去心火！舌尖红肿的可以喝泡的水，由于其性寒、所以不宜长时间大量饮用！胃寒的不能、

　　一！绞5379股蓝功效 　　1,绞股蓝能降三高：绞股蓝有调整血压，防止微血栓栓形成？抗动脉硬化的作用，因此对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂！高血糖具有降低的功效， 　　2！绞股蓝能提高免疫力：在药理方面。绞股蓝它含有与人参相同的有效成分皂甙、所以对提高免疫力有很好的效果。 　　3。绞1127股蓝能调节女性内分泌：对女性的痛经,月经不调有很好的效果，其次还对女⁰²⁵⁹性由于内分泌失调引起的便秘。失眠，脸上色斑，脸色暗黄等有明显的效果。 　　4！绞股蓝能缓解^神神经系统疾病：绞股蓝补脑安神,能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡！有缓解失眠！抗紧张！解疲劳的功效。其次绞股蓝药还具有镇痛作用、对头痛、神经衰弱等症状有缓解功效！ 　　5、绞股蓝能减肥！美容养颜：绞股蓝可以抑制脂肪产生堆积。起到减肥瘦身的效果、常和绞股蓝，能加强血液循环、促进新陈代谢！有助于女性恢复皮肤健康美容养颜。 　　二。禁忌忌人群 　　1!肠胃不好的人不可以喝 　　肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物、饮食⁰⁴⁶⁴上注意不能吃辛辣，寒凉食物。而绞股蓝恰好是寒性药物、因此并不适合肠胃不好的人喝，如喝了易引起腹泻。腹痛等症状！ 　　2，体质偏寒的人不可以喝 　　体质偏寒的人是不宜食用寒性食物的！而绞股蓝性质偏寒！对于虚寒体质的人来说！服用过^后后容易引起腹泻、肠胃不适等症状！因此不可以喝！ 　　3。婴幼儿。孕妇不可以喝 　　婴幼儿还小、对很多食物都是不能5011进食的！不要说是绞股蓝这种寒性药物了！而孕妇饮食应注重温补、同样也不2429适合喝绞股蓝茶,否则易出现不良后果、建议购买时需留意家中是否有婴幼儿和孕妇、并注意避免他们^不不慎食用绞股蓝。 　　三，绞股蓝介绍 　　1、绞股蓝（学名：Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino ）葫芦科！绞股蓝属草质攀援植物。茎细弱！具分枝，具纵棱及槽。无毛或疏被短柔毛！日本⁹⁸⁵⁹称之甘蔓茶。绞股蓝喜阴湿温和的气候、多多野生在林下、小^溪溪边等荫蔽处、多年生攀援草本！ 　　2，在中国主要分布在湖南！湖北！云南！广西等省！号号称“南方人参”？生长在南方的绞股蓝药用含量比较高、民间称其为为神奇的“不老长寿药草”。1986年，国国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“5017名贵中药材”之首位,2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单！ 　　3！野生绞股蓝生长在山地林下，水沟旁，山谷阴湿处，喜荫蔽环境，上层层覆盖度约50%-80%，通风透、中邪后有哪些破解方法?

　　玉米须泡水的功效： 　　1，开胃作用 　　玉米的性味甘！平！归胃！膀胱经、有健脾益胃。利利水渗湿作用。玉米须有开胃作用、可用它煮水或熬米粥治疗手术后。化疗后后和重病后食欲不振的病人、效果很好。炎热的夏天！能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用！ 　　2、利胆 　　玉米须有显着增0911加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用。3436能使胆汁内有机物和渣质减少！粘稠度！比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎！ 　　3！止泻 　　对消化不良引起的腹泻。特别是水泻。玉米须水煎服有止泻作用， 　　4。保护心脏 　　玉米须中含有的类黄酮。可抑制制有害的低密度脂蛋白产生，具具有保护心脏的功效!可以降低血中胆固醇的浓度。进而可起到预防心脑血管疾病的作用、 　　5。治肾结石 　　玉米须对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用！多项随机对照的临床实验验也发现？玉米须煎水服用确能能够治疗肾结石，9001有效率在六成左右, 　　6！降糖 　　大量研究表明、玉米须中含多种对人体有益的化学成分！如皂甙。黄酮。生物碱。有机酸，挥发油、微量元素及多种维生素，有研究认为。玉米须须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分？另外玉米须中还含有铬！铬是糖耐量因子的组成部分、可以加强胰岛素功能、 　　7！利水！消肿 　　　玉米须对人有利尿作用。可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的！所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。 　　　玉米泡水喝的禁忌： 　　玉米须没有副作用，但要1642注意用量。7647一般干的每次用3-5克就可以了!新鲜的可以适当多一些！⁴⁹⁰⁹虽然没有副作用。但如果身体健康的话、也不建议长期饮用。、中间凹房屋风水

