冰糖的功效与作用 　　冰糖味甘，性平、入肺！脾经;具有补中益气，和胃润肺、养阴生津，润7117肺止咳的功效;,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带1131血都有很好的辅助治疗作用;适用于肺燥!肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾。噤口痢！口疮、风火牙痛， 　　生津止渴 　　冰糖具有润喉去燥，生津止渴的作用！食用后可以使人感觉^清清爽舒适、 　　润肺 　　　冰糖富含维生素A,具有滋阴润肺、去除1798肺燥肺热的作用、能够保护呼吸道上皮！提高免疫球蛋白的的功能？起到预防呼吸道感染！使人呼吸通畅舒适的作用， 　　化痰止咳 　　冰糖适宜多痰！痰粘稠，咳嗽等症状、尤其是将冰糖和雪梨搭配起来食用、能7879够有利于局部炎症治愈、并能解除局³⁴⁷²部痒感,从而阻断咳嗽反射。有利于止咳和祛痰。 　　清热除火 　　冰糖具有清心泻火！清热除烦的作用！能够消除血液中的热毒！ 　　解毒 　　冰糖能够清理身体内长期淤淤积的毒素！增进身体健康、并且还能够增加人体免疫细胞的活性。帮助消除体内的有害物质， 　　祛脂降压 　　冰糖能够使毛细细管扩张！帮助减低血液粘稠度，促进血液的循环。 　　冰糖的的禁忌 　　一般人不宜过量食用!患有高血压、动脉硬化、冠心病者，以及孕妇、儿童宜少食;糖尿病、高血糖患者3323必须忌食, 　　冰糖的食用方法及注意事项 　　冰糖摆放久了容易生螨！所以存放日久的冰糖不要生吃！最好煮开⁶¹⁰³后食用， 　　【1】冰糖可以作为糖果、也可以制作小吃。最著名的小吃就是冰糖葫芦。就是用冰糖包裹着山楂制成的！ 　　【2】冰糖可以炖菜或者制作甜点，八大菜系中最为著名的湘菜珍馐“冰糖湘莲”在制作的时候就需要冰糖、 　　【【3】冰糖还可以煎汤内服,佐餐，或者入药丸！膏剂。 　　【4】冰糖具有清热去火的功效！食用之后是不会导致上火的、 　　【5】患有糖尿病的人不宜食用冰糖！ 　　冰糖推荐食谱： 　　冰糖柠檬水 　　材料：柠檬和冰糖各适量 　　做法： 　　【1】将柠5846檬洗净后,切成厚薄薄适宜的片, 　　【2】杯中放入适量的冰糖。倒入开水搅拌至融化！ 　　【3】待0643水温稍微下降之后、放入柠檬片即可、 　　冰糖银耳莲子羹 　　材料：银耳30 克！莲子30克！冰糖适量 　　做法： 　　【1】将银耳和莲子分别放入水中提前浸泡，将银银耳洗净后去蒂。撕成小朵、 　　【2】锅内放入适量的清水以及银耳。冰糖大火煮⁶⁶⁰¹开后转小火慢炖！ 　　【3】放入莲子和冰糖小火慢煮至莲子和银耳熟烂、汤汤汁浓稠即可！ 　　，

　　冰糖柠檬水的功效与作用 　　糖柠檬水可以排除体内有害物质，美白、排毒。清肠，又可以解渴且冲淡5652想吃东西的欲望？不需要特别节食，一举两得啦鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富！因此此是美容的佳品!能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;^喝喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用、所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐。能够抑制钙盐结晶。从从而阻止肾结石形成!甚至可以使部分慢性性肾结石患者的结石减少，变少、美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明！常喝含柠檬汁6939的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 　　冰糖柠檬水的禁忌 　　柠檬酸性较强、酸碱值达2.8以下！若空腹食用极易伤胃，另外、如果经常喝冰糖柠檬水充饥而不吃正餐，也容易罹患蛋白质缺乏症！除此之外、冰糖柠檬水还有哪些饮用禁忌、下面具体来来了解下， 　　1。冰^糖糖柠檬水饮用过量!会造成身体损伤 　　柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤、所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止！猛喝的话只会适得其反。 　　2！空腹饮用冰糖柠檬水。会伤^胃胃 　　柠檬水属酸性!ph值很低，空腹或喝^太太多胃粘膜会受损！所以要注9938意柠檬水的酸度和服食的量？喝柠檬水也要适量！每天不宜超过1000毫升！ 　　3，大口猛喝冰糖柠檬水、不利于营养吸收 　　不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收、还^可可能导致恶心、呕吐等不适症状！ 　　4、喝冰糖柠檬水减肥易蛀牙 　　如果想喝柠檬水减肥。切记多刷牙、免得柠檬汁的的酸性物质残留在牙齿上,到时候变成全口蛀牙。可得不偿失、 　　5！春9892天过多饮用冰糖柠檬水，影响消化功能 　　酸酸酸的柠檬多食伤胃！易影响消化功能。因此春天不宜多食。夏秋食用效果较好。 　　6，胃酸多或胃溃疡者喝冰糖柠檬水、病情加重 　　由由于柠檬pH值低达2.5。因此胃酸过多⁷⁸⁸¹者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。 　　7！冰糖柠檬水水泡太久！味道会变苦涩难以入口 　　柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是柠檬片味道苦苦涩不宜长时间浸泡!所以要现泡现喝，，梦见和家人去墓地

