熟地甘,微温，归肝！肾经、保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿，、

　　松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶。能够补充人体所以的各种营养成分！可以增增强免疫力、抗疲劳抗衰老、美容护肤，控制体重！调整肠胃功能等等！但是对花粉过敏和^怀怀孕的人最好不要吃。其他人吃一般是没有副作用的，从健康角9438度出发？建议选择一些知名高端品牌。像海吉雅松花粉这种比较出名的。品质有保障、千万不要谈便宜去买劣^质质是松花粉？吃了效果可能适得其反，！丑山未向阳宅

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿⁵⁶²⁶病患者忌食,适宜人群：一般人群均可可食用。尤1488适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者。枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳！止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血！呃逆等症，1，3891促进消化枇杷中所含的有机酸？能刺激消化腺分泌，对增进食欲，帮助消化吸收，止渴解暑有相当的作用、2、润肺肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳、祛痰！治治疗各种咳嗽！3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常^吃吃可以预防四时感冒!4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆、5！减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。！丑山未向阳宅 厨房位置

　　很多人都喜欢吃黑芝麻、它的营养价值十分的高。昨天在中央电视节目上看到有关黑芝麻的介绍！感觉十分的有用、现在与与养生的朋友一起分享下、一起来看看黑芝麻的功效和作用以及它的吃法和适合的人群等、 　　黑芝芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和和蛋白质,还有糖类。维生素A！维生素E，卵磷脂、钙，铁！铬等营养成分！可以做成各种美味的食品！一般人均可食用。 　　黑芝麻的功效与作^用用 　　黑芝麻药食两用，具有“补补肝肾，滋五脏。益精血、润肠燥”等功效，被视为滋补圣品！黑芝麻具有保保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另¹⁴⁶⁷一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸。维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。 　　1！补钙 　　市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远！从科学角度讲，1513补钙还是以食补为佳。提高食物补钙。人们很容易想到牛奶和鸡蛋、而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者、每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右。由此可见！黑芝麻麻才是补钙佳品？ 　　2！^降降血压 　　高血压的病因是多方面的！其中有很重要的一个是就就高盐饮食!营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克。但实际生活中。绝对多数人无法做到！因此！推荐高钾饮食就显得非常重要了。因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠^的的排出、黑芝麻中钾含量丰富。每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾^钠钠含量的比例接近40:1。这对0609于控制血压和保持心脏健康非常重要， 　　3。乌发润发 　　现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一。研究发现黑芝麻水^提提液能够促使酪氨酸酶表达！黑色素的合成量也就就得以提高。白发因此又可以重新变得乌黑！ 　　4，养颜润肤 　　目前研究究认为？减少自由基的产生。清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等、是目前延缓皮肤衰老的有效方法！黑芝麻中富含丰富的天然维生素E！其含量高居植物物性食物之首。维生素E是良好的抗氧化剂、适当的补充维维生素E可以起到润肤养颜的作用,另外！芝麻5699是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸。而亚油酸就约各占一半。亚油酸是理想的肌肤美容剂、因为当人体缺乏亚油酸是！也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚。生生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状、因此、亚油酸又有“美肌酸”之称！ 　　5，提高生育能力 　　黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具，丑山未向阳宅2017布局

　　1。解暑气盛夏，赤日炎炎、一些人人感到胸闷不适！精神萎靡！疲惫乏力。头晕目眩、食欲不振。体重下降！或有低热等！随着高温天气的持续。症状有增无减！直到秋凉后才逐渐康复、翌年又有可能周而复始、然而各种检查却无器质性病变。这一一系列症候、俗称疰夏、祖国医学学认为、疰夏是由于夏天暑湿之之气侵入人体，阻遏中焦^脾脾胃之气的缘故、尤其是小儿饮品过杂、妇女少作活动。就很容易有这种病症！“疰夏4677”之后,一个夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋来！才能逐渐康复。患者除请医服药外，宜用西瓜皮和花生2两。麦芽1两、米仁1两！煮成浓汤！连服六七日。就7033可以食欲大增,2，¹⁶⁴⁸治中暑夏令中暑？忽然头昏脑热。如尚无4368呕吐泄泻情形、可用西瓜瓜刨汁，日服两三盅！轻的就此治愈，发热不退的！可用淡豆豉9克，香薷6克煲汤。作为药剂，再以西瓜汁作饮料，也可治愈、要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止、应请医急治，此方不^宜宜应用、但服药休养后，以西瓜汁代替饮料也是相宜的！3，愈高^热热西瓜汁!番茄汁各100毫升混合、经常饮用对于夏季发热。口渴烦躁！食欲不振。小便赤热有明显效果！4、疗黄疸黄疸疸初起，除医生处方外！可常饮西瓜汁，或用西瓜皮。赤小豆。白茅根各50g，水煎服。日饮3次。5，醒醉醉酒西瓜生食？或取西瓜汁频饮、使醉酒者清心爽口、醒神解酒！、丑山未向阳宅布局图

