用油菜籽榨的油为菜籽油！菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素！易于消化！是我国人民主要食用油之一。 　　菜籽油在工业，医药生产上也有广泛泛的用途？^它它是制造各种涂料、油漆！肥皂、化妆品，机械润滑油、合成橡胶。人造纤维、鞣革剂以及甘油！药膏等工业产品的原料。通过选育无芥酸和低芥酸油菜品种，用以制造不含胆固醇的人造造奶油？ 　　　油菜籽用物理方法或化学方法提取油后？即^成成为菜籽饼或菜籽粕！它含有30%左右的粗蛋白质。还含有粗脂肪！氨基酸和氮、磷！钾等营养元素！经去毒处理后、可作家畜的精饲料，又又是良好的有机肥料。菜籽饼粕去毒过程中产生的废液。可生产农用核苷酸和医用肌酸、！

　　油麦菜性质凉寒！因此尿频。胃寒的人不应多吃、 　　油麦菜不仅味道特别！营养方面也很出色，油麦菜的营养价值与生菜相近，但高于生菜。同时也也高于它的近亲莴笋,油麦菜的蛋白质含量比莴笋高 40%、胡萝卜素含4713量高1.4倍,钙含量高两倍，铁含量高33%、油麦菜^是是绿叶菜中含维生素和钙，铁都较多的！其维生素A，维生素B族，维生素C的含量均 不低、所以它有是生食中的上品之称、 　　油麦菜既可生食,又可热炒，因其含水水量低于生菜，所以烹调时缩水较少，不过。炒油麦菜的时候切记时间不能过长、断生即可！否则会影响菜的口^感感和鲜艳的色 泽。由于油麦菜对乙^烯烯很过敏，因此储藏时应尽量远离苹果，梨和香蕉，以免诱发赤褐褐斑点，还要特别提醒的是！油麦菜性质凉寒。因此尿频。胃寒的人不应多吃。。成龙 印度风水经典

　　你好朋友友 　　这个可是一个好东西啊 　　油麦菜 　　别名：莜麦菜。苦菜。牛俐生菜 　　简介：油麦菜色泽泽淡绿,质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有有独特风味、含有大量维生素A、维生素B1.维生素B2.钙，铁等营养成分、是生食蔬菜中的上品！有“凤尾”之称， 　　油麦菜的功效与作用 　　降低胆固醇 　　。治疗神经衰衰弱 　　。清燥润肺、化痰止咳！。成龙信风水

　　不同花茶不同属性、药性温的花花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用？否则易产生对对身体有害的物质、甚甚至产生毒性、 1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草 这三种都是常见的花茶材料！菊花的香味！可以让您放放松心情、舒解压力，菩提与^薰薰衣草、可以提供另另两种草本的味觉,适合知心好友！闲聚谈天时。享受一个气氛悠闲的下午！ 2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新。去痰！止咳！生津止渴！保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎炎夏日，最是适合不过、 3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人参切片 玫瑰的香气与人参的精气神补充。加上阴阳并济的调配、这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶！最适合与朋友分享， 4. 常饮用永保健康茶： 桂花＋^茶茶叶=止咳、化痰，除口臭 甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气、提供免疫力！ 洋甘菊＋马鞭草草=长期便秘？肠内净化！ 茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多！慢性胃炎！肠胃胀气。消化不良。 七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老！可使血清的中性脂肪何胆固醇^水水平降低， 5. 女性保健茶七种、调适体质又享瘦： 粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜 苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝。退火，风味^独独特特效果佳！ 玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线，排除体内油脂。(排出多余脂肪特效) 马鞭草＋柠檬草=瘦下半身！分解脂肪！利尿、 玫瑰花＋苹果花=调经，补血。粉刺！美白。 减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂！尿酸，瘦身减脂， 忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症！抒解焦虑、提供快乐心情、 6. 上班族随手茶八种，保健健提神又养生： 茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力！ 薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳！ 野菊花花＋决明子=清肝退火、明目！保健眼睛， 肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压。滋补心脏， 人蔘花＋野菊花=强壮。增强体力、解除疲劳！增强耐力。 迷迭香＋仙楂楂=缓和胃肠胀气及腹痛!头痛、 菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛， 玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼，能调血气。消除疲劳、 7.爱你在心＝玫瑰花！枸杞子。杭白菊。金盏花各5克。乌梅5粒、功效：调节内分泌。消除疲劳、蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片，千日红3朵，素馨花3朵！功效：促进进新陈代谢？清新缤纷＝原料：蔷薇果。杭白菊各5克、干百合10克！月桂叶2～3片、功效：清毒败火！明目润肠、 金盏花＋甘草＋安神菩提＝舒心快乐 材料组合：甘草、金盏花。安神菩提！茴香！紫花锦葵，毛蕊草，麝香锦葵。野莓叶，药蜀葵叶，玫瑰花 甘草的甜。玫瑰的香是入口的第一印象！因此这款复方花草茶7693的味道普遍受到人们的喜爱？而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶、饮用时也充满视觉的享受！ 材料中的金盏花可以消炎、安神菩提可以镇定解热！药6600蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽!喉喉咙痛与气管不适等症状!玫瑰则具有养气解解郁功能、还有茴香可以理气开胃。因此。如果心情不好。觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶！喝完之后，果然^茶茶如其名，舒畅心胸、人8651也变得快乐了, 薰衣草＋百里香＋洋甘菊＝放松减压 材料组合：甜橙叶。薄荷！薰衣草，百里香、安神菩提，马郁兰花叶，洋甘菊 这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶！由于加入了其他花草。使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富！由于大部分的材⁸⁷³⁵料都具有放松与镇定的功用。因此适合平日工作作压力大的人饮用，此外。饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶、 忙里偷闲来杯此茶！可让身心都休息一下！其中。百里香与薄荷的气味可提振心情！给你重新开始的动力、薰衣草有安眠与镇定的功能，洋甘菊可以消除紧张！马郁郁兰可以产生抗压的作用，菩提也是很好的天然镇定剂。百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助、 玫瑰＋茉莉＋柠檬香茅＝芳香真爱 材料组合：玫瑰，洋甘菊！茉莉。紫花锦葵，柠檬香茅 由于使用玫瑰。洋甘菊，茉莉。紫花锦葵等花瓣部分！使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂！味道也非常丰富、一层层不同的香味、在品尝^时时散发出来？其中，玫瑰可以促进气气血循环！洋甘菊可以减轻生理痛。松弛身心、茉茉莉可提神解郁!紫花锦葵则可舒缓情绪！柠檬香茅具有滋润肌肤的功效！ 这款茶可以³⁹⁰⁸说是专为女性拼配的。可可以舒缓郁闷的情绪！ 柠檬香茅＋马鞭草＋马郁兰＝湖滨散记 材料组合：柠檬香茅、薄荷！马鞭草、马^郁郁兰 这道茶的名字听起来就非常轻松自在？清凉的自然^香香气是茶汤给人的味道。就像面对着9437翠绿的湖水一般、让人心神感到到愉悦。 此茶给人清4846凉解郁的感觉？饱食后喝上一杯。可可以消除睡意、并帮助消化！其温和不夸张的味道、很受到一般人的喜爱、也极适合男生饮用， 材料料——玫瑰！绿茶 制作方法——1 将1茶匙玫瑰花瓣。加2茶匙绿茶，2 加入热开水冲泡 美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢！净化3614肠道和抗氧化。 紫色甘菊茶 材料——薰衣草。洋甘菊 制作方法—— 1将两种材料各3茶匙放入茶壶， 2加加入热开水冲泡! 3加入适量。成龙八字