　　营养价值： 　　1。味甘性寒，含苹果酸！柠檬酸。维生素B1！B2，C、胡萝卜素等！具生津润燥，清热热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载、梨者。利也，其性下8800行流利，它药用能治风热，润肺！凉心、消痰，降火！解毒。现代医学研究证明！梨确有润肺清燥！止咳化痰！养血生生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干，痒！痛，音哑！痰稠！便秘，尿赤均有良效，梨又有有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压。肝炎！肝硬化病人常吃梨梨有好处！梨可以生吃、也可以蒸！还可以做成4503汤和羹？ 　　2、大米性味甘平。有补中益气！健脾养胃，益精强志！和五脏，通血脉。聪耳明目。止烦。止渴！止泻的功效！认为多食能令人“强身好颜色”， 　　3！大米中的的各种营养素含量虽不是很高？但因其食用量大、也是具3081有很高营养功效的。是补充营养素的基础食物，大米是提供B族维生素的主要来源、是^预预防脚气病？消消除口腔炎症的重要食疗资源？米粥具有补脾。和胃！清肺功效、米汤有益气！养阴、润燥的功能。能刺激胃液液的分泌、有助于消化。并3573对脂肪的吸收有促进作用？ 　　美食禁忌： 　　梨性寒，一1387次不宜多吃，尤其其脾胃虚寒？腹腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。 　　　　冰糖梨粥 　　主料：香大米100g，雪花梨半个 　　辅料：冰糖3块、枸杞一小把，水适量 　　步骤： 　　1.备料、 ⁴²⁷³　　2.大米淘净、梨梨洗净切片加入冰糖和枸杞。 　　3.放入适量水。 　　4.智能电锅选择粥摁下开始， 　　5.两小时粥熬好了、 　　。梦见和朋友一起选墓地

　　你写错别字了茯苓！别称：玉灵、茯菟！茯灵，茯蕶，伏苓，伏菟、松腴，绛晨伏胎、云苓！茯兔。松薯。松木薯！松苓、拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科，茯苓9905属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核,具有利水渗湿，健脾、安神的功效！还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜、分布区域：中国大部地区、为了入药方便、人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮、断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓，内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓！指的就是：白茯苓）、还有些茯苓中间有^一一道松根穿过！靠近树根的部分称茯神，中间的树根则叫它茯神木！见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满。小便不利。常与猪苓，泽泻。白术等同用！2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏，常与党参，白术等同用。3.宁心安神 用冶心悸怔忡？失眠健忘等、常与龙眼肉、酸酸枣仁等同用![2] 用法用量量：煎服!10g~15g、利水用茯苓皮、安神用茯神。健脾用茯苓，用药禁忌阴虚而无湿热。虚寒滑精，气虚下陷者慎服！①《本草经集注》：“马蔺为之使、恶白敛！畏牡蒙！地榆、雄黄！秦艽，龟甲！”②《药性论》：“忌米醋！”③张元素：“如小便利或数！服之则损人目！如汗多入服之，损元气、””④《本草经疏》：“病人肾虚。小水自利或0814不禁或虚寒精清滑！皆不得服、”⑤《得配本草》：“气虚下陷、水涸口干俱禁用，。梦见和算命先生吵架

