食用方法：1.李子可以直接生吃、也可以用来和其它食材放在一起。如李8874子果香鸡！李子糖水等都用李子做配菜 　　2.李子果脯。将成熟的李子去皮切成片状！然后在食盐中沾一下。放在晒场晒干去除水分以后保存即可 　　禁忌：1李子含高量的果酸。多食伤脾胃，过量量食用易引起胃痛？溃疡病及急。慢性胃肠炎患者忌食、 　　2.多9051食易生痰湿!伤脾胃，又损齿！故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。 　　3.IGA肾病患者是不能食用李子的！因为、李子中的酸性含量很大，、

　　赤小豆也就是我们常叫的红小豆。在^夏夏天我们常吃赤小豆来煮粥喝！喝起来有解署的功效！赤小豆的功效与作用及食用方法想必大家一定很想知道。赤小豆有9475什么营养呢？赤小豆的功效与作用及食用方法分别是什么呢。对你认识的赤小豆有什么样的了解呢、赤小豆在中医药材里面的功效作用方面可是非常多的，它在清热解毒、通便利尿方面的作用是相当不错的，赤小豆自身所含的成分有好多的营养价值！下面我们一起来关^注注一下我们常吃的赤小豆的相关信息吧!赤小豆的功效与作用及食用方法:除热毒。散恶血。消胀满、利小便，通乳、痈肿脓血、下腹胀满、小便不利。水肿脚气，烦热，干渴、酒病、痢疾。黄疸，肠痔下血、乳汁不通，外敷治热毒痈肿、血肿、扭伤、红小豆的作用：赤豆可整粒食用。一般般用于煮饭!煮粥，做赤豆汤或或冰棍、雪糕之类，用于菜肴有“红豆排骨骨汤”等！由于赤8452豆淀粉含量较高。蒸后呈呈粉沙性!而1482且有独特的香气、故常用来做成豆沙。以供各种糕团面点的陷料、赤豆还还可发制赤豆芽。食用同绿豆芽，豆科草本植物赤小豆或赤豆的种子。又称红小豆，米赤豆。分布于我国广东，广西！江西及上海郊区等地，赤豆又称红豆，红饭豆，朱赤豆。我国各地广泛栽培、夏！秋采摘3870成熟荚果，晒干！除去荚壳。杂质，收集种子备用，性能：味甘。性平！能健脾利湿。散血、解毒，营养：含蛋白质！脂肪，糖类，磷。钙，铁。维生素B1.B2！烟酸、皂甙等成分、用途：用于水肿。脚气;产后缺乳、腹泻，黄疸2858或小便不利;痔疮!肠痈。^赤赤小豆的功效与作用及食用方法:1.赤豆可整粒食用。一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤2904或冰棍。雪糕之类、用于菜肴有“红豆排骨汤”等，由于赤豆淀粉含量较高！蒸后呈粉沙性、而且有独特的香气。故常用来做成豆沙！以供各种糕团面点的陷料！赤豆还可发制赤豆芽！食用同绿豆芽，2.现代研究认为，红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维。及促进利^尿尿作用的钾、此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外！因因此被视为具有解毒的效果。赤豆还可用于治疗心脏⁸⁵⁰²性和肾脏性水肿!肝硬化腹水，脚气病浮肿和外用于疮毒之症。都有一定效果。赤豆水提取液对金黄色葡萄球菌。2562福氏痢疾杆菌！和伤寒杆菌等有抑菌作用，赤豆煮汤饮服！可用于治疗肾脏、心脏！肝脏。营养不良、炎症等多种原因引起的水肿，1. 赤小豆含有较多的皂角甙。可刺激肠道、因此它有良好的利尿作用。能解酒！解毒，对心脏病和肾病。水肿有益，2. 赤小豆有较多的膳食纤维。具有良好的润肠通便，降血压。降血脂、调节血糖、解毒抗癌！预防结石！健美减肥的的作用。3. 赤小豆豆是富含叶酸的食物!产妇，乳母多吃红小豆有催催乳的功效!以上关于赤小豆的所有介绍都是在说赤小豆的功效与作用及食用方法！现在你对赤小豆见了不少的见识吧。大家可以做一些赤小豆的汤或者是粥3355来喝所起到的功效会不少的。赤小豆的营养价值还1095具有减肥的作用呢,！家中钟表的摆放位置

