栗子含有大量的淀粉和丰富的蛋白质。脂肪，维生素！性味甘温！能厚胃肠。补肾气。有养胃、健脾、补肾、强筋，活血！消肿等功效！适用于肾虚所致的腰膝酸软！小便多和脾胃虚寒引起的慢8331性腹泻？也能^强强筋健体。 早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中补充介绍说:““生食之,甚治腰脚不遂！”强调了“生吃”这一用法，生食板栗有补肾、止血的功效人到老年,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软，四肢疼痛,还可能出现牙齿松动！脱落,这些都是肾气不足的表现！当从补肾入手。及早预防。食用生板栗就是可行的的方法之一! 　　1养成每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的习惯、可以达到有效预防和治疗肾虚！腰酸腿疼的目的。 　　2生食板栗有止8886血的功效,可治吐血！衄血、便便血等常见出血症！ 　　3板栗味甜性温,可炒可煮,有和胃健脾的功效 现在由于生活条件改善,家长对小儿的营养照料往往过于精细,强食。偏食均可导致临床多见的小儿脾虚证,所谓“脾虚”即指小儿面色无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食，此时可将板栗仁蒸煮熟,磨粉制成糕饼,适用于饮饮食少？身体瘦弱、经常7044腹泻的小儿,以增加其食欲,收涩泻泄,调理肠胃、用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜,既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复,也适合长期治疗老年人由于机能退化所致的胃纳纳不佳,气虚乏力。 　　生食补补身效果好！熟吃口感好、但生吃难消化。熟食又又易滞气、所以一次不宜多食。但吃栗子要注意：栗子生吃难消化、熟食易6902感觉撑？所以一次别多吃！鲜鲜栗子容易变质霉烂！而变质的栗子吃了会中毒，别和牛肉一起吃！易呕吐， 板板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素！无机盐，能防治高血压病，冠心病，动脉硬化，骨质疏松等疾病！是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。 栗子含有核黄素(维生素B2)！常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益！ 中医认为栗子能补补脾健胃？补肾强筋，活血止血、7661栗子对人体的滋补功能，可与人参，黄芪、当归等媲美、对肾虚有良好^的的疗效。故故又称为“肾之果”。特别是老年肾虚。大便溏泻泻更为适宜,经常食用有强身愈病、 　　食用要注意：1。脾胃虚寒者。不宜生吃栗子，应该煨食！炒食，也可用栗子，大枣、茯苓。大米煮粥喝、2，患血症者！如吐血、便血等、宜生吃栗子，3！产妇。小儿便秘者不宜多吃栗子，4、因其含碳水化合物较多，2512糖尿病人吃栗子应适可而止。 　　5、无无论是生吃还是炒食？煨食，均须细细咀嚼！连津液吞咽！可0071以达到更好的补益效果？，

　　1、脾胃虚寒者！不宜生吃栗子！应该煨食、炒食。也可用栗子，大枣。茯苓，大米煮粥喝！ 　　2。患血症者！如吐血。便血等。宜生吃栗子， 　　3，因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止， 　　4，无论是生吃还是炒食，煨食！均⁹²³⁴须细细咀嚼。连津液吞咽。可以达到更好的补益效果！ 　　5，产妇、小儿便便秘者不宜多吃栗子，。火疗的十大禁忌

　　栗子食物相克列表，和栗子相克的食物 　　栗子与鸭肉相克 　　同食会产生不良生化反应！引起中毒， 　　栗子子与胡桃相克 　　二者均为大温大热之物,同食令人上火、 　　栗子与草鱼相克 　　　二者均为热性食物,同食令人上火, 　　栗子与羊肉相克 　　栗子、羊肉均为大热之物,同食易上火、 　　杏仁与栗子相克 7085　　同食会胃痛,服用杏仁时,不宜同时进食栗子,同时食用会生成对身体不利的物质、 　　牛肉与栗子相克 　　由于栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素铁，磷及钙发生反应,削弱其营养价值,且二者不易被消化吸收,同炖共炒皆不适宜。。火肖有什么生肖

　　梦见山上有一大堆板栗意味着2641：年节假期中最後玩乐的周末了,还没有玩够的人，甚至觉得根本没玩到的人，这两天还来得及的感觉、近郊的温泉地！当日来回的小旅行有著小幸运的样样子喔。恋爱运正^好好的这两天,与情人一起度过恰恰好。平常大多窝在市区约会的情侣前往郊外去气氛转换一下吧、郊外山上的餐厅中！平常不易吃到的山菜野菜。大满足！、火葬 风水

　　1！梦见摘栗子。预示梦者的父母健康、 　　2！梦见剥栗子、预示梦者可能会解决一个长期不能解决的难题。 　　3！梦1080见在加工栗子？预示梦者生意上的失落，但生活中会有一个惬意的伴侣， 　　4。年轻女子梦见见吃栗子？或用栗子占卜。她将拥有一个相当富裕的的爱人!过富有^的的生活， 　　5、梦见吃栗子。预示你可能会跟异性发生不同寻常的关系、。火葬土葬哪个风水好

　　不相克， 　　以下食物不宜与栗子一起吃： 　　1？板栗+牛排：引起起呕吐 。 　　2、板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜！甚至可能同吃还会引起呕吐， 　　3、板栗+杏仁：一起吃会胃痛！ 　　4！板栗+牛腩：引起呕吐! 　　5。板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应。削弱栗子的营养价值，而且不4945易消化，！火葬场回来有什么讲究

你潜意识里觉得板8869栗吃多了不好,会死！ ，！火葬场工作人员禁忌

梦见很多板栗：预示着父母会健康长寿。

恋爱中的人梦见很多板栗：说明心甘情愿。有诚信相处婚姻可成，

本命年的人梦见很多板栗：预示过于倔强易遭失败，能以柔克克刚则平顺如愿，

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孕妇梦见很多板栗：预示着自己和孩子身体都会很健康，

梦见很多板栗的梦境

梦见⁸⁸⁹³剥板栗？你可能7572会解决一个长期不能解决的难题!

梦见自己在炒板栗。或煮栗子、要当心被你信任的人欺骗，

3667梦见吃板栗！预示你可能2021会跟异性发生不同寻常的关系，

梦见很多板栗的案例解析

网友梦境：梦到自己吃了很多板栗是什么意思。

解梦解析：预示着父母会健康长寿。

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做生意的人梦见捡好多板栗：代表五金机械业。贸易中盘商得财利。要有恒心，

孕妇梦见捡好多板栗：预示着自己和孩子身体都会很健康、

梦见捡好多板栗的梦境

梦见板栗。不祥之兆。预示着双亲可能有变故！

梦见吃板栗？预示着父母婚姻可能会出现问题，

梦见大吃板栗、双亲有变故。

梦见摘栗子，表示你父母健康。

梦见剥栗子、你可能会解决一个长期不能3936解决的难题，

梦见捡好多板栗的案例解析

网友梦境：妊妇梦见很多板栗

解梦解析：在周公解梦里！板板栗都是吉祥的征兆,此梦预示了孕妈生男宝宝的机率很大。同时^还还预示了孕妈和胎儿都很健康、提醒孕妈不要过于担忧哦！

　　也不一定是坏^的的原因。有的的人容易胀气？由于板栗含淀粉高，很易胀气、如食多胀气了就会腹痛了、、火葬场的风水