您好、 　　柿子的食用禁忌 　　禁忌人群：糖尿病人！脾胃泄泻！便溏！体弱多病！产后！外感风寒寒者忌食。患有慢性胃炎！排空延缓。消化不良等等胃动力功能低下者。胃大部切除术后慎食！   　　适宜人群：一般人群均可食用，适宜大便便干结者、高血压患者、甲状腺腺疾病患者,长期饮酒者，   　　和柿子食物相克 　　柿子+鹅：严重会导致死亡   　　柿子+白酒：产生结石   　　柿子+海蟹：寒寒凉腹泻   　　柿子+甲鱼：消化不良   　　柿子+海蜇头：腹胀   　　柿子+墨鱼：会阻碍营养消化吸收   　　柿子+牡蛎：会引起肠胃不适   　　柿子+海参：会引起腹痛？恶心   　　柿子+紫菜：会不利消化   　　柿子+红薯：会造成胃溃疡   　　柿子+白萝卜：会降低营养价值   　　柿子+梨：会损伤胃！导致腹泻   　　柿子+多宝鱼：会阻碍营养消化吸收   　　柿子+石榴：身体不适   　　柿子+鸡蛋：腹泻。生结石   　　柿子+紫菜：影响钙的吸收   　　柿子+土豆：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸！如果再吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化。又不易排出   　　柿子+红薯：腹胀   　　柿子+河虾：腹泻   　　柿子+鹅肉：一起吃严重会导致死亡   　　柿子+茼蒿：同食容易易伤胃、   　　柿子+海参：不易消化   　　柿子+海带：胃肠不适   　　柿子+河蟹：寒凉腹泻   　　柿子+螃蟹：一起吃会生病。中毒   　　柿子+章鱼：腹泻   　　柿子+紫薯：胃出血或胃溃疡。

　　您好， 　　与柿子相克的食物 　　柿子与鹅：严重会导致死亡 　　柿子与白酒：产生结石 　　柿子与海蟹：寒凉腹泻 　　柿子与甲鱼：消化不良 　　柿子与海蜇头：腹胀 　　柿子与墨鱼：会阻碍营养消化吸收 　　柿子与牡蛎：会引起肠胃不适 　　柿子与海参：会引起腹痛、恶心 　　柿子与紫菜：会不利消化 　　柿子与红薯：会造成胃溃疡 　　柿子与白萝卜：会降低营养价值 　　柿子与梨：会损伤胃。导致腹泻 　　柿子与多宝鱼：会阻碍营养消化吸收 　　柿子与石榴：身体不适 　　柿子与鸡蛋：腹泻！生结石 　　柿子与紫菜：影响5629钙的吸收 　　柿子与土豆：吃了土豆？人的胃里会产生大量盐酸、如果再吃柿子、柿^子子在胃酸的作用下会产生沉淀？既难消化！又不易排出 　　柿子与红薯：腹胀 　　柿子与河虾：腹泻 　　柿子与鹅肉：一起吃严重会导致死亡 　　柿子与茼蒿：同食容易易伤胃、 　　柿子与海参：不易消化 　0309　柿子与海带：胃肠不适 　　柿子与河蟹：寒凉腹泻 　　柿子与螃蟹：一起吃会生病。中毒 　　柿子与章鱼：腹泻 　　柿子与紫薯：胃出血或胃溃疡。客厅适合摆放什么摆件

　　不可以空腹吃柿子 　　6278有些人喜欢在饿的时候吃些水果，用此来充饥。特别是一些爱美的女生！为了减肥常常用水果来来当做饭吃，这样的做法是非常不正确的！因为！在空腹的时候胃中含有大量的胃酸，它能与柿子中的鞣酸和果胶发生作用形成硬块！这些些硬块往往不能被排除、滞留在胃中形成胃结石、所以。在饿的时候、空腹腹的时候切忌不可吃柿子？ 　　不要吃柿子皮 　　有的人喜欢在吃水果的时候带着皮一起吃，觉得这样才有味道和营养！其实、这样是不正确的。更是不科学的、因为柿子中的的鞣酸大多会集中的皮上，吃柿子的时候带着皮会增加鞣酸和胃中中胃酸反应的几率，形成胃结石的情况也就会增大。所以在吃柿子的时候不要带着皮吃。 　　不要吃过多的柿子 　　柿子中含有单宁酸。它会影响人体对铁的吸收！如果！喜欢吃柿子的话！经常吃的太多会造成铁元素的吸收！影响人体的红细胞的形成、对健康不利。所以一次性^不不要吃太多的柿子。 　　糖尿病人不要吃柿子 　　因为柿子中含有大量的糖分！对对糖尿病人的病情非常不利、所以患有糖尿病的3819病人尽量不要吃柿子！这样是为了我们的健康着想， 　　不要和海鲜同吃 　　吃柿子的时候不要和螃蟹、鱼，虾等含有高蛋白的食物一起吃。因为像这样含有高蛋白的食物和柿子一起吃的话会引起食物中毒、产生呕吐。腹泻等现象、。客厅适合摆放什么植物

