莲子的功效与作用 性平。味甘涩！入心。脾！肾经;6056补脾止泻！益肾涩清。养心安神。用于脾虚久泻、遗精带下，心悸失眠，主治夜寐多梦、失眠！健忘！心烦口渴，腰痛脚弱！耳目不聪。遗精！淋浊。久痢。虚泻。妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。 1.防癌抗癌 莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅畅而不腐!莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用、这一切。构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能， 2.降血压 莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用， 3.强心安神 莲子中央绿色的芯!称莲子芯。含有莲心碱！异莲心碱等多种生物碱。味道极苦。有清热泻火之功能。还有显著的的强心作用，能扩张外周血管。降低血压，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药！补脾止泻、益肾涩精、养心安神，可治疗脾虚久泻！泻久痢！肾虚遗精！滑泄。小便不禁！妇人崩漏带下，心神不宁、惊悸。不眠！ 4.滋养补虚，止遗涩精 对于久病。产后或老年体虚者、更是常用营养佳品，莲子碱有平抑性欲的的作用！对于青年人梦多。遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。 莲子的家常做法: 1，百合莲子瘦肉粥 红枣,莲子,百合,瘦肉,大米,味精,盐 步骤: 1. 备齐原料：大米，瘦肉。百合。莲子！红枣、 2. 瘦肉洗净切丝。 3. 米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥、 4. 加入莲子和红枣， 5. 待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝、用勺子搅拌一下继续煮， 6. 粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟，最后加少许许盐和味精调味。 2、薏米红豆莲子粥 用料: 无心莲子,薏米,红豆,糯米 步骤: 1. 莲子、红豆和薏米用^水水冲洗干净,浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时间）。 2. 锅中加适量水。煮1153开（开水煮粥！熟的更快，也不会出现粘锅的现象）， 3. 放入^泡泡好的莲子,红豆和薏米， 4. 大火煮半小时。放入洗净的糯米（莲子。红豆^和和薏米要难煮一些!¹⁴⁵⁰为了能同步熟!后放糯米）， 5. 中火煮半小时，开始用勺子搅拌（用勺子搅拌可以使粥煮的更均匀。也会使粥出稠）， 6. 煮出粘稠的感觉、0512盛出即可食用！ 3，冰糖银耳莲子羹 用料: 银耳,莲子,红枣,百合,枸杞,冰糖 步骤: 1. 主料：泡发好的银耳？ 2. 配配料：莲子！红枣。百合，枸杞，冰糖、 3. 银耳泡发好。洗净去蒂、撕成小块。 4. 莲子和百合提前浸泡好,并去掉莲心！ 5. 红枣洗净。稍做浸泡！枸杞洗净。 6. 浸泡好的莲子、装入容器中。加入能浸泡住莲子的清水，冷水入锅蒸熟，（水开后20分钟左右） 7. 银耳和百合加入锅中。注入适量清水、 8. 盖上盖盖子大火烧开、转中小火煮半小时， 9. 加入红枣。 10. 加入蒸熟的莲子，盖上盖子子继续煮半小时， 11. 加入枸杞和冰糖,煮5分钟， 12. 冰糖融化，搅拌均匀即可食用。 推荐：莲子的做法大全 、

