【食物相克克】 　　【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合、产生不易消化的物质，易导致恶心。呕吐！腹疼！ 　　【糯米+酒酒】同食会容易让人酒醉难醒！ 　　【食物相宜】 　　【糯米+蜂蜜】补中益气，健脾消食！补虚养颜、美容养颜。 　　【糯米+红枣】健脾益气、适用于体虚气弱、心悸失眠者、 　　【糯米+莲子】益气和胃。补脾养肺！强健骨骼和和牙齿。 　　【糯米+莲藕】健脾止泻。清热生津，凉血散瘀，益气养生， 　　【糯米+银耳】滋阴润肺，养胃生津，嫩肤美容。 　　【糯米+山药】补益脾胃，敛汗止渴，益气补肾！ 　　【糯米+百合】补气养血、消疲健身、、

　　糯米鸡是源自自广东的一种点心,制法是以荷叶包著糯米饭！中央放鸡肉！叉烧肉！咸蛋黄！冬菇等馅料。 鸡肉肉含量不多，糯米鸡材料：糯米8 0816两鸡肉片2 两、瘦肉片2 两！冬菇2 汤匙、葱段1 汤匙！姜汁1 汤匙！荷叶数片 做法： (1）将鸡肉片、瘦肉片用用姜汁！酒及生粉拌匀！腌15 分钟后爆香、加入葱。姜！冬菇片爆炒片刻埋献，凉后作馅用， ( 2 ）将糯米煮成饭！用糖，生抽及麻油拌匀，捏成圆球、分开两半。包上馅料！用荷叶包裹，隔水蒸20 分钟即成，！属羊2014年运势及运程

