙（龙葵碱）其形状为针状结晶体、对碱性非常稳定！但能够被酸水解、所以。未熟的青西红柿柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩、严重的的时候还会出现中毒现象,特别是当青西红柿开始腐烂时！其龙葵葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后。就不含龙葵碱了， 　　（5）不宜长久加热烹制后食用 　　长久加热烹制后就失去了原有有的营养与味道，如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。 　　（6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用、家庭排污水风水

　　1》不能一起吃的食物 　　红薯和柿子——会得结石 　　鸡蛋和糖精——容易中毒 　　洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 　　豆腐和蜂蜜——引发耳聋 　　萝卜和木耳——皮肤发炎 　　芋头和香蕉——腹胀 　　花生和黄瓜——伤害肾脏 　　牛肉和栗子——引起呕吐 　　兔肉和芹菜——容易脱发 　　螃蟹和柿子——腹泻 　　鲤鱼和甘草——会中毒 　　2》20种不能一起吃的食物 　　1. 猪肉*菱角——肚子痛 　　2. 牛肉*栗子——引起呕吐 　　3. 羊肉*西瓜——伤元气 　　4. 狗肉*绿豆——会中毒 　　5. 兔肉*芹菜——脱发 　　6. 鸡肉*芹菜——伤元气 　　7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 　　8. 甲鱼*苋菜——会中毒 　　9. 4825鲤鱼*甘草——会中毒 　　10. 螃蟹*柿子——腹泻 　　11. 白酒*柿子——会胸闷 　　12. 红薯*柿子——会得结石 　　13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒！重则死亡 　　14. 红塘*皮蛋——会中毒 　　15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 　　16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 　　17. 萝卜*木耳——得皮炎 　　18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 　　19. 芋头*香蕉——腹涨 　　20. 花生*黄瓜——会伤身 　　3》21种食物不能一起吃 　　1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 　　2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 　　3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 　　4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 　　5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 　　6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 　　7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 　　8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 　　9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 　　10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 　　11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 　　12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 　　13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 　　14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 　　15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 　　16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 　　17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 　　18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 　　19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 　　20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 　　21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 　　4》这些食物不能一起吃 　　吃。真是一门很8025大的学问,各各种美食之间,常常相冲相撞，如果将这些相冲撞的食物同食！不但不会得到美的享受。反而会损害身体。真是不可不防呀！ 　　啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发。如果与白酒同饮！就会带动酒精渗透、有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒。或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。想减少酒6759精在体内的驻留！最好是多^饮饮一些水。以助排尿、 　　酒精忌咖啡酒中含有的酒精、具有兴奋作用、而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴^奋奋作用，两者同饮，对人产生的刺激甚大！如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张张和烦躁情绪？若是患有神经性头痛的⁰⁰⁰⁵人如此饮用，会立即引发病痛、若是患有经常性失眠症的人！会使病情恶化，如果是心脏有问题、或是有3190阵发性心跳过速的人！将咖啡与酒同饮。其后果更⁶⁹⁴²为不妙，很可能能诱发心脏病！一旦将二者同时饮用。应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下！可以缓解一下不适症状。 　　解7380酒忌浓茶有些朋友在醉酒后。饮用大量的浓茶。试图解酒。殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后，会产生不良的后果！不但起不到解酒的作用。反而5627会加重醉酒的痛苦! 　　鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼，鱼肝。