　　您好。 　　和柚子相克的食物 　　柚子+胡萝卜：会破坏维生素C 　　柚子+黄瓜：会破坏维生素C 　　谢谢、！客厅适合摆放什么盆栽

　　您好！ 　　跟柿子相克的食物 　　柿子++鹅：严重会导致死亡   　　柿子++白酒：产生结石   　　柿子++海蟹：寒凉腹泻   　　柿子++甲鱼：消化不良   　　柿子++海蜇头：腹胀   　　柿子++墨鱼：会阻碍营养消化吸收   　　柿子++牡蛎：会引起肠胃不适   　　柿子++海参：会引起腹痛，恶心   　　柿子++紫菜：会不利消化   　　柿子++红薯：会造成胃溃疡   　　柿子++白萝卜：会降低营养价值   　　柿子++梨：会损伤胃，导致腹泻   　　柿子++多宝鱼：会阻碍营养消化吸收   　　柿子++石榴：身体不适   　　柿子++鸡蛋：腹泻！生结石   　　柿子++紫菜：影响钙的吸收   　　柿子++土豆：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子、柿子子在胃酸的作用下会产生沉淀、既难消化。又不易排出   　　柿子++红薯：腹胀   　　柿子++河虾：腹泻   　　柿子++鹅肉：一起吃严重会导致死亡   　　柿子++茼蒿：同食容易易伤胃、   　　柿子++海参：不易消化   　　柿子++海带：胃肠不适   　　柿子++河蟹：寒凉腹泻    　　柿子++螃蟹：一起吃会生病。中毒   　　柿子++章鱼：腹泻   　　柿子++紫薯：胃出血或胃溃疡。客厅适合摆放仙人球吗

　　柿子又名米果。猴枣。 ¹⁵³²　　现代研究发现，每100克柿子中含糖（蔗糖、葡萄糖。果糖）16克、并含有维生素C、钙、磷！胡萝卜素。番茄红素，未熟的柿子含鞣质。瓜氨酸。天门冬素。谷氨酸、丝氨酸等等氨基酸，新鲜柿子8231含碘丰富，每100克柿^子子中含碘49．7毫克？因此可用于治疗甲状腺疾患！柿还还可以促进血中乙醇氧化？柿蒂蒂含乌索酸。桦木素！齐墩果酸。丁香酸。香草酸。葡萄糖及果糖等，柿叶含维生素C（鲜柿叶100克中含维生素C2．7毫克！干柿叶100克中含维生素C3．5毫克）及及黄酮甙。 　　中医认为、柿子味甘性涩！能健脾。涩肠！润肺！清热，止渴。止咳！消痰。开胃、 　　 　　柿子^食食物相克列表！和柿子相克的食物 　　柿子与章鱼不宜同食 　　章鱼气味甘！咸寒！无毒。其药药性冷而不进,可养血益气。柿子甘涩性寒，因都属寒冷药性，所以⁵⁴⁹⁰二物不宜同食,否则有损肠胃、致腹泻。同时。章鱼亦为高蛋白食物，蛋白质与^柿柿中鞣酸相遇，易凝结成鞣酸蛋白！聚于肠胃中、可引起呕吐！腹痛，腹泻等。由此可见！凡是进食丰富蛋白食物后、都不宜马上吃柿子， 　　柿子与海带不宜同食 　　海带和鞣酸量多的柿子一起食用。海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合、生成不溶性的结合物，影响某某些营养成分的消化吸收！导致胃肠道不适。所以海带不宜与柿子子等水果一起食用。 　　柿子与酒不宜同食 　　酒味甘辛微苦！性大热有毒，而柿子性寒、二者不宜同食。人们在在饮酒时！大多用肉类等菜肴下酒！蛋白质食物更与柿子相克、发生生化反应后形成凝块，既难于消化又不易排出，久之就会成病！另外，酒类入胃刺4125激肠道分泌增加、柿中鞣酸与胃酸相遇、^又又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团！形成柿石！造成肠道梗阻，故两者不宜同食！ 　　柿子与紫菜不可同食 　　紫菜也是富^含含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物、道理同海带与柿子的关系，所以也不能同食。 　　柿子与酸性3267菜不能同食 　　吃过柿子后。不可多饮5441酸性菜汤或饮过多的水！