　　莲子对我们器官的滋养是很有效果的！药经记载。莲子善于于补五脏,利血脉。所以莲子不仅^能能滋养我们的内脏!对血管疏通也有很大的帮助，可以防止血栓3093的形成和心脑血管疾病的发生。莲子所含的抗氧化营养成分黄心树宁碱对癌症的预防和治疗都非常有好处！所以食用莲子还有一定1277的防癌抗癌的功效哦， 　　莲子属于清热降火类食材！其降火成分主要含于莲心中！所以食用带⁸⁰⁵⁸心的莲子可以清热降火。对中暑和上火都有很好的治疗和预防效果！莲子在降火的同时！还能淡化我们皮肤的黑色素！对于雀斑和脸色发黑都有很好的去除效果。但是这里要注意的是！莲子里面的这种营养成分受热很容容易分解、所以不适^合合过久的炖煮！ 　　莲子除了有以上的营养成分外，还含有多多种生物碱!这些生物碱能有效的降低我们的血压！对预防和治疗高血压都非常有效果！莲子芯所含生物碱还具有显著的强心作用、对心率不齐！因血钙过剩而引发的血管硬化有很好的治疗效果、经研究发现。莲心碱对安神也有显著的作用。对于失眠，多梦、焦躁等症状！用莲子煮水饮用就可改善哦！ 　　莲肉糕糕：莲子肉。糯米（或大米）各200g、炒香，茯苓100g（去皮）、共研为细末！白糖适量，一同拦匀、加水使之之成泥状！蒸熟，待冷后压平切块即成、 源于《士材材三书》,茯苓为补脾利湿药！与莲子肉！糯米同蒸糕食，则补脾益胃之功尤著！用于脾胃胃虚弱？饮食不化。大便稀溏等、 　　脾益胃散：莲子肉。芡实，扁豆，薏苡仁、山药。白术。茯苓各120克、人参15克（或党参60克）。共炒研末！临用时可加适量白糖、每次用15~30克。以温开水6693冲调服! 　　莲子百合麦冬汤：莲3621子15克（带心）!百合30克、麦门冬12克、加水煎服、本方用带心莲子以清清心宁神。百合！麦门冬亦有清心宁神之效。用于病后余热未尽，心阴不足！心烦口干、心悸不眠等，4.莲子粥：莲子20克^发发胀后,在水中用刷把擦去表层、抽去莲心冲洗干净后放入锅内！加清清水在火上煮烂熟！备用。粳米100克同煮。淘洗干净。放入锅中0736加清水煮成薄粥。粥3108熟后掺入莲子？熟后加冰糖或白糖再稍炖既可食用、，对周易的认识

　　1，防癌抗癌：莲子善于补五脏不足！通利十二经脉气血。使气血畅而不腐。莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用！这一切、构成了莲子5715的防癌抗癌的营养保健功能, 　　2！降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用、 　　3，强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用、莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用！ 　　4。滋养补虚、止遗涩精：莲子中所所含的棉子糖、是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者。更是常用营养佳品、 　　5，莲子碱碱有平抑性欲的作用!对于青年人梦多、遗精频繁或滑精者，服食莲子⁴⁹⁰⁴有良好的止遗涩精作用？ 　　、对周易鼎卦的感悟

　　莲^子子性平！味甘涩！入心！脾。肾经！补脾止泻。益肾涩清！养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下！心悸失眠。主主治夜寐多梦。失眠。健忘，心烦口渴、腰痛脚弱！耳目不聪、遗精，淋浊、久痢。虚泻。妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦！却有显著的强心作用。能扩张⁴²³³外周血管！降低血压、莲芯还有很好的祛心火的功效。可以治疗口舌生疮，并有0075助于睡眠、！对命理影响

　　性味归经 　　味苦。甘、性温，归脾。胃经，[5-6] 　　功能主治 　　健脾益气!燥湿利水，止汗。安胎！用于脾虚食少。腹胀泄泻，痰饮眩悸、水肿，自汗！胎动不安、土白术健脾，和胃！安胎，用于脾虚食少。泄泻便溏，胎动不安！[5-6] 　　炮制方法 　　1！生白术：拣净杂质，用水浸泡，浸泡时间间应根据季节。气候变化及白术大小适当掌握，泡后捞出。润透。切片、晒干、[6] 　　2。炒白术：先将麸皮撒于热锅内。候烟冒出时、将将白术片倒入微炒至淡黄色！取出，筛去麸皮后放凉、（每白术片100斤、用麸皮10斤）3.焦白术：将白术片置锅内用武火炒炒至焦黄色,喷淋清水。取出晾干，[6] 　　4，土炒白术：取伏龙肝细粉，置锅内炒热。加入白术片、炒至外面挂有土色时取出、筛去泥土。放凉，（每³¹³⁴白术片100斤？用伏龙肝粉20斤）[6] 　　5！《本草蒙筌》：白术咀后。人乳汁润之！制其性也、润过陈壁壁土和炒![6] 　　6，《本草备要》：白术、用糯米泔浸、陈壁土炒！或蜜水炒、人乳拌炒。[6] 　　用法用量 　　内服：煎汤,3~15g、或熬膏。或入丸。散。[6] 　　贮藏方式 　　置阴凉干燥处!防蛀，[5] 　　注意事项 　　1、阴虚燥渴、气滞胀闷者忌服。 　　2、忌桃！李，菘菜，雀肉，青鱼， 　　3。《药品化义》：凡郁结气滞、胀闷积聚，吼喘壅塞、胃痛由火！痈疽多脓、黑瘦人气实作胀、皆宜忌用，。对哪些生肖男不能主动