　　樱花茶的功效 　　1.美容护肤 　　常食樱花具能起到收缩毛孔！平衡皮肤水油平衡的功效、其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性性的作用! 　　2.提亮肤色 　　樱花中的樱花酵素能起到嫩肤，祛痘。增增亮肤色的的作用!常食樱花对皮肤有很好的保健功效、 　　气郁者不宜服用樱花、 　5764　适宜人群： 　　一般人群均可食用樱花! 　　禁忌人群： 　　气郁者不宜服用樱花。！成龙八字分析

　　　血皮菜是一种草本性植物，血皮菜是很有药用价值的一种菜。血皮菜的抗病毒性特别的强、所以在种植的时候、基本上是不用打农药的，是1315比较天然无污染的！血皮菜对于咳血，痢疾！经痛等一些些其他的病症都有很好的治疗效果？所以可以平时多食用血皮菜，里面含有丰富的矿物质、例如铁，铜，锌等微量元素、比其他的菜都高处好多！对于具有高血压的患者食用也特别有效果！ 　　皮菜中含有吡咯里西啶生物碱、简称PA，另一种常见中药毒素，PA毒性集中于肝脏，又称为为肝毒吡咯里西啶生物碱、吃多3229了这个有可能造成肝硬化,最重要的是是增加致癌的机率! 　　所以小编建议少吃为好！！成龙八字命理

　　增强强抵抗力,活血化於，降三高、排毒、尽量不要空腹食用！晚饭后不要食用！会影响睡眼，有消化不良的人群也少食用。平常要注意用量。忌食辛辣生冷！。成龙生辰八字

　　鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰^富富的蛋白质。脑磷脂！卵磷脂，赖氨酸！胱氨酸！维A！维B2！维B1。铁。磷、钙等营营养物质？可补气益血、强筋壮骨。补益气血。强身健脑，丰肌泽肤。！成龙的八字命里分析

　　食用营养价值 　　　　用于消化不良。有理气的作用 　　　　防治骨质疏松，佝偻病，妇女缺缺铁性贫血症 　　　　用于消化不良，^有有理气的作用 　　　　具有清热泻火！凉血解毒作用 　　　　帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环，成龙的命理分析油麦菜的功效与禁忌

　　油麦菜能和黑木耳一起煮煮粥吃! 　　与木耳相克的食材： 　　木耳+白萝卜：引发皮炎！ 　　木耳+²⁴⁹¹青萝卜：引发皮炎! 　　木耳+麦麦冬：引发胸闷！ 　　木耳+海螺：腹胀， 　　木耳+田螺：一起吃会中毒。可以用莲房治疗，、成龙祖坟风水