菊花茶的功效 　　1！菊花为菊科多年生草本植物、是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用、据古籍记载。菊花味甘苦！性微寒;有散风清热，清肝明目和解毒消炎等作用，对口干、火旺！目涩。或由风！寒！湿引起的的肢体疼痛。麻木的疾病均有一定的疗效、主治感冒风热，头痛病等！ 对眩晕。头痛、耳鸣有防治作用， 　　2，菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损。头痛，高血压等均有有一定效用!《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘！微寒，具有散风热。平肝明目目之功效？《神农本草经》认为。白菊花茶能“主诸风头眩！肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹、久服利气！轻³⁷⁰⁶身耐劳延年、” 　　3、睡前喝太多的水，第二天^早早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样？民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁。涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝！能使眼睛睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶、对恢复视力也有帮助。 　　菊花茶的禁忌 　　味苦的野菊花最好不要饮用，有过敏体质的人如果想喝菊花茶！应先泡一3096两朵试试、如5368果没问题再多泡。但也不应过量饮用，此外、4108由于菊花性凉,体虚。脾虚。胃寒病者。容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合合头昏？目赤肿痛，嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝、^采采摘下的菊花可制成保健茶、有很高的药效。对口干！火旺。目涩。或由风，寒、湿引引起的肢体疼痛？麻木的疾病均有一定的疗效。、

　　功效枸杞菊花茶有清肝明目！清热祛火，降脂降压，润肠排毒，缓解眼睛干涩以及视疲劳！适用于肝火旺盛引起的易怒，焦躁等症、对电脑辐射有缓解的功效！是上班族！电脑族。手机族必备的茶饮，菊花7673和枸杞都是护眼的药材,对缓解解眼睛疲劳！视力模糊有有很好的疗效！现代医学研究究证明：枸杞有免疫调节，抗氧化、抗衰老， 抗肿瘤！ 抗疲劳，降血脂、降血糖。降血压、补肾。保肝！明目，养颜！健脑。 排毒！保护生殖系统！抗辐射损伤等十六项功能！另外！还^能能起到美白作用？这是因为。枸杞子可以提高皮皮肤吸收氧分的能力。菊花可清清肝明目、两者配合在一起、一清一补、标本兼顾！对眼睛有明显的保护作用，一、《本草纲目》记载枸杞菊5388花“味甘！性平”！具具有“散风热？平肝明目”之功效！肝火能使你的眼白发黄。眼白发黄当然就不美了、常喝枸杞菊花平肝、眉目就更清。更具电力了！二！^现现代药理表明，菊花里含有丰富¹²³⁰的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质！菊花茶茶能让人头脑清醒！双目明亮、特别对肝肝火旺。用眼眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效!经常觉得眼睛干涩的电脑族、多喝些菊花茶有有利无害？三。枸杞。补肾生精。养肝、明目，坚精骨，去疲劳、易颜色、变白、明目安神、令人长寿！现代医学证实，枸杞对经常常感到疲劳,体力不济4044的所谓“亚健康”人群有明显疗效，远离亚健康、让你的眉目更具电力哦!四。菊花茶中加入枸杞。桑叶。三种都是护眼的药材。泡出来的茶就是有名的菊杞茶。常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓6466解眼睛疲劳的毛病。近视的人更是经常感到睛睛乾涩等症状，食用禁忌枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用、但服用过程。一定要长长期坚持。每天吃一点，才能见效。枸杞子含甜菜碱、氨基酸。胡萝卜素！维生素B1！B2。C。钙。磷，铁等成分，对人体健康有益、1223但是要注意把握用量！患有高血压。性情太过急躁的人、或平日大量摄取肉类导致面泛红光，正在感9264冒发烧！身体有炎症。腹泻的人最好别吃、需要注意的是！枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好，质量最高！目前市场上枸杞仿冒产地，细菌超标。硫硫熏等问题严重,购买到伪劣枸杞适得其反，建议选用枸杞知名品牌！另外！过量食用枸杞子会使人上火。流鼻血！7270甚至造成眼睛红胀不舒服等、菊花味甘苦、性微寒。具有疏散散风热,平抑肝阳，清肝明目！清热解毒的功效。阳虚体质的人！如果一味地喝具有有清热泻火功效的菊花茶？容易损损伤正气，越喝越虚、尤其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的菊花茶还容易引引起胃部不适？导致反酸。任何滋补品都不要过量食用、枸杞也也不例外，一般来说。健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适。现在。很多关于枸杞毒性的动物实验证实，枸杞是非常安全的食品！里面不含任何毒素。可以长期食用！因为受水温、浸泡时间等因素的影响。枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中。直接用嘴嚼、对枸杞中营养成分的吸收会更加充分、可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子、。房子看到坟地