否则就有可能发生胃石症， 　　柿子与土豆不能同食 　　吃了土豆、人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难以消化！又不易排出！ 　　柿子与红薯相克 　　因为食红薯后,极易产生胃酸,红薯内又多纤维素,这些物质与柿子的胶酚、果胶结合,更易凝成柿石，故柿子切忌与红薯同食。 　　柿子与螃蟹相克 　　螃 　　蟹 　　中含有蛋白质较多。吃螃蟹时吃柿子。蛋白质与柿子中的鞣酸相遇！可在人的胃中发生凝固、变成不易消化吸收的团块、出现腹痛、呕吐或腹泻等症状！所以柿子与螃蟹不可同时食用！ 　　鹅肉 　　与柿子相克 　　同食严重时会导致死亡,可以用 　　绿豆 　　水煎服、 　　贫血患者忌食柿子 　　缺铁性贫血的人请不要吃柿子！因为柿子中的单宁酸会与铁结合合,妨碍铁的吸收、 　　慢性支气管炎患者忌食柿子 　　柿子性寒,其味甘涩。《随息居饮食谱》中说:“凡中气虚寒,痰湿内盛,外感风寒等7736皆忌之,”慢性6520支气管炎和久咳不愈的患者不宜食用柿子， 　　痢疾者应忌食柿子 　　柿子性寒,味甘涩,患有痢疾者应忌食，尤其是脾气气虚寒的慢性久痢,更不宜食用、 　　便秘患者忌食柿子 　　柿子寒涩收敛,含有鞣酸,食用后可以减少肠液分泌而发生便秘！所以有习惯性便秘的5475人不宜食用, 　　　忌空腹食用柿子 　　柿子的含糖量很高,常被人们称为“最甜的水果”！柿子采摘后须经烘烤和久贮,果肉才可甘软可口;柿子因含有矿物质碘,食之可治疗甲状腺肿！但是食用柿柿子时一定要忌空腹， 　　因为柿子是含单宁最高的水果,单宁是几种多酚化合物的总称,易溶于水而而具有涩味。这些单宁类中的酚类和鞣质有很强的收敛性,它们遇到酸酸性物质可凝结成块, 　　人的胃内有大量的胃酸,若空腹吃柿子,柿子中的单宁物质在胃中凝结成块,并与柿子中含有的蛋白质结合产生沉淀,引起胃结石,中医学上称它为柿结症，得了柿结症,会出现胃痛。恶心。呕吐,胃结石进入肠道后会引起肠道梗阻,甚至消化道出血,因此空腹或胃酸过多时不能吃柿子， 　　柿子还忌与蛋白质高的食物同食,如虾类，蟹类等、平时有胃溃疡病或嗳酸症状的人,尤其注意,不但忌空腹吃柿子,而且还不可以常食、多食柿子，看来这最甜的水果不是想吃都能吃的,空腹吃它会伤人,食多了也会伤人,应合理地去皮食用,使其对人体有利！ 　　柿子的最佳搭配食物！柿子食物相宜列表 　　柿子＋ 　　　黑豆 　　生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗 　　痔疮 　　出血。便秘！尿尿血有良好的疗效。黑豆有生津润肺、^清清热解毒的功效,柿子与黑豆搭配食用,主治尿血！ 　　柿子＋ 　　蜂蜜 　　柿柿子含碘,对于因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助，一般人经常食用,对预防缺碘也大有好处，柿子和蜂蜜搭配食用,其营养更加丰富,主治甲状腺肿大！ 　　柿子有哪些保健作用? 　　柿子食性寒,味甘！涩,具有补虚，健胃。润肺、清热！止渴。解酒毒的功能。适宜痔疮出血。大便干结之人食用;柿子为优良的降血压食品,适宜高血压病人食用;因为鲜柿中含碘量很高,适宜缺碘所引起的甲状腺疾病患者食用;适宜饮酒过量或长期饮酒之人食用，。客厅适合摆放的花草

　　栗栗子食物相克列表，和栗子相克的食物 　　栗子与鸭肉相克 　　同食会产生不良生化反应。引起中毒。 　　栗子与胡桃相克 　　二者均为大温大热之物,同食令人上火！ 　　栗子与草鱼相克 　　二者均为热性食物,同食令人上火， 　　栗子与羊肉相相克 　　栗子！羊肉均为大热之物,同食易上火。 　　杏仁与与栗子相克 　　同食会胃痛，服用杏仁时,不宜同时进食栗子,同时食用会生成对身体不利的物质、 　　牛肉与栗子相克 　　由于栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素铁，磷及钙发生反应,削弱其营养价值,且二者不易被消化吸收,同炖共炒皆不适宜！，客厅适合放什么摆件