　　一，田七性温、但不易上火、吃田七上火的极为少见。所以田田七进补或者食用没有季节限制。田七花功效和田七相近。但属于凉性。可以作8156为清凉？降压，消炎保2277健茶使用，身体属于虚寒之人请注意观察使用！或者不用。因为田七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用！比如有些人一5511喝田七花就感冒！流鼻涕、 二、女性月经期间最好不要用、月经期间本不能食用凉性食品（田七花药性属于凉性），加之田七花有活血化瘀的作用！容易导致月经出血过多！但如果有血瘀型月经不调用田七花就可以活血化瘀调理月经了！ 三、凉感冒期间^不不要用、也是因为田七花凉性有加重凉感的作用，！入住前搬家的禁忌

　　煮蛋比蒸蛋更有营养， 　　原1361因如下： 　　1!从有益⁸⁷⁸⁹心脏方面来说！煮蛋不加一滴油。烹调温6349度不高,蛋黄中的胆固醇也没接触氧气（胆固醇一旦被氧化！就会成为最严重的心血管健康威胁之一），因此是对对心脏最有益的吃法， 　　2！从蛋白质最好消化方面来说。水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7%。几乎能全部被人体吸收利用。蒸鸡蛋蛋白质消化率92.5%！ 　　3！从维生素保存方面来说。带壳8635水煮蛋加热温度低？营养全面保留。蒸蛋在加热的时候核黄素、叶黄素等水溶性维生素会有少量的损失、 　　、办公室茶具摆放图片

　　你好！天麻功效是息风止痉。平抑肝阳，祛风通络。用于⁶⁷⁶⁰小儿惊风。癫痫抽搐，破伤风、头痛眩晕！手足不遂、肢体麻木、风湿痹痛！。 　　食用方法有 1。切片、打粉装胶囊 　　2！可以¹²⁹⁸炖天麻煲!买自己喜欢吃的动物如鸡！鸽子等 　　3，可以浸酒，每天适量喝、五行属水的汉字吉凶表

　　天麻吃法药方类： 1， 天麻川芎丸 ①成份：天麻、川芎。 ②用法4344：为细末！炼蜜为丸。每次服！食后细嚼！茶酒任下， ③主治：偏正头痛、眩晕欲倒！ 摘自《元·御药院方》 2。 川芎天麻茶 ①成份：川芎、天麻，茶叶适量、 ②用法：为末。炼蜜为丸。如弹子大。每日嚼一丸、清茶下。 ③主治：具有熄风止痛功效、主治治偏正头痛及首风眩晕， 摘自《本草纲目》 3， 天麻川芎茶 ①成份：天麻。川芎，白芷，春茶！ ②用法：用白酒一碗！将上四味药药置酒中，煎至半碗！取渣再用酒一碗，煎至半碗、合并煎汁，睡^前前以茶饮之！ ③主治：满头作痛、 摘自《元·御药医方》 4， 天麻洗药方 ①成份：天麻！香白芷、防风！葛根。金银花，生石膏、川椒，乳香。 1557②用法：水煎,洗之！ 0296③主治：前额头痛， 摘自《清·光绪皇帝医方》 5！ 天麻祛风清上洗药方 ①成份：天麻。防风。川芎。白芷。薄荷，桑叶。甘菊！ ②用法：用用水熬透,洗之， 4831③主治：偏正头痛！头目昏重等！ 摘自《清·光绪皇帝医方》 药膳类： 天麻炖鸡 材料：母鸡1只（重约），天麻，水发冻菇 。鸡汤 。调料适量！ 烹制方法：将天麻洗净切片、放入碗中、上笼蒸10min取出，鸡去骨切成小块！用油氽一下。捞出，葱！姜用油煸出味！加入鸡汤和调料。倒入鸡块。