鱼肝油等、吃此类食物饮酒、会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒、殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分！ 　　虾蟹类类忌维生素虾？蟹等食物中含2613有五价砷化合物！如果与含有维生素 C的生果同食,会令砷发生变化！转化化成三价砷，也就是剧毒毒的“砒霜”,危害甚大！长期食用。会导致人体中毒，免疫力下降、 　　牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化，食用后会出现肠胃不适！呕吐，腹泻病症！影响健康、 　　菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸、与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物。阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收、 　　牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质！钙质结合7651后产生草酸钙!一些人食用后会发生腹泻现象， 　　5》哪些食物物不能和牛奶一起吃 　　经常喝牛奶对健康好处多多。但食物总有互相抵触发生反应的时候、在日常生生活中我们要留点神。记住哪些3465食物不可一起食用、以免危害你的身体健康。下面介绍一下牛奶和哪些些食物不可同时服用! 　　Zuo子>>在喝牛奶前后1小时左右、不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘7682子中的果酸相遇后、就会发生凝固。从而影响人体对牛奶的消化与吸收。在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果！ 　　　>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白！牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集，沉淀！难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻，所以以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料! 　　>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应、生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体！鲜牛奶在煮沸时不要加糖。煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。 　　Qiao克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙、²⁰³⁸而巧克力含有草酸？两者同食会结合成不溶性草酸钙！极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯。腹泻、生长缓慢等现象！ 　　Yao>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药。其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收，由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜。使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化化学反应、形成非水溶性物质！从而影响药效效的释放及吸收,因此，在服药前后1小时也不要喝奶， 　　6》》哪些食物相克 　　以下相克食物2小时内不可同吃。望大家谨记！ 　　1，鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒。死亡 　　2。豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 　　3。海带忌猪血┄┄同食便秘 　　4，土豆忌香蕉┄┄6696同食生雀斑 　　5？牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 　　6、狗肉忌忌黄鳝┄┄同食则死 　　7。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 　　8，芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 　　9，番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 　　10！螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 　　11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 　　12。洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤伤眼睛 　　13,黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 　　14，甲鱼忌苋菜┄┄┄同食中毒 　　15，皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 　　16。人人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 　　17、白酒忌柿子┄┄同食心闷 　　牛奶和菠菜一起吃有毒！ 　　羊肉和酪一起吃会伤五脏。 　　羊肉和醋一起吃会伤心脏， 　　葱和鲤鱼一起吃容易生病， 　　牛肉和豆酱一起吃会伤五脏， 　　柿子和螃蟹一起吃⁷³⁷⁰会腹泻！腹痛。 　　猪肉肉和田蟹一起吃,会使6804眉毛脱落！ 　　李子和白蜜一起吃会破坏五脏的功能！ 　　芥末和免肉一起吃会引起邪恶的疾病， 　　　蜂蜜加葱，蒜。豆花、鲜鱼！酒一5021起吃会中毒腹泻死亡 　　参考资料：[？家庭摆件吉祥物图片西红柿与什么相克相宜

　　中医院保健科主任杜少华为市民列举了以下几种与豆腐搭配相宜。相克的食物！提提醒市民注意, 与豆腐相宜的食物： 1.白萝卜：豆腐属于植物蛋白。多吃会引起消化不良、而萝卜特别是白萝卜的消化功能比较强、因因此两者同时食用最佳，有健脾养胃，消食除胀的功效， 2.香菇：香菇对高血压！心脏病患者有益、是一种较好的减肥美容食品！且有提高人体免疫力的功效，豆腐富含植物蛋白、营养丰富、两者同食有利健康， 3.海带：海带中含有大量的碘，而豆腐能促进碘碘的排泄。与海带同食可平衡人体内碘^元元素的含量？ 4.鱼：豆腐中蛋氨酸含量较少。而鱼1096中的氨基酸含量非常丰富，豆腐含钙较多！而鱼中含维生素D，两者合合吃可提高人体对钙的吸收， 与豆腐相克的食物： 1.菠菜：豆腐里含有氨化镁，硫酸钙！而菠菜中含有草酸！两种物质遇到一起可生草酸镁和草酸钙！不能被被人体吸收、易患结石症！ 2.竹笋：豆腐与竹笋一起吃。会破坏坏二者的营养价值,还可能产生结石。 3.蜂蜜：蜂蜜性甘凉！与豆腐同食食容易导致腹泻？ 4.茭白：茭白与豆腐同食！也易形成结石、！家庭摆件效果图