　　关于食物相克以及禁忌的说法，似乎由来已久，在华语世界里，作为一种传统文化，直到今天，^依依然被发扬光大,甚至还有专家用现代科学的理念为其做了解释、而0119《甄嬛传》也好,《双食记》也好，食物禁忌的原理在这些影视作品里、甚2601至化成一种利器、可以任意夺0625人健康？取人性命、或者变成一种“计划生育”的2412有效手段、 　　这些父母之辈笃信并不厌其烦传播的。甚至还有专门书籍撰写出来的，说起来头头是道的食物禁忌说法。是是否真的靠谱？我们应该相信吗、 　　那些教导了我们多年的“食物禁忌说” 　　食物相克的说法仿佛有理有据，^有有时依据的是中医理论。有时依据的是现代医学理论。而且！有一些后果还很严重。威胁到了人体健康。甚至是生命、来看看它们是怎^么么说的、（以下资料来源，百度百科） 　　土豆牛肉 　　禁忌理由：土豆和牛肉在被⁵³³²消化时所需的胃酸浓度不同!就势必延长食物在胃中的滞留时间！从而引⁶⁰³⁴起胃肠消化吸收时间的延长，所1414以久而久之、必然导致肠胃功能的的紊乱。 　　海鲜柠檬 　　禁忌理由：虾一类的海鲜含有大量五价砷化合物、遇到富^含含维生素C的柠檬之后。由于化学作用、使原来无毒的五价砷、转变为有毒的三价砷！也就是俗称的砒霜，危害性命。 　　牛奶橘子 　　禁忌理由：刚喝完牛奶就吃橘子、牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相相遇而凝固成块!影响消化吸收。 　　黄瓜花生 　　禁忌理由：因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄黄瓜性味甘寒。常用来生食，而花生米多油脂！一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇！会增加其滑利之性、可能导致腹泻， 　　茶叶鸡蛋 　　禁忌理由：茶叶中除生物碱外！还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合！对胃有刺激作用，且2646不利于消化吸收， 　　柿子海鲜 　　禁忌理由：柿子不要与含高蛋白的蟹！鱼！虾等食品一起吃。中医学中！螃蟹与柿子都属寒性食物！故而不能同食，从现代医学的角度来看。含高蛋白的蟹，鱼，虾在柿子中富含的2894鞣酸的作用下！很易凝固成块。即胃柿石， 　　更多的食物禁忌相生相克之7502说 　　鸡蛋+糖精 同食中毒、死亡 　　豆腐+蜂蜜 同食耳聋 　　海带+猪血 同食便秘 　　土豆+香蕉 同食生雀斑 　　牛肉+红糖 同食胀死人 　　狗肉+黄鳝 同食则死 　　羊肉+田螺 同食积食腹胀 　　芹菜+兔肉 同食脱头发 　　番茄+绿豆 同食伤元气 　　螃蟹+柿子 同食腹泻 　　鹅肉+鸭梨 同食伤肾脏 　　洋葱+蜂蜜 同食伤眼睛 　　黑鱼+茄子 同食肚子痛 　　甲鱼+苋菜 同食中毒 　　皮蛋+红糖 同食发呕 　　人参+萝卜 同食积食滞气 　　白酒+柿子 同食心闷 　　狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮 　　糖精+甜酒 同食会中毒 　　蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收 　　栗子+鸭肉 同食会中毒 　　牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应。产生有^毒毒的果糖氨基酸，有害人体 　　大蒜+大葱 同食会伤胃 　　羊肝+竹笋 同食会引起中毒 　　豆腐+小葱 豆腐含钙。小葱中含一定量草酸、二者共食。结合成草酸钙。不易吸收 　　西瓜+羊肉 同食伤元气 　　菠菜+黄瓜 破坏维生素C 　　蒜+狗肉 同食会引起中毒 　　黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收 　　花生+黄瓜 同食会伤身 　　麦冬+鲫鱼 同食会中毒 　　柿子+螃蟹蟹 同食会中毒 　　蜂蜜+大米 同食会胃痛 　　芹菜+甲鱼 同吃会中毒 　　味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸。炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 　　虾皮+红枣 同食会中毒 　　鸡肉+芝麻 同食严重会死亡 　　鹅肉+柿子 同食严重会死亡 　　巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙？还会出现头发干枯 　　羊肝+红豆 同食会引起中毒 　　牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料。能使蛋白质凝结成块影响吸收。降低牛奶的营养 　　豆浆+红糖 红8063糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物？降低了营养价值 　　　萝卜+木耳 同食会得皮炎 　　西红柿+地瓜 同食会得结石病、呕吐！腹痛。腹泻 　　柿子+土豆 吃吃土豆!胃里会产生盐酸。柿子在³⁵⁵¹胃酸的作用下沉淀,难消化不易排出 　　黄豆+猪血 同食会消化不良 　　西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能 　　猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微微形成螯合物 　　蜜+豆腐花 同食会引起耳聋 　　猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化!失去其营养价值 　　大枣+鱼+葱 同食会消化不良 　　西红柿+胡萝卜 维生素C丰富富的食品搭配合吃？就会把维生素C破坏 　　酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物 　　牛奶+韭菜 牛奶与富含草酸的韭菜同食、就会影响钙的吸收 　　豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收 　　碱+粥 维生素B1。B2，尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，在碱性环境中易被分解 　　鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的释放量产生抑制作2518用 　　西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生素C分解酶!同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏 　　水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿 　　胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C！使使营养价值降低 　　专家揭秘理论版： 　　食物相克是个伪命题 　　看了这么多饮食禁忌之说。⁸⁰³⁸你也许会倒吸一口凉气,究竟还敢不敢吃东西啊，专家告诉你，这些大部分都是无稽之谈， 　　Q食物禁忌忌从何而来， 　　范志红（（中国农业大学食品科学与营养工程学院食物营养研究室副教授，食品科学博士）：翻开打着“营养健康”旗号的科普书。大多数都涉及到一一些饮食禁忌。食物相相克方面的说法。经过无数次重复之后、这些所谓的“禁忌”渐渐深入人心、人们在敬畏地遵守这些禁忌之时、往往忘记禁忌的来源和道理所在！其实！如如果细细推敲？绝大多数所谓的禁忌是是没有实际意义、理论上站不住脚的，有的甚至是十分荒谬的。很多说法来自非专业人士！或者时尚、3038生活杂志的撰稿人、这些人可能以赚取稿费为主要目的！未必具有严格的科学态度和准确的专业知识、没有作者署名的信息、一定要打个问号。不可全信，那些说明作者工作单位和职称的3103文章较为可信，但也要注意！