　　菊花茶的药效：性甘，微寒。具有散风热、平肝明目之功效！通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用！菊花具有清肝明目降火的作用， 　　1，抗病原体作用，菊花在体体外对金黄色葡萄球菌!B-溶血栓性链球菌，伤寒杆菌有某些抑制作用、其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用，高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用， 　　2、增强毛细血管抵抗力！菊花提取物对小鼠腹腔注射、可使皮内注射组织胺之局部部台酚蓝之扩散较小？显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。 　　3！有解热作用、对金葡菌，大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强1086的抑制作用。 　　4、对心血管系统的作用尤为显著。有⁸⁸⁸⁵显著扩张冠状动脉。增强冠脉流量的作用！本品对冠冠心病!高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用，国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。 　　5、对中枢神经有镇静作用、还有解毒作用。 　　饮用^禁禁忌： 　　1!隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸！在空气中就会氧化而变绿、这时茶就已经变性了不能饮用了！夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上。最好不喝。否则会引起起腹泻？隔夜菊花茶中维生素C的含量8518大大减少!营营养价值减低。所以^不不建议饮用！隔夜菊花茶，特别是有加糖或或者蜂蜜的？胃寒体虚^者者饮用容易造成腹泻？ 　　2，菊花会引起过3337敏性结膜炎、菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎。特别是曾经有过枯草热性过敏性^结结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。 　　2。脾胃虚寒不宜饮用！古籍记载认为菊花4013味甘苦，性微寒、具有疏散风热。平抑肝阳！清肝明目。清热解毒的功效、现代研究认为、菊花含有多种营养物质、具有抗菌，抗病毒！解热！抗衰老老等作用、阳虚体质的人。如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气。越喝越虚、尤其是9443脾胃虚寒的人!多喝性性凉的菊花茶还容易引起胃部不适！导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不不能千人一方！体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用、 　　3！阳虚体质的的不宜。因为菊花性微寒。有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象、喝之前需要清楚自己的体质。以免起到反面效果！ 　　4，添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人。最好别加糖！此外、还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类类人口黏或口发酸。唾液增多！感到不适。 　　5，菊花会加重咽喉炎！体质偏9506虚寒者,也就。房子看风水100写作文

　　黑枣的禁忌 　　一般人群均可食用 　　1. 空腹是不适宜吃黑枣的！因为黑枣含有大量果胶和鞣酸！这些成分与胃酸结合。6312同样会在胃内结成硬块、 　　2. 黑枣性寒、所以脾胃不好的朋友要适量食用， 　　食物相克 　　过多食用枣会^引引起胃酸过多和腹胀，忌与柿子同食、 　　黑枣的禁忌 　　一般人群均可食用 　　1. 空腹是不适宜吃黑枣的！因为黑枣含有大量果胶和鞣酸、这些些成分与胃酸结合、同样会在胃内结成硬块。 　　2. 黑枣性寒、所以脾胃不好的朋友要要适量食用、 　　食物相克 　　过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀！忌与柿子同食、 　　黑枣的功效与作用 　　1！富含VC，提高免免疫力 　　2、保护心脏降血压 　　3，富含膳食食纤维，缓解便秘。房子看风水一般多少钱

　　冰糖柠檬水的功效与作用 　　糖柠檬水可以排除体内有害物质，美白。排毒、清肠、又可以解²⁶⁶²渴且冲淡想吃东西的欲望。不需要特2909别节食!一举两得啦鲜柠檬⁸⁴⁶⁰泡水喝、由于维生素含量极为丰富！因此是美容的佳品。能防止和消除皮^肤肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用。所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐。能够抑制制钙盐结晶。从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少！变少，美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明！常喝^含含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平！该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石， 　　冰糖柠檬水的禁忌 　　柠檬酸8377性较强,酸碱值达2.8以下，若空腹食用极易伤胃，另外！如果经常喝冰糖柠檬水充饥而不6404吃正餐,也容易罹患蛋白质缺乏症，除此之外。冰糖柠檬水还有哪些饮用禁忌，下面具体来了了解下、 　　1，冰糖柠檬水饮0244用过量,会造成身体损伤 　　柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止、猛喝的话只会适得其反、 　　2、空腹饮用冰糖柠檬水、会伤胃 　1650　柠檬水属酸性？ph值很低！空腹或喝太多胃粘膜会受损。所以要注意柠檬水的酸度和服食的量、喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升！ 　　3，大口猛喝冰糖柠檬水！不利于于营养吸收 　　不要大口猛喝,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收。还可能导致恶心。呕吐等不适症状， 　　4、喝冰糖柠檬水减肥易蛀牙 ⁶⁸⁶⁸　　如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上。到时候变成全⁶³²⁹口蛀牙！可得不偿失， 　　5。春天过多饮用冰糖柠檬水、影响消化功能 　　酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。因此春天不宜多食。夏秋食用效果较好！ 　　6，胃酸多或胃溃疡者喝冰糖柠檬水，病情加重 　　由于柠檬pH值低达2.5！因此胃酸酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水！ 　　7、冰糖柠檬水泡太久！味道会变苦涩难以入口 　　柠檬皮虽然含有丰富的钙质！但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝！。房子看风水方位要实地

