功效和作用 　　　　补脾！养肺。固肾，益精，主脾虚泄泻！食少浮肿！肺虚咳喘！、 　　有利于脾胃消化吸收功能，常与胃肠饮同用治脾胃虚弱！食少体倦！泄泻等病症、 0145　　强健机体!滋肾⁶⁴⁷⁷益精的作用。大凡肾亏遗精！妇女白带多皆可服之、 　　有降低1234血糖的作用。是糖尿病人的的食疗佳品!、

　　您好，黄豆芽味甘！性凉,入脾。大肠经;黄豆芽具有清热利湿。消肿除痹！祛黑痣、治疣赘！润肌肤的功效、对脾胃湿热。大便秘结。寻常疣！高血脂有食疗作用！黄豆芽的的食用禁忌1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生得过长！因为豆芽长得越长。营^养养物质损失就越多！2.烹调黄豆芽切不可加碱、要要加少量食醋？这样才能保持维生素B不减少、3.烹调过程要迅速！或用油急速快炒，或用沸水略氽后立刻取出调味食用、4.加热豆芽时一定要注意掌握好时间!八成熟即可！没熟透的豆芽往往带点涩味，加了醋即能去除涩味。有能保持豆芽爽脆鲜嫩！希希望可以帮得到您，！2017如何化解病符星

　　1.火龙果 　　火龙果富含维生素B1，B2。B3和维生素C！胡萝卜素，花青素、并含有钙。磷！铁等微量元素和和水溶性膳食纤维!可预防便秘！助通便，也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收！糖尿病人一餐不宜多吃、有肠胃功^能能紊乱？容易腹泻的人，也应少吃。 　　2.释迦 　　每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C^为为265mg？由于释迦口感偏甜！含糖量较高！糖尿病患者应慎食、 　　3.猕猴桃能治牙龈出血 　　缺乏维生素c的人，牙龈^会会变得脆弱，²⁵²⁹常常伴随着出血！肿胀等问题、猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的！如果你牙龈龈不好，不妨时常吃几颗猕猴桃。 　　4.鳄梨可缓解头发干枯 　　染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对于干枯的头发有特殊功效、 　　5..芒果可预防皱纹 　　长期吸⁰⁸¹⁹烟的人肺部积聚大量毒素。使功能受损、葡1688萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒，另外。葡萄还5926具有祛痰功效! 　　芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶。能激发肌肤细胞活力、促进废弃弃物排出!、2017如何选结婚吉日

　　同上，7205鱼腥草为天然抗生素,功效针对家里有风热感冒的发展初期，即咳嗽、黄痰。流黄鼻涕阶段、就可^以以有效调理的、9187不过新鲜鱼腥草并不是处处有！且腥味较重。倒不如尝试草晶华鱼腥草破壁草本！相比不仅服用便捷，一杯开水就可解解决冲泡。饮用等问题！而且运用超微气流粉碎技术对鱼腥草进行了细胞破壁处理、鱼腥腥草中的有效成分的利用率相对更高，便于更好的吸收、、2017姓陈男孩取名大全

　　1，丁香是一种常见的植物！又被称称为丁香属，是重要的观赏类类植物？也可以当做制作香水的原料或者当做一味药材、他适合生长在阳光充足的地方，所以在我国主要分布在西南、东北。华北，西北等地区！当作为中药来使用的时候、它往往具有杀菌！养胃的作用。和作作为观赏的丁香是一种植物、但是属于不同的类别、 2、能够用来冲泡丁香茶的是丁香树的叶子！是经过晾晒后使用的，丁香叶中含有丰富的丁香油。具有促消化。养胃、抗菌的功效！丁香6071具有行气的作用,如果腹部感到不适或者是有胃胀的现象。可以通过冲泡丁香茶来缓解，同时，丁香茶还有促消化的作用！可以有效的治疗食欲不良的状况、体内肝火旺盛或者是长期的消化不存在便秘现象、就容易^出出现口臭，此时时也可以通过饮用丁香茶来解决！ 3！都说丁香茶具有养胃的作用。但是5177这也要分清楚体质,丁香茶并不是对所有的人都有好处。如果患者有口干，经常口渴的状态，就说明是胃热！胃火较旺盛，这时不应该再饮用丁香茶，虽然本草纲目中有记载！丁香常喝能够强身健体。不过这不适用于9198阴虚火热的人群？会会短时间内减轻火热的现象。身体暂时会承受不住。继而引^发发一些并发症！茶叶虽然具有一定的解毒作用、但^是是如果饮用过量的丁香叶也会造成中毒。！2017婚姻风水