　　红豆薏米粥什么人不能吃体质虚寒者红豆薏米粥内含薏米，而薏米属性微寒，故虚寒体质的人不适宜长期食用此粥，尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性、更应7300要避免食用!尿频者红豆。在中药里称为“赤小豆”。有明显的⁴⁰²⁴利水功效！故尿频者不宜食食用红豆薏米粥，以免食用后排尿次数过多、孕妇怀孕²⁸⁹⁹中的孕妇，如果没有感觉湿气很很重的情况下？都⁸⁴⁴³最好不要食用薏米!因为薏米还是带有寒凉性质的！但红豆就可以吃。用大枣！百合、枸杞等食材将薏米代替掉。煮成粥同样也可7755以祛湿？甚至还带有其他功效效的呢？消化能力差的人薏仁所含的醣类黏性较高、所以吃太多可能会妨碍消化。对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃，经期女性因为薏仁会使身体冷虚、虚寒体质不适宜长期服用、所以正值经期的妇女应该避免食用，红豆薏米粥的功效提精气神 舒缓精神压力现代生活的快节奏让上班族承受着很大的精神压力，很多人虽然没有明显的疾病。但是经常表现出精神不足！头晕心悸，嗜睡烦躁等亚健康的状态，在日常饮食中增加薏米红豆粥、可以有效改善这一类的状况！帮助你改改善体质、舒缓精神！缓解解精神压力。利尿祛湿 水肿拜拜很多女性性朋友都会被水肿困扰!一到下午小腿可以比起床时粗整整一圈，这个时候就需要经常食用红豆薏米粥了！它能帮助您祛湿利尿！排出体内内多余的水分!还您苗条的身材、减肥祛斑 再现魔鬼^身身材很多女性平时吃的不多、但身材还是达不到理想状态、甚至有时候下午可以比上午大一个号。这就说明您不是胖而是水肿了。食用红豆薏米粥可以消除人体内的体液，对水肿性肥胖十分有效果。同时薏米红豆粥的利尿解毒功效还可以祛痘除斑养颜。健脾消肿 解决食欲不振薏米红豆熬对食欲不振！腹满腹涨，健脾消肿，脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用！日常食用对身体养胃健脾的8618功效不错红豆薏米禁忌人群1！寒性体质或阳虚体质薏米红豆都是寒性食材。寒性体质或阳虚体质^则则并不适合用薏米红豆粥来祛湿。寒性体质：寒性^体体质是指当人体脏腑功能失调时。易引起体9588内阴气过剩!寒从从内生的一种表现？常出现面面色苍白，口唇色淡、容易疲劳！怕冷怕风，手脚冷，喜进热饮、热食。常腹泻、月经迟来。舌淡苔白, 脉紧或迟、阳虚体质：阳虚体质是当人体脏腑功能失调时时易出现体内阳气不足？阳虚生里寒的表现！常5912表现为面色苍白，气息微弱、体倦嗜卧。畏寒肢冷！全身无力或有肢体浮肿！3840舌淡胖嫩边有齿痕？苔淡白。脉沉微无力，多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品！忧思过极，房！中间套房子的风水怎样

　　醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素，矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含有少量的乙醇。而乙醇可以促4177进血液循环、有助消化及增进食欲的功能。、中间户的房子风水好吗

