紫菜+柿子：影响钙的吸收 　　宜搭 　　紫菜+鸡蛋：有利于营养素的吸收 　　紫菜+紫甘蓝：能吸收到更高的营养 　　紫菜+白萝卜：清肺热治咳嗽 　　紫菜+青萝卜：清肺热治咳嗽,

　　大豆和紫菜不会相冲 　　大豆的营养价值： 　　1.增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种种人体必需的氨基酸、可以提提高人体免疫力！ 　　2. 防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇！防止血^管管硬化？预防5344心血管疾病!保护心脏、大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积积存过多脂肪的作用？从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝！ 　　3. 通导大便：大豆中含有的可溶性纤维。既可通便、又能降低胆胆固醇含量, 　　4. 降糖！降脂：大豆中含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有治疗作用！大豆所含的皂甙有明显的降血脂作用！同时。可抑制体重增加。 　　5. 大豆异黄酮是一种结构构与雌激素相似!具有雌激素活性的植物性雌激素，能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老！使皮肤保持弹性、养颜。减少骨丢失。促进骨生成，降血脂等、 　　大豆的功效： 　　* 　　大豆味甘。性平！入脾、大肠经。 　　* 　　具有健脾宽中！润燥消水。清热解毒、益气的功效。 　　* 　　主治疳积泻痢，腹胀羸瘦，妊娠中毒！疮痈肿毒。外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎！对咽炎，结膜炎、口腔炎，菌痢、肠炎有效。 　　* 　　应用于手足抽筋疼痛：黄豆100克、细米糠60克、加水煎至黄豆熟烂、一天分2次吃、 　　* 　　应用于烧烫伤：治疗期间每天用黄豆适量煮汁服！可加快治愈，愈后无疤痕 　　　　紫菜的营养价值： 　　1.营养丰富、含碘量很高、可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”、紫菜有软坚散结功能！对其他郁结积块也有用途、 　　2. 富含胆碱和钙，铁，能增强记忆、治疗妇幼贫血！促进骨骼、牙齿的生长和保健、含有有一定量的甘露醇。可作为治疗水肿的辅助食品， 　　3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能。可促进淋巴细胞转化！提高机体的免疫力，可显著降低进血清清胆固醇的总含量！ 　　4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%、有助于脑肿瘤！乳腺癌。甲状腺癌。恶性淋巴瘤等肿瘤的防治、 　　紫菜的功效： 　　* 　　0103紫菜性味甘咸？寒，入肺经。具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效！ 　　* 　　用于甲状腺肿，水肿。慢性支气管炎。咳嗽，瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。 　　* 　　应用于肺热痰多：紫菜30克！萝卜1个！煮汤服！用紫菜治疗各种脓痰和咳嗽的方法是：将紫菜研成粉末、炼蜜为丸！每次在饭后服6克。日服2次。或干嚼紫菜也可， 　　* 　　用紫菜治疗缺碘性甲状腺肿大的方法是：每日用紫菜30克！陈皮3克，白萝卜1个！做汤服用，或将紫菜与鹅掌菜，夏枯草，黄芩各适量，水煎服。 　　* 　　治疗高血压及两眼昏花：可用紫菜与决明子一同加清水煎服、 　　* 　　治疗慢性气管炎：可用紫菜，牡蛎！远志各适量。水煎服！、做风水为什么危险

　　不宜搭配 　　柿子+紫紫菜：会不利消化 　　柿子+紫菜：影响钙的吸收 　　花菜+紫菜：会影响钙吸收 　　适宜搭配 　　紫菜+豆腐：可清热解毒 　　紫菜+虾皮：可开胃！易吸收 　　紫菜+蜂蜜：可润肺止咳 　　紫菜+鸡蛋：有利于营养素的吸收 　　紫菜+虾仁：可养心安神，软坚利咽 　　紫菜+决明子：可治高血压 　　紫菜+车前子：可清热利尿，渗湿通淋 　　紫菜+白萝卜：可清肺热。治咳嗽。清心开胃胃 　　紫菜+海带：可治水肿、贫血 　　紫菜+墨鱼：可强身健体 　　紫菜+鸡蛋：可补充维生素B12和钙质 　　紫菜+猪肉：可化痰软坚。滋阴润燥 　　紫菜+青萝卜：清肺热治咳嗽 　　紫菜+白萝卜：清肺热治咳嗽 　　紫6300菜+紫甘蓝：能吸收到更高的营养 　　圆白菜+紫菜：可保护心脏，做风水之类的广告语

