鸭肉适用于体内热、上火的的人食用,发低热。体质虚弱。食8902欲不振的人。食之更佳！同时适宜产后病后体虚，盗汗、遗精，妇女月经少！咽干口渴者食用、 　　对于身体虚寒！受凉引起的不想饮食，胃部冷痛。腹泻清稀、动脉硬化。慢性肠炎应少食。食欲不振时、做做道鸭肉冬瓜汤，既补水⁴⁶⁴⁸又补充蛋白质！鸭肉味美！但体质虚寒，感^冒冒的人应少食？ 　　鸭血细嫩香滑。镁，铁含量丰富、鸭肉豆腐汤是一道美味的家常菜，鸭肝是理想的补血和补充维生素A的食物、此外、还含有维生素D。维生素B2、维生素B12！鸭肉搭配尖椒！既补充蛋白质。铁。又补充维生素C、鸭翅骨多肉少！所含热量低，其低脂口感好！酱鸭翅是不错的选择，！

　　灵芝的功效： 灵芝 （1）治⁹⁶⁹⁷慢性支气管炎：服用灵芝片？日3次。每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵^芝芝酊（20％浓度）。日3次。每次10毫升（每日量相当于生生药6克）？一般15～30天开始见效， （2）治支气管哮喘：小儿患者者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药）？连续续注射1个月左右。 （3）治白细胞减少症！曾治疗疗因化学。物理。药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例。近期有效率为为84．6％？白细胞总数平均提高至1028／立方毫米、10～20天为一个疗程、 （4）治疗冠心病：对对心绞痛。心前区胀闷、或紧压感的缓解率约为72％。对心悸！气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转、降低血甘油三酯有较好疗效、临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉脉血流量!改善心肌微循环！增强心肌氧和和能量的供给，因此！对心肌缺血具6292有保护作用？可广泛用用于冠心病！心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者！灵芝可明显降低血胆固醇，脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成，对于粥样硬化斑块已经形成者、则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管！防止进一步损伤的作用。并2331可改善局部微循环？阻止血小5929板聚集，这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用， （5）治疗心律失常：在用灵芝^治治疗冠心病的过程中、发现在冠心病改善的的同时！伴随的心律失常也随着好转和消失、于是采用灵芝注射液治疗7555各种心律失常、取得一定的效果！ （6）治急性性病毒性肝炎！比传统的⁸⁶³⁴“护肝”药物疗效好，此外。还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等、 （7）抗神神经衰弱？祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 。 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 、据报道、灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效、总有效率高达 87.14% ～ 100% ，一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效、表明2795为睡眠改善。食欲，体重增加！心悸、头痛。头晕^减减轻或消失，精神振奋！记忆力增强，属气血两虚者疗效更好，所以。灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用、具有镇静安神的功效！对于神经衰弱和失眠患者是必^备备佳品，国家药典中！灵芝芝就是有效的安眠宁神之药？ （8）治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用！服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出。可改善血糖。尿糖等症状！血糖由 173 降至 116 、胆固醇由 233 降至 179 ，β- 蛋白由 580 降至 465 ,灵芝中的水溶性多糖、可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度，日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品、已广泛使用治疗糖尿病患者！ 灵芝的作用： 1,抗肿瘤作用 2,保肝解毒作用 3,对心血管系统的作用 4,抗衰老作用 5,抗神经衰弱作用 6,治疗高血压 7,治疗糖尿病 8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用 9,抗过敏作用 10,美容作用 吃法编辑本段回目录 1）茶疗方 ①灵芝10克。蜂蜜20克。灵芝加水400毫升！煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克。温饮代茶。每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效！ ②灵芝6克！白糖适量，灵芝切成薄片水熬两次！取头煎二煎液合并、加入适量白糖，每日1剂、分早晚两次服完、能治癫痫、冠心病。神经衰弱等症、 ③灵芝6克！茯苓10克、茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎、与茶叶混合。装入入纱布小袋，每袋6克、用开水冲泡服用、每天冲服2－3袋！能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂。通便！ 灵芝 ④灵芝切成薄片，再磨成细粉！用温开水冲服或嚼服。每日3--4克，能^治治疗宫颈癌！子宫出血等症！ 2）酒疗方 ①灵芝50克、米酒500毫升，将灵芝切薄片、浸于米酒中、7--10天后即可服用！每日服两次，日服20—30毫升。能治疗硬皮症， ②灵芝50克！粮食酒1000毫升！蜂蜜20克！将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒、密封浸泡15--30天后服用，每日两次！日服40毫升，能治疗胃癌、还能祛除雀斑， 3）粥疗方 ①灵芝10克。大麦50克、切碎灵芝。水煎熬取汁，大麦磨碎与灵芝汁同煮粥。加适量白糖后服用！每日1次、当当早餐或晚餐，能治疗神经衰弱、高血压，高血脂等症、并并可增强抗病能力, ②灵芝15克。大枣10枚。花生仁10克。粳米100克！灵芝切碎。水煮取汁。放入大枣！花生仁，粳米煨煮煮成稠粥,加入白糖后一次服完，长期服用！具有补补气养血。健脾^安安神等功效？能治疗血小板减少症， 一般来说任何人都可以吃灵芝！也也没有副作用？李启明风水大师免费