　　南星味苦辛！性温、人肺！肝，脾经，功能燥湿化痰！祛风定惊。消痞散结。消肿镇痛、南星临床上上常用品有生南星？制南星及胆南星3种。生南星有毒、临床多外用，具有良好的消肿止痛作用、、梦见在坟地烧香

　　　牛蒡为菊科草本直根类植物？是一⁹⁶³²种以肥大肉质根供食用的蔬菜？叶柄和嫩叶也可食用、牛牛蒡子和牛蒡根也可入药! 　　牛蒡的纤维可以促促进大肠蠕动!帮助排便！降低体体内胆固醇,减少毒素！废物在体内积存。达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积。祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘！高血压！高胆固醇症的食疗，中医认为有疏风散热，宣肺透疹，解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多，麻疹风疹。咽喉肿痛，《本草经疏》称其为“散风除除热解毒三要药”,《本1671草纲目》称其“通十二经脉，洗五脏恶气”“久服轻身耐老”，我国《现代中中药学大辞典》,《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用。有抑制肿瘤瘤生长的物质,有抗菌和抗真菌作用、 　　牛蒡含牛蒡甙，牛蒡酚A。B。脂肪油等、 　　【功用主治】疏散风热，宣肺透疹。消肿解毒，治风热咳嗽！咽喉肿痛。斑疹不透。风疹作痒！痈肿疮毒！ 　　【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证、若气虚色白大便8434自利或泄泻者！慎勿服之、痧疹不忌忌泄泻！故用之无妨，痈疽已溃、非便秘不宜服！" 　　参见：[，梦见在坟墓边捡钱

　　1/7 降低感冒几率：吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低、所以！有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比比较严重!多吃8975梨可改善呼吸系统和肺功能！保护肺部免受空气中灰灰尘和烟尘的影响！2/7保护心脏：梨中含含有丰富的B族维生素！能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。3/7增进食欲：梨有较多糖类物质和多种维生素。易被人体吸收。增进食欲，对肝脏具有有保护作用。4/7清热镇静：梨性凉并能清热镇静！常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状，5/7防癌抗癌：食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成。从而防癌抗癌！6/7消除除便秘：吃梨子时舌头会有粗糙的感觉,这是因为木质及纤维维等石细胞汇集而成、可刺激肠管。消除便秘，7/7预防骨质疏松：梨籽含有木质素、是一种不可溶纤维！能在肠子中中溶解!形成像胶质的薄膜、能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症，、梦见在山上看墓地风水

　　红枣的功效和作用：红枣味甘性温！归脾胃经！有补中益气！养血安神。缓和药性的功能！而现代的药理学则发现！红枣含有蛋白质，脂肪！醣类！有机酸，维生素A。维生素C 。微量钙多种， 　　红枣的食用禁忌：不适合糖尿病患者吃！湿盛1869或脘腹胀满者忌食,湿热重。舌苔黄 的人不宜食用。 　　有宿疾、食积，便秘者不宜多吃、龋齿。牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用，肠胃道不好的人一一定不能多吃！，梦见坟地开花

　　营养功效 有较佳的健脑抗衰功能！ 解热，镇痛预防癌种增加食欲 具有清热泻火？凉血解毒作用、 对高血压和心脏5762病患者极为有益!梦见坟地是什么意思冰糖梨水的功效与作用及禁忌

　　木蝴蝶的功效与作用 　　润肺、舒肝，和胃。生肌、治咳嗽、喉痹，音哑！肝胃气痛，疮口不敛。治干咳不止常配夏枯草！ 　　①《云南通志》："焚为灰，可治心气痛、" 　　②《滇南9739本草》："定喘。消痰，破蛊积，除血蛊、气蛊之毒、又能补虚！宽中、进食、" 　　③《纲目拾遗》："治心心气痛？肝气痛。下部湿热，又项秋子云、凡痈毒不收口。以此贴之！" 　　④《岭岭南采药录》："消痰火!除眼热。" 　　⑤《现代实用中药》："镇咳、治百日咳及干性气管炎、" 　　⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音。" 　　⑦广州部队《常用中草药手册》："清肺热。利咽喉，治急0974慢性支气管炎!肺结核咳嗽、咽喉肿痛。扁桃体炎！ 　　木蝴蝶的制作技巧 　　内服：煎汤、2～3钱！或研末！外用：敷贴， 　　木蝴蝶的保存方法 　　置通风干燥处！梦见坟墓和寺庙