您好 　　古人养生艾灸时间是非常有讲究的，顺应自然规律！每天天：一天当中!早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺、而后逐渐减退。 2。因此、需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸！如果在晚上补益益阳气进行艾灸？可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。当然需要要因人而异？实在没有时时间夜晚艾灸不要超过10点？ 　　1！ 注意寒冷、注意保暖，注意在艾灸的时候。尤其是冬季不要碰冷水！ 　　2、 艾灸期间不⁶⁵⁶⁰要生气，如果生气。气赌经络！^艾艾灸就不会起作用、反之会加重气血的瘀阻、 　　3！ 大大饥大饱不宜艾灸、饥饿艾灸容易晕灸。太饱艾灸气血6362运行慢,容易发生腹胀， 　　4、 患有胃肠疾病的，艾灸期⁶⁵⁴⁹间不要吃食物。灸后半小时才可以吃饭。 　　5！ 艾灸前最好喝温开水200-250毫升。艾灸后要喝温热水200-250毫升、甚至更更多一点！ 　　6。 艾灸前可以洗温水澡、艾艾灸后半小时!可可以洗热水澡，稍稍烫一点皮肤的温度， 　　7、 有些人艾^灸灸的时候。想泡脚，这样可以节省时间、你可以泡热热水脚!水温要高高于50度。 　　8！ 初次艾灸的人！一定要学会1529循序渐进逐渐适应热度！逐渐增添灸具、不要一8409下子上的太多、身体会吃不消！显得太燥！ 　　9。 皮肤起泡。小的泡自己可以吸收，大的水泡，一定要挑破后在这里拔罐、使里面的病水尽量拔出、然后温和灸。不要再使 　　10。 用艾灸盒，等泡痊愈后，可以继续使用艾灸盒。如果泡在关节活动部位，要等待结痂后再灸！关节部位不容易愈合， 　　【归朴石磨艾】为您解答、有问题您可以继续追问，纯手打！望采纳，，

　　1，艾条使用很简单的！就像香烟点燃一样、烤皮肤，但是选择艾条一定要选择质量好一点的、因为这直接关系到艾灸的疗效！很多人¹⁴³⁵都担心买到不好的艾条!如果你担心自己不会选择艾条！可以关注艾善生活，9436可以获取艾条辨别的方法？ 　　家庭艾灸应该注意以下事项 　　1，艾灸功效很多。但是艾灸不是万能的。身体不不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题、而不能不管哪里不舒服都企图靠做艾灸来解决、 　　2、艾灸要想有好效果！还需要有良好的生活习惯配合，不要觉得，反正²⁴²⁷艾灸能养生!能治病。我就可以熬夜。可以不注意饮食。可以随便乱来了！0395如果有这样的想法,艾灸什么也帮不了你、 　　3。施灸顺序：《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴！先左后右！先上后下！”这说的是施灸的顺序，如果上下前后都有配穴、应先灸阳经、后灸阴经。先灸上部！再灸下部，先灸左边，后灸右边，也就是先背部，后胸腹。先头身！后四肢！依次进行。取其从阳引阴^而而无亢盛之弊!所以不可颠倒乱灸！如果不讲次序、后灸头面！往往有面热！咽干。口燥的后遗症症或不舒服之感觉！即便无此反应。也应当从上往下灸。这也和针刺取穴一样。次序不乱、不会遗忘。 薰脐时^应应保持空气流通,并安静身心，使气在全身6794均匀流通以达四肢末梢。 　　4、不要急于求成。一次灸灸过多穴位，灸过长时间。治疗某种疾病要严格按照治疗该病的要求去灸！日常养生灸。每次可灸2，3个穴位！一个穴位灸10-20分钟！时间上有4种选择：可7050以隔天灸或灸2天停一天!每周灸3-5天，连续灸10天！停1周、切忌长期不停歇的一直灸！也6586不要想起来才灸一次， 　　5。艾灸的时候要专心点、分散注意力很容易烫伤自己。甚甚至烧坏家里东西， 且专心艾灸静心感受艾灸的热力比边灸边干其他事效果要好！ 　　6、艾灸的^过过程中。有的人3781很快见效！而有的人迟迟不见效！这些都是正常、因为各人体质不同。疾病0463程度不同？恢复能力不同。这些都直接影响到艾灸见效的时间！所以艾灸没有固8054定的见效标准？只要你按按要求正确的坚持灸下去，肯定能起到防病治病。强7013身健体的功效。 　　7，艾灸前！后都喝一杯高^于于体温？有点烫嘴嘴的温开水(绝不可喝冷水或冰水)、有助于排出体内毒素、艾灸过程中禁止吃东西！灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手。洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完，灸后调养口诀：灸后风寒须谨避。七情莫过慎起居。切忌忌生冷醇厚味？惟食素淡最适宜、 　　8，要注重灸料的质量,艾绒的好坏取决治疗效果！一一般直接灸的,一定要好的艾绒，这这样不伤经络，如果是隔姜灸或隔蒜久。那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜、 　　9、有些人施灸后会会出现发热？口渴。上火、皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，乏力！便秘！尿黄、出汗，牙痛，耳鸣、阴阴道不规则流血。全身不^适适等现象。一般不要惊慌。继续艾灸⁴⁶⁵²这些症状就会消失!这个时候可以艾灸足三里引火下行，多喝水。必要时停灸或隔天艾灸，很快这样的症状就会消失、 　　10、些人艾灸过程中会有返病现象，越是多次返病！就越证明病邪存留的拨争状态、也体现正气在一点点积累，有^返返病现象很正常、没有也也很正常？不要刻意追求求返病的现象! 　　11、4869月经期间不要灸!（经量非常非常少的情况下可以灸） 　　12，如^果果打算怀孕。不采取避孕措施的时候就不要艾灸了（这点主要是防止在在艾灸的过程中已经怀孕？本人却不知道！还在继续灸。特别是就腹部。腹部高温对胎儿是有影响的。）！白水晶球的摆放位置