　　1，最好吃鲜蘑！市场上有泡在液体中的袋装口蘑。食用前一定⁹⁹²⁵要多漂洗几遍,以去掉某些化4493学物质？ 　　2！口蘑可以炒食或^者者与肉类煲汤食用! 　　在选择口蘑的时候要看看口蘑菌盖是否干涉，一般新鲜的口蘑菌盖都比较的水灵！后是看菌褶是否有倒8354塌的现象。有没有泡水而发霉迹象、然后看看表面有没有黏黏的感觉！如果有怪味的话就不9042要买了!看有没有水分。如果水分不多。一定要选择不要买。 　　保存口蘑的方法很简单。将口蘑放置在干燥阴凉通风的地方即可， 　　食疗功效：提高免疫力力。保护肝脏！美容减肥、防癌、预防骨质疏松 　　适宜人群：一般人都适合食用、尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病，肝炎！肺结核！软骨病患者、 　　禁忌人群：肾脏疾病患者忌食、。李启明风水师讲座

　　从中医的角度来说、鱼肉如带鱼，鲢鱼，鳝鱼等都属于温性食物！吃多了容易导致内火蓄积。这也就是人们常说的“鱼生火”。因此、内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性8468的鱼类！而从现代营养养学的角度来看!鱼属于高蛋白质的食物、如果吃得过多、又缺乏富含维生素C的蔬菜水果、会使体内胶原蛋白的的合成出现问题。造成牙龈、黏膜出血等上火症状，但是这仅针对温性或热性的鱼类来说、诸如乌鱼！甲鱼！鳗鱼，鲤鱼等少部分平性或凉性的鱼类则不会引发⁸⁷⁰³上火 ？鸭子生于水中、性寒。那同样、鱼也生于水中的、但大部分鱼类多食会导致上火，对此中医则认为：鱼在水中至阴则寒极生热！鸭在水面。8925即表虚而生寒,换言之，鱼虽^然然是冷血动物,但为了能^在在水中生存,身体需要有一套对付低温的机制，这就是为什么大部分鱼类的肉属于温热性的原因，、李启明风水知识

　　葡萄萄其性寒凉,因此糖尿病患者！便秘者少食、当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食！吃葡萄忌与海鲜！鱼！萝卜。四环素同食！以防加重腹泻症状！ 　　除了以上不能或不不适合吃葡萄人群外、吃葡萄萄以下人群尤其注意适宜食用。可对疾病康复有帮助：肾炎！高血压、水肿患者，儿童。孕妇。贫血患者！神经衰弱，过度疲劳。体倦乏力！未老先衰者，肺虚咳嗽。盗汗者、风湿湿性关节炎，四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用， 　　另外，葡^萄萄含葡萄糖、果糖！蔗糖、木糖！酒石酸，草酸。柠檬酸，苹果酸。蛋白质！多种氨基酸，胡萝卜素！维生素B1.B2.B6.C、P，烟酸！钙！钾，磷，铁等成分。可用于肝肾虚弱！腰背酸痛！气血不足，头昏，心悸。胃阴不足、咽干口渴、水湿停蓄！小便不利！。李启明风水讲座

　　以下是丝瓜的食用禁忌⁸⁴⁹²： 　　1.脾胃虚寒的人不宜多吃丝瓜 　　丝瓜性寒！脾胃虚寒及腹泻者慎吃丝瓜！如果食用过多会加重虚寒症状。引起肠胃问题、 　⁵⁸⁶⁷　2.不宜大量食用 　　丝瓜虽好。但不宜过量食用！也不适合合天天吃,凉性食物食用过多会损伤阳气、 　　3.丝瓜发苦不宜吃 　　苦味丝瓜中含有一种叫碱糖甙生物碱的有毒物质,高温烹饪也很难分解这种毒素。食用后会有中毒风险， 　　，李品仙故居祖坟风水

　　①脾^胃胃虚寒，尿频。风寒感冒、疟疾，寒湿痢，慢性胃炎等患者忌食、 　　⁷⁶³⁰②伴有痛经!闭经症状的妇女忌食！ 　　③吃了奇异果别马上喝牛奶，儿童吃奇异异果易过敏!要特别当心！ 　　！李品先祖坟风水

　　皮蛋瘦肉粥口重！三种人不可常吃：患有高血压。糖尿病和冠心⁸⁸³⁸病的人, 　　皮蛋瘦肉粥 　　原材料：瘦猪肉50克。松花蛋1枚！大米50克、还要备有适量的精盐。味精和鲜汤， 　　制作方法：将猪肉洗干净，放入锅中的凉水中、用大火煮开。撇去漂在上面的沫儿。再用文火煮20分钟后捞出。将猪肉切成小丁状，大米淘洗干净、加入鲜汤和适量的水。用大火烧开，然后转成小火！将松花蛋蛋去壳切成末备用？待粥快熟时！将精盐。味精。肉丁和松花蛋末加到粥中。煮一会儿就大大功告成了？ 　　粥品特点：粥香滑爽、咸鲜味美、，李嘉减办公室布局

　　青云微集5-6年！6-8年大连干海参 　　1.不能和葡萄，柿子、山楂等水果同吃 　　2.不能和甘⁶⁵⁹⁶草一起吃 　　3.不适合与醋一起食用,因为醋能中和海参的营养成分 　　4.婴幼儿最好少吃海参。体格虚弱的儿童可以适当多吃些 　　5.脾虚，痰多着少食或禁食海参、不消化，会加重肠胃肝胆负担 　　6.初孕妇女食用海海参前请咨询医生。李嘉林风水书籍食用人参的人群禁忌

　　车厘子干性温、食食之过多可引起上火。流鼻血。损肺。热性病忌食，吃樱桃干干补血美容，女生应该常吃，不过过也别多吃!同时有溃疡症状者、上火者。慎食。糖尿病者忌食。。李嘉林风水广播