　　　豆制品和含有维生素C和B基本都相克。会造成严重的钙沉淀！形成结石， 　　食物相克对照表 　　同时进食物 导致后果 　　1 猪肉+菱角 肚子疼 　　2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 　　3 牛肉+栗子 引起呕吐 　　4 牛肉+红糖 胀死人 　　5 牛肉+盐菜 会中毒 　　6 牛肉+鲶鱼 会中毒 　　7 牛肉+田螺 会中毒 　　8 羊肉+西瓜 伤元气 　　9 羊肉+田螺 腹胀 　　10 狗肉+绿豆 会中毒 　　11 狗肉+黄鳝 会中毒 　　12 狗肉+葱 会中毒 　　13 兔肉+芹菜 脱发 　　14 兔肉+人参 会中毒 　　15 兔肉+青姜 会中毒 　　16 兔肉+红罗卜 会中毒 　　17 鸡肉+芹菜 伤元气 　　18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 　　19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 　　20 甲鱼+苋菜 会中毒 　　21 黑鱼+茄子 肚子疼 　　22 鲤鱼+猪肉 会中毒 　　23 鲤鱼+甘草 会中毒 　　24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 　　25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 　　26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 　　27 鲑鱼+河豚 有生命危险 　　28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 　　29 鳗鱼+桔子 会中毒 　　30 鱆鱼+螺肉 会中毒 　　31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 　　32 生鲸肉+大面 中毒必死 　　33 螃蟹+柿子 引起腹泻 　　34 螃蟹给癞病人吃 必死 　　35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 　　36 虾子+金瓜 会中毒 　　37 虾子+青枣 会中毒 　　38 鳖+芹菜 剧毒 　　39 田螺+木耳 会中毒 　　40 田螺+玉米 会中毒 　　41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 　　43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 　　44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 　　45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 　　46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 　　47 葱+蜂蜜 会中毒 　　48 萝卜+人参 滞气 　　49 萝卜+木耳 导致皮炎 　　50 蜂蜜+油炸物 会中毒 　　51 木瓜+油炸物 会下痢 　　52 西瓜+油炸物 会下痢 　　53 西瓜+八宝丹 会中毒 　　54 金瓜+八宝丹 会中毒 　　55 马铃薯+香蕉 面部生斑 　　56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 　　57 红薯+柿子 会得结石 　　58 树薯粉+麻油 会中毒 　　59 花生+黄瓜 会伤身 　　60 白酒+柿子 导致胸闷 　　61 热酒+红柿 会中毒 　　62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 　　63 牛奶+醋 患痢疾 　　64 牛奶+菠菜 患痢疾 　　65 葡萄+开水 引起腹泻 　　66 番茄+绿豆 伤元气 　　67 海带+猪血 便秘 　　注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用、做风水公众号起名