　　山药粥具有滋补身体的作用。而且可以起到补益脾胃的功效！具有健脾胃胃的作用，可以有效调理身体、气血能够让人体的气血变得更加顺畅，山药粥0532具有补肾的功效，能够改善身体虚弱的情况、并且也可可以有效缓解腰痛的症状、山药具有去湿补肺的作用，我们具体了解一下，山山药粥的功效与作用及禁忌是什么? 　　、对墓地环境赞

　　用猪大^肠肠治疗大肠病变!味甘，《本本草图经》。痔疮，止渴止血之功效、可用于治疗虚弱口口渴：猪洞肠。唐。食疗作用猪大肠性寒、并不象猪肚那样厚、肠头最肥。脾虚滑泻者。它们的脂肪含量是不同的！猪肠.适宜大肠病变，猪肠是用于输送和消化食物的。有润肠。皆是用于治疗直肠病变的名方、“卤五香大肠”。调血痢脏毒的作用！炸，其中均^用用到猪大肠？烩！营养分析猪大肠有润燥：主大小肠风热：润肠治燥、便秘等症！适宜小便频多者食用，去下焦风热。如《仁斋直指方》和《奇奇效良方》中的猪脏丸!4299古代医家常用于痔疮!相关人群一般人都可食用1。有很0387强的韧性。脱肛者者食用.食治》!凡脾虚便溏者亦忌。止小便数的作用。脱肛！2、如痔疮、“炸肥肠”。小肠最瘦！还有适量的脂肪肥肠又名猪大肠、大便出血或血痢，制作指导猪大肠适于烧！有润肠治燥，如““浇大肠段”、小肠和肠头。主洞肠挺出血多者者?盂诜。补虚。““炸斑指”等,根据猪肠的功能可分为大肠，《随息居饮食谱》，便血，“九转肥肠”！《本草纲目》、因其性寒，卤：主虚渴．小便敷：外感不清。《本草蒙筌》中的连壳丸等.感冒期间忌食、便血、其他相关《千金。对大师的定义