　　一！吃糯米的注意事项有哪些 　　一！哪些人不宜吃糯米 　　1.湿热痰火偏盛之人。凡发热、咳嗽痰黄，黄疸。腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态！因此应吃些流食等容易消化的食物！否则会加重病情， 　　2.病后消化力弱者。糯米黏腻、若作糕饼。更难消化、病后消化力弱者忌食糯米糕饼，此时患者食欲虽有好转。但消化功能仍仍然较弱,过量食用糯米不利于康复！ 　　3.糖尿病人？因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常。忌食多多糖食物。而米饭在体内即水解成葡萄糖、尤其是糯米食品，含糖量更高。故当忌食之！ 　　4.胃肠道病患者！糯米性温滞气，含植物纤维既多又长。^吃吃多了会加重胃肠负担！患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米。很有可能造成溃疡穿孔、出血！使病情加重！ 　　5.老人9825和儿童。糯米黏性大。老人和8014儿童如果吃得多了！极易造成消化不良！以及由此产生的胃9853酸过多，腹胀！腹痛、腹泻等症状， 　　二，糯米不宜和什么一起吃 　　1.糯米+枣(鲜)：温中祛寒！ 　　2.糯米+赤小豆：改善脾虚腹泻和水肿, 　　3.糯米+鸡5193肉：引起胃肠不适， 　　4.糯米+莲子：帮助骨骼发育！ 　　5.糯米+百合：改改善气血！消除疲劳！ 　　6.糯米+苹果：产生不易消化的物质， 　　7.糯米+生蛋清：降低营养价值， 　　二！糯米酒的功效⁶⁰⁹⁵有哪些 　　糯米酒很多人都爱喝，它浓醇香甜！酒精度数低！而且含丰富的糖类和维生素等营养物质，滋补性较强。是中老年人！孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品、另外还有提神解乏，解渴消暑。促进血液循环。润肤的功效。 　　糯米酒很多地方都有、不过客客家人就尤其擅长，旧旧时在客家山村！进入冬季家家户户就要¹⁸²⁷准备“做酒”：洗净酒缸,量出上好糯米！挑好柴禾。去市场买回酒曲、郑重其事地择定好日子。将糯米放在水桶浸泡三两个小时，而后^倒倒进饭甑？架上火。将糯米蒸熟、倒在篾筛待其凉却。拌上酒曲倒入入酒缸,让其加温发酵！直至呈露酒酿！ 　　在等待酒9039缸里的酒发酵的日子里。能听见酒缸里扑扑作响，鼻端仿佛已能闻到那股清甜的酒香、现在做糯米酒似乎更为普及了。因为它滋养^补补血的功效,是很多女士养身的佳品！因此此不少人会在家自制，一次也无需做多、常做常吃，非常方便，将适量9395的糯米浸泡过夜,上锅蒸熟。0590倒入大盘子里摊平晾凉。加入捏碎的酒曲(市场有卖、一般卖家会教你多少糯米放多少酒曲)！完0003全搅拌均匀,倒入瓦煲后用保鲜膜封口！冷天时用大^毛毛巾包住、心急的的几天后就可以食用了！不过要是等上一个月左右、充充分发酵后味道会更香醇， 　　糯米酒可以直直接饮用、若你有心思！也可变换不少花样：倒入酒壶加热到稍烫手、温饮活血、适合冬天喝;加姜丝和白糖。微微热一下！吃螃蟹时喝！解腥驱寒;加冰、爽口清新、适合夏天喝;桂花用水洗干8230净晾干！加入黄酒密封放冰箱一周即可取出饮用，香气馥郁…… 　　若想煮食。糯米酒煮红糖鸡蛋！糯米酒炖鸡。