即符合伊斯兰教“Halal”标准的食品，清真食品是指按照回族“四专”等少数民族的饮食习惯，屠宰，加工。制作的的符合清真要求的饮食!副食品！食品！叫做清真食品，清真饮食！清真副食品！清真食品！简称为“清真三食”！此外！生产。销售清真食品的专用运输车辆。专用计量器具、储藏容器和加工（储存。销售）的专用场地应当保证专用、不得运送、称量、存放清真禁忌食品或者物品！严格来说！不符合以上标准的都不属于清真食品， 清真食品就是严格按照伊斯兰教的饮食禁忌所做的食品！除了《古兰经》中禁止的或有可可靠而明确的圣训禁止的事物、其它的事物都是允许人人们享用的,《古兰经》以“佳美”^和和“洁净”作为可食食物的标准？除《古兰经》中明确禁止的五类6925（“猪！血液。酒。自死物。诵非安拉之名宰 清真食品标志杀的动物”）外。在其基础上圣训又做了进一步的阐述！以后的⁷²⁹⁹教法学家也在这两项的基础上又延伸性的作了些规定？自此构成了各族穆斯林的清真饮食戒律，对于穆斯林来说、看待这些明文规定的禁忌的态度是遵从执行。严格恪守的！ 饮食规定 1！关于禁止的食物！安拉在《古兰5686经》中“禁止你们吃自死物，血液、猪肉。以及1457诵非真主之名而宰杀的!勒死的！捶死的、跌死的！抵死的。野兽吃剩的动物！但宰后才死的。仍然可吃，禁止你们吃在神石上宰杀的、5981禁止你们求签，那是罪恶。”（5：3 即《古兰经》第五章第三节）⁷⁰¹⁴又说：“信道的人们啊！饮酒。赌博，拜像，求签！只是一种秽行、只是恶魔的行为、故当远离。以便你们成功、”（5：90即《古兰经》第五章第九十节）故对于穆斯林的饮食方面而言、绝对不只是“不吃猪肉”这么简单、“饮酒”也是很大的罪过！所谓“诵真主之名而宰”是说宰杀牲畜的人必必须是穆斯林!而且牲畜必须是在念完“奉安拉之名”之后宰的、并且牲畜必须是活的，穆斯林不吃“自死物”和“动物的血液”，屠宰时！要宰喉部、使动物物少受痛苦! 2、伊斯兰教先知穆罕默德禁止信徒吃狗肉！猫肉！青蛙肉等！在海巴尔战役役后禁止人们吃家驴肉、（阿里的传述：在海巴尔之战役！穆圣禁止临时婚姻和吃家驴肉。【布哈里和穆斯林圣圣训集） 3、关于水产类、根据真主的启示：“海里的动物和食物！对于^你你们是合法的!可以供你们和旅行者享受！””(《古兰经》5：96) ,不不需要按照上述方式屠宰, 清真食品决不像一般人所了解的那样、认为只要不出售禁忌肉食品，不用“2889大油”炒菜!或只用植物油、就合乎标准，穆斯林在饮食方面有本民族的特色的的禁忌，主要是禁食一些食物。如奇形怪状、污秽不洁！性情凶恶，行为怪异的飞禽，猛兽及鱼类、以及及不反刍的动物!都属于禁食范围， 清真禁忌的原因 伊斯兰饮食规定以佳美为原则、所谓“佳美”除一般通常理解的色，形，味或营营养滋补外、更主要的是指该食物的“洁净与性格”穆斯林是讲“卫生与卫性”的、正可谓“食以养性”！举凡食草类动物其性善，其食洁，如牛，羊、驼等！而尖齿，獠牙的8718食肉类动物或食腐尸？腐食之3333动物其性贪,恶！其食污、如猪！狗，乌鸦等、正所谓““貌俊，性温。洁净”可食、“貌异！性恶。污秽”不食、！

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　7810　对于水果、虽然会给我们带来很大的帮助！但是在食用的时候也应该要注意不可过量！以避免过量的食用水果而给自自己的身体带来严重的危害？那么，食用水果的时候都有哪些禁忌呢。 　　1。苹果： 果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭0689后吃能助消化、但是苹果富含糖类和钾盐、摄入过多不利于心，肾保健、患有冠心病，心肌梗死、肾炎，糖尿病者、切忌多食、 　　2、梨： 有止咳，化痰和清燥等作用！对治咳喘！风热。咽炎等有良效，因性寒！脾胃虚寒、口吐清涎！大便溏泄者^应应慎食，又因含糖量高。过食会使血糖升高、故糖尿病者少食， 　　3！柑橘： 内含大量胡萝卜素、入血后转化为维生素A！积蓄在体内、使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜卜血症”、俗称“橘黄症”、继而出现恶心、呕吐、食欲不振，全身乏力等综合症状！患“橘黄症症”后!应适量多食植物油！并多喝水。以加速其溶解、转化和排泄、 　　4。柿子： 含有大量的维生素A，C和鞣酸！营养丰富、有降压止血、清热滑肠，润肺生津等功效！但内含大量柿胶酚和果胶。与胃酸相遇会凝集成纤维性团块、即“胃柿石”、导致胃胃脘疼痛？消化不良！又9436因果胶有收敛作用。故便秘者忌食！不宜空腹服用、更不宜与螃蟹、山芋等同食、否则更易产生胃柿石， 　　5。石榴： 含大量果糖和多种维生素，矿物质，味甘性温、为湿热类水果、石榴对痢疾！脱肛和咽炎等有疗效。但体虚阴虚燥热者慎食、泻痢初起。有湿热者也不宜吃鲜果、即使常1468人也不宜多食，多食伤齿。且使人厌食！ 　　6。菱角。荸荠： 许多人吃生菱角用嘴啃皮，吃生荸荠不削皮！而不经消0195毒杀菌！很易感染上上姜片虫病！姜片虫虫体肥厚、在显微镜下观察极似切下的姜片，入人体后寄生于小肠内，导致营养不良！消瘦和贫血等，对小儿危害更大。再则两者性寒滑，常常人也不宜多食。脾胃虚寒，便溏腹泻，肾阳不足者者均不宜服用！ 　　7。葡萄： 葡萄含糖量高达10%-30%。以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。常食葡萄萄对神经衰弱。疲劳过度大有裨益！葡萄中的糖和铁的含量高。是妇女，^儿儿童和体弱贫血者的滋补佳品，中医认为，7652葡萄味甘微酸。性平，具有补肝肾、益气血。开胃力，生津2490液和利小便之功效!糖尿病患者、便秘者^不不宜多吃！脾胃虚寒者不宜多食，多食则6869令人泄泻。 　　水果虽然对我们人体是有很大的帮助，但是要切^记记不可多食！以避免摄入过多的水果而给身体带来严重的危害！此外，当食用过多而导致身体出现危害的时候一定要及时到正。卧室楼上是卫生间化解

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