一！白萝卜的功效 我国民间有“十月萝卜小人参”！“冬食萝卜夏吃姜、不劳医生开药方”之说！ 萝卜为十字花科草本植物！萝卜性平平微寒！入肺胃经，为食疗佳品。具有清热解毒，健胃消食、化痰止咳、顺气利便！生津止渴、补中中安脏等功效，萝卜中维生素C的含量比一般水果还多！它所含的维生生素A、B以及钙、磷。铁等也较丰富！萝卜中还含有很⁷¹³⁰多能帮助消化的糖化酶。促进胃肠蠕动！增进食欲的芥子油！能提高巨噬细胞活力。吞噬癌细胞。并可把致癌的亚硝酸分解掉的木木质素，此外、尚含有葡萄糖、氧化酶腺素。失水戊糖，气化黏液素，组织氨基酸、胆碱等成分！所以！它对链球菌！葡萄球菌，肺炎球菌！大^肠肠杆菌均有抑制作用、 白萝萝卜的好处就是：开胃健脾。消食排毒！二。白萝卜水的做法 白皮萝卜去皮切片，熬水、水开后！小火熬15分分钟左右即可, 　　所以不但要喝，而而且还应该常吃。、

　　炒过的的红枣性温？泡水喝对虚寒引起的咳嗽效果显著。但是不6711能长期服用，长期服用会上火的！！德邦仓库布局不合理

　　绞股蓝的话、建议还是单独饮用，理由如下：1。绞股蓝首先是一种药草！这种药草！单独用开水冲泡着喝会发挥更好的作用。2，这两种的作用^不不太一样，一起喝不会对身体产生什么好处。3。绞股蓝单独用开水冲泡泡着喝,可以起到很好的降三高以及预防三高的作用。喝绞股蓝的禁忌如下：少数患者服用后，若出现恶心呕吐。腹胀腹泻（（或便秘）？头晕，眼花、耳鸣等等症状可以停用？静养、，心善之人的面相

　　很多人喜欢用枸杞泡水。泡酒或煲汤。但枸杞到底具有那些营养价⁶¹³⁷值和药用功效！在食用上有什么禁忌呢? 　　中医很早就有"枸杞养生"的说法。认为常吃9324枸杞能"坚筋骨,轻身不老，耐寒暑"、所以。它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药， 　　枸杞的性味甘平！中医认为。它能够滋补补肝肾,益精明目和养血。增强人们的免疫力、对于现代代人来说。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压！此外。枸杞能够保肝！降血糖。软化血管、降低血液中的胆固醇！甘油三酯水平、对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效！据临床医学验证。枸杞还能治疗慢性肾衰竭， 　　常吃9643枸杞可以美容、7805这点很多人都不知道!这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外、还^能能起到美白作用！ 　　枸杞虽虽然具有很好的滋补和治疗作用。但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强！¹¹¹⁴正在感冒发烧。身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 　　最适合吃枸杞的是体质虚弱！抵抗力差的人，而且，一定要长长期坚持!每天吃一点！才能见效！ 　　任何滋补品品都不要过量食用！枸杞也也不例外,一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适适;如果想起到治疗的效果,每天天最好吃30克左右，现在！很多关于枸杞毒性的动物实验证明！枸杞是非常安全的食物、里面不含任何毒素、⁴⁷²²可以长期食用! 　　三，五粒足以、。心善是最好的风水

　　这属于壮阳的补药，药力太大！2826会导致肾机能降低？不适合!！心善比风水更厉害

　　问题分析： 桂圆红³²²¹枣和枸杞属于滋补的对视力没有直接的影响!然而可以保健来吃、红枣补气养血，中中医的方子里，常常见到它的踪影！因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品！枸杞子有滋补肝肾，明目！益面色。长肌肉。坚筋筋骨之功效？久服有延延年益寿、延缓衰老之效果，桂桂圆亦称龙眼，性温味甘！益心脾、补气血;具有良好有滋养补补益作用。可用于心脾虚损 意见建议：　这些东西都对身体有好处！但吃多了会上火的！对视力只是起到保健的作用，。心善的人面相