用文火焖40min。加入天麻片，再焖5min，勾芡、淋上鸡油。 食法，食量：佐餐或单食均可。 功能：平肝息风！养血安神， 适应范围：用于肝阳上亢之眩晕头痛。风湿痹之肢体麻木。酸痛！中风瘫痪！神经性性偏头痛？3977神经衰弱之头昏？头痛、失眠等症。 天麻猪脑粥 来源于《常见病食疗食补大全》！ 材料：天麻、猪脑1个！粳米、 烹制方法：将猪脑洗净。与天麻共同置入沙锅内、再放入粳米。加清水煮粥、以粥。脑熟为度， 食法、食量：每日晨起、服4269用温热粥1次？ 功能：：平肝息风，行气活血。 适应范围：适用于高血压！动脉硬化！美尼尔病，头风所致的头头痛等症、 天麻烧牛尾 来源于《食用菌饮食疗法》。 材料：天麻。牛尾2条。母鸡肉！肘子，干贝母、调料知适量、 烹制方法：将天麻洗净放入罐内。加清水上笼蒸透切片、用母鸡、肘子肉同煮汤！将牛尾按骨节缝剁剁开放入锅内!加水，葱！姜，白酒煮开以去异味。再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡，肘子汤锅内。同时也将火腿、干贝。调味品放入汤内。用文火煨2h！熟后将牛尾，母鸡，肘子挑起。整齐地3752码入盘中!然后再将天麻片镶于盘周围。淋上熟淀粉。浇上香油即成， 食法。食量：每天食肉、喝汤1~2次！ 功能：^祛祛风湿？止痛，行气活血。 适应范围2081：适用于头晕，头痛！风潮等症！ 天麻炖甲鱼 来源于《《膳食保健》！ 材料：甲鱼1只（约）！天麻片！调料适量。 烹制方法：用沸水将甲鱼稍稍烫一下后,刮去表面泥膜。挖净净体内黄油，用甲鱼胆在甲鱼壳背上涂1周！腹盖向上置0934于容器中。再将天麻片。葱，姜覆盖其上！加黄酒适量后。容器加盖，隔水炖1.5~2h， 食法！食量：食时！根据食者的喜好，用麻油⁸⁹⁷⁹或调制蒜泥等调味汁水!蘸食新炖熟的天麻及甲鱼，并喝汤。 功能：滋养肝肾？平肝潜阳。活血散瘀， 适应范围：适用于9911高血压！肝炎等症、 天麻鲤鱼 〔原料〕天麻！川芎。茯苓。鲜鲤鱼1尾（）！酱油。料酒、食盐，味精。白糖，胡椒粉、香油、葱，姜。水豆粉适量、 〔制法〕 （1）将鲜鲤鱼去鳞，鳃和内脏，洗净装入盆内，将川芎，茯苓切切成大片，用第二次米泔水泡上，再将天麻放入泡过川芎。茯苓的米泔泔水中浸泡4－－6小时、捞出天麻、置米饭上蒸透！切成片待用！ （2）将天麻片放入鱼头和鱼腹内，置盆内，然后放入葱！姜、1118加入适量清水后，上笼蒸约30分钟。 （3）将鱼蒸好后拣去葱和姜、另另用水豆粉清汤,白糖、食盐。味精，胡椒粉、香油烧开勾芡、浇在天麻鱼上即成。 〔功效〕平肝熄风。定惊止痛、行气活血。 〔应用〕适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱。高血压头昏等症。 半夏白术天麻汤 【组成】半夏！天麻！白术，茯苓！橘红、甘草，生姜、大枣3枚， 【功用】健脾燥湿，化痰熄风、 【主治】⁷⁷⁰²痰饮上逆！痰多心悸、眩晕头痛等证！ 【古籍论】本方是治疗内生风痰之剂。若痰因湿生。主要用白术燥湿湿化痰？晕由于风、辅以天麻平熄内风，脾为生痰之源，所以兼用半夏，茯苓。橘红。甘草补脾益气！化湿和中，并引用生姜，大枣调和营卫！ 注意事项 使用天麻时“药不对症”是引起不良反应的重要原因之一。 所以、使用天麻时应注意这样4391几点： 1．凡病人见津液衰少!血虚、阴虚等。均慎用天麻， 2.重视^配配伍应用？《本草衍义》有“天麻须别别药相佐使！