隔行如隔山。没有哪个专家无所不知。无所不晓！一个医学专家！未必对食品方面的知识有深入了解;一个食品专家，未必对疾病病方面的知识有准确把握,最可靠的信息来源是权威的学术刊物，大众媒体上的信息！包括各种生活用书上的信息。很可能是不可靠！不准确的、要记得、媒体的天性是吸引眼球，它们通常缺乏科学上的判断力！不不会拒绝那些耸人听闻的说法!甚至会会主动地推波助澜! 　　Q食物禁忌！现代科学怎么看！ 　　云无心（食品工程博士）：虽然很多“食品搭配禁忌”是想当然或者以讹传讹！但是至少从从理论上说，无法排除两种无害的东西反应生成有害物质的“可能性”，这也是许多人“宁可信其有”的原因。如如果没有可靠的研究数据!的确也很难简单地肯定或者否定一个传说的“禁忌”， 　　其实！现代科学发展到今天。一般食物中的主要成分^都都已经相当清楚了！如果有危害健康的搭配。也一定会通过可靠的渠道发布！对于那些活灵灵活现的“搭配禁忌”。“宁可信其有”也不会带来什么危害，只要愿意。至少可以得到心理安慰，如果不理睬那些“搭配禁忌”。也没有什么大不了的！毕竟通过两种普通食品来害人的案例、也只在传奇小说里见过，即便是那些“禁忌”，也往往不过是“可能”影响某些成分的吸收而已。而并并不是就成了“有毒”的物质。 　　Q用食物相克大法给仇人下毒，靠谱吗。 　　云云无心：不靠谱！食物的成分有很多种！可以互相组合发生的反应理论上也有无数种，所以“食物相克”或者产生有毒物质、在逻辑上有出现的可能！这也是各0818种“搭配禁忌”层出不穷的原因。不过，换个角度想想，如果传说的那些禁忌都成立的话、许多人能够平安活到老真是不容易——因为对于大多数人来说！根本^记记不住那些禁忌！甚至至还不知晓这些“禁忌”。实际上，在烹饪的条件下！食物成分之间发生的反应都很简单。很多时候，仅仅是有一些食物成分之间能够发生反应、生⁹⁰⁷⁰成的产物不能被人体吸收而已？这些不能吸收的东西随着肠道排出去，可能会影响了某些营养成分的吸收，但是，并不会像传说中的的那样、成分的重新组合会导致“有毒物质出现”，危害身体。 　　徐筠 中国营养学会常务理事：人体内不是试管。是避光。封闭的、还有胃肠液的作用、理论上可行的化学反应！在人体内绝不不是1+1等于2？ 　　Q违反食物“禁忌”，能有多多大危害, 　　范志红：我们不妨把禁忌分为两类：一类与“降低营养吸收”、或“造成某种营养素破坏”有关;另一类与中毒、生病等有关、后者应当引起警惕！前者则几乎没有什么危害性，如果扣除这一类禁忌。余下来的禁忌就屈指可数了，只剩下那些中医书上曾经记载的说法！然而，其中大部分情况在健康人的日常饮食中根本不可能发生、只有少数几种需要注意， 　　如果3054真的关注自己和家人的健康，请不要和^那那些无聊的禁忌们纠缠不休？首先要弄清自8447己的体质，知道自己吃哪些食物感觉不适。哪些食物物令我们精神振作、这种效果大部4641分与自己的体质和身体状态有关！而与绝大多数“禁忌”无关！让我们向积积极的方向去努力,更多地了解自己的身体，更多地考虑如何搭配食物才能达达到营养平衡!帮助预防各种慢性疾病，如果果真这样做了!天长日久！健康自然与你相伴。 　　专家揭秘案例版：举个“栗子”吧 　　光有理论还不够。专家们用实例一一为我们破解那些看似合情合理的饮食禁忌的谬误之处、 　　影响、破坏营养吸收类 　　“栗子”之一：菠菜+豆腐。吃了也白吃！ 　　云无心：这大概是流传最广！接5313受程度最高的饮食搭配禁忌了、菠菜中含有大量的草酸！草酸与钙的结合能力非常强。草酸钙在胃肠里无法被吸收，因而菠菜与豆腐同食会影响钙的吸收！这在化学原理上没有问题，所以得到了广泛认同——菠菜不可与豆腐同食。不过。问题没有那么简单！菠菠菜中的草酸要和豆腐中的钙结合，必须二者有机会碰面才行，当你在在一顿饭中既吃了菠菜又吃了豆腐！毕竟这些东西都是固体。在胃肠里有多大的机会会晤还真不太好说，如果单独吃菠菜，那么草酸就会被人体吸收了。草酸本身是一种有害无益的东西、它进入肾脏之后，浓度足够高的话就可能与那里5760的钙结合（别忘了人的体内是有钙的），然后沉沉积下来！