　　一。白芨具有以下功效与作用： 　　1！收敛止血 　　白芨的止血作用。是因为它能5633增强血小板因子活性！在较短时间¹⁹³⁴内凝血、使得凝血酶快速生成！同时抑制纤维蛋白溶酶活性、可以起到局部止血的作用， 　　白芨的收敛止血功效、可以用于咳血、吐血。外伤出血、肺结核咳血，溃疡出血等症状！白芨的止血与三七的止血不不一样？白芨是收敛敛止血！而三七是散瘀止血、在出血症的治疗上、以三七效果为佳！ 　　2，消肿生肌 　　白芨具有消肿生肌的功效。能⁶⁷⁴⁷治疗生疮出血。溃疡。痈疽肿毒，手足皲裂，肛裂！疮疡等、 　　3！补肺 5762　　白芨味苦,甘而涩！性微寒！入肺经、具有补肺的功效。对治疗^肺肺痿肺烂、肺结核有一定的效果！ 　　4。美容 　　白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分、具有美白祛斑的功效，磨磨成粉外用涂擦、可以消6110除脸上痤疮留下的痕迹？滋润！美白肌肤，起到美容3893的效果？ 　　5，抗⁵⁴⁷⁹菌 　　白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用！也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用！ 　　6、抗溃疡 　　白芨具有抗溃疡的作用！白4462芨具有高度的粘性？可在胃内形成胶状膜。能促使溃疡面愈合！再加上白芨中含有的有益成分。对于葡萄球菌。链球菌等有抑菌作用、能形成保护膜！从而起到防止胃部感染的作用， 　　二。白芨泡水的禁忌如下： 　　1。如如果是身体出现外感咯血的患者。又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者、都4918不应该将白芨泡水喝，避免身体体健康受到影响？ 　　2、白芨服用之后具有反乌头的作用。所以在平时生活中服用一定要特别注意。 　　3！白芨不能够和理石。李核以及杏仁仁一起搭配使用！避免身体出现副作用、如果生活中有使用^到到白芨。那那么最好能够以紫石英为使，这样才能够发挥出出最大的功效！ 　　4。在使用白芨的4451过程中!搭配的中药材以及食材都是有讲究的。苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配！避免影响身体健康！ 　　5。现代科学研究发现。白芨具有一定的^抗抗结核菌的作用。所以科学的服用具有治疗肺结结核的功效、不过2998在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡！ 　　6，白芨泡水水千万不能够大量服用!中医方面认为白芨性寒，大量服用容易损害身体健康！同时也不能够长期服用。 　　三、白芨 　　1，白芨一般指互叶醉鱼草，互叶醉鱼草、醉鱼草属、枝上互生！在花枝上或短^枝枝上的叶很小。椭9827圆形或倒卵形？ 　　花多朵组成簇生状或圆锥5907状聚伞花序、花芳香、花萼钟状！花萼裂片三角状披针形，花冠紫蓝色、雄蕊着生于花冠管内壁中部。花丝极短，花药长圆形，子，中间牙缝大的面相

　　功效和作用 　　　　补脾、养肺、固肾！益精，主脾虚泄泻。食少浮肿，肺虚咳喘！。 　　有利于脾胃消化吸收功能。常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症、 　　强健机体，滋0343肾益精的作用!大凡肾亏遗精，妇女⁷⁹⁵⁶白带多皆可服之! 　　有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品！！中间生肖是什么生肖

　　百合的功效与作用 　　1。百合有润肺止咳！清心6434安神作用。可用于肺痨咯血、肺虚久咳，虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清。心烦口渴等症！ 　　2，百合富含钾，有利于加强肌肉兴奋度。促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性，减少皱纹！ 　　3，百合还含有一种水解秋水仙碱、有滋养安神作用、 　　4，百合是一味滋补妙晶！补益而兼清润、最适宜于内有虚火之虚弱症者、 　　5。百合与冰糖。绿豆同煮粥！汤。可清火养阴。 　　6、百合、红枣，莲子同煮粥，汤，可治治神经衰弱！心烦失眠， 　　7、 含有6525维生素B1！B2。钙！磷，钾等营养成分、 　　8。性平味甘。能补中益气，养阴润肺，止咳平喘。利大小便、 　　9。能预防高血压，有保护血管的作用， 　　10。能降低血血浆胆固醇！降低血糖。增进大^肠肠功能？促进排排便通畅, 　　11。 能抑制癌细胞繁殖、有抗癌作用、 　　12！ 能有效改善分分血和排毒。尤其适适宜工作压力大的人群！ 　　13， 对面部扁平疣、痤疮、雀斑！皮肤干燥等总是都有一定疗效、常食可使肌肤润泽，皮肤白嫩、减少皱纹、延缓衰老！ 　　14、 可以解渴润燥、支气管不好的人食用百合有助改善病情、 　　15， 有良良好的营养滋补之功、特别是是对病后体弱、神经衰弱等病大有裨益！ 　　16。 在临订上常用于白血病。肺癌。鼻咽癌等疾病的辅助助治疗!常食有有润肺清心调中之效。可止咳，止血。开胃！安神。有助于增强体质！ 　　17。有治疗郁热型胃痛的功效。 　　食用百合的禁忌 　　风寒咳嗽及中寒便溏者禁服，中气虚寒。9128二便滑泄者忌之， 　　看了上面的内容相信你对百合的功效有了非常全面的了解，百合与冰糖，红枣。2370莲子等搭配在一起,有很好的降火润肺的作用，对于于面部痤疮也有很好的抑制疗效？属于营养滋补的上上选！但并不是所有的人都适合食用百合、出现风寒咳嗽的人、中气虚寒的人最好不要用百合。、中间风水怎样

