脾虚！有湿最⁸⁶⁰¹好不要用？石斛养胃阴！平时觉得恶心不要用！平^时时便溏不要用？。

　　铁皮石斛的功效与作用：铁皮石斛对身体的具有非常的保健作用，道家自古就有“吃铁皮石^斛斛可以成仙”的说法！《本草纲目》中记载铁皮石斛可以“轻身延年”，铁皮石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内T细胞和B细胞的活力、从而提高身体^免免疫力？铁铁皮石斛的食用禁忌：铁皮石斛在使用时、不能与石膏，巴豆、僵蚕，雷丸等一起使用！否则！会产生不良后果。、办公室水缸的摆放

　　^不不上火的,办公室沙发位置风水

　　绿色生态猪肉的禁忌： 　　服降压药和降血脂药时不宜多食,肉类的脂肪含量都是很高的、对于服用降脂药的消费者来说，最好以蔬菜为主！当然可以少吃绿绿色生态猪肉!因为其脂肪含量较普通猪肉低很多。 　　　食用前不宜用热水浸泡？很多人喜欢把猪肉放在盆里用热水长时间的浸泡以求干净！这种做法会使绿色生态猪肉失去很多营养成分！,这是因为猪肉的肌肉组织和脂肪组织里含有丰富的蛋蛋白质。肌溶蛋白极易溶于水、当绿色生态猪肉置于热水中浸泡时！大量肌容蛋白就会溶解到水里，导致营营养成分流失！ 　　忌与菱角！黄豆、蕨菜。桔梗、乌梅！百合、同食，从现代营养学观点来看！豆类与猪肉不宜搭配。是因为豆中植酸含量很高，60% ——80%的磷是以植酸形式存在的！豆类与瘦肉！鱼类等荤荤食中的矿物质如钙!铁！锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收、而且与豆类同时易引发胀气。 　　忌与牛肉同食，《饮膳正要》^指指出：“猪肉不可与牛肉同食”,这主要是从¹⁷⁶⁰中医角度来考虑！一是从中医食物药性来看！猪肉微寒。有滋腻阴寒之性。而牛肉则气味甘温！能补脾胃，壮腰脚。有安中益气之功！二者一温一寒！一补中脾胃、一冷腻虚人。性味味有所抵触,故不宜同食、 　　5 　　徒河黑猪认为：绿色生态猪肉确实很好！但是也也属于食物！也遵^循循食物法则，在食用绿色生态猪肉时候一定切记这几点！保障安全饮食，营养成分吸收。、办公室沙发如何摆放

　　麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质。卵磷脂，脑磷脂，维生素 A，维生素 D！维生素 B1、维生素 B2。铁 。磷。钙等！中医认为：麻雀蛋味甘。咸、性温！⁰¹⁶⁵具有滋补精血？壮阳固肾功效！适用于精精血不足，四肢不温，怕冷等症！有肾阳虚所致的阳痿、精血不足所所致的闭经!头晕。面色不佳者。常吃麻雀蛋，具有健体。养颜，增增强性功能等作用。有阴虚火旺，阳盛盛者不宜食麻雀蛋 　　食疗价值 　　麻雀的卵!又称雀卵！洗净用！ 　　味甘、咸！性温，能补肾壮阳。益精血，明目。用于肾虚阳痿。精血不足所致的妇女闭经，肝虚目昏或夜盲，较麻雀肉作用强，可单用本品煮食、或配羊肉！附子。蛇床子之类^煎煎汤或熬膏！、办公室沙发摆放

　　虾含有丰富的蛋白质、钙。磷。铁等多种矿物质，比其他肉类纤维细，水分多。所以口感细嫩，8742容易消化吸收。尤其适合老人和儿童食用！ 　　但虾的品种繁多！常吃的海虾有对虾。明虾，基围虾。琵琶虾！龙虾等。河虾有青虾、河虾，草虾、小龙虾等！ 1766虾的味道极其鲜美，而且含有丰富的营养物质！所以被称为海中“八珍”之一、虾含蛋白质较高！尤其海米和虾皮含量更高。由于虾肉中含有较多的蛋白9770质和游离氨基酸、因³⁶⁴⁷而具有特殊的鲜味、虾的脂肪含量较少，海虾比河虾的含量更低。含糖量也也很少，河虾的含糖量几乎等于零、 　　虾的营养价^值值很高，全身是宝！虾脑，含有人体必需的氨基酸。脑磷脂等营养成分，虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物！虾皮含有虾红素，钙，磷，钾等多种人类所需的营养成分、虾是高蛋白、低脂肪肪的水产品，蛋白质8761含量高达40%以上、粗⁸⁹²⁷脂含量7%左右，钙含量9%。除此之外还含有丰富⁰²⁴⁶的胡萝卜素！维生生素和人体必需的8种氨基酸! 　　虾的营养极为丰富。含蛋白质是鱼，蛋，奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘，镁，鳞等矿物质及维生素A.氨茶碱等成分！虾的通乳作用较强。并且富含磷，钙！对小儿。孕妇优有补益功效。尤其值得一提的是，老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症！ 　　虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果、如葡萄，石榴。山楂等同食、不仅会降低营4308养价值！而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃！引起人体不适。容容易出现呕吐!头晕、恶心和腹痛腹泻等症状！海鲜和这这些水果同吃，至少应隔两小时。吃海虾后、一小时内不要食用用冷饮。西瓜等生冷食品， 　　虾美味营养但需注意安全卫生！首先，^海海鲜类不易保存，放冰箱冷藏^最最多1天！颜色发红！壳肉变软的虾不新鲜！尽量不吃。其次、别生吃虾，虾可能带有耐低温温的细菌、寄生虫、即使蘸醋！芥末也不能完全杀死寄生虫和虫卵。因此宜熟熟透后食用！最后。患有过敏性疾病患者应忌吃虾，！办公室沙发摆放位置