　　上海某女大学生猝死、有人传传闻是吃了海鲜又饮柠檬水所致！某高高校食堂挂出“螃蟹与泥鳅”。“螃蟹与柿子”等不能同食的“食物相克”的宣传牌。更表示用黄泥水可以解“相克”、方舟子在微博上驳斥道中医说的“食物相克4703”都是迷信？原因可能是曾经吃过腐败的食物或被细菌污染的食物导致中毒就胡乱联想！以讹传讹，究竟“食物相克”论是否起源于中医、为何一直^兴兴盛不衰，近日，由中国4651营养学会!北京中医医药大学主办的“食物真的相克吗！———食品安全专家研讨会从“食物相克”论的理论源头中医角度驳斥了“食物相克论源于中医的说法”！ 　　“食物相克论”并非来自中医 　　“有人认为食物相克的理论是从中医来的、中医觉得^很很冤枉!”北京中医药大学中医养生康复系教授翁维健说！数百年前！古代医者就对食克论表示质疑，而现在“食克论”里所谓的现代科学中的化学学理论！也并非来自中医，所以！现代“食克论”与中医关系不大、他认为、食物相克论调卷土重来与各类相关出版物的盛行不无关系！网络上。出版市场上很多出版物为了追求新、奇，特！玄。把食物相克渲染4650得神乎其神？利用人宁可信其有。不可信其无的心理、 　　“今年前八个月就出了十5193二本食物相克的书！出书的都⁶²⁶⁰是非医药。营养专业机构！不仅条目随便。内容粗糙、而且缺乏⁰²⁶⁹科学依据！大大都是无稽之谈!”而吃饭太算计，这个不敢吃！那个不能吃。受太多信息干扰所致，就会变成“食奴”、 　　中医的“食物相反”并非“³³⁶⁹食物相克” 　　“从中医学的文献历史当中！有关于‘相反’、也有关于食物禁忌的记载。”北京中医药大学教授谷晓红强调中医所说的“食物相反”并非“3583食物相克”,而“相反”是源自于中药药物的相反、主要指两种药物同时使用会产生一些毒性！或者一些不良反应，由此延伸有一些食物相反的历史史记载！“但我们达成共识的是中医所说的物性叠加出现机体的1928副作用！” 　　所谓物性、谷晓红说，中医当中所有食品都分其性，寒热温良。饮食的这种性的叠加，我们叫物性的作用！一定作用于人体！也会发生一些副作用、我们叫做“相反”！食物“7609相反”？比如螃蟹与柿子“相克”说。从中医看来！“螃蟹是寒性的，柿子也是寒性的！两个寒性的东西放3772在一起,正好赶上你的机体是虚寒体的人，就雪上加霜，导致腹泻等不适症状。所以中国人吃螃蟹要吃姜汁！姜是温性的！帮助抵消螃蟹带来虚寒的不良作用。”谷晓红说、这是食物的相反说。它并不是指事物本身“相克”！而是与人的体质等个体因素相关。所以不能笼统说食食物“相克”会导致疾病！死亡等、 　　“相相反食物”的五大特点 　　究竟食物是如何“克”的呢、北京京中医药大学基础医学院中医养生康复系主任林殷教授说!将8190所谓的163种统计到的相反食物进行归类分析,发现这些食品有五个特点：一是外来物种比较多、比如说胡瓜，4764即现在的黄瓜，番果、即今天的西西红柿等等,是明清时期传到中原的、人们对它的食性有一个了解过程、 　　二是肉食类尤其是水产品类约占“相克食物”的四成、牛肉猪肉！鲤鱼狗肉、驴肉猪肉肉等不能一起吃的说法,是因为肉食类尤其是水产品类食品富含高蛋白、很容易腐败，感染寄生虫，也很容易引起人体过敏、 　　三0720是生食类食品？在《金匮要略》中记载：“食生肉饱！饮乳、变白虫”、林殷解释说，这白虫实际上指绦虫！是由猪绦虫或牛绦虫寄生在人体小肠引起的寄生生虫病!好发于吃生的或未煮熟猪、牛肉习惯者。1105这与是否饮乳没有关系!也不是相克的问题、“中医不主张吃生泥鳅！从来没说过，也不主张吃生茄茄子等生吃蔬菜,” 　　第四。发酵食品品如古代腌菜等食品, 　　第五！如食用菌等都有可能误食毒蘑菇而食物中毒等等！另外。很很多食物单独食用就会出现问题、如河豚等。不能怪罪到其他同吃的食物中去、 　　■ 试食试验 　　试食相克食物7天无不良反应 　　为真正验证食物相克到底有没有依据！中国营养学会也与兰州大学！