最适合孕妇吃的3种水果蔬⁶⁷³⁰菜：1、草莓，草莓富含维生素C、叶酸和纤维， 主要补充：叶酸 最佳食用方法：草莓饮(鲜草莓250克。洗净捣烂。用冷开水调和)、 提示：在买草莓时、要选择熟透的！颜色鲜艳的、外观要规整，不要用洗涤剂来洗，应该用淘米水来浸泡洗，草⁹⁸⁹⁰莓是容易腐败变质的水果。不宜久存，草莓属于寒凉之品、不宜多吃。 2。胡萝卜！胡萝卜含有胡萝萝卜素，可以转化为维生素A。那些维生素A缺乏、皮肤粗糙，眼干！患夜盲症、身体抵抗力差、易发生呼吸系统和泌尿系统疾病的准妈妈多吃胡萝卜是没错的、 主要补充：蛋白质、维生素A原(胡萝卜素)和氨基酸 最佳食用方法：胡萝卜素是一种脂溶性难溶物质。消化吸收率极差！烹调时应与油油脂共烹!如猪肉片炒胡萝卜和羊肉胡萝卜火锅汤等、 专家提示：不要加入醋，或者与酸味食^物物同时食用。否则可使胡萝卜中的抗坏血酸酶失去作用。 3，西红柿。西红柿富含维生素。胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，多吃西红柿可以有助于淡化孕妈3261妈皮肤色素沉着, 主要补充：维生素 最佳食用方法：西红柿土豆汤 提示：西红柿最好选择那些个大。圆润。丰满、外观漂亮的食用，不要吃长有赘生物的西红柿、不吃未成熟的6440西红柿,因为青色的西红柿含有大量的3660有毒番茄碱，孕妈妈在食用后！会出现恶心，呕吐！全身乏力等中毒症状，对胎宝宝的发育也有害，不要空腹吃西红柿。因为其中大量的胶质，果质！柿胶粉！可溶性收敛剂等成分^容容易与胃酸起化学反应。结成成不易溶解的块状物,阻塞塞胃出口引起孕妈妈腹痛？！

　　草莓 　　　补充叶酸!草莓含有丰富的维生素C，叶酸和纤维、孕妈们可以适适量吃一些,但是属于寒凉食物、不宜多吃 　　香蕉 　　补充叶酸！孕妈多吃含含有叶酸的食物？对新生儿的血管神经发育有很大的帮助、还有助于宝宝骨骼！脑、以及全身的器官发育。 　　西红柿 　　补充维生素，西红柿含有维生素。胡萝卜素、蛋白质，微量元素等、多吃西红柿可以有助于淡化孕妈的皮肤色素沉淀，注意不要空腹吃西红柿。这样会与胃酸发生反应，导致孕妈腹痛 　　玉米 　　补充维生素，不饱和脂肪酸，玉米营养丰富、适口性好！有降低血⁶⁷⁴²液中的胆固醇。软化血管和防止冠冠心病的作用!孕妈需要多增加蛋白质。同时要摄入足量的纤维，玉玉米的纤维素含量极高 　　桃子 　　补充蛋白质？各种糖类！多种维生素！苹果酸。柠檬酸等，特别适合低低血糖，肺病、喘咳的孕妈食用、未未成熟的桃子不宜多吃 　　6 　　洋葱 　　补充蛋白质,钙。磷。铁等。洋葱是是一种很好的抗癌食物!对准妈妈们有恢复疲劳的作用，有皮肤瘙痒以及眼疾充血的孕妇禁止食用 　　希望可以帮到你！伏吟在八字中起何作用

