山楂，又叫“山里红”，“胭脂果”。蔷薇科落叶小乔木！树皮暗灰色。有浅黄色皮孔！小枝紫褐色！单叶互生^或或于短枝上簇生!叶片宽卵形，伞房花序、花白色！后期变粉红色、果实球形、熟后深红色、表面具淡色小斑点，花期5-6个月。果期7-10月！生于海拔拔400-1000米间的向阳山坡？杂木林缘。灌丛间。蔬林内。山里红果果实酸甜可口,能生津止渴。具有很高的营养和药用价值。山楂除除鲜食外，可制成山楂片！果丹皮，山楂糕。红果酱。果脯、山楂酒等！山楂片和山楂果丹皮是最普通、最流行^的的品种。亦可入药！入药归脾、胃。肝经！有消食化积、活血散瘀的功效！ 营养功效：山楂片含多种维生素。酒石酸！柠檬酸！山楂酸，苹果酸等，还含含有黄铜类、内酯。糖类。蛋白质！脂肪和钙！磷。铁等矿物质、所含的解脂酶能促进^脂脂肪类食物的消化!促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为。山楂具有消积化滞、收敛止痢，活血化淤等功效，主治饮食积滞、胸膈痞满！²¹⁸³疝气血淤闭经等症，山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分！¹³¹⁵具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌！抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。 适者如斯：一般人皆可食用，儿童！老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒，消化不良、食欲不振！儿童软骨缺钙症，儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。 虽然山楂有好多的营养但是还是适量为好！

　　一⁰⁷⁹⁶般情况下！山楂和柠檬是可以一起泡的，山楂和柠檬之间的成分^不不会发生不良反应！两者7385一起泡水喝不会引起身体不适, 　　山楂可以和柠檬一起泡水喝， 　　山楂药性酸甘！性微温、无毒。含有丰富的维生素C！钙！铁等营养物质，柠檬药性酸，甘和凉！含有丰富的维生素C和钙！铁，磷等营养物质。山楂和柠檬药性没有冲突，并且山楂和柠檬都富含多种营养物质、两者一起泡水可以有更多的功效、 　　山楂柠檬泡水喝的功效 　　1.开胃消食 　　山楂和柠檬都含有较多的酸性物质！能够促8735进胃液的分泌。有利于食物的消化和分解。山楂和柠檬一起泡水喝可以开胃消食。 　　2.降压降脂 　　山楂中的山楂黄铜和三萜稀酸能够降血压降血脂。柠檬含有维生素C和维生素P。能够够增大血管的韧性，两者一起泡水喝、可以增大降压降脂的效果。 　　3.对心脑血管的作用 　　山楂中的三萜稀酸类能有强心的作用！而柠檬中含有多种维生素。如维生生素C和维生素P等。4379能够预防血管粥样硬化。山楂和柠檬一9507起泡水？能预防高血9396压和心肌梗塞。 　　4.排毒养颜 　　山楂和柠檬都含有大量的维生素C。柠檬檬酸能够抗氧化!柠檬还有排毒的作用、两者一起泡水喝！可以排毒养颜！防止色色素沉着、 　　5.抗菌菌消炎 　　山楂和柠檬都有丰富的有机酸能起到抗菌消炎的作用。两者一起泡水喝、可以增增强抗菌消炎的作用，提高免疫力、 　　6.清热祛痰 　　柠檬有很好的祛痰效果，山楂柠檬一起泡水喝可以祛痰清热！ 　　7.预防肾结石 　　柠檬中的柠檬酸盐可以抑制钙盐结晶。因此可以妨碍结石的形成、 　　、竹子办公室摆放位置

　　您好！绞股蓝茶山楂荷叶一起泡可以降血压、降血脂，降血糖。不过不加山楂荷叶也可以有这些功效！而且一般喝茶加其他的东西是因为气味难以接受！绞股蓝茶的气味4952是很容易接受的、所以，建议单喝绞股蓝茶5092就可以。因为绞股蓝中含有80多种皂苷、一种皂苷有一种作用，人参也只有八种，此外！还有黄酮类和其他一些化合物。。办公室风水知识图解