　　红枣很多人都喜欢吃、多吃红枣除了可以^补补血外却很少人知道它还有其它的功效？还有它的食用禁忌！红枣到底还有哪些功效和禁忌呢、我们一起来看看吧、 　　红枣的功效 　　1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻。倦怠无力的人，每日日吃红枣七颗!或与党参。白术共用、能补中益气。健脾胃！达到增加食欲！止泻的功效;红枣和和生姜，半夏同用！可治治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状， 　　2。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体！滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力！ 　　3，养血安神：女性躁躁郁症！哭泣不安。心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉、可起到养血安神、舒肝解郁的功效！ 　　4！缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中！以减少烈性药6545的副作用!并保护正气，如：「十枣汤」中。用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性！保护脾胃不受伤害！ 　　红枣9371的食用禁忌 　　禁忌一、不宜和黄瓜或萝卜卜一起食用 　　萝卜会有抗热血酸酶！黄瓜含有维生素分解酶。这两种成分都是红枣的克星、都会破坏红3591枣的维生素,从而导致红枣的营养价值流失！ 　　禁忌二，不可过量 　　《本草纲目》中说：“多食令人寒热、凡羸瘦者不可食，”脘腹胀满！食欲欲不振者不宜食用？因其含糖量较高，糖尿病患者不宜食用 　　红枣6964气味甘、辛、热、性偏湿热。容容易生痰生湿、痰痰湿壅盛的人多食红枣以后？原先的症状容易加重。出现寒热口渴。胃胀等不良反应， 　　吃枣还要注意保3049护好牙齿!每天吃枣以不超过50克为宜， 　　禁忌三！单吃生红枣补^血血 　　红枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效！还可以促促进白细胞生长！提高血清白蛋白、保护肝脏。 　　但是如果只是单单靠吃红枣来补血！补血的效果果甚小!如果想达到最佳的补血效果、应该搭配一一些葡萄干？龙眼等食物，更重要的一点是，如果果只是靠生吃红枣来补血，不仅效果不明显、还会引起涨气腹泻、 　　生吃时，红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出！影影响肠胃消化？摄入量过大就会引起肠胃涨气、且容易引起肥胖、建议一个礼拜2到3次即可。 　　禁忌四！最好不要用水煎煮 　　因为温度超过80℃！枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的。每天坚持^吃吃5～8枚红枣、对身体非常有益。 　　禁忌五，食用红枣后！不要马上吃高蛋白食品 　　吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海^鲜鲜和奶制品？因为维C会使、中队营区风水喝薄荷叶的功效与禁忌

　　促进消化 　　喝柠檬水能够促进胃9376部消化，当你消化功能不是很好时。可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌！让食物更容易⁰⁸⁷³被消化和吸收! 　　清除宿便 　　长期喝柠檬水的人。肠道都是比较干净的、不容易产生便秘的问题！能够产生排毒养颜的的效果？^宿宿便也会变排出体外！ 　　补充维生素c 　　柠檬水里含有大量的维生素c和p、不^仅仅可以补充人体每天所需的维生素！也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成！让人更加年⁵⁰¹⁹轻白皙？ 　　消^除除自由基 　　多喝柠檬水？能够有效消除人体内的自由基。达到预防癌症、保持健康体魄的目的！也会塑造更加精力旺盛的精神状态。 　　腐蚀牙齿 　　这是多喝柠檬水的副作用、因为柠檬水的酸性非常大！特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题， 　　胃酸过多 　　空腹时不能大量量喝柠檬水！会造成胃酸过多。胃部疼痛的毛病。尤其是小朋友和老人！更加不能空腹饮用、 　　我们平9674时喝柠檬水!一定在饭后、并且要适量。一天250ml足矣，不要过量！喝完以以后最好及时刷牙!这样才可以保持健康！！中餐餐具摆放标准图片