早餐忌只吃干食，早餐2249忌只吃鸡蛋。午餐忌吃得太饱、自带午餐不宜宜带绿叶蔬菜,晚餐不宜过油腻！晚餐忌暴暴饮暴食，晚餐忌吃含糖过多的食物。晚餐不宜过晚 温馨提示：忌饭后后喝汤！忌吃饱即睡，忌饭后即吃水果，忌饭后吸烟。喝茶。忌饭后即刻洗澡，忌饭后0849松裤带!忌“饭后百步走” 鸡蛋的禁忌：鸡蛋忌生吃、吃鸡蛋不宜多 ⁹²³⁴蔬菜吃法的几种禁忌：青菜忌久存，8167豆芽忌未炒熟!忌吃菜不喝汤、忌吃素不吃荤！忌给孩子过多吃菠菜，忌边看电视边进食 温馨提示：蔬菜饺子馅不要挤掉菜汁 食法禁忌：忌烫食。忌快食！忌暴饮暴食、忌咸食。晨起忌喝盐开水！忌喝酒御寒！忌吃刚屠宰的猪！牛肉。海带忌长时间浸泡！7884忌多吃汤泡饭,忌用咖啡提神。忌浓茶解酒。忌喝醋解酒！忌生食“醉虾” 滋补的误区：忌“虚”一定要补！妇女，儿童忌乱补、备考时忌乱补 温馨提示0878：补品不可当饭吃 饮食卫生的禁忌：忌用酒消毒餐具！忌用餐巾纸擦拭餐具！忌将变质食物煮沸后再吃、忌把水果⁰⁰⁸⁶烂掉的部分去掉再吃、忌饮食过于清淡 油脂食用禁忌：忌完全不吃动物油，忌用胆固醇含量来衡量油质、忌用大火煎猪油，忌食用变质食油、忌忌多吃油炸食品!忌依赖甜食解压 几种食物忌吃新鲜：鲜海蜇，鲜黄花菜！鲜木耳、鲜咸菜。桶装水、 空腹吃食物有禁忌：牛奶、豆浆，酸奶、白酒、茶！糖。柿子！西红柿！香蕉，山楂！橘子、大蒜。白薯，冷饮 水果蔬菜不可相互替代。人参不宜乱补 补钙禁忌：忌过多摄人磷！忌补钙不补镁。忌大鱼大肉，忌只喝骨头汤补钙 大暑宜食老鸭汤、夏日食姜有益健康！夏季忌过食生冷！夏季多吃凉性蔬蔬菜 食枣的禁忌：红枣进补忌过量，腐烂变质忌食用。忌与维生素类同食，服9855用退热药时忌食枣 食蟹的禁忌：不宜食用死蟹、不宜食用生蟹。不宜食蟹过多，食蟹后不宜饮茶。蟹与柿子子不宜同食！吃螃蟹忌用水煮 钙片忌与牛奶同服、忌食用未煮熟的豆类食物！菠菜豆腐汤不宜吃、小葱忌豆腐，臭豆腐忌多吃！豆腐不宜单独吃，面包不宜趁热吃。运动后的饮8861食禁忌,吃带鱼忌刮鳞、忌吃生鱼、忌活吃鲤鱼。忌食腌鱼、忌滥食鱼胆，冰箱中的鱼忌存放太久，忌吃煎焦了的鱼。蜂胶不宜长期服用、粉丝忌多食，膨化食品忌多吃。关节炎患者忌多吃海鲜！食海鲜不宜饮啤酒、海鲜忌与一些水果同食。虾类忌与维生素C同食，粗粮虽好^不不宜多吃！ 吃火锅的禁忌：忌忽视安9047全隐患!忌烫食即吃！忌用变质原料。忌喝火锅汤、忌食碱量过重1633的原料,忌在卤汁中放酱油。火锅忌装得太满，涮肉时间间忌太短！涮羊肉忌太嫩 黄瓜当水果不宜多吃。胡萝卜！白萝卜卜忌同吃,胡萝卜下酒会中毒，忌多食苦瓜、忌食发发芽土豆!忌食隔夜熟白菜。韭菜！忌吃烂白菜！忌用热水泡发木耳。忌食蓝紫色的紫菜。忌^长长时间吃腌菜！

　　得了疱疹可以吃水果和饼干，忌食辛辛辣温热食物！酒，烟，生姜。辣椒，羊肉，牛肉及煎炸食物等辛辣温热食物！慎食肥腻之品、肥肉。饴糖、牛奶及甘甜等食物，易使本病之湿热毒邪内蕴不达、病情缠缠绵不愈!尽量少吃酸涩收敛之品、如豌豆。芡实！石榴。芋头！菠菜等！ 　　指导意见： 　　建议：外涂阿昔洛维只能缓解症状。见效较较慢需用药时间长！一两天不会见效，特别是病程发展期。所以要进行全身治疗疗才可见效快。，砗磲吊坠佩戴禁忌

　　不要吃海鲜。多喝水！饮2762食清淡易消化!禁6012辛辣刺激食物！ 　　唇疱疹，常发生在上下唇唇缘的皮肤上？由单纯疱疱疹病毒引起！初起时为成簇的小疱，有痒感，逐渐融合成成大疱、^破破溃后可溢出黄水!慢慢形成结痂！用手揉抓后容易感染细菌！可见脓性分泌物、有烧灼感、微痛、局部用3%医用双氧水清洗！然后涂阿昔洛韦软膏、每日三次，牛黄解毒片、维生素C,多饮水、 不要用手抓揉，、易经豫卦