　　红枣很多人都喜欢吃。多吃红枣除了可以补血外却很少人知道它还有其它的功效！还有它8140的食用禁忌，红枣到底还有哪些功效和禁忌呢、我们一起^来来看看吧？ 　　红枣的功效 　　1，健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻！倦怠无力的人。每日吃红枣七颗！或与党参、白术共用，能补中益气。健脾胃，达1620到增加食欲、止泻的功效;红⁸⁸⁷⁰枣和生姜！半夏同用！可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状！ 　　2、补气养血：红枣为补养佳品。食疗药膳中常加入红枣补养身体。滋润气血！台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣。黄耆，枸杞，能提升身体的元气。增强免疫力、 　　3，养血0575安神：女性躁郁症！哭泣不安！心神不宁等。用红枣和甘草，小麦⁹¹⁹¹同用〈甘麦大枣汤〉？可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 　　4、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中。以减少烈性药的副作用。并保护正气，如：：「十枣汤」中。用大枣缓解解甘遂！大戟！芜芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害！ 　　红枣的食用禁忌忌 　　禁忌一？不宜和黄瓜或萝卜一起食用 　2445　萝卜会有抗热血酸酶!黄瓜含有维生素分解酶！这两种成分都是红枣的克星。都会破坏红枣的维生素！从而导导致红枣的营养价值流失？ 　　禁忌二、不可过量 　　《本草纲目》中说：“多食令人寒热！凡羸瘦者不可食，”脘腹胀满。食欲不振者不9854宜食用,因其含糖量较高，糖尿病患者不宜食用 　　红枣气味甘、辛，热、性偏湿热！容易生痰生湿！痰湿壅盛的人多食红枣以后。原先的症状容易加重、出现寒热口渴！胃胀等不良反应！ 　　吃枣还要注意保护好牙齿、每天吃枣以不超过50克为宜。 　　禁忌三、单吃生红枣补血 　　红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性⁴²⁸⁵贫血有很大的疗效，还还可以促进白细胞生长？提提高血清白蛋白,保护肝脏， 　　但是如果只是单单靠吃红枣来补血！补血的效果甚小！如果想达到最佳的补血效果！应该搭配一些葡萄干！龙眼等食物。更重重要的一点是，如9535果只是靠生吃红枣来补血。不仅效果不明显、还会引起涨气腹泻。 　　生吃时！红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出。影响肠胃消化！摄入量过大就会引起肠胃涨气！且容易引起肥胖！建议一6408个礼拜2到3次即可！ 　　禁忌四！最好不要用水煎煮 　　因为温度超过80℃。枣里面的维生素C就被破坏了！用清水洗净后。生吃是最最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体体非常有益。 　　禁忌五、食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品 　　吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品！因为维C会使，2017嫁娶黄道吉日查询

　　中医认为：昆昆仑雪菊性凉!有疏风清热！健脑明目、解毒消肿等功效！并且雪菊对金黄色色葡萄球菌!白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用！因此对肺炎，鼻炎！支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效、具有杀菌。抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效！ 　　雪雪菊具有高效降血脂,软化血管。去除体内垃圾、达到人^体体的体液平衡。需要与琼珍灵芝搭配服用、主要对冠心病、高血脂。糖尿病有着特殊的疗效！是国内心血管专家一致评定的治疗疗冠心病的特殊药食两用植物! 　　1。雪菊有调节三高的作用：野生生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生。⁸³⁷³保健的天然植物!具有高效^降降血脂!软化血管。去除体内垃圾， 　　2、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜，润肠通便的作用， 　　3。雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效！因此利于消脂减肥和排毒养颜！ 　　4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失失眠者效果也很不错、 　　5。雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇，野菊花内酯。氨基酸。微量元素等多种活性成分，其水提取液对心血管系系统有明显保护作用？能提^高高心输出量，增加心心肌供氧量！保护缺血心肌的正正常生理功能, 　　6、雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为、野菊花性凉。有疏风清热，解毒消肿！健脑明目等功效！对肺炎！鼻炎、支气管炎！咽喉肿痛等2049有明显效果，因此具有有杀菌。抑菌，消炎，预防感冒和慢性肠炎的功效， 　　常饮雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有有很好的清肝明目，益肝补阴。美容养颜。润肠通便之特性！对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状！有一定的缓解作用、并且睡前饮此茶不会失眠、反而具有安神之功效， 　　1、一般饮用者（日常保健！失眠！减肥美容等）：每天1-2克！每次可冲泡5-6次！或到颜色基本9363退去为止！如在晚饭后饮用！对经常失眠者有较好效果！ 　　2。预防及调节三高：每天2-4克！每壶可冲泡5-6次。到颜色基本退去为止， 　　3，高血压，高血脂！高血糖患者：每天4-6克！可用雪菊替代茶叶长^期期饮用!如用茶壶冲饮。每壶2克雪菊。可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）。通常在连续饮用雪菊一个月左右！三高症状即有显著改善、 　　4！由于其具有降血2520压的特点。建^议议根据自己的体质,血压使用， 　　希望对您有帮助！望采纳，！2017安床吉日