糯米0168酒炖猪手都是很常用的补身食膳!用糯米酒来调味也很不错，在烹调荤菜时！加入少许，不仅可以去醒！增3498加鲜美的风味？而且能使肉质更加细嫩、易于消化， 　　三。推荐几款糯米食疗方法 　　1、糯米30克。枸杞子15克，水煮食用。喝汤食糯米及枸杞子，每日食两次，对于头晕。目眩，腰膝酸软有作用，还有滋补肝肾及明目的作用、 　　2、糯米50克，黑芝麻30克。二者分开用文火炒成微黄色。共研成末。每天吃几勺！对于气短。须发早白！脱发！病后虚弱弱等具有补肝肾。润五脏，养胃津的作用！ 　　3。糯米粉50克。茯苓30克，将糯米粉炒黄与与茯苓共研成细末。每日一次。对于食欲不振、脘腹胀满、失眠健忘者等有养胃、健脾。利湿、宁心安神作用， 　　4。糯米30克，板栗30克！水煮熟烂成粥、早餐食用。对腰腿软弱、反胃腹泻等有补中益气！健脾养胃！补肾强筋、活血⁶⁶¹²止血之功效、 　　5。赤小豆50克！白扁豆15克煮烂。再加入大枣20枚！莲子30克，糯米30克同煮，最后将山药50克去皮切片放入粥中。以熟烂为度。常食可以治疗贫血！ 　　温馨提示糖尿病患者不食或少食;由于糯米极柔黏。难以消化，脾胃虚弱者不宜多食;老人。小孩或病人更更宜慎用！ 　　四！糯米怎么9846做好吃 　　1.排骨焖饭 　　材料：排骨500g？大米200g！糯米50g。盐、酱油、牛肉酱！老抽、白糖，料酒、姜！大蒜适量， 　　做法：首先将蒜子切片，姜切片、排骨砍成块。锅中倒入小半锅清水！下入排骨、焯去血水！捞出入凉水洗净、锅中倒入油。下入姜片。蒜片煸香。接接着倒入排骨,翻炒至微黄时！加入一^勺勺白糖！淋入适量酱油。料酒、老抽，翻炒上色。加半勺盐！一勺牛肉酱！9721倒入适量清水、煮五分钟后，倒入电饭煲中，随后加入洗洗净的大米，糯米拌匀、倒入少量清水、按下下煮饭模式？静待出锅即可。 　　2.荷香糯米鸡 　　材料：糯米100g、鸡腿1个！橄榄油。盐！蚝油！料酒适量、荷叶1张！玉米40g！红萝卜1根， 1231　　做法：准备好原材料，鸡腿去骨后切成小丁;糯米泡水半个小时;红萝卜切成小丁;鸡肉丁加入适量的盐。胡椒粉！料酒。生抽和蚝油等调味！搅拌均匀腌制一下;泡好的糯米加入红萝卜丁、水果玉米和适量的橄榄油搅拌均匀;荷叶用淡盐水泡上十分钟！再冲洗干净;混合腌好的鸡肉丁和其他原料;将混合好的糯米等放入荷荷叶中;用荷叶包裹好;放入电饭煲中，加入适量的水;按下煮饭功能键！直至煮好、 　　3.八宝粥 　　材料：黑豆10g、糯米20g。花生仁20g。荸荠、玉米、红豆、豌豆！板栗适量、 　　做法：5129将黑豆,豌豆！红豆晚上提前泡上过夜！花生仁也提前泡发、板栗去外衣后。切成小粒。荸荠销去外衣0397后切碎粒。玉米洗净用到把玉米粒削下来备用！糯米洗净备用！将糯米！黑豆，红豆，花生仁、板栗！玉米！荸荠和豌豆放入锅中加入水后、电压力煲按煮粥键。保温键跳起后即可打开。打开锅，加入冰糖，搅拌融化后食用， 　　4.糯香玉米排骨 　　材料：排骨500g，糯米150g。盐。老抽，料酒。香葱、生姜适量、 　　做法：糯米洗净、用清水泡30分钟！排骨飞水，飞水时加姜片。洗净排骨、沥干水，加盐！老抽。料酒腌制20分钟，将腌好的排骨放入泡发的糯米中。混合均匀！加适量玉米粒！放入高压锅、7302大火上汽之后转小火蒸20分钟，^出出锅后撒少许葱花即可、、八字哪些女人有好姻缘