哈尔滨滨医科大进行了试验,兰州大学的试食试验选择兰州地区志愿健康人60名，分别试食5对典型的“相克食物”，结果显示。人群试食7天后均未出现任任何不良反应及临床症状！受试者的精神状态！饮食、睡眠、大小便等均^未未见异常？均未出现腹胀、腹痛！腹泻，呕吐、恶心等症状，哈尔滨医科大学的人体试食试验，同样证实实了食物相克没有科学依据!“^只只要做到合理搭配,平衡膳食。营养素之间的作用都是可以忽略不计的、”中国营养学会名誉理事长葛可佑说。 　　■ 热点Q&A 　　不仅是食物组合，单个食物也有可能致敏 　　Q如果并不存在食物相克理论，那为什么很多时候⁹⁰⁵⁷吃下去几种不同种类的食物后!人体会有不适反应，食物相相克与西医上的食物过敏？食物中毒一样吗、 　　A（徐来。果壳网主编）：同同时吃下几种不同食物，会造成不适反应！表面上看是食物相克。而其实不仅仅是食物组成的问题、单个食物也有可能发生过敏、比如对于“海鲜不能与维生素C同吃1902”的说法、有些人会坚持自己出现过不适状况来证明此论点的正确，理由是海鲜里的砷会和VC发生反应。形成砒霜！腹泻和砒6698霜毒性的危害！明明是两两回事，另外，海鲜又属于于特别容易致敏食物，但这和相克没关系。 　　Q为什么食物相克说一直盛行不衰！ 　　A：人们轻信食物相克！就像核危机机时抢盐一样！这样的行行动不用付出多少代价，掌握了一种似是而非，一知半解的食品安全知识。带来了安全感。尤其是在一个食品安全问题严峻的时期、现在市面上的食物相克说分几种：比如有些说红萝卜和白萝卜不能同吃，会用看似科学的理由说明一种抗坏血酸成分会破坏VC。但实际际上抗坏血酸就是VC本身、而会破坏VC的成分是抗坏血酸酶。即使它存在、也只是阻碍VC吸收而已、不会造成实质性的不适。这种看起来科学的描述完全可以见招招拆招。还有一种表述！只告6612诉你结果,²⁸⁷⁹不提供任何证据,比如说吃完蜂蜜后立即吃豆腐会耳聋的恐吓式！ 　　Q实际可怕的是那些似似是而非的理论。 　　A：比如常说的海鲜不能与啤酒搭配。它确实有一点可靠的是嘌呤过多会导致尿酸过高，但这不是一个完整的事实，动物内脏、植物性食物、豆制品里嘌呤也不低！如果说吃海鲜应该不喝啤酒，那么猪肝和啤酒能同吃吗！豆腐和啤酒能同吃吗，描述片面的食物相克的理论并不能为日常生活饮食提供系统的健康管理！ 　　■ 饮食提醒 　　方便面用油存安全隐患 　　最近，一段名为“揭秘方便面制作过程”的视频在网上流传，使人们再次把目光聚焦在方便面用油安全的问题上、这段视频记录了一方便面厂的生产情况，面饼里带出来的油！在过滤掉残渣^后后会继续使用,剩下的油则进行检测、合格者直接使用。而不合格者则取部分新油！稀释原有循环使用的旧油！并加入添加剂，使其酸价过氧化值降低、以保证符合国家0155食品安全标准， 　　就方便面用油安全的状况，业内一直否认“千滚油”说法！认为添加新油循环使用不存在反复使用的问题！然而据一名方便面企业的管理人员透露、对油锅中的油有两个指标决定是否添加新油！一是油量、二是酸价和过氧化值。一旦油量减少2944到一个度将自动添加新油？一旦酸价和过氧化值超标、将抽出8064一部分老油！置换6085相应量的新油？ 　　但新油只稀释释了老油！油炸过程中会反复添加新油稀释锅中的老油。注入油锅的油并非先进先出！也根根本无法做到先进先出。因此虽然指标能^够够保持一定标准之内，但不排除千滚油存在的可能性！ 　　中国农业大学食品科学与营养学院教授郭顺堂表示。油脂经过反复加热以后、里面的不饱和脂肪酸容易氧化。反复加热造成的过氧化物质、会导致人体发生过氧氧化反应？造成代代谢异常。长期食用可导致致肥胖,糖尿病、心脑血管病等多种疾病。 　　另外。反复使用的油脂在营养上也有很大的损失！长时间油炸之后、油脂的酸价上升。碘价下降，黏度加大。碘价下降，意味着维生素E少了！不饱和脂肪酸少了。饱和脂肪酸多了，反式脂肪酸多了、氧化聚合产产物多了。挥发性毒物多了、这样的油生产出来的食品8455不但缺乏营养。而且可能⁷⁴⁵⁰会给身体带来损害。，做风水墓不好怎样解除