　　1！药膳主食、芋头具3172有丰富的营养价值、能增强人体的免疫疫功能！可作为防治癌瘤的常用药膳主食，在癌症手术或术后放疗。化疗又其其康复过程中。有辅辅助治疗的作用！2、消解痈肿毒痛、芋艿含有一种黏黏液蛋白！被人体吸收后能能产生免疫球蛋白!或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力、故中医认为芋艿能解毒！对人体的痈肿毒痛包括括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。3、养颜美容。中和胃酸！芋艿为碱性食品。能中中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡。产生美容养颜、乌黑头发的作用。还可用来防治胃^酸酸过多症？4！增进食欲。助消化，芋艿含有丰富的黏液皂素素及多种微量元素？可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常！同同时能增进食欲！帮助消化、故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1！芋头质地细软，有利肠道吸收，且易有饱足感、很适合老年人食用。2。淋巴结肿大、良性肿瘤。以及妇女乳9189腺增生之人尤其适宜食用芋头！3！各种癌症患者宜食。4！适宜慢性习惯性便秘之人食用。5。与大米煮粥食用很适宜，既宽肠胃、又令人不饥！6。忌一次食用过多！7。糖尿病人忌食！8，忌生食、生则有毒，应煮熟或蒸熟食用！！2017宋韶光属蛇运程

　　功 效化湿开胃，温脾止泻！理气安胎！目录1 生存环境2 性味3 功效作用功能4 食用方法5 注意事项生存环境1、6433生于气候温暖。潮湿！富含腐殖质的山^沟沟林下阴湿处!2！生于海拔600-800m的山沟林下阴湿处或栽培，3。生于山谷密林中。性味归经性味：味辛。性温， 归经：归脾经！胃经。肾经，功效作用功能编辑化湿开胃，温脾止泻，理气安胎、 主治：用用于湿浊中阻。脘痞不饥，脾胃虚寒！呕吐泄泻。妊娠恶阻，胎动不安！用法用量用法用量：3～6克。入煎剂宜后下。注意意事项1．阴虚有热者忌服、2．《海药本草》：“得诃子。鳖甲，豆蔻，白芜荑等良、”3．《本草经疏》》：“凡腹痛属火？泄泻得之暑热！胎动由于血热！0982咽痛由于火炎？小儿脱肛由由于气虚？肿满2126由于湿热？上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤！皆须详察鉴别！难以概用、”4．《药品化义》：“肺有伏火忌之。”5．《得配配本草》：“气虚肺满禁用。”6．口服，偶有过敏反应，！2017宋韶光风水赤豆的功效与禁忌

　　1。滋阴明目！除肝火 　　常用电脑者眼睛容易疲劳、用枸杞泡茶！可以滋阴明目。在天气比较热时！也可用泡水喝^的的方法来清除肝火、 　　2！壮阳 　　常服枸杞泡茶喝能充实正气。补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”、 　　3、美白养颜、延缓衰老 　　女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素素含量比胡萝卜高。铁含量比牛牛排还高、天然的β胡萝卜素能抗老！抗癌及及预防日照皮肤损伤,枸杞还可以对抗自由基过氧化、减轻自由基过氧化损伤。有助于延延缓衰老,延年益寿、枸杞对于女3872性而言、还是一个健康、便宜的美容食品！枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力、另外还有一定的美白的作用。、2017宜嫁娶黄道吉日