红枣、银耳、桂圆，枸杞在一起煮汤好。可以补血养颜、做法如下： 　　* 　　！

　　当然可以的 　　1. 银耳能提高肝脏解毒能力、起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎， 　　银耳雪梨汤其他系列(15张) 　　肺原性心脏病有一定疗效， 　　2. 银耳富含维生素D！能防止钙^的的流失。对生长发育十分有益。因富含硒等微量元素！它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。 　　3. 银耳富有天然植物性胶质？加上它9068的滋阴作用、长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑！雀斑的功效！ 　　4. 银银耳中的有效成分酸性多糖类物质？能增强强人体的免疫力？调动淋巴细胞、加强白细胞的吞噬能力、兴奋骨髓造血功能、[2] 　　雪梨 　　味甘性寒，含苹果酸。柠檬酸，维生素B1。B2.C。胡萝卜素等！具生津润燥。清热化痰痰之功效。^特特别适合秋天食用， 　　它药用用能治风热。润肺，凉心。消痰，降火，解毒。现9861代医学研究证明？梨确有润肺清燥，止咳化痰！养血血生肌的作用？因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干。痒。痛、音哑、痰稠，便秘、尿赤均有良效。 　　梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压。肝炎。肝硬化病人常吃梨有好处，梨可以生吃，也可以蒸、还可以做成汤和羹、2017宝宝取名大全女孩

　　莲子子银耳炖鸭梨是一道润肺清火的美容靓汤、常喝此汤可以滋润皮肤，淡化色斑！尤其是天气干燥的时候、雪梨银耳汤更更是首选的汤水！银耳具具有强精，补肾。润肠、益胃，补气！和血，强心！壮身，补脑，提神！美容。嫩肤、延年益寿之功效，用于治肺热咳嗽，肺燥干咳、妇女月经不调。胃炎、大便秘结等病症。，2017宝宝取名大全洋气

　　银耳红枣百合汤汤过夜还能吃的， 　　网上说，银耳含含有硝酸盐,隔夜的话、硝酸盐会被细菌分解成7115亚硝酸盐，亚硝酸盐不仅易引起中毒，还会让人患胃癌的机率增加、 5794　　专家介绍,鲜木耳和鲜银耳中本身确实含有硝酸盐以及亚硝酸盐，不过，这个含量远低于联合国粮农组织的标准、市售的银耳基本为干品！将新鲜银耳制成干品的工 艺中，硝酸盐。亚硝酸盐还会有损失！安全性更高，银耳在食用前需泡发！微量的硝酸盐，亚硝酸盐也会跑到水里去。在熬制银银耳汤的过程中？这些微量量的硝酸盐, 亚硝酸盐会在高温条件下分解、 　　隔夜保存过程中！亚硝酸盐会增加吗?蔡晓真说，只要保保存得当(密闭冰箱冷藏)、不会使得亚硝酸盐含量激增。 　　。2017宝宝取名大全男孩

　　食积胃热者！性欲旺盛者及孕妇不宜食。 　　鸽肝中含有最佳的胆素、可帮助人体很好地利用胆固醇。防治动脉硬化、 　　虽然人们都认为鸽汤、鸡汤能补身体！但鸽肉。鸡肉中的大量脂肪经煮汤后融化入汤、^汤汤中的油消化不完!便存留在在体内、 　　若是孕妇不经5077常活动,则导致身体发胖！发虚、头晕眼花、不仅对孕妇妇不好，长期下来还会对宝宝造成影响！ 　　，2017宝宝理发吉日

　　食材 　　主料当归20g鸽子1只瘦肉150g 辅料盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片 　　步骤 　　当归鸽子大补汤的做法步骤11.鸽子一只！瘦肉150克洗净 　　当归鸽子大补汤的做法步骤22.然后剁成小块 　　当归鸽子大补汤的做法步骤33.放放入开水锅中焯烫去血沫 　　当归鸽子大补汤的做法步骤44. 跟着放入装有清水的汤煲中 　　当归鸽子大补汤的做法步骤55.放入蜜枣 　　当归鸽子大补汤的做法步骤66.放入姜片 　　当归鸽子大补汤的做法步骤77.再准备一些沙参,党参！当归 　　当归鸽子大补汤的做法步骤88.把当归切成小块、放入汤煲中 　　当归鸽子大补汤的做法步骤99.党参与沙参参与折成小段放入汤煲中,然后开大火、煲开后、转中小火煲90分钟、2017宝宝生辰八字取名

　5914　薏米营养价值很高!对人体也有好处，但不不能长时间服用,薏米味甘淡微寒。长期服用会让虚寒体质的人身体愈加冷虚。体质偏弱、体寒的的人不能多吃！。2017宝宝运程

　　榴莲在泰国最负有盛名！被誉誉为“水果之王”!它的气气味浓烈？爱之7211者赞其香？厌之者怨其臭，榴莲的功效与作用有很多、而且吃榴莲的好处也很多、但吃榴莲的禁忌不能不知。 　　榴莲是驰名的优质佳果。成熟果^肉肉淡黄、黏性多汁，本酥软味甜！吃起来具有陈乳酪和洋葱味！初尝有异味。续食清凉甜蜜，回味甚佳。故有“流连（榴莲）忘返”的美誉。榴莲产产自热带地区、含有多种营养成分、被当地人视为“热带果王”。泰国曾有这样一名民谚：“榴莲出！少笼脱”、意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉、也要饱饱尝一顿榴莲,　 　　功效：榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的3957补养作用？是⁹⁷⁹²良好的果品类营养来源! 榴莲有特殊的气味、不同的人感受不同。有的人4094认为其臭如猫屎？有的人认为为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃。促进食欲4898的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动， 　　榴莲的味道颇具争议，好好之者赞其酥软甜润？恶之者贬其有猫屎臭！撇开其味不谈、其营养价值值却不可小觑。据广东药学院营养系主任王晓波教授介绍。它是唯一兼具高脂肪。高糖分，高热量^的的高营养水果！有“热带果王”美誉！适当吃很补身体、　 　　功效：民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效！特别是病后体弱者以及产后的妇女，更1472加适当多吃，此外。榴莲具有活血驱寒功效。对于胃寒及痛经妇女有缓解作用，、2017家中风水布局

　　樱花茶的功效 　　1.美容护肤 　　常食樱花具能6044起到收缩毛孔、平衡皮肤水油平衡的功效、其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用！ 　　2.提亮肤色 　　樱花中的樱花酵素能起到嫩肤，祛痘！增亮肤色的5412的作用？常食樱花对皮肤有很好的保健功效、 　　气郁者不宜服用樱花！ 　　适宜人群： 　　一般人群均可食用樱花、 　　禁忌人群： 　　气郁者不宜服用樱花！！2017家宅风水银耳雪梨汤功效与禁忌

　　蛇可祛风。祛湿、通经络。强筋健骨。活血食颜、止痛解毒等！同时更可治风湿类及关节神经等痛症、！2017家居东北风水布局