建议辛辣刺激的少吃、不要熬夜！养成良好的7548生活习惯!萝卜建议最好不要吃，萝卜是泄气！通气的！吃了会影影响效果！ 　　森山铁皮枫斗冲剂或胶囊配方含有西洋参。北沙参、都会引起孩子早熟状况。所以不建议哺乳期妈妈服用、。

　　葛粉^是是滋阴？调^节节内分泌的？所以以最好的时间是晚上、当然！空腹是指饿得咕咕叫的时候，一2704般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的？因为葛粉是味甘性凉的。所以很饿的时候吃下去会对胃不好、其实早上吃也没有问题的！但可以先吃点其他东西先垫垫肚子。早上下午晚上。不是很饿的时候都可以吃！办公室沙发摆放

　　没有、铁皮枫斗与^红红枣能一起煎水喝、功效益气养阴生精，，办公室沙发摆放位置

　　补气养阴、用于气阴两伤证！可适用于于体倦乏力！气短！口^干干舌燥等症状， 　　2，补肺润燥！用于肺虚有热证！患者可见咳嗽痰黄，久咳不愈、或干咳无痰痰等症状？ 　　3。养心安神、用于心神失养所致的体倦乏力。动则喘息、心胸隐痛，面色淡白，胸闷气短。心悸失眠、 　　4、补肾涩精！用于肾虚梦遗、滑精.伴有腰膝^酸酸软等症， 　　绞股蓝的服用禁忌 　　1、虚寒症忌用、 　　2！少数患者服用后出现恶心呕吐。腹胀腹汚，头晕眼花花等症状的人群不能服用， 　²⁰⁰³　绞股蓝的妙用配方 　　1？肺癌！肠癌、宫颈癌：绞股蓝30克。蜂蜜30克，将⁸⁴⁴¹绞股蓝洗净！切碎。放人沙锅中加水煎煮2次！每次30分钟，合并2次煎液、趁热加人蜂蜜！搅拌^均均匀后当天服完、 　　2。失眠症:绞股蓝茎叶2克。白糖适量、开水冲泡当茶饮用、每日数次、 　　3！慢性支气管炎:绞股蓝全草研末、制成片剂或胶囊口服，每次3克。或绞股蓝蓝袋泡茶!开水冲泡后服。甸次1包！每日2次！ 　　4。高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程， 　　5。血小板减少:绞股蓝冲剂口服、每次40毫升、每日3次、2个月为1疗程。，办公室沙发摆放平面图

　　红枣含有大量的铁元素、的确对缺铁性贫血有很大的疗效、还可以促进白细胞生长、红枣气味甘。辛，热。性偏湿热，容易生痰生湿！！办公室沙发摆放效果图

　　味甘，性寒，肺经、脾经、清热！润肠，解毒！治热病烦渴，便秘。痔血。1、补^充充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉!这有有助于临场表现,从营养的角度度来分析、香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖！立刻被人体吸收。是一种快速的能能量来源!2。保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激、保护胃黏膜。3。降血压钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉！可降低血压！预防高血压和心血管疾病。研究显示！每天吃两条香蕉！可有效降低10%血压，4！润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶。可帮助消化！调整肠肠胃机能？5、有助于睡眠香蕉对失1276眠或情绪紧张者也有疗效。^因因为香蕉包含的蛋白质中。带有氨基酸、具有安抚神经的效果，因因此在睡前吃点香蕉。多少可起一一些镇静作用？！办公室没有阳光好不好

　　　黑豆又名乌豆。黑豆、味甘性平，黑豆是大豆的一种，含较较丰富的蛋白质！脂肪、碳水化合物以及胡7137萝卜素，维生素B1、B2、叶酸！亚叶酸。核黄素、维^生生素A及类胡萝卜素。烟酸及粗纤维！钙！磷。铁等营营养物质! 　　黑豆是一种有效的补肾品。根据中医理论，“黑^豆豆乃肾之谷”黑色属水!水走肾、所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热。调中下气。解毒利尿。可以有效地缓解尿频。腰酸。女性白带异常及下腹部阴冷等症状。　 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效，黑豆含有丰富的维生素，其中B族和E族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5到7倍、维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质！是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。古代药典上曾记载黑豆可驻颜！明目！乌发！使皮肤变白嫩、　 黑豆皮为黑色！含有花青素，花青素是很好的抗氧化1841剂来源，7856能清除体内自由基!尤其其是在胃的酸性环境下！5727抗氧化效果好。养颜美容。增加肠胃蠕动！黑豆中粗纤维含量高达4%。常食黑豆可提供食物中的粗纤维、促进消化！防止便秘发生、。办公室没窗户在东南方

　　中医的观点！当2515归有补血活血。调经止痛。润肠通便功效！主要用于血虚萎黄，眩晕心悸！月经不调。经闭痛经等，一般可采用炖汤的方式。比如在冬天、可以用当归生姜炖羊肉。，办公室泡茶柜摆放

　　　【青椒的营养价值】 　　青椒果肉厚而脆嫩。维生素C含^量量丰富!青果含水分93. 9%左右，碳水化合物约3. 8%。维生素C。红熟果含维生素C最高可达460毫克， 　　【青椒的功效与作用】 　　青椒含有丰富的维生素等。能增加饭量！增强体力、改善怕冷，冻伤、血管性头痛等症状、 　　、办公室泰山石摆放方位枫斗的功效与作用禁忌

　　苋0987菜性凉！味甘。归肝。大肠经！功效：清热利窍！通利二便。除湿止痢。有助于促进牙齿及骨骼的生长，促进凝血，增^加加血红蛋白含量。轻身减肥，促进排便。苋菜适宜急慢慢性肠炎、痢疾，大便干结、小便赤涩者，或贫血、骨折者食用。忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食，苋菜可以经常吃、但是不宜一次吃得过^多多（每餐80~100克）！否⁷⁶⁴⁶则易引起皮炎，相克配伍：苋菜忌与甲鱼，龟肉、蕨粉！菠菜！牛奶同食、相克药物：螺螺内酯？氨苯蝶啶、四环素。红霉素，甲硝唑。西咪替丁。苋菜含有高浓度的赖氨酸，对于青少年和婴幼儿的生长发育有重要作用，，办公室泰山石摆放禁忌