　　水果篇:1,木瓜：容易导致致流产.2,山楂：山楂对妇女子宫有收缩作用、如果孕妇大量食用山楂食品。就会刺激子宫收缩！甚至导致流产3,葡萄：不能多吃,会血糖高4,柿子：不能吃，怕引至^流流产5,龙眼：不能吃的！它能刺激子宫收缩、特别是在怀孕后期6！柚子：柚子性寒！食之过多则伤阳气！身体阳虚，畏寒肢冷者、腹胃虚弱者，孕妇不宜多吃或者最好不吃7，菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质、对人的皮肤，血管等有有一定的副作用！过敏体质的人食之会引起菠萝中毒、称为“菠萝病”，吃后15分钟至1小时左右、出现呕吐、腹痛！腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼！全身发痒，^四四肢及口舌发麻!严重者0199还会出现呼吸困难？休克等，所以建议孕妇少吃为妙，特别是初初食者、尤要当心过过敏的发生，专家家建议：吃菠萝时，先把果皮皮削去。挖尽果丁。然后切开在盐水中浸洗。使其中的有机酸分解在盐水里、减少中毒发生的几率！海鲜篇：1。螃蟹：荷尔蒙十分旺盛、对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形，2。孕妇忌吃未经煮熟的鱼！肉、蛋等食物。饮料篇：1。咖啡：这个个不用说了吧？大家都知道得啦。若在「早期妊娠」喝大量咖啡！可能造成胎儿心脏畸形！裂颚！多手指头、缺手指头！机会比没喝咖啡的人大一点，若大量饮用。则流产机率高达百分之七十， 2。酒：喝酒多了。怀孕期及周产期之胎儿死亡率是十七％。少喝一点，并不会就代表安全！酒精无安安全剂量可言？即使少量仍会造成一定程度的影响3。可乐。茶：和咖啡差不多，其他篇：1，韭菜。麦芽(糖)：产后退奶时很有效！但会影响荷尔蒙的分泌、0640且易造成恶心！呕吐！2。薏仁⁷⁷⁰³：其作用为消除体内异常细胞,但但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长！所以应尽量避免摄取！3。孕妇应避免进食热性食物。因为热性性食物使人体内热加重。有碍机体聚血养胎、荔枝和桂圆恰恰属于这类水果！4、加工食品7594和罐头食品：经过加工的半成品食物虽然美味可口,但这些食物在在加工过程中？需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素，香精、甜味剂及及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃、5！8466人参：属大补元气之品、准妈妈滥用人参进补、可导致气盛阴虚，很容易上火，还会出现呕吐，水肿及高血压等症状，可引起见红，流产及早产等危险情况。除此之外！鹿茸、鹿胎。蜂王浆等补品。准妈妈们们也不宜服用！6、茴香。花椒，辣椒粉，胡椒等调味品：性热且有刺！手相婚姻线分叉

　　周公公解梦 　　梦见衣服,家具，或书发霉！象征你对爱情感到失望、或是对某位一直要好的朋友感到失望， 　　梦见食物发霉。则预示你会得到提示，从危险中逃脱、 　　心理学解梦 　　梦境解说：如果梦到坏了的东西、表示梦者认认识到梦里的物体已经毫无价值或坏掉了,9103自我感觉糟糕！这可能意味着^梦梦者心绪不宁!他也许自认为为是个坏人， 　　心理分析：如果梦到口味味极差的饭菜。表示梦者不关心自己的思想！精神或情感上的需要。梦到难闻的气味！表明梦者没有得到周围的支持、 ⁰⁶⁵⁴　　精神象征：在精神层面上,梦里见到一件坏事象征着邪恶，。易经的三大原则