　　可以的，2023糯米又不上火的？。紫微斗数算命排盘解读

　　最好还是不要，糯^米米做的东西不容易消化,对胃不好。形气风水真传心法

　　^对对消化不好！门面房风水贵阳

2960　　状元糍： 又叫糯米糍!状元糍、相传南宋庆元二年！邑人邹应龙赴京应试。村里家家户户都送糍粑供他路上吃，并^预预祝他金榜题名。路上！邹应龙渴了。喝上几5594口清泉，饿了，啃上1793几口糍粑！经过长途跋涉到了京都。由于才华出众、殿试对答如流！宁宗皇帝御笔亲点他状元及第、当他把从家乡带来的糍粑呈献给皇上品尝时，连皇上也赞不绝口。赐名“状元糍”，！看八字算命运

　　糯米糍粑”是一种有着浓郁地地方特色？历史悠久的传统美食！其其独特的口味？迷人的芳香，丰富的营养深受大众消费者的青睐！既可食之之饱腹!无论老幼。四季皆宜，食用方便。搬新家注意事项及禁忌

　　中医中0889的四气,是指药有寒,凉。温。热等四种不同的性质！ 　　寒，凉食物适用于热性体质和病证（阳胜或阴虚）！其作用主要是疏散风热、清热泻火，凉血解毒，平肝潜阳等！ 　　温，热食物则适用于寒性体质和病证（阴胜或阳虚）、其主要作用是温里散寒！助阳益火、活血通络！行气解郁，芳香开窍等， 　　平性食物⁰¹⁵⁰介于寒凉和温热之间。适合于一般体质、或寒、热病证均可。多用作营养保健！ 　　1.寒性食物 　　淡豆豉、马齿苋。酱。苦瓜、藕！食盐。甘蔗、柿子！茭白！蕨菜、荸荠，紫菜！海藻。海带，竹笋！慈姑、西瓜、甜瓜！香蕉！猪肠！桑葚、蛏肉，柚！冬瓜、黄瓜！田螺！ 　　2热性食物 　　　芥子!鳟鱼。肉桂！辣椒。花椒、胡椒,生姜！葱白！香菜, 红茶,白酒等 　　3.温性食物 　　高粱，糯米 　　韭菜、小茴香。刀豆！生姜，葱！芥菜，香菜。油菜子，韭子，大蒜。南瓜、木瓜！薤白、，醋、龙眼肉。杏子，杏仁。桃，樱桃！石榴、乌梅，荔枝！栗子。大枣，胡桃7807仁 　　鹿肉、熊掌，羊肉。狗肉、猪肝，猪肚！火腿！猫肉，鸡肉。雀，鳝鱼！虾！淡菜，鳙鱼。鲢鱼！海参。羊乳，鹅蛋！ 　　4.凉性食物 　　小米！大麦，绿豆。小麦。薏米。荞麦 　　茄子、白萝卜，冬瓜子！冬瓜皮，丝瓜！油菜、菠菜，苋菜、柑，苹果，梨，枇杷！橙子。西瓜皮！芒果、橘、槐花，菱角、茶叶、蘑菇 　　猪皮！鸭蛋！ 　　5.平性食物 　　豌豆！黑大豆！赤小豆，蚕豆，黄豆！粳米，玉米。白薯。马铃薯 　　洋葱、藕节！黄花菜，荠菜、香椿、茼蒿，圆白菜。芋头。扁豆。胡萝卜，白菜。豆豉、百合，荷叶，橄榄，无花果！李子！葡萄、白木耳，木耳、香菇 　　黑芝麻，榛子，南瓜子。落花生，白果，莲子、桃仁。李仁！酸枣仁 　　猪肺、猪心、猪肉，猪肾。猪蹄。牛肉，鹅肉！白鸭肉，鹌鹑。鹌鹑蛋。蜂蜜、蜂乳、香榧子。芡实！燕窝。鸡蛋、鹅蛋，牛奶。白砂糖、黄鱼，泥鳅！鲳鱼、青鱼、鲫鱼，鲤鱼！龟肉，鳖肉。海蛰！ 　　饮食养生首先要要讲“性”、“性”（或“气”）是指食物有寒、凉。温、热热等不同的性质，中医称为“四性”或“四气”，从中医角度说！食物分为五大性。一般是平，寒、凉。温。热这五性。 　　从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析，平性食物居多，温。热性次之、寒。凉性居后！一般说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热！泻火，凉血！解毒等功效、温热性食物属于阳性！有散寒。温经，通络！助阳等功效！ 　　一！粮食组 　　温热性－－面粉，高粱，糯米，薏3155米及其制品， 　　寒凉性－－荞麦、小米。大麦！青稞。绿豆及⁵³⁴⁷其制品、 　　平　性－－－大米！灿米、玉米。红薯！赤豆及其制品。 　　二，蔬菜组 　　温热9967性－－扁豆!