常见的发物有 　　肉蛋：ZhuTouRou、鸡肉，鸡蛋。牛肉。羊肉。狗肉。鹅肉，鹅。鸭等; 　　鱼类：鲤鱼！鲢鱼，黄鱼！带鱼。鳗鱼！文蛤，虾、蟹等; 　　蔬菜：香椿、芥菜！菠菜、豆芽。莴笋！茄子、茭白，韭菜，南瓜、蘑菇等; 　　水果：杏！李子。桃子、银杏，芒果！杨梅。樱桃！荔枝，甜瓜等水果;！

　　对于于水果！虽然会给我们带来很大的帮助、但是在食用的时候也应该要注意不可过量，以避免过量的食用水果而给自己的身体带来严重的危害。那么，食用水果的时候都有哪些禁忌呢， 　　1、苹果1413： 果汁可止泻。空腹吃可治便秘。饭后吃能助消化，但是苹果富含糖类和钾盐、摄入过多不⁵⁶⁴⁵利于心，肾保健、患有冠心病、心肌梗死，肾炎。糖尿病者、切忌多食、 　　2。梨： 有止咳，化痰和清⁹⁸²⁹燥等作用、对治咳喘！风热。咽炎等¹⁶⁵⁵有良效!因性寒、脾胃虚寒、口吐清涎。大便溏泄者应慎食，又因含糖量高、过食会使血糖升高。故糖尿病者少食！ 　　3！柑橘： 内含大量胡萝卜素。入^血血后转化为维生素A!积蓄在体内、使皮肤泛黄，即导导致“胡萝卜血症”、俗称“橘黄症”、继而出现现恶心，呕吐，食欲不振，全身乏力等⁵³⁸⁰综合症状、9938患“橘黄症”后、应适量多食植物油。并多喝水。以加速其溶解！转化和排泄， 　　4。柿子： 含有大量的维生素A！C和鞣酸、营养丰富！有降压止血，清热滑肠、润肺生津等功效！但内含大量柿胶酚和果胶。与胃酸相遇会凝集成纤维性团块、即“胃柿石”。导致胃脘疼痛、消化不良、又因果胶有收敛作用、故便5306秘者忌食？不宜空腹服用！更9890不宜与螃蟹？山芋等同食、否否则更易产生胃柿石、 　　5、石榴： 含大量果糖和多种维生素，矿物质！味甘性温。为湿热类水果，石榴对痢疾，脱肛和咽炎⁸¹²⁵等有疗效。但但体虚阴虚燥热者慎食、泻痢初起。有湿热者也不宜吃鲜果！即使常人也不宜多食。多食伤齿。且使人厌食！ 　　6，菱角。荸荠： 许多人吃生菱角用嘴啃皮！吃生荸荠不削皮。而不经消毒杀菌！很易感染上姜片虫病！姜片虫虫体肥厚，^在在显微镜下观察极似切下的姜片、入人体后寄生于小小肠内？导致致营养不良！^消消瘦和贫血等,对小儿危害更大。^再再则两者性寒滑？3251常人也不宜多食，脾胃虚寒、便溏腹泻。肾阳不足者均不宜服用、 　　7、葡萄： 葡萄含糖量高5457达10%-30%。以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有有助于消化？适当多吃些葡萄、能健脾和胃、常食葡萄对神经衰弱，疲劳过度大8209有裨益,葡萄中的糖和铁的含量高，是妇女！儿童和体弱贫血者的滋补佳品、中医认为，葡萄味甘微酸。性平，具有补肝肾，益气血！开胃力！生津液和利小便之功效！糖尿病患者、便秘者不宜多吃，脾胃虚寒者不宜多食、多食则7846令人泄泻， 　　水7499果虽然对我们人体是有很大的帮助,但是要切记不可多食、以避免摄入过多的水果而给身体带来严重的危害、此外。当食用过多而导致身体出现危害的时候一定要及时到正。鱼上桌时怎么摆放