2533然后见其功”的记述、古^今今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病证组方用药。如：半夏白白术天麻汤,天麻钩藤饮！天麻丸等、临床证明、单独使用天麻的效果不佳或者效效果不确定。 3．即使针对肝肝阳上亢？痰阻经络等实证时。使用天麻也要详审病情、把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。 4．天麻不宜合久煎，天麻的主要成分为天麻甙！遇热极易挥发、天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以。天麻最好先用少量量清水润透!待软化2263后切成薄片,晾干或晒干研末！用煎好的汤药冲服，或研末入丸。散服用！ 5．使^用用单味天麻或天麻制剂时!如出现头晕，胸闷气促！恶心呕吐！心跳及呼吸加快。皮肤瘙痒等时！应立即停药！症状严重者应及时到医院诊治， 6．天麻不可与御风草根根同用,否则有令人肠结的危险！ 　　希望采纳、男人佩戴玉的讲究

　　“老虎鱼”本身没有太多多的肉,但但其肉质鲜嫩。风味独特，不只其肉可以吃。“老虎鱼”的肝、气囊，皮，在处理过后都成为上等的材料！堂灼！蒸，Χ，炖汤以及滚粥皆宜，9120因其肉少皮厚,我不大提倡生鱼片片的吃法! 　　吃之不亦乐乎，⁶²¹⁶宰杀之则苦也！老虎鱼全身像刺猬！且带有好几百条有毒的刺、要处理好鱼皮颇费周折！只为了老虎鱼这身刺、我花了好几天功夫专程飞一趟三亚取经。起初。由于不8357大会处理老虎鱼的刺,冰柜里积存存了好些鱼皮？三亚取经后！将那些皮稍作处理、鲍汁一扣！感觉直如鲍汁花胶， 　　国内外水产专家的研究发现！老虎鱼不但富有营养，而且其药用价值又很可观，旧时。三亚的渔民不懂吃其肉，只将它的皮连刺晒干。然后做汤，作为治胃病的圣药！又经测试鱼肉具有清清热解毒的功效!具有医治腰痛及小儿疮疖的疗效、 　　“刺鲍”——三亚人可是因其全身是刺且味同鲍鱼来命名的吗、 　　噫。刺鲍。其音不是几近鸡泡。于是我心释然， 　　虎头鱼，头部背面具棱棘、眼间隔凹深！头部均披栉鳞，体棕褐色2570或暗红色？有若干不规则斑块、其鳍棘有毒！虎头鱼生命力较强。可活养，此鱼鱼肉嫩味鲜？蛋白质丰富、常以红烧。清蒸！葱油！椒盐盐等法制之!。房屋装修开工吉日

　　立秋适合吃啥营养学家认为、立秋后，最适宜吃以下食物。黄绿色蔬果、即橙黄1857色蔬果和绿叶菜、夏天人们吃蔬菜、水果以瓜豆为主、比如黄瓜，冬瓜、西瓜！甜瓜、西葫芦之类。四季豆，豇豆，毛豆等。除了西瓜。四季豆之外、瓜豆类中胡萝卜素含含量较低!所以、到秋季来临。人们体内维生素A储2057备容易减少。如不及时补充，到了冬春季节容易发生夜视能力下降、眼睛干涩、呼吸3804道容易感染之类的问题。因此要多吃橙黄色蔬菜！比如南瓜！胡萝卜，西红柿等、另外，瓜豆类食物维生素C含量也很低，如^果果维生素C长期缺乏会造成免疫力下降！在换季的时候容容易感冒,因此、多吃绿叶蔬菜补足维生素C也很必要、比如芥蓝、菠菜，绿菜花等！发酵食品，夏天人们食欲不振，通常喜吃寒凉食物。0864胃肠消化功能比较弱,因此。到了秋天！应适当多吃营养丰富又帮助消化的食品，发酵食品就有这个好处，发酵时微生物产^生生大量B族维生素。同时微生物的作用消消除了食物中抗营养因素！部分分解了其中的蛋白质！使微量元素和各种活性物质能够更好地吸收利用、主食可以选择发面饼。馒头等发发酵面制品！