8827　　南星味苦辛、性温！人肺，肝！脾经、功能燥湿化痰、祛风定惊、消痞散结。消肿镇痛，南星临床上常用品有生南星，制南星及胆胆南星3种!生南星有毒，临床多外用，具有良好的消肿止痛作用、，丑山未向阳宅旺财布局

　　功效和作用 　　　　补脾！养肺，固肾、益精，主脾虚泄泻。食少浮肿！肺虚咳喘！！ 　　有利于脾胃消化吸收功能。是一味平补脾胃的药食两用之品、常与胃肠饮饮同用治脾胃虚弱，食少体倦。泄泻等病症！ 　　强健机体。滋肾益精的作用！大凡肾亏遗精。妇女白带多皆可服之、 　　有降低血糖的作用、是糖尿病人的食疗佳品、。丑山未向阳宅正向图解

　　1。百合有润肺止咳，清心安神作用，可用于肺痨咯血，肺虚久咳，虚烦惊悸。失眠及热病后余热未清。心烦口渴等症。2！百合富含钾，有利于加强肌肉兴奋度、促使代谢功能协调、使皮0601肤富有弹性,减少皱纹、3，百合还含有一种水解秋水仙碱！有滋养安神作用、4。百合是一味滋补妙晶。补益而2811兼清润,最适宜于内有有虚火之虚弱症者！5！百合与冰糖！绿豆同煮粥，汤。可清火养阴、6！百合、红枣。莲子同煮粥。汤！可治神经衰弱！心烦失眠、7！含有维生素B1，B2！钙、磷、钾等营养成分，8！性平味甘，能补中益气。养阴润肺，止咳平喘。利大小便！。丑山未向阳宅正向开门

　　一、芒果的功效与作用 　　1！保护视力，芒果含有大量维生素A。同时含有维生素A原——胡萝卜素。而9143维生素a是眼睛？上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分、它能促进润滑黏液的分泌、所以常食用芒果有益于视力。还能润泽肌肤。 　　2，增强免疫力。芒果营养十分丰富，富含维生素A/E/C。胡萝卜素。糖类，纤维素、蛋白质及微微量元素钙。铁、钾！磷、硒等，其中维生素c含量高达56.4毫克/100g。被誉为“热带水果之王”。食用芒果能够补充9659人体所需营养素,增强机体抗病能力。 　　3，抗衰老，芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力、能够激发细胞活力、延缓细胞衰老，有助于保持肌肤富有弹性。防止产生皱纹、 　　4！美容护肤。芒果中含有丰富的维生素A，维维生素C和维生素E、可以清除细胞自由基、同时具有较好的清血管能力，能够有效防止色素沉着，是女性朋友的美容佳果、 　　二！芒果的食用禁忌 　　1。不宜过量食用、芒果含糖量很高！一次食用过量，糖分进入入体内无法分解吸收、则会引起上火，另另有病例显示,过量食用芒果还可能引发肾病。 　　2，脾5015胃虚寒的人不宜多吃!芒果性凉。脾胃虚寒，体体寒及肠胃功能不佳的人吃多了会消化不良导致腹胀、 　　3，过敏体质慎吃、芒果果含有醛酸！致^敏敏蛋白等致敏物质？过敏人群食用7287芒果可能出现皮炎,脸部浮肿等过敏症。 　　4。湿热体质不宜食用，芒果有湿毒！助湿！湿热体质应应少吃芒果。 　　5、皮肤病患者不宜。皮肤病⁰⁴⁹¹多源于体内湿气太重,而芒果助湿、因而脸上长痘！湿疹！疮疡流脓患者¹⁵⁵³不宜吃芒果,以免加重病情， 　　6、糖尿病患患者不宜，芒果含有很高的糖分！食用后极易让血糖升高！不利于糖尿病患者病病情控制、 　　！丑山未向阳宅的危害金针的功效与作用禁忌

　　　有活血行气、祛风止痛，行气开郁的功效、久服则走散真气、上盛下虚！虚火炎上！呕吐咳嗽。自汗。盗汗汗咽干口燥？发热作渴烦躁，法并忌之。WeChat Mobile:养生十万个为什么、丑山未向阳宅设计图纸