　　　绞股蓝的话。建议还是单独饮用！理由如下：1。绞股蓝首先是一种药草。这种药草！单独用开开水冲泡着喝会发挥更好的作用，2。这两种的作用不太一样！一起喝不会对身体2256产生什么好处,3！绞股蓝单独用开水冲泡着喝、可以起到很⁹⁸³²好的降三高以及预防三高的作用！喝绞股蓝的禁忌如下：少数患者服用后！若出现恶心呕吐。腹胀腹泻（或便秘）、头晕！眼花、耳鸣等症状3143可以停用，静养。。办公室沙发摆放平面图

　　皮蛋瘦肉粥口重。三种人不可常吃：患有高血压。糖尿病和冠心病的人！ 　　皮蛋瘦肉粥 　　原材料：瘦猪肉50克。松花蛋1枚、大米50克。2942还要备有适量的精盐，味精和鲜汤， 　　制作方法法：将猪肉洗干净！放^入入锅中的凉水中!用大火煮开，撇去漂在上面的沫儿！再用文火煮20分钟后捞出、将猪肉切成小丁状、大大米淘洗干净。加入鲜汤汤和适量的水!用大火烧开，然后转成小火，将松花蛋去壳切成末备用。待粥快熟时、将精盐！味精。5881肉丁和松花蛋末加到粥中，煮一会儿就大功告成了！ 　　粥品特点：粥香滑爽，咸鲜味美。。办公室沙发摆放效果图

　　韭菜虽然对人体有很6158多好处。但也不是多多益善、《本草纲目》就曾记载：“韭菜多食则神昏目暗！酒后尤忌”、现代医^学学认为、有阳 亢及热性7606病症的人不宜食用？韭菜的粗纤维较多。不易消化吸收、所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁、往往引起腹泻。最好控制在一顿100~200g,不能超过400g！ 　　食物相克 　　【韭菜+菠菜】同食会有滑肠作用，容易引起腹泻！ 　　　【韭菜+牛肉】发 热动火。引起牙齿肿痛！口疮、 　　【韭菜+白酒】引起胃炎！胃溃肠病复发！ 　　【8085韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹泻， 　　【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃！会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收，，办公室没有阳光好不好食用铁皮石斛的禁忌

　　食用禁忌： 　　一，不宜吃花甲的人群²⁷¹⁹： 　　1，一般人群均可食用、高胆固醇！高血脂体质！^患患有甲状腺肿大？支气管炎。胃病等疾病的人尤为适合。 　　2、有宿疾疾者应慎食!脾胃虚寒者不宜多吃， 　　3、皮肤病患者禁食，因为花甲中所含的蛋白质在进入人体后。可作^为为一种过敏原？对机体产生过敏反应！如发痒起块等，或使原来的9099皮肤病复发！加重。所以皮肤肤科医生视海鲜为病因之一、要求某些病人禁忌、 　　二，吃花甲时要注意的事项： 　　1。不能3362与寒凉食物同食！花甲本本性寒凉!最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用、比如空心菜！黄瓜等蔬菜。饭后也不应该马上饮用一些像像汽水。冰水、雪糕这样的冰镇饮品、还要注意少吃或者不吃西瓜，梨等性寒水果、以免导致身体不适！ 　　2！不能与啤酒！红葡萄酒酒同食、食用花甲饮用大量啤酒。会会产生过多的尿酸。从而引发痛风！尿酸过多、会沉积在关节或软组织中！^从从而引起关节和软组织发炎？ 　　3、食用花甲需需要煮熟？花甲煮不熟含有细菌、花甲中的病菌主要是1588副溶血性弧菌等,耐热性比较强、80℃℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染，一般来说、在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌！ 　　，办公室没窗户在东南方