　　雪耳也是白 木 耳 　　被称为"长生不老药"和"延年益寿品"。 　　【白木耳】 【别名】 又名银耳、白耳子！雪耳！ 　　【性味】 性平、味甘。无毒. 　　【分布】 白木耳分布^我我国大部分地区！主产于四川。贵州等地、有野生4250和栽培两种！野生生产量极低!目前市场上供应的皆 　　为栽培的1736干制品、分布0840于我国浙江？福建！江苏等地区 、 　　【产期】 5~8月为盛产期、采时宜在早晨或晚上或阴雨天。用竹刀将白木耳刮入笼中！淘净，拣去杂质晒干或烘干，夏秋 　　季生于阔叶树腐木上！目前国内人工栽培使用的树树木为椴木、栓皮栎！麻栎，青刚栎！3324米槠等一百多种 ！ 　　【鉴别】 一般以色白稍带黄。微有光泽！朵大肉厚！蒂头无黑点6152和杂质!体轻质地硬脆者为为上品。 　　【烹调方法】 银耳可炖焖制成甜羹！也可以凉拌或配炒荤素菜肴、银^耳耳柔软滑糯!清爽滋润，风味独特！用清水浸发！宜 　　单食。甜羹、炖。焖。炒，荤素菜肴，火锅作汤等。 作为滋补健身营养佳品。白木耳多用做汤羹 ！ 　　【药用功效】 据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾。强肺。生津止咳、降火，润肠益胃！补气和血、强壮身体、补脑 　　提神、美容嫩肤、延年益寿”之功效！ 　　清代学者张仁安称白木4097耳："独有麦冬之润而无其寒、有玉竹之甘而去其腻，为润肺滋滋阴之要品," 　　《本草问答》称其"治口干肺痿。痰郁咳逆" 　　[临床应用] 　　1、治肺热咳嗽，咯血、齿衄！鼻衄，崩漏：白木耳30克！冰糖适量，水煎烂食！每日2次、 　　2。治心烦失眠！干咳痰少、饮食食减少：白木耳10克？温水泡发蒸蒸1小时！鲜莲子30克(去心)开水浸泡！光鸡1只煮沸、加入少少量米酒、食盐。白糖！味精。倒入白木耳。鲜莲子。煮熟佐膳食用， 　　3。治心悸乏力，咽干口燥：白木耳10克、太子参15克、冰糖适量、水煎服！ 　　4，治高血压，血管硬化、肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时！粳米100克！大枣5枚，同煮粥。煮至快熟时加入泡胀洗净的白木耳。用适量冰糖调味食用， 　　5，治肺阴虚咳嗽，咯血，0987失眠：白木耳10克,温水泡发^半半小时!加水煮沸后用小火继续煎熬半小时、加入冰糖10克、鸡蛋清1个、煮沸后食用。每日1次！ 　　6，治胃阴不足、咽干口渴！6658大便燥结：白木耳20克!白糖适量。水炖成糊状食！每日2次。 　　7。治肺肾阴亏、干咳痰中带血：白⁵⁸⁹⁷木耳20克！猪胰100克。猪瘦肉100克、冬菇30克。先将白木耳清水浸开，洗净摘小朵，冬菇清水浸，洗净！去蒂、猪胰，猪瘦肉洗净切片，用油，盐稍腌、把白木耳，冬菇放入锅内，加清水适量、武火煮沸15分钟后，放入猪胰。猪瘦肉。文7387火煲至肉熟。调味佐膳。 　　8！治糖尿病：白木耳30克、猪脊骨500克、青木瓜1个(约300克)！红枣5枚、把猪脊骨！木瓜。红枣一齐放放入开水锅内。武火煮沸后。文火煲2小时！放入白木耳！再煲1小时！调味佐膳！ 　　[用法7402用量]水煎、炖成糊状食！每次10-30克、 　　========================================= 　　白木耳－润肤佳品 　　人年纪大了？皮肤会产生皱纹、失去了年轻时的光泽！原因很多！其中很重^要要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性？整容医生利用用胶质外物植入皮下。拉平皱纹，固固然不失为一个好办法,但是利用食物延长皮下胶质的寿命。或增加7516皮下胶质,才是更好的办法！ 　　白木耳！4578就是有这种作用的食物!白木耳富有天然植物性胶质。加上它的的滋阴作用、长期服用是良好好的润肤佳品。并且其价格不高、烹调方^法法多种？适合3090长期服用？ 　　白木耳是润肤佳品 　　人年纪大了。皮皮肤会产生皱纹。失去了年轻时的光泽，原因很多！其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性、整容医生利用胶胶质外物植入皮下。拉平皱纹。固然不失⁶⁰⁴²为一个好办法、但是利用食物延长皮下胶质的寿命，或增加皮下胶质，才是更好的办法、 　　白木耳。就是有这种作用的食物，白木耳富有天然植物性胶质，加上它它的滋阴作用，长期服用是良好的润肤佳品、并且其价格不高！烹调方法多种，^适适合长期服用，，山水窗帘, 办公室用,风水

　　食用营养价值 　　　　有清热祛痰1982的功效。对大便干燥也有一定的效果 　　　　对由干燥燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 　　　　用于消化不良，有理气的作用 　　　　具有清热泻火。凉血解毒作用 　　　　可使气血畅通、办公室风水咨询

　　营养功效效 有较佳的健脑抗衰功能！ 解热，镇痛预防癌种增加食欲 具有清热泻火。凉血解毒作用、 对高血压4347和心脏病患者极为有益，学校办公桌摆放风水

　　⁰³³¹【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克，核黄素0.48毫克!胡萝卜素6.79毫克，牛膝根含皂苷及甾醇类1250化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮，齐墩果酸、钾盐及³⁹⁵⁸黏液质等！另外还含有牛膝2027肽多糖!【食用方法】食用部位为牛膝植物的嫩茎叶、常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克！咖喱油、精盐，味精。白糖！香油、米醋！酱油各适量！牛膝膝嫩茎叶择洗干净？开水烫熟。清水浸洗。控去水分！切成段、放入盆中！加入咖喱油及其他作料、调拌均匀。装入盘中、即可食用、3608特点：味道可口、营养丰富，功效：散淤血。消臃肿！(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克、水发腐竹100克！肥瘦猪肉100克！猪油，酱油、精盐、葱末、姜末，味精各适量，将牛膝择⁷⁵⁷⁵洗干净!用开水^焯焯一下！再用冷，买来房子别人做过办公室对风水好吗