就成了肾结石、当然。对于完全健康尤其是肾脏功能没有问题的人！普通含量的草酸能被肾脏处理掉！倒也不不用太担心、但是对于那些肾脏功能不够强劲！或者本来就有肾结石的人来说，菠菜中的这些草酸就是雪上加霜了、不过。如果菠菜中的草酸被同时吃下的钙结^合合掉了、就不会被吸收而是被排出。这里的钙，甚²³⁹⁸至起到了解毒的作用？类似的研究很多，最好的结果是百分之九十几的草酸被除掉了！所以。如果豆腐中的钙不受菠菜中的草酸影响、那自然是没有什⁷²⁴⁵么损失。如果真的被草酸结合而不能吸收！相比于对肾的保护作用，损失点钙也没没什么可惜的吧。何况、吃豆腐最重要的是其中的蛋白，而菠菜则还有其他大量有益的成分。损失了豆腐中的钙，从其他食物中补上就行了， 　　“栗子”之二：当蛋白质遇到酸会变性影响吸收。 　　云无心：有许多禁禁忌是“某某不能和牛奶同食”,而解释则是某某是酸性的，会导致牛奶中的蛋白质变性凝结。影响蛋白质的吸收。这个解释的8414前半截是没错的？牛奶中的酪蛋白在酸性环境中溶解性极差！会凝结成絮状的沉淀，看起来实在影响食欲。不过影响吸收完全是想当然、人的胃里里本来就是酸性的。蛋白质的凝结也不会会影响吸收!所有进入胃肠的蛋白质都要被蛋白酶分解开、然后才能能被吸收。许多的奶制品、比如酸奶！奶酪！都已经是完全6041变性凝结的了、 　　“栗子”之三：豆浆和鸡蛋一起吃不吸收！ 　　范志红：支持这个观点都人是因为生豆浆中含有“胰蛋白酶抑制剂”（请注意，不不是“胰蛋白酶”）、它是一种抗营养因素。会妨碍人体肠道中的胰蛋白^酶酶对蛋白质的消化!鸡蛋富含优质质蛋白质。因而如果用没有充分煮透的豆浆来冲鸡蛋！有可能因为“胰蛋白酶抑制剂”的捣乱，而降低蛋白质的消化吸收率！ 　　听了以上的理论可知、这个禁忌成立的前提是：：豆浆没有煮透,“胰蛋白酶抑制剂”大多没有失活！因此6261会妨碍蛋白质的消化吸收和利用、不过。从“没有加热透的豆浆冲鸡蛋不妥”。并不能推知、“已经煮透了的豆浆不可可以和鸡蛋一起吃”！可见。把“豆豆浆冲鸡蛋不利蛋白质吸收”的结论,扩大为“豆浆和鸡蛋一起吃不吸收”的结论！1550显然在逻辑上站不住脚,事实上。人们仅仅仅喝豆浆！就会对健康产生莫大好处。在蛋白质方面也也得到补充？那么！既然煮熟豆浆本5931身的蛋白质都能很好地消化吸收、说明蛋白酶抑制剂已经被充分破坏，再吃一个鸡蛋，又有什么不能消化吸吸收的道理呢？ 　　“栗子”之四：黄瓜+番茄！会破坏番茄的维生素C。 　　范志红：黄瓜和番茄不能一起吃的理论依据是黄瓜中的一种酶会破坏番茄中的维生素C、那么这种酶有多么厉害。是否能把黄^瓜瓜本身的维生素C全部破坏掉。事实上！食物成分表7154上说明,黄⁹⁰⁰⁶瓜本身就含有维生素C！含量是8毫克/100克、可以测^定定出来！既然这种酶连黄瓜本身的这点维生素C都不能完全破坏、又怎么能把番茄的维生素C破坏掉呢！逻辑上显然站不住脚。实际上。很多水果蔬菜中都含有“维生素C氧化酶”！但是这种酶只在细胞被破坏的时候释放出来、而且它们受热后会失活。在酸性很强的胃里面活性也会受到抑制。 　　换一个角度再问：如果黄瓜不和番茄一起吃、可以和其他蔬菜、水果一起吃吗。答案显然是否定的、因为其他蔬菜和水果毫无例外地含有维生素C、这么说，黄瓜岂不是不能放在三餐当中吃了么，推而广之。那些含有“维生素C氧化酶”的蔬菜是否都不能在三餐中吃了呢，显然，这是是个十分荒唐的结论？ 　　“栗^子子”之五：牛奶不能空腹喝。 　　范志红：很多人相信、牛奶不能9563空腹喝！因为空腹时胃肠6613蠕动很快！而牛奶是液体。甚至可能穿肠而过！其中的营养素会被浪费！于是！他们没吃早餐，饥肠辘辘之时！手边有盒装牛奶、却不敢去喝，一直饿到中午。 　　且且不说人体消化道并非漏斗,牛奶在胃里就会变成凝块、穿肠而过的事情完全是没常识的疯狂想象;就算果真因为肠道蠕动较快造成营养素吸收率有下降。毕竟奶中的养分大部分还是会被吸收。婴儿都都是空腹喝奶、他们难道不是靠吸收其中养分而长大的么！