　　过敏性鼻炎患者不能吃哪哪些水果、 　　一！葡萄柚 　　葡萄柚中含有柚苷！呋喃香豆素等衍生物、如果在服用抗过敏药物期间吃的话，很容易与药物发生反应、并抑制药药物代谢,不仅影响效果，还会影响肝脏的解毒。严重的引发中毒性死亡， 　　二，柑橘类水果 　　在服用抗过敏药物期间，也是不能吃柑橘8414类水果的!它是与抗过敏药物5600发生化学反应！引起心律失常。2520引起心室纤维颤动！危及生命。 　　以上两种水果是比较严严重的！尽量不要吃，人们常用的降血脂！抗生素。安眠、抗过敏等。均可能与水果中的物质发生相互作用、使物失效或产生毒1064副作用、比^如如吃的抗生素、和⁰²⁶⁰水果发生反应。就会使大大降低抗生素的疗效，有的药适适合空腹吃，有的却在饭后吃吸收率更高。同时在服前半小时最好不要吃水果。 　　过敏性鼻炎患者可以吃的水果有哪些。 　　甜瓜 　　甜瓜中维生素A和C的含量都很高！4393是补充维生素的理想食品、 　　香蕉 　　香蕉中钾元素的含量很高、这对人的心脏和肌肉功能很有好处！ 　　苹果 　　苹果富含纤维物质。可补充给人体足够的纤维。降低心脏病的发病率。还可以减肥。许多美国人把苹果作为瘦身必备食品、每周节食一天！这一天只吃苹果！号称“苹果日”， 　　黑莓 　　同等重量的黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问它对心脏健康有帮助！ 　　杏 　　杏含有丰富的β胡萝卜素。能帮助人体摄取维生素A！ 　　蓝莓 　　蓝莓是种特别的水果！多吃4317蓝莓可减少尿路感染的几率？ 　　紫葡萄 　　其类黄黄酮等物质为心脏提供三重保护! 　　樱桃 　　能帮助人体保护心脏健康， 　　专专家建议！过敏性鼻炎患者尽量在服药期间先自查一下，是否可以吃这些水果！以免给自己带来危险！、民间风水忌讳

　　亲！时令的水果基本都是南方的、只要北方的没有时令的 　　　　1月(冬季) 　　木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 无花果 鹤首瓜 　　　　2月(冬季) 　　木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 鹤首瓜 　　　　3月(春季) 　　枇杷 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 果桑 鹤首瓜 蛇瓜 　　　　4月(春季) 　　枇杷 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 甘果蔗 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 澳州坚果 柠檬 　　　　5月(春季) 　　芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 黄皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 油梨 　　　　6月(夏季) 　　芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 　　　　7月(夏季) 　　芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果 菠萝蜜 　　　　8月(夏季) 　　芒果 红香蕉 樱桃番茄 木瓜 番荔枝 蒲瓜 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果 　　　　9月(秋季) 　　芒果 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 番荔枝 百香果 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜 油梨 菠萝 火龙果 　　　　10月(秋季) 　　樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 台湾甜玉米 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 火龙果 西瓜 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 　　　　11月(秋季) 　　樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 台湾甜玉米 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 火龙果 台湾青枣 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 　　　　12月(冬季) 　　樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 草莓 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 果蔗 台湾青枣 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 柑橘橙，八卦罗盘钟摆放

　　主料鱼片200g橙子1个草莓100g 辅料油适量盐适量橙汁适量淀粉适量 　　步骤 　　水果鱼片的做法步骤11.准备好材料 把鱼切成片 橙子和草莓切成块 葱姜切成末、 　　水果鱼片的做法步骤22.鱼片放入打散鸡蛋里，加入 盐 鸡精 料酒少许 胡椒粉少许 一勺鲜奶 拌匀，腌制20分钟 　　水果鱼片的做法步骤33.鲜橙榨汁儿 放糖 盐 醋 鸡精 调味料少许！备用 　　水果鱼片的做法步骤44.熬汁儿 备好的汁儿入锅小火熬 加淀粉水在熬一小会儿 　　水果鱼片的做法步骤55.鱼片放油锅炸 表面微黄 ，不要炸太老，保持鱼肉的嫩滑 　　水果鱼片的做法步骤66.锅底留留油 放姜末炸香 放炸好的鱼片 放草莓 橙片 快速翻炒几下 　　水果鱼片的做法步骤77.起锅前淋入熬好的果汁儿 装盘 　　小贴士 　　炸鱼片的时候！记得看好火！不要炸太老、老会影影响口感!！八字轻的人易遇鬼

　　桃子，香蕉，芒果、猕猴桃，荔荔枝等保存期不长!不过现在市场上好多水果都是打了防腐剂的哦。买的时候看着好好的、多新鲜的。买回来2天不吃就烂了、我上次去超市买了一个哈密瓜、放了今天就烂成6588一包水了、不真的搞不明白了、如果你想放的久激的！就苹果吧，金蟾的正确摆放位置