　　柠檬水的功效与作用 　　第一：解暑开胃 　　平时我们吃柠檬的时候都会发现柠檬微酸，并且还^伴伴随有少量的苦味，吃起来并没有其他水果那种芳香，甘甜！事实上、这是因为柠檬果皮的表面中含有大量的芳香挥发成分、服用用之后不仅能够有效的解暑!同时还还能够健脾开胃。促进食欲！特特别是在夏季的时候。由于空气中的暑湿之气比较的严重。这就导致我们经常出现精神疲乏的情况。特别是长时间的工作还有学习之后都会变得非常的劳累！胃口也会越越来越不好,这个时候只要服用上一杯柠檬水！能很好的振0969奋精神、打开胃口， 　　第二：清热化痰 　　　柠檬泡水喝的功效怎么可以忘记了清热化痰这一项呢?事实上!柠檬皮的化痰作用大大的高于橘子的化痰作用，在天气湿热的情情况下、如果没有好好的在饮食方面注意。那么体内的湿气和外界^中中的湿气淤积，很容易导致体内湿浊郁积。从而导致身体出现⁵⁷⁰⁰痰多的情况？所以说。当身体出现咽喉不舒服或者是痰多的情况，将柠檬放入温水1077中进行冲泡。也可以加入少量的食盐，搅拌均匀之后服用、能够很很好的清痰！令喉咙更加的舒服、 　　第三：预防心血管疾病 　　现代医学研究发现。柠檬中含有大量的维生素C已经维生素P、这两种维生素在进入身体之后能够很好的增强血管的弹性以及柔韧性！经常坚持服用能够很好的防治高血压以及心肌梗塞这些疾病，另外。最新医学研究发现，青柠檬中还含有一种类似于胰⁷⁶³⁷岛素的物质,这种物质在进入身体之后能够很好的降低体内的异常血糖值、令身体恢复健康， 　　，风水公众号大全

　　春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用、有利于局部炎症治愈。并能解除局部痒感、从而阻断咳嗽反射。 2.消食 ^春春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化！宜于治疗饮食积滞证。 3.补血益气 适宜肤色没有光华、失去红润！手脚冰冷冷的人群！ 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A，维维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用,合成视网膜视杆细胞感光物质。 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱。运化无力所致的脘腹胀满！大便溏泄！食欲不振！肢倦乏力等症、 6.养颜护肤 春笋含有^胡胡萝卜素？有有助于维持皮肤细胞组织正常机能!刺激皮肤新陈代谢、保¹⁶⁴⁶持皮肤润泽细嫩。 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下，大约煮1-2分钟、甚至可以煮更久一些、以软化粗纤维、有助消化。这这样既可以去除春笋的涩味、吃起来更爽口！还能让70%的草酸流失、草酸容7689易和体内的钙形成草酸钙。在体内沉积、导致结石！也会加重结石患者的病情，每次五六片即可中医认为，春笋味甘性寒、属于发物，发物是指富于营养、或有刺激性。特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物！因此！吃的6552时候一定要控制量、不能天天吃。更不能顿顿吃。注意控制量！每次只吃五六片，春笋富含粗纤维、可以帮助食物消化！但由于它的纤维比芹菜等其他蔬蔬菜要硬！相对难消化，吃多了、胃肠道受到刺激后、运动会加快。而出现不适感。当肠胃运动异常时。则会出现胃痛！胃胀！甚至胃出出血等症状、吃春笋吃出毛病的、大多是因为一次吃吃得太多！不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃。吃之前可以^先先喝口汤。羹、或者吃几口饭！以减少春笋对胃肠黏膜的刺激，吃完春笋后尽量不要^吃吃生冷的食物，如冰淇淋！冰啤酒。生海鲜、春笋本来就难以消化！生冷食物也不易消化。两个6690加在一起！肠道受到双双重刺激!加速了胃肠功能紊乱、容易诱发胃⁰⁹⁸⁰肠不适!吃春笋需防过敏中医认为。竹笋有滋阴。益血！化痰、消食！利便等功效、但笋中的大量纤维素较难消化！同时笋中含^有有难溶性草酸!食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病！过敏性鼻炎、皮炎等，春季本来就容易过敏、对于容易产生摄入性过敏的人来说！食用春笋还易引起荨麻疹，因此。小儿应少量吃春笋！⁹⁶⁹¹但不能吃毛笋!老人吃笋一定要细嚼慢咽、。装修须知:家庭装修风水大全山楂的功效与作用禁忌

　　1、百合花性微寒平！味甘微苦、入肺经、 　　2。具有润肺、清火、安神的功效， 　　3！主治咳嗽、眩晕、夜寐不安、天疱湿疮。，发财树和风水大师的图片