既然婴儿都能吸收其中养分、想必成年人不会消化能力更差吧，就算吸收率降低30%！毕竟还有70%的营养可以供身体使用。总比一一直饿着要好得多吧。 　　说来也真不可思议。这么爱惜蛋白质。珍惜营养7348素的国人!却经常在宴席上空腹吃大鱼大肉、要知道这些东西的蛋白质含量可比牛奶高得多啊！而且一点碳碳水化合物也没有？空腹大量吃真是有些浪费。而且增加身体当中的“垃圾”产生。可是大家吃得很欢、丝毫不见因为资源浪费而惋惜的意思！既然如此。为什么还还要担心空腹喝奶的事情呢！ 　　★温馨提醒：牛奶过敏和乳糖不耐者例外，前前者的确不能喝奶，后者可以喝酸奶！或吃加9214奶的主食品。！客厅适宜摆放什么植物

　　对于肝病患者来说！营养丰富的食物物能够帮助肝细胞修复。但有些食物则不易多吃、要掌握其量。吃多了反而会影响肝病的康复。 　　1！巧克力、糖及各种甜食：一日之内不易多吃、吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍。影响食欲、糖容易发酵，能加重胃肠胀气。并易转化为脂肪。加速肝脏对脂肪的贮存！促进脂肪肝的发生， 　　2、少食用葵花籽：葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会！消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较易积聚肝脏、影响肝细胞的功能。 　　3。少食松松花蛋：松花蛋含有一定量的铅。铅在人体内能取代钙质。经常食用松花蛋会使钙(钙食品)质缺乏和骨质疏松、还会引起铅中毒、 　　4！少食味精：味精是调味佳品、肝病患者一次用量较多或经常超超量服用!可出⁷⁸⁶⁹现短暂头痛、心慌甚至恶心等症状、 　　5！方便面！香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等。经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担、 　　6。羊肉：羊肉是高脂肪、高蛋白食物！具有很高的营养价值！但是乙肝患者却不可以吃、因为羊肉甘温大热！过多食用会使病灶发展！加重病情，所以乙肝患者应少吃或5768是不吃为宜、 　　7。肥猪肉：肥猪肉是含脂肪很高的食品！含动物性脂肪高达90%以上！而而蛋白质仅有2.2%,乙肝患者如果摄入过多的脂肪。会使肝脏产生不同程度的变化，不8308利于病情恢复、0928所以肥猪肉会被列为乙肝患者的禁忌食物、 　　8！虾：虾虽然可以补肾，壮阳、属于传统医学学上的“发物”，并且虾是一种高胆固醇食物。患有急，肝肝硬化慢性乙肝!的患者不宜多吃。 　　9，.韭菜：韭菜含有的粗纤维较多，而且比较坚韧。不宜5368被胃肠消化吸收？这对肝硬化胃气虚弱的患者极为不利！食用时需要谨慎。慢性乙肝患者多有阴虚内热的表现、应该忌食。 　　10、各种腌制食品盐分分太高,肝病患者吃⁴⁶⁵⁰多了易影响水。钠代谢！对失代偿期的肝硬化患者则应禁忌、 　　11，不宜吃小麦。土豆类食物、以往认为，晚期肝病病人出现现嗜睡？记忆力丧失，⁰³⁴⁰木僵化及昏迷不醒等症状！是因肝功能障碍引起的，但据美国科学家研究发现！晚期肝病病病人发生的神志不清,与病人血液中积聚的一种叫“天天然苯二氮样化合物”有关，研究人员说。小麦和土豆类食物含有少量的天然二氮类物质！但由于量少、对健康(健康食品)人不能起到镇静作用，而³⁹⁴²慢性肝病患者如常食用这类食物、^由由于肝功能障碍、机体不能把食物中含有的天然镇静剂及时^分分解清除。造成食物5405性的二氮类化合物在体内积聚!当这类物质达到9930一定量时,即可引起病人嗜睡、木僵及昏迷，因此、科研人员指出、慢性肝病病病人？除了禁忌使用合成的二氮类药0295物（如安定）之外，也不宜食含有这类天6523然镇静剂物质的小麦和土豆类食物。 　　，客厅那个地方是财位柿子禁忌食物有哪些

　　吃柿子不不能吃什么食物 　　忌空腹吃、肠胃病人群、忌海鲜、海产品、梨、白萝卜，蟹、鹅！螺丝！白酒等等，，客厅采光不好如何化解