　　1。猪心：猪心心含有大量锌！铁等矿物质！而花生中含有^机机植酸，两者搭配配一起吃!会影响锌、铁等矿物质的吸收、 　　2！毛蟹：花生含有大量油脂。毛蟹性寒！两者一起吃，可造成腹泻，并且两者一起吃后生化反应复杂、也许于健康不利、 　　3。黄瓜：花生和黄瓜^搭搭配一起吃!极容易造成腹泻、 　　4、蕨9588菜：蕨菜性寒凉,而花生中富含含油脂！两者一起吃极容易造成腹泻与消化不良，！做风水如何立极

　　蛎与啤酒同食易发痛风， 　　牡蛎不能与麻黄，吴茱萸、辛夷同食。 　　辣椒+牡蛎肉=¹⁰⁷⁹辣椒炒牡蛎肉？做风水师会不会折寿

　　不相克 　　豆腐紫菜鸡蛋汤的做法： 　　食材 　　主料：豆腐200g！鸡蛋1个 　　辅料：油适量、盐适量、醋适量！香油适量！葱适量！虾皮适量！紫菜适量 　　步骤 　　1.葱备好 　　2.豆腐切块 　　3.葱爆香 　　4.放豆腐 　　5.加水 　　6.鸡蛋打散 　　7.紫菜备好 　　8.水开后放紫菜。虾皮 　　9.打鸡蛋花、放盐。醋，香油。做风水师对后代不好吗

　　龙眼目前来说没有发现和什么食物会相克、主要是有些人群不太适合吃龙眼的就要注意，龙眼的好处有很多。可以安神帮助入眠！又可以益气补血、所以很适合体质虚弱的老人家。还有神经衰弱的人。记忆力不是很好好的人？尤其是女性！容易头晕失眠的人都比较适合。 　　1.月经量比较多的女性就不太适合了。不然经量会更加多、 　　2.不适合的人群就包括脾胃虚热的人还有消化不良的人。不然痰可能能会很难化。导致哮喘！ 　　3.⁵⁶⁵⁰虽然说龙眼有安胎的作用！但是怀孕早期期的孕妇是不适合吃的,不然很有可能会胎动或者是早产， 　　4.龙眼的9888糖分也比较多!糖尿病患者最好9916久不要吃了、不然会加重病情！肥胖的人也应该少吃一点、避免免高血糖等症状？ 　　5.龙眼吃多还容易上火！所以如^果果口舌生疮的人也不要吃比较？ 　　、做风水师赚钱吗紫菜的相克食物

　　兔肉与小白菜食物相克 　　兔肉与小白菜不宜同食,食后会易发生呕吐腹泻！ 　　白菜与猪肝！羊肝食物相克 　　白菜菜和猪肝,羊肝一起食用的话，维生素C也会被破坏。 　　白菜与黄瓜食物相克 　　白菜中的维生素会被黄瓜中的维生素分解^酶酶破坏！从而降低营养价值。所以两两者不能同食、 　　白菜食用禁忌 　　白菜一旦做熟了就千万不能隔天再吃。因为那个时候白菜中的亚7994硝酸盐大大增加？而亚硝酸盐被人体吸1021收后会导致食物中毒。 　　白菜的最佳搭配食物！白菜食物相宜列表 　　白菜+黄豆 　　白菜和黄豆组合能有效地防治乳腺癌。 　　白菜+豆腐 　　大白菜具有补中，消食，利尿、通便、清肺热！止痰咳等功效。豆腐提供植物性蛋白质和钙。磷等营养成分！二者配伍适宜于大小便不利！咽喉肿痛，支气管炎等患者食用。 　　白菜+辣椒 　　可以促进肠胃蠕动,帮助消化！ 　　白菜+虾仁 　　白菜具有解热除烦、通利肠胃的功效！虾仁为大型或中型虾类去壳的干制品,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和维生素A，维生素B1、维生素B2等！白菜与虾米搭^配配,有清热解毒,滋阴清肺！健肠开胃的功效,常食对预防动脉硬化！结肠癌以及某些心血管疾病有一定作用,还可用于辅助治疗肺热咳嗽。便秘等病症、 　　白菜+牛肉 　　白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜,白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我国常见的肉食品种,含有丰富的蛋白质和其他营养成分,有补脾胃！益精血的功效、白8552菜与牛肉,素荤相配,互为补充,营养全面，丰富,具有健脾开胃的功^效效,特别适宜虚弱病人经常食用,对对于体弱乏力!肺热咳嗽者有辅助疗效， 　　白菜+生姜 　　^白白菜有清热解毒功效,若与生姜搭配食用,对感冒,发热咳嗽有一定疗效。 　　金针菇+豆腐+白菜 　　金针菇可抑制血脂升升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病！另外,金针菇，豆腐，白菜都对皮肤有有一定的营养,若三者搭配食用,有养颜嫩肤!减肥健9023身的作用,用于高血压！肥胖症！糖尿病等症有良效、 　　白菜+猪4955肉 　　白菜含多种维生素!较高的钙及丰富的纤维素。猪肉为常吃的滋补佳肴,有滋阴润燥等功能！适宜于营养不良、贫血。头晕！大便干燥等患者食用、 　　白菜+鲤鱼 　　两者搭配营养丰富,含有丰富的蛋白质。碳水化合物，维生素C等多种营养素,是妊娠水肿的辅助治^疗疗食物，。做风水收欠款