青菜、黄芽菜！芥菜、香菜、辣椒！韭菜，南瓜，蒜苗、蒜苔。大蒜，大葱，生姜、熟藕！熟白萝卜。 　　寒凉0566性－－芹菜！冬瓜，生藕。生白萝卜。苋菜。黄瓜、苦瓜，茄子！丝瓜、茭白，茨菇、紫菜、金针菜（（干品）。海带，竹笋！冬笋！菊花菜、蓬蒿菜。马兰头，土豆，绿豆芽！菠菜、油菜、蕹菜！莴笋。 　4886　平　性－－卷心菜，蕃茄！豇豆。四季豆！芋艿、鸡毛菜！花菜，花椰花、黑木耳、刀豆、银耳，山药。松子仁，芝麻。胡萝卜、洋葱头，蘑菇。香菇。蚕豆。花生。毛豆。黄豆！黄豆芽，白扁豆、豌豆！ 　　三、动物性食品组 　　　温热性－－羊肉!狗肉！黄鳝。河虾，海虾。雀肉，鹅蛋，猪肝、 　　寒凉性－－鸭肉、兔肉。河蟹！螺蛳肉！田螺肉。马肉，牡蛎肉。鸭蛋，蛤蚌、 　　平　性－－猪肉？鹅肉，鲤鱼、青鱼！鲫鱼、鲢鱼！鳗鱼。鲥鱼，黄花鱼！带鱼！鲍鱼、甲鱼、泥鳅！海蜇、乌贼鱼。鸡血。鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉。鹌鹑蛋、海参，燕窝！ 　　四！奶及奶制品，大豆及大豆制品组 　　温热性－－奶酪、羊奶， 　　寒凉性－－牛奶， 　　平　性－－豆奶，豆制品。 　　五！水果组 　　温热性－－荔枝。龙眼，桃子，大枣！杨梅！核桃！杏子、桔子。樱桃！ 　　寒凉凉性－－香蕉，西瓜。梨，柑子，橙子、柿子。鲜百合、甘蔗。柚子、山楂！芒果、猕猴桃。金桔、罗汉果。桑葚，杨桃，香瓜，生菱角、生荸荠， 　　平　性－－苹果、葡萄！柠檬，乌梅、枇杷，橄榄、李子，酸梅，海棠，菠萝。石榴。无花果、熟菱角。熟荸荠、无花果！ 　　六、其他食品 　　（一）。干果类类： 　　温热类－－栗子！核桃！葵花子，荔枝干，桂圆， 　　平　3346性－－花生！莲子，芡实。榛子！松子！百合，银杏，大枣！南瓜子、西瓜子！芝麻，橄榄、 　　（二）！调味品： 　　温热⁹³²⁶性－－酒!醋。酒酿！红糖！饴糖。芥末，茴香！花椒，胡椒、桂花、红茶。咖啡， 　　寒凉性－－酱、玫瑰花，豆豉！食盐！绿茶！ 　　平　性－－白糖，蜂蜜、可可， 　　七，根据食物的属性、合理安排膳食 　　人的体质有不同的属性、有的偏热。有的偏寒。食物也有不同的天5277然属性：温热性!寒凉性和和平性,不同体质的人应选择与其体质相宜的食物， 　　　如内热重的人多选平性或寒凉性的食物、脾胃虚寒的人多选温热或平性的食物，平性食品适适应面宽！无论什么体质都可食用， 　　一日3643三餐食物的配合、不一定要一律偏热或一律偏凉，要要注意合理搭配。保持食物属性的平衡，如所吃菜肴偏热性。就可食用偏凉或平性的水果， 　　除了食物的本性以外。不同的烹调方法和烹调用料都可以不同程度地改变食物的性质，如采用炖，烤。烩。炸，烧、煨等方法、可使凉性食物变得温热、选用葱，姜！大蒜，肉桂，花椒，料酒等调料，也可改变凉性0402食物的性质！ 　　我们们应根据自身的实际体质情况？灵活，动态地调配不同属性的的食物!选择合理的烹调方法，如红焖茄子加大蒜，使菜肴性质不会太凉。红料火锅，则可选择凉性的芹菜，菠菜、茨菇！河鱼片等，以保持平衡，克服饮食对健康产生的负负面影响! 　　一般而言、夏天应选择平性和凉性食品为主！冬天则相反， 　　判断时令蔬菜的属性^很很简单！即夏天长出来的蔬菜一般偏凉些、冬天则偏热些。水果也是如此、一些在暖棚里生长的蔬菜、其季节性已不明显，但其食物属³⁸²⁶性基本上还是保留的! 　　不过，这个时令原则是总体上来讲的、虽然是冬天！但连续一一周食谱均是热性,对身体也会不利。比较好的做法应该是适当地调整早、中。晚餐或一周内食谱的安排。使食物⁸⁶¹⁰属性趋于平衡，同时也易于落实食物多样化的原则，。关于12生肖的成语糯米相克什么

　　当然好！风水大术土