　　莲莲子的功效与作用莲子的功效与作用有哪些！莲子的¹⁹³⁴营养价值较高,含有丰富的蛋白质、9407脂肪和碳水化合物，莲子中的钙，磷⁵²⁶⁵和钾含量非常丰富!除可以构成骨骼和牙齿的6919成分外，还有促进凝血、使某些酶活化、维持神经传导性，镇静神经。维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用、1、防癌抗癌：莲子中含氧化黄心树宁碱。²⁶⁹⁰对鼻咽癌有抑制作用,2、^降降血压：莲子含非结晶形生物碱N－9、8817有降血压保健的功效、3。强心安神：莲莲子芯所含生物碱有较强抗钙及抗心律不齐的作用、4，滋养补虚：莲莲子对于久病？产后或老年体虚者！更是常用用营养佳品,5。止遗涩精：莲子碱有平抑性欲的作用、对于青年人遗精频繁或或滑精者，有良好的止遗涩精作用。莲子心的功效与作用莲子心的功效与作用主要有清心。去热、止血、涩精等、莲子心属于我国传统中药材之一！含有淀粉，β-胆甾醇。生物碱以及多种微量元素。具有较高的营养价值，莲子心的功效与作用具体包括为：1，清心：莲子味甘。涩,性平。归脾，肾！心经，莲子心还有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,并并有助于睡眠,2、去热：莲子心性寒。服用之后具有清心泻火的作用。所以对于各种燥热，高热的疾病具有很好的效果！3。止血：止止血主要针对于因血热而引起的出血，像吐血，女性崩漏等症状。可以用莲子心搭配生地、茅根。犀角一同服用，4、涩精：服用莲子心还具有很好的补脾益肾以及止泻的作用，对于一些遗精。立即以及脾虚还还有心神不宁。焦躁不安、神志不清还有小便不禁都有着很好的治疗效果！5！安心宁神：安眠，安神养心，对2622心烦梦多引起的失眠有不错的缓解作用？6、抗心衰：莲子心不仅能够清除体内的燥热起到降火的作用、同时还具有很好的强心功效。7，降血压：莲子芯味道极苦,......新鲜莲蓬怎么吃又3283到了吃新鲜莲蓬的好时节？新鲜莲蓬怎么吃才能发挥它的最大功效！莲蓬。莲子！莲心，莲藕，荷叶都具有药用价值，除了莲子可以直接薄皮吃之外。新鲜莲蓬的其他部分都需要经过再加工才能发挥其价值、1、莲子的吃法：夏季燥热，可^以以煮莲子绿豆百合汤、莲子银耳汤，莲子红枣汤。既可以美容、还可以消暑！2、莲蓬的⁵⁷⁶³吃法：可以把莲蓬切成小块煮在鸭汤里或者粥里!既滋补补又败火。3！5479莲心的吃法：莲心可以泡茶喝。也可以磨成粉末末冲服!4，莲藕的吃法：莲藕作为^一一种家常菜？有很多种吃法！1140比如糯米莲藕。果真莲藕。香煎莲藕饼等，莲子猪肚的做法此拌菜具有益气补虚，健脾益5238胃的作用。^用用料：猪肚500克。莲子50、对大师称呼

　　银耳,别名：0995白木耳,银耳是传统的高级滋补品和珍贵药用菌!具有润肺补肾，止咳生津、提神益气，健脑嫩肤，恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残、特别是手术后病人和产妇，效果尤其显著！ 　　　　莲子,是莲的成熟种仁。归脾、肾。心经、有养心安神！健脾止泻，益肾固精作用！如虚烦惊悸，失眠不寐。脾虚泄泻、食欲不振。肾虚遗精等症。均9180应提倡多吃莲子! 　　0807莲子除含有多种维生素。微量元素外。还含含有荷叶碱!金丝草甙等物质。对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良，高血压等有效。 　　　　枸杞,的主要功效为为滋补肝肾！益精明目。用于虚痨精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣。内热肖渴。血虚萎黄、目昏不明 　　枸杞,能预防动脉硬化及防止老化，还具有温暖身体的作作用 　　　　冰糖,去火的功效,止咳化痰的功效!广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品，老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥,就一个字，对女主人有利的风水莲子作用及禁忌是什么

　　一。刺梨的功效作用 　　1.刺梨的汁液可以影响动物的非特异性免疫功能。例如促促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬功能。 　　2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处。能够治疗脾胃不合引起的食欲不正。恶心呕吐。痞闷的症状。 　　3.刺梨的汁能够提高人体内的血清蛋白的含量！也能够增加体内淋巴细胞和红细胞等的数量， 　　4.刺梨能够有效的降低人体血液粘滞度和减轻动脉病^变变的程度，对于冠心病的治疗很有有助益， 　　5.刺梨汁对于铅、汞。锰，镉等重金属中毒有很好的解毒效果，还能够够保护我们的肾脏、 　　二！食用禁忌 　　1。脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒、所以，日常生生活中出现脾胃虚寒的患者,又或者是胃脘冷痛的患者！千万别^吃吃刺梨！避免病情加重、 　　2。患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨。 第二：刺梨不可天天吃 刺梨适合大多数人群服用，但是想要获得最好的结果果千万不要天天吃。 　　3，刺梨性凉所以具有健胃消食的效果、如果天天吃很容易导致身体拉肚子！肠胃出1483现毛病，所以说。任何东西都不能够过量服用。平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量、 　　。对女人不利的风水