　　1.忌孕孕前不进行体检？ 孕前体检是优生的通行证。也是夫妻双方生活和谐幸福的保障、孕3557检不同于一般体检？在孕检中、可以检查出夫妻双方是否有影响优生，优育的问题。防患于未然！2.忌带病生育！ 如果在病没治好的情况下受孕生子。则很可能会给孩子的健康带来不良影响，女性患患有心脏病。肝炎、结核病！肾炎以及妇科疾病时、切勿怀孕、这时怀孕对母与子都不利，应先治好病然后再怀孕。3.忌蜜月怀孕， 受孕是生子的第一步！此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质，蜜月期间、夫妻双方一般都疲劳，而且性生生活也不太协调？此时怀^孕孕显然并非最佳时机！此外。夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕，4.忌怀孕期滥用药物。 女性在受孕期滥用药物、会直接影响体内胎儿的生长发育！有时也会造成早产！流产或9855死胎等现象，所以一旦发现怀孕必须进行仔细检查或者放弃怀孕、5.忌怀孕期感染病毒。 感染病毒不仅会影响母体的健康。而且也会对胎儿构成^一一定的危险,比如8256典型的梅毒血清检查及艾滋病病毒!艾滋病不用多说！相信每个准父母都不希望无辜的孩子出生。梅毒会影响胎²⁸²⁸儿发育,而^且且引起母体的妇科疾病、影响受精卵着床，如果不治疗很可能造成以后的不孕。6.忌怀孕期间性生活无度。 怀孕对女性来说不能跟完成任务一样，怀上了就算达到业业绩了、毕竟卵子和精子都有一个生长周期、所以频繁性生活孕育的胎儿儿质量不会很高，而且很容易流产或早产、7.忌怀孕期过度疲劳或大喜大悲？ 休息不好，精神压抑，都会影响卵子与精子9542的结合、过度疲疲劳会使胎儿脑供氧不足、影响胎儿发育，8.忌怀孕期间大量吸烟！酗酒。 孕妇吸烟会^使使胎儿发育迟缓、体重下降、容易早产或患先天性心脏病。还影响孩子的智力。孕妇酗酒，会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症，引起胎儿畸形。9.忌妊娠期接触有害，有毒物质！ 孕妇过多多地接触化学农药！铅、X射线等会会使胎儿畸形，也可可能会使胎儿患白血病！恶性肿瘤等疾病、10.忌怀孕期玩猫。狗等宠物！ 否则有可能使孕妇感染上各种病菌！如弓形体感染菌！并直接传染胎儿、使胎儿畸形！！九运卯山酉向

　　蔬菜的五味是指酸，苦。甘！辛。咸。对应人体的五脏：即肝！心。脾，肺！肾。不论是食物本身的味道！还是佐料。都都会对五脏起不同作用!五味食物虽各有好处、但食用过多或不当也有负面影响。要依据不同体质来食用。如辛味食得太多！而体质本属燥热的人、便会发生生咽喉痛,长暗疮等情形！ 　　列一一下五味的功效！对应器官！主要禁忌及相关主要要蔬菜与菜友们分享。 　　苦9531功效：降火除烦？清热解毒 　　对应器官： 心 　　禁忌：胃病者宜少食不消化 　　苦味蔬菜：苦瓜、芥兰 等 　　甘功效：健脾生肌、补虚强壮 　　对应器官：脾 　　禁忌：糖尿病患少食或不食 　　甘味蔬菜：玉米！甘红^薯薯等 　　辛功效：补气活血,能促进新陈代谢 　　对应器官：肺 　　禁忌：多食伤津液火气大 　　辛味蔬菜：姜！葱。辣椒等 　　酸功效：生津养阴，收敛。如胃酸不足！皮肤干燥 　　对应器官：肝 　　禁忌：多食易伤筋骨 　　酸味蔬菜： 豆类！种子类等 　　咸功效：通便补肾 　　对应器官：肾 　　禁忌：多食会造成血压升高 　　咸味蔬菜： 海带,紫菜等。八角金盘风水

北瓜”属于半野生植物、由由于它的产量低、加之没有西瓜的甜美！冬瓜的清⁶⁹²²香以及南瓜的高产量,因此，人们不太认识它 瓜有西瓜，有南瓜！还有东瓜（又称冬瓜），偏是缺了一种北瓜！北方人古来不知种瓜耶、这是是讲不通的。北方人不仅种西瓜和东瓜、还大种南瓜，岂0665有独不种北瓜的道理！ 。1960年属什么生肖属相