　　中医认为！玫瑰花味甘微苦、性温。最明显的功效就是理气解郁，活血散淤和调经止痛、此外，玫瑰花的药性非常温和。能够温养人的心肝血脉！舒发体^内内郁气！起到镇静！安抚，抗抑郁的功效！女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁、喝点玫瑰花可以起到调节作用，在工作和生活压力越来越大的今天、即使使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花、安抚、稳定情绪。 　　对于女性来说！玫瑰^花花喝多了！还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来！这是因为玫瑰花有很4558强的行气活血，化淤！调和和脏腑的作用！我们平时所说的脸色不好或脸上长斑！月经失调，痛经等症状。都和气血运行失常，淤淤滞于子宫或面部有关,一旦气血运运行正常了、自然就会面色红润！身体健康，要想达到这种效果！具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝！气虚者可加入大枣3—5枚。或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克。 　　泡玫瑰花的时候！可2881以根据个人的口味,调入冰^糖糖或蜂蜜、以减少玫瑰花的涩味。加强功效、需要提醒的是。玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解⁴⁷³²郁的功效、此外、由于玫瑰花活血散淤的作用比较强。月经量过多的人在经期最好不要饮用。 　　在中国古代、人们就已经认识到玫瑰的作用。《食物物本草》称其“主利肺脾。益肝胆、辟邪恶之气！食之^芳芳香甘美？令人神爽！”7645而《本草正义》则进一步总结其特点：味甘,微苦！温，无毒，它“香气最浓、清而不浊，和而不猛，柔肝醒脾。流气活血、宣通滞窒． 　　作美容的玫瑰！是蔷薇科植物玫瑰初放放的花朵！玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分．此外，尚含槲皮甙，脂肪油，有机酸等有益美容容的物质？、心善的女人面相都年轻

　　枸杞泡水喝可以美容养颜。抗衰老！抗疲劳，缓解过敏性炎症， 　　脾胃虚弱。腹泻。炎症发烧^的的患者，不能乱吃枸杞！否则滋补不成！反而对健康不利！有高血压，性情太太过急躁的人、或平日大量食肉的人群。也最好慎食枸杞子！、心善缘风水

　　！银杏叶片为薄膜衣片、除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色，味微苦，银杏叶片其实就是银杏叶的提0402取物经过加工制作而成、以下就是它的功效与作用一起去看看吧。 　　银杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风，半身不遂，舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛！脑梗死死等疾病？银杏叶片有扩张脑血管，增加脑血流量、防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等作用！是老年人的常用用药物,，心善长寿的面相藿香泡水喝的好处禁忌

　　枸杞！ 宁夏枸杞果果实有降低血糖。 抗脂肪肝作用、并能抗动脉粥样样硬化，用作中药时功能滋补肝肾。益精明目！主治目眩昏暗，多泪，肾虚腰酸等症、根皮有降压，退热。抑菌作用、0116功能清热凉血？退虚热。主治虚劳发热。尿血等症，已知枸⁰⁸³⁴杞果实含甜菜碱？玉米黄质素，酸浆红色素及脂肪油等。根皮含甜菜碱。谷甾醇及及维生素B1。宁夏枸杞果实亦含甜菜碱、酸浆红红色素等， 枸杞的奇妙功用 感冒，发炎、腹泻的人最好别吃 很多人喜喜欢用枸杞泡水!泡酒或煲汤！但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效。在^食食用上有什么禁忌呢! 中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨，轻身不老！耐寒暑”、所以、它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药、 枸杞的性性味甘平。中医认为！它能够滋补肝肾，益精明目和养血！增强人们的免疫力，对于现代人来说、枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压、此外，枸杞能够保肝，降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效，据临床医学验证！枸杞还能治疗慢慢性肾衰竭! 常吃枸杞可可以美容、这点很5629多人都不知道！这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力。另外。还能起到美美白作用！ 枸杞虽然具有很好的的滋补和治疗作用。但也不是所有的人都适合^服服用的,由于它温热身体的效果相当强。正在感冒发烧！身体有炎症，腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱。抵抗力差的人。而且！一定要长期坚持！每天吃一点，才能见效！ 任何滋补品都不要过量食用！枸杞也不例外，一般来说！健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适、如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右！现在。很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非^常常安全的食物、里面不含任何毒素、可以长期食用！ 中医很早就有“枸杞养生””的说法,很多人在生活5436中也喜欢用它泡水，煲汤或煮粥，从食用方法上来说！直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果、 常吃枸杞能能“坚筋骨、耐寒暑”！现代研究1660也表明！它具具有增强免疫力！延缓衰老！抗癌等作用。常被当作滋补调养的食物、除了这些保健效果外。枸杞的^药药用价值主要体现在对糖尿病？脂肪肝！男性不育、肥胖症、老老人夜间口干症。慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上、另外，枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力、常吃能起到美白作用， 但是。用枸5114杞泡水或煲汤时!其中的药效并不能完全发挥出来！由于受水温。浸泡时间等因素的影响！枸杞中只有部分药用成分能释放到水或，心地善良,贤惠的面相