尤其推荐杂面发糕，粗细粮搭配营养更高，副食可⁵¹⁷⁷以多吃豆类发酵制成的豆豉，豆酱、酱豆腐、麻豆腐、豆汁。奶类发酵3556制成的酸奶，还有大米发发酵制成的醪糟等!各种薯类，秋季正是薯类出产的旺季、薯类食品多有强健身体的作用、其中中富含B族维生素和钾！镁等矿物质，传统认为薯类食物能补中气，现代研究又认为它们作为主食食用，有利于预防肥胖和多种慢性病、经常吃山药！甘薯！芋头！马铃薯等。作为精白米面的替换品。是非常好的养生措施。秋季饮食八忌忌暴饮暴食。一般人到了了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩。会转化成脂脂肪堆积？使人发胖、在秋季饮食中，要注意适量。不¹²⁸⁵能放纵食欲？大吃大喝、忌吃辛辣生冷冷的食物,秋天还应当少吃刺激性强。辛辣、燥热的食品！如尖辣椒等、也要避免各种湿热热之气积蓄。凡是⁸⁰¹¹带有辛香气味的食物!都有散发的功用。因此提倡吃吃辛香气味的食物如芹菜,另外，由于秋季天气由热转凉、人^体体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成成肠胃消化不良。发生各种消化道疾患，忌吃过燥的食物、中医学认为。苦燥之品易伤津耗气！秋秋季燥邪当令！肺为娇脏。与秋季燥气相通！容易感受秋燥之邪！许多慢性呼吸系统疾病往往从秋4984季开始复发或逐渐加重!所以！秋令饮食养生应忌过燥的食物。比如如一些煎炸类食物，另外！为迎接冬季的到来！人体内还会储存御寒的脂肪、因此、热量的摄取大于散发。稍不小心！体重就增加、所以肥胖者秋季更应注意减肥。应多吃低热量的减肥食品。如红豆，萝卜。竹笋，薏米、海带。蘑菇等！此外！普通人立秋后在饮食上要增酸、以增强肝脏功能、要多吃苹果。葡萄。山楂。柚子等偏酸！多汁的水果。对高血压！冠心病！糖尿病等疾病都有疗效、忌吃油腻！煎炸的食物。油腻煎炸的食物不易消化！积聚在胃中、加重体内积滞的热气、不利于润燥！许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重、就是是因为这个原因？忌吃水生植物，水生植物大部分在秋季成熟，但同时也是带最多囊蚴蚴的时节、这时生吃水生植物易受其其感染，导致肠黏膜发炎。出血。水肿、溃疡。腹泻！食欲不振！儿童脸部浮肿。发育迟滞、智力力减退等现象。严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡、忌不按食物安^全全期吃!有有些食物虽然有较好的养生作用，但在某些时间段里却不宜食用！如食物本身处于危险期，或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时，要格外外加以注意!比如蜂蜜有滋阴润肺的的作用！但要注意在农历七月时不要吃蜂蜜。这是因为大多数有毒植物都在农历七月开花，蜜蜂采集了有毒植植物的花后？酿出的蜂蜜也会含毒，另外！购买蜂^蜜蜜要到正规商家购买正规厂家的产品、不要私自采集食用，农历八九月份！正是秋冬养阴阴的补给期？应该多吃养阴润肺的食物、而生姜是辛辛辣食物!食用后易使人生秋燥、导致耗气伤神、所以最好不要吃、瓜类属于阴寒食物、吃多伤脾胃，因此秋天要少吃！忌盲目目控制饮食!秋季人易胖。有些怕胖的人为了控制体重。在秋季只吃瓜果蔬菜！不吃主食。这种做法不可取！无论论任何季节？忽视主食进行减肥的行为都极其不当！人所需要的营养物质和能量储备应全面而均衡、必须通过丰富的饮食提供、主食更是不可缺少的营养来源。此外，常被减肥一族鄙视的肉类！也同样含有其他食物无法替代。人体必需的营养元素，盲目0697改变饮食结构！对于身体体有害无益,忌盲目吃蟹！秋季正是蟹肥时。这个季节的螃蟹个大！体肥！味美！而且进入秋季，螃蟹会爬到岸上极易捕捉。因此，秋季成为了吃蟹的最好时机、蟹虽好吃，但却有许多多讲究!蟹要洗净，蟹体内有大量细菌和污泥、如果不处理干净、这些病菌和污污泥中的寄生虫就可能带至体内！使美味蟹变成杀手蟹，对健康³⁴³⁸产生极为不利的影响？！飞龙在天风水摆件