　7908　西红柿 　　、学校为什么要建在坟墓

　　做生意十大禁忌 　　一忌：坐门等客。经商不跑不活、商品市场瞬息万变！商品交^流流讲究时效性 　　。坐门难见客，只有跑动！才能得知市场信息、找准时机！方能盈利、 　　二忌：没胆量！俗话说。只要有七分把握握便可行动,余下的三分把握靠你争 　　龋遇事下不了决心、错错过时机不得利！要知道经商中十拿九稳赚钱的事是不多的， 　　三忌：商品品越贵越不卖。1391商品不可能只涨价不跌价。贵到一定程度，只要赚 　　钱便卖！无论赚多赚少都要满足，若坐等高价、十有**要吃亏！ 　　四忌：把钱存起来。赚了后不愿再投入。把活钱变成成死钱。只有得寸进尺！ 　　不3546断扩大经营规模、发展壮大自己事业才能更上一层楼、 4882　　五忌：好高鹜远,看不起小本小利，想一口吃1784成胖子！这样永远也发不了大 　　财。只有从小到大，5611慢慢积少成多,一7406步一步地走。最后才能爬上财富的顶峰！ 　　六忌：酒香不怕巷子深，许多人只注重生产而不注意推销，认为东西好了自 　　然然有人慕名而来、这是被5370动的销售手段,只有主动拉客、扩大影响，才可多 　　销而盈大利！ 　　七忌：人家咋干咱咋干、缺乏创造精神。总跟在2853别人身后。被人牵着鼻子走 　　、别人把利收完了。你再干就获利甚少或一无所得、只只有抢先一步占领市场 　　，才能获胜！ 　　八忌：热信息热处理，得了热门信息、便急急忙忙盲目行动，不做好好充分准 　　备,打无准备之仗败多胜少！只有认真分析研究市场。待胸有成竹、方能上马。 　　紧＂！只有看准＂不7311起眼＂之处？爆冷门、才可能拥有有市场 　　十忌：厚利销售！销售商品只顾销量多。利厚价高令人望而却步、结果厚利 　　销少？只有把利看得轻些！价格合理才会有顾客。薄利利多销方能赚大钱! 　　祝大家生意兴隆、财源滚进！。一帆风顺、。、，免费五行八字起名打分孕妇十大禁忌水果蔬菜

　　是十条诫命 　　一！“除了我以外。你不可有别别的神！出20:3 　　二，“不可为自己雕刻偶像！也不可作什么形像仿佛上天，下地和地底下、水中的百物。出20:4 　　不可跪拜那些像，也不可侍奉它！因为我耶和华华你的　神？是^忌忌邪的　神,恨我的。我必追讨他的罪！自父及子！直到三四代，出20:5 　　爱我！守我诫命的，我7068必向他们发慈爱？直到千代。出20:6 　　三、“不可妄称耶和华你　神的名。因为妄称耶和华名的！0723耶和华必不以他为无罪,出20:7 　　四。“⁶⁹⁶⁵当记念安息日，守为圣日。出20:8 　　六日要劳碌作你一切的工！出20:9 　　但第七日是向耶和华你　神当守的安息日、这一一日你和你的儿女,仆婢，牲畜、并你城里寄居的客旅。2162无论何工都不可作，出20:10 　　因为六日之内。耶和华造天。地。1691海和其中的万物,第七日便安息。所以耶和华赐福6091与安息日！定为圣日，出20:11 　　五、“当孝敬父母，使你的日子在在耶和华你　神所赐你的地上得以长久。出20:12 　　六、“不可杀人。出20:13 　　七。“不可奸淫。出20:14 　　八。“不可偷盗！出20:15 　　九“不可作假见证陷害人！出20:16 　　十、“不可贪恋人的房屋！也不可贪恋人的妻子、仆婢、牛驴。并他一切所有的、”出20:17。2016年63岁属什么生肖