　　环慈艾灸贴施灸注意事项：饭前后1小时。不宜施灸、激烈运动后后不宜施灸!孕妇禁灸！过度饥饿、口渴、醉酒、妇女月经期，不宜施灸！可在空调房施灸，不可对着风扇和空调风口，施灸后多饮温水。施灸后4-6小时内艾灸部位不宜碰水！吹风！*患高血压！糖尿病。心脏血管疾3772病等病症的人群！应咨询医师。允可后方能施灸！，白水晶的功效与禁忌

　　病人的肾囊肿多大、我需要了解一下患者的病情！，白水晶适合什么生肖带

　　核桃的功效： 　　　　核桃的功效： 　　8676固精强腰、 　　温肺定喘， 　　润肠通便， 　　核桃的作用： 　　治 　　虚喘嗽！腰痛！肠燥便秘。血滞经闭、血瘀腹痛、核桃有很高的营养价值和药用价值、 　　但核桃的食用禁忌：痰热咳嗽。便溏腹泻！素有内热盛及痰湿重者不宜服用核桃。腹泻！阴 　　火旺者不宜服用核桃、！白水晶项链的禁忌

　　职业禁忌症是指劳动者从事特定职业或者接触特定职业病危害因素时！比一般职业人群更易于遭受职业病危害和罹患职业病或者可能导致原3535有自身疾病病情加重！或者在作业过程中诱发可能导致对他人生命健康构成危险的疾病的个人特殊生理或者病理状态。！白沟附近风水先生

　　禁忌症，白洋淀 风水

　　普通针灸当天就可以洗澡！如果是扎火针就要隔几天再洗。针灸的注意事^项项就是进针的深度和角度,白洋淀李师父算命

　　常见的排病反应灸后为什么会皮肤潮红、艾灸后有些人身体会出现类似过敏的现象，比如皮肤潮红、或者出现很多红疹现象！此时了。其实、这些表^现现出来的症状！都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现！如果此时停停止艾灸!病邪还会自表入里，侵蚀脏腑，灸后出现水泡怎么办?艾灸后局部皮肤^出出现微红灼热。属于正常现象、不需要进行处理！如果因为施灸过量！时间过长，局部部出现小水泡。只要注意不擦破！可以任其0200自然吸收。如果水泡^比比较大？可以用消过毒的针将水泡刺破、放出水液，或用注射针抽出水液、再涂涂以龙胆紫,并以纱布包敷、灸后为什么会上火！艾灸后有哪些排郁气的反应、有些人艾^灸灸之后会出烦躁易怒，悲伤委屈等情绪变化！这这是体内郁气外排的反应!同时还多伴有打呃逆。肛门排气多等反应，尤其是是性格内向的女性病人多有此类反应！反应持续时间一般数小时或者数天、如果出现尽量将这种情绪发泄出去！直到心情舒畅为止，艾灸后有哪些排火火热邪毒的反应,艾灸后排火热邪毒的反应多表现为疮痒、痈肿、发烧！出现类似湿疹且伴有奇痒，面部或艾灸后有哪些排瘀血的反应，艾灸后排除体内瘀血，则根据瘀阻的不同部位。表现出不同的反应。如果瘀血阻在体表经络中，会以瘀瘀斑的方式排出!瘀阻在在胃肠则会以深褐色或酱黑色大便排出!瘀阻于心肺部部则多以痰中带血丝血块为主排出？瘀阻于胞宫内则多随经血排出、有痔疮的。这是是一种排瘀的表现。艾灸后出现失眠反应怎么办！如果出现初次艾灸后失眠、也是一种反应！此时的失眠。多疲乏无力、或嗜睡！但经过一段时间的艾灸后，睡眠很少、但7229不会出现疲乏无力的现象、反而因为艾灸，而显得精精力充沛、此时。不要因为睡眠时间的不足而烦恼！也不要刻意用安眠可改善睡睡眠质量。艾灸后出^现现发热反应怎么办！艾灸后常会发生发发烧反应，这表示人体的气血旺盛、体质增强！反应持续时间一周左右！如实在痛苦难忍、或发高烧持续时间过长不退，可用刮刮痧等方式来缓解、这些方法都是在给病邪以出路，是因势利导之法，而乱用清热消炎药！ 91艾灸有话说：对于排病反应、应持平静态态度和乐观的心情，顺其自然。以迎接疾病去根²³⁰⁰之日的来临！同时、艾灸不能有太强的功利心，不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果、艾灸能提高身体免疫力和抗病病能力、使阴阳调和。经络通畅、减少得病的概率！要以平平和的心态去艾灸！才能有好的效果、，白洋淀李算命艾灸注意事项和禁忌症

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