　　您好。他们都具有活血作用、田七^和和丹参的活血作用比较突出,比如复方丹参片里！就含有这两两味药、²⁶⁴⁵血塞通片则是田七的提取物，这两种药都是很好的心脑血管用药、花旗参又称西洋参！他有类似人参的养气作用！，手机罗盘不准食用方法和营养及禁忌

　　灵芝最佳食用方法是泡酒，每天^饮饮用1 2两,老人就会会红光满面、 灵灵芝功能灵芝!别名赤芝，木灵芝,灵芝草,瑞草！古代称之为"仙草"，是吉林三宝之一！灵芝是一种大型真菌,属多孔菌科植物。灵芝分布于长白山区海拔1800米以下的广阔地带,这里雨量充沛,空气潮湿,夏季凉爽,枯枝落叶层厚达15-100厘米,适宜大型野生真菌的繁殖.灵芝多生长于枯树桩周围的空地上,树桩上偶有长出.在气温在30度左右,相对湿度90%左右,空气中含0.1%二氧化碳,光照充足的条件下可迅速正常生长发育.灵芝外形古雅奇秀,极适于观赏.其子实体质地坚硬。菌盖呈扇形，半圆形或肾形、黄褐色至红褐色,表面有漆状光泽,具有环状横纹皱纹。菌肉近白色或淡褐色。菌柄侧生,较长,为紫褐色!灵芝是我国中医药宝库中珍贵的药用植物！灵芝性温,味淡,具有安神养精,滋补强 壮,止咳平喘之功效,常作为补品出现于古书中、研究究表明,灵芝主要成分为麦角甾醇、真菌溶菌酶，甘露 醇。多肽。氨基酸等,具有扶正固本！整体调节。增强免疫。抑制肿瘤。健脑益肾、滋补强壮。解毒！保肝，强心！镇静。抗缺氧！抗惊厥、止咳平喘等多方面生物活性，用于心绞痛，动脉粥样硬化！高血脂，急性病毒性肝炎！神经衰弱。慢性支气管炎炎等症!现代科学研究表明：灵芝中还含有丰富的灵芝多糖！灵芝多肽。三萜类、17种氨基酸。蛋白质。生物碱、甘露醇，有机酸以及微量量元素Ge，P！ Fe、Ca，Mn！Zn等、是滋补保健。延年益寿的保健佳品。 抗肿瘤： 灵芝9449可显著提高机体的免疫功能。增强患者自身的抗病能力！抑制癌癌细胞增长，是癌症辅助1875治疗的优选药物！保肝解毒： ^灵灵芝能促进肝脏对药物，毒物的代谢！有效的改善肝功能，保护肝脏！对治疗各种慢性肝炎。慢性中毒有确切疗效。 抗衰老： 灵芝含有的多糖、多肽有促进和调整免疫功能！调节代代谢平衡。促进核酸和蛋4899白质的合成？灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成、明显的延9805缓细胞衰老，养颜青春！延年益寿，预防心⁶⁶⁸⁴血管疾病： 灵芝可有效的扩张冠状动脉!增加冠脉血流量、改善心心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给！灵芝可明显的降低胆固醇。脂蛋白和甘甘油三脂。 抗神经衰弱： 灵芝对中枢神经系统有较强的调节，抑制作用！具有镇静安5695神的功效!对神经衰弱。失眠患者有显著^的的疗效？治疗高血压： 灵芝可使血压降低并具有延长和稳定其它降压药物的效果、 治疗糖尿病： 灵芝中的水溶性多糖糖可以减轻非胰岛素依赖型糖尿,家里养什么鱼好招财