　　1.促进消化吸收萝卜含有丰富的葡萄糖！维生素C！淀粉酶！粗纤维和无机盐等10多种营养养成分？这些成分富含糖化酵素！能分解食物中的淀粉和脂肪。使人体充分吸收，2.抑制胃酸分泌萝卜中含2736有芥子油,淀粉酶和多种消5578化酵素？具有促进肠胃蠕动、增进食欲、抑制胃2469酸过多!帮助消化的功效。3.抗癌作用萝卜中的木质素可以提高巨噬细胞吞噬细胞的活力！还含有一种能分解致癌物质亚硝胺的酶！使之失去致癌作用、4.提高人体免疫力萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富。能够有效帮帮助人体增强免疫力？提高抗病能力！4.抗氧化萝卜中的维维生素C能帮助防止皮肤老化,抑制黑色素色斑形成、常白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。此外萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化！起到预防癌症、动脉硬化的作用！5.促进排毒萝卜中^含含有丰富的植物纤维。能够帮助促进肠胃蠕动！消除便秘！有效排除体内内毒素、改善皮肤粗糙状况，！房子看风水要多少钱

　　桃胶具有清热，止渴。止痛镇痛，养颜、抗衰老的功效、是一种浅黄色透明的固体天然然树脂,于夏秋采收、性味甘苦，平，无毒、主治石淋。血淋！痢疾。桃胶在生活中并不多见。但它是一款具有良好养9740生保健的食材及中药, 　　桃胶是可以食用的！桃胶是没没有毒副作用的，所以我们大可以放心！桃胶里面有丰富富的营养！以2956前吃的农市乐的桃胶!用来煲汤就行、桃胶是一种具有美容养颜功效效的养生食品！但是孕妇最好不要吃！ 　　、房子看风水鬼门在哪儿

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　　功效 　　滋补肝肾！明目乌发、用于眩晕耳鸣、腰膝酸软。须发早白，目暗不明， 　　禁忌 　　脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服、 　　女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实！女贞子又称称女贞实，冬青子、白蜡树子、鼠梓子， 　　女贞子，考其名称！说是古代鲁国一位名叫贞女的女子，因女^贞贞子树“负霜葱翠？振柯凌风、而贞女慕其名，或或树之于云堂？或植之于阶庭”、故名，而李时珍《神农本草经》则谓：⁶⁹⁸⁸“此木凌冬青翠!有贞守之操。^故故以贞女状之”、 　　女贞子无臭！味甘，微苦涩。为养阴的常用药、女贞子最早见于《神农本草经》，列为上品，谓其能““主补中！安五脏！养精神，除百病！久服肥健。轻身不老”！《本草纲²¹⁶⁹目》说： “女贞实乃上品无毒妙药。” 　　原生于中国长江流域及南方各地。河南！陕西。甘肃等地！北方不太寒冷的地方也有引种、在朝鲜南方、印度也有分布。 　　女贞子的功效与作用 　　女贞子具有滋补肝肾。明目乌发的的功能。女贞子的特点在于药性较平和、作用缓慢。久服始能见效， 现代临床上还用于视神经炎！白细胞减少症、慢性肝炎！高血脂症！冠心病！高血压，儿童中毒听听力减退。神经衰弱。面神经麻痹！脱发等、 　　女贞子药用价值高、根据《本草经疏》记载：“女女贞子？气味俱阴、正入肾除热补精之要品，肾得补！则五脏自安、精神自足，百病去而身肥健矣。” 　　滋肾益肝 　　用于肝肾不足、症见骨骨蒸劳热!头晕！耳鸣！耳聋、腰膝酸软等，治疗骨蒸劳热！可与生地。地骨皮，青蒿，枸杞子等同用！治疗头晕耳鸣耳聋、可与菊花，天麻！枸杞子。制制首乌等同用！治疗疗腰膝酸软。可与熟地、菟丝子。炒杜仲、川断等同用。 　　乌发明目 　　用于肝肾阴虚，精血不能上承而须发早白或视物昏暗、乌发可2071与旱莲草、玄参。黑芝麻等同用，明目可与生地、枸杞子、菊花，沙苑子等同用！ 　　其他功效作用 　　抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成。明显降低高龄鼠肝中MDA的含量。能明显提高肝中SOD的活性。 　　抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷苷有抗疲劳作用。显减小！冠状动脉阻塞程度明显减轻、冠脉血流量增加。血清胆固醇和甘油三酯明明显降低？ 　0875　降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖、对抗葡萄糖引起的血糖升高！对小鼠糖尿病有防治作用。 　　降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用！！房子真的讲究风水吗血菊花茶的功效与禁忌

　　化橘红、作为化州比较有名的特产药材。化橘红有化痰止咳，消炎镇痛！护胃的药用效果，使用2991过后效果明显！对于患⁸⁴⁴²有风寒咳嗽、哮喘、支气管炎的人尤其适合、是呕吐不停，饮食不规律！积食难消、喝酒伤身，长期胃痛的良药！除此之外！化橘红还可以调理脾胃，助于消食！醒酒！消除油腻、解蟹毒的功效。同时又因为化橘红是温性的！所以喝太多橘红茶的话！可能会导致有些热气过多！而且。要记住3551在服用正红旗化橘红的过程中。我们不应该吃辛辛辣的食品、或者是油炸的视频、烟酒等！。房子真缺角假缺角