　　喂奶期间妈妈的^饮饮食要讲究？因为这关系到宝宝宝的健康成长,如果吃了会回^奶奶的食物，宝宝有可能就没有有母乳可以吃了、而吃太多凉性！辛辣，油炸的食品，也会通过乳汁影响宝宝的健康、 　　喂奶期间不能吃什么? 　　1。麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利， 　　2。辛辣，刺激性食物！如韭菜。蒜薹，辣椒、胡椒、茴香！酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重³⁰⁵⁷气血虚弱。并导致便秘、还容易通过乳汁进入入宝宝体内？影响宝宝健康！^不不过少量的调味品、如胡椒！酸醋等。还是可以的， 　　3、油炸食物。脂肪高的食物！这类食物不^易易消化!哺乳期妈妈消化力较弱。而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多！哺乳期吃了对产后后恢复健康不利。 　　4！韭菜，麦芽水、人参等食物，这类食物会抑制乳9069汁分泌、²⁵⁸⁵导致母乳供给不足, 　　5、凉性水果、夏天里的水果大部分都是凉凉性水果、比如香瓜，西瓜。甜瓜、梨，奇异果。芒果、柚子，如果哺乳妈妈妈过量食用西瓜等凉性水果!容易导致宝宝腹泻！ 　　6。腌制的肉。鱼！成人每^天天食盐量为4.5～9克？根据平时习惯！不要忌食盐！也不要吃得太咸、食盐过多、会加重肾脏的负担。对肾不利。也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜！多吃也不利宝宝健康、 　　7、烟酒。咖啡等、烟酒。咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西、吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌！咖啡中含有咖咖啡因！哺乳期妈妈也最好少喝或不喝、 　　喂奶时应该注意什么? 　　1！ 妈妈喂奶时，婴儿的头与身体应在一条直线上，8497颈部不要扭曲、 　　2。 婴儿的脸迎面对着乳头妈妈应抱着婴儿。让婴儿身体紧贴着妈妈、婴儿下颌贴^着着乳房! 　　3！ 若婴儿刚出生不久、喂奶时，妈妈不要只托着他的头、肩膀，还应托着他的臀部， 　　4！ 要让婴儿吸吮完一侧乳房的乳汁后！再再吸吮另一侧, 　　5！ 若婴儿吸完一侧就不吸了也没关系！下次喂奶时。就从另一侧先吸吮， 　　6。 婴儿吃饱后！若还含含着乳头不放、不要强行拉出，妈妈不妨用手指轻轻放在婴儿的嘴边舔一下、婴儿自然会吐出乳头！。卧室闹钟摆放位置

　　榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女 ，更^加加适当多吃、此外。榴莲具有活血驱寒功效。对于胃寒及痛经妇女有⁵⁹⁷⁴缓解作用！现代医学研究表明！从榴莲汁液和^果果皮中提取出的 蛋白水解酶， 口服后能加强体内纤维维蛋白的水解、能将 血液凝块溶解。改善体液的局部循环、从而使炎症和水肿消除。临床可用作抗水肿和消炎药，榴莲蛋白酶与 抗菌素！化疗药物并用。能促进药物对病灶的渗透。可可用于多种原因导致的炎症。水肿和血栓等病症，如 支气管炎！急性肺炎， 乳腺炎，视网膜炎等！据报道，榴莲果皮治疗老年性瘙瘙痒病的疗效较好！榴莲的营养价值值很高，它3325含有很高的糖分,并且含淀粉11%、糖分13%。蛋白质3%、还有多种维生素。脂肪、钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲。榴莲可以补充充身体需要的能量和营养!达到强身健体！滋滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。 　　如不慎吃榴莲过量、⁵⁸⁰⁹以致热痰内困。呼吸困难！面红，胃胀。应立立即吃几个 山竹化解、因为山竹属至寒之物、可克制榴莲之热、只有水果王后才能降服 水果之王、也可0120用榴莲皮+盐水煎服，咽干、舌燥。喉痛等热病体^质质和阴虚体质者慎食、糖尿病。心脏病和高胆固醇血症患者不应食用！榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物。如糖糖尿病患者两者同吃！会导致血管阻塞。严重的会有爆血管！中风情况出现，不宜食用！热气体质。喉痛咳嗽。患感冒！阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化！对身体无益，不宜食用，中医认为：榴莲性质温热！若吃得太多。会令燥火上升。及出现湿毒的症状！想缓解不适！就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤、榴莲含有的热热量及糖分较高。因此肥胖人士宜少食！榴莲含有较高钾质。故肾病及心脏病人，宜少食，榴莲一次不宜多吃、若闻到已熟的榴莲带有有酒精味、则表示已变质质不能吃、，饭店厨房平面布局图

　　水果一般就是指我们食用的植物的果实！而只有植物才分单子叶和双子叶！它们的果实是没有双子叶单5189子叶之分的，所谓单子叶。就是是只有一片子叶的植物!如玉米，香蕉。双子叶植物、³⁹¹⁷就是有两片子叶的植物、像苹果树、梨、所以我们平时吃的水果有的是来自单子叶植物。有的是来自双子叶植物，。不愁吃穿的生肖水果的禁忌

　　西瓜与油果子：发生呕吐 杏仁与栗子：引起胃疼 草莓与 樱桃 :上火 桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔哈密瓜与香蕉：使肾衰病人,关节炎病人、病症加重，酸味水果与甜味水果不可以一起吃 亚酸味水果可与酸味！甜味水果同食。酸味水果则不可与甜味水果一起吃！因为酸味水果会干干扰甜味水果的顺利消化!延迟胃的排空！导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用。造成过度发酵！引发腹胀不适。^水水果简单分为酸味!亚酸味，甜味如下：： 酸味水果：葡萄柚！橘子，凤梨。奇异果、柠檬，青苹果、草莓 亚酸味水果：蕃茄!红苹果！荔枝！葡萄。桃子。梨子、文旦 甜味味水果：释迦 ？西瓜！甜瓜！榴连，香蕉。甘蔗，木瓜。自作多情的生肖