　　不要吃辛辣的食物辛辣的食物对患者的身体有一定的刺激作用，患有胃溃疡的患者的肠胃是非0918常虚弱的。如果在这个时候吃辛辣的食物就会给自己的肠胃带来第二次伤害。这不仅仅会加重自己的疼痛、还会引发其他的并发症，最终让自己的肠胃受到更严重的伤害、让胃溃疡疡不能得到痊愈？2、不要喝酒抽烟酒精和香烟对人体是5293有很大的伤害的。虽然说这两种食物可以减轻人们的压力。但是这两样带给人的身体的伤害是无法估计的、因此患上胃溃疡的患者在平时的生活中一定要戒酒戒烟、就会⁶⁵⁴²给自己的肠胃带来很大的帮助,让自己的肠胃减轻压力！这就就有助于自己胃溃疡的恢复、3，不要吃过甜的食物甜食是现在很多人都热爱的一种食物。因为甜食会给人的心理带来一定的幸福感、还可以帮助人们排除一些不好的情绪，但是同时甜食对人的身体也是有一定伤害的、因为甜食中还有过量的脂肪、这种物质是非常难以消化的！因此会给患者的肠胃带⁴⁷⁶⁴来很大的压力！会加重患者的胃溃疡，胃溃疡在平时生活中一定要非常注意自己的饮食习惯、因为不好的⁷⁸⁸⁹饮食习惯会给自己的身体带来很大的伤害。还有可能会引发自己胃⁹²⁴⁷溃疡其他的并发症,上面三种食物患有胃溃疡的患者一定要注意不要使用。这0260会让自己的身体保持在一个很好的状态。！汽车是什么生肖

　　辣椒 　　胃不好的千万别吃辣椒、因为辣椒中的辣⁵⁴⁸²素不但会刺激胃粘膜！可能造成粘膜水肿充血。糜烂等、还会让胃酸分泌增加。胃酸过多可引起胆囊收缩！导致胆汁不易排出，或^诱诱发胆囊炎，胰胰腺炎等疾病!胃不好尽^量量不要吃辛辣食物。包括大蒜。大葱、生洋葱等、以免加重病情， 　　油炸食物 　　油炸食物都是高脂食物！不易消化！促使人体分泌更多的胃酸，加重消消化道负担？常吃油炸食品会引起消化不良，食欲不振！腹胀恶心、1044上火便秘等症状。同时。油炸食品由于经过长时间高温烹饪，营养素都被破坏了，不利于健康和机体营养吸收、 　　咖啡 　　胃不好的人也不宜喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因会促进胃酸分泌，胃酸过多会刺激胃粘膜！侵蚀胃壁。导致消化不良和胃反酸！加重胃病！如果长期空腹喝咖啡还容易导致胃炎，胃溃疡等消消化道疾病， 　　浓茶 　　茶被誉为“最理想的饮料”，但浓茶茶中的咖啡因和茶碱浓度很高！会促进胃肠蠕动。刺激胃酸分泌。对胃胃粘膜造成伤害！导致胃溃疡。不过，胃不好的人可以适当喝一些温性的红茶！熟普洱，尽量泡淡一点、古人就有“淡茶温饮最养人”的说法、 　　西兰花 　　西兰花含有丰富的可溶性膳食纤维、这种成分只有在肠道才能被分解消化、对胃^部部造成负担，且会产产生气体、4762导致肠胃胀气！甘蓝、卷心菜。豆类食品也是产气食物！不适合胃部患者经常食用，胃不好应该多吃易消化的粥汤汤之类食物？ 　　西红柿 　　胃酸过多或胃溃疡患者是不宜吃西红柿的、因为西红柿中的有机酸会对胃造成刺激，另外西红柿含^有有一种胶质？这种胶质质会与胃酸作用结块，让胃不舒服！尤其不宜空腹吃^西西红柿。 　　油腻食物 　　油腻食物如肥肉。蹄髈，油炸食品等，其脂脂肪含量很高！不易消化、会促使人体不断分泌胃酸。胃酸^过过多会刺激胃粘膜、还会造成胃反酸！ 　　生冷食物 　　胃喜温温怕冷,凉菜、冷饮及不洁水果等可能引起急性肠胃炎、胃不好的人还应少吃寒凉性质的食物、如果出出现胃部不适！消化功能降低时要忌食生冷食物、以免加重3479胃部不适、 　　巧克力 　　巧克力含有可可碱，它会²²⁵⁵让食道括约肌放松。导致胃酸酸倒流到食管、灼烧喉咙，另外，巧克力的高热量甜食！会刺激胃酸分泌，损伤胃粘膜、 　　碳酸饮料 　　碳酸饮料中含有二氧化碳气体！刺激胃酸过多分泌！导致胃胀、腹胀等。健康人也不宜多喝碳酸饮料。 　　养胃贴士：想要一个健康的胃、饮食上一定要多注意、吃出来的胃病还需要靠吃调养！有节制的饮食是养胃的关键，做到作息规律。少吃多餐！戒烟戒酒、细嚼慢咽。忌暴饮！生肖未来十年财运预测

　　蔬菜类 　　黄瓜：不能与花生同食！ 　　白萝卜：不能与红萝卜混吃！因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C。严禁7223与桔子同食，如同食3920会患甲状腺肿!同^时时也不能与梨。苹果，葡萄等水果果同食？忌与何首乌！地黄混食！服人参时禁食萝卜，　 　　胡萝卜：不得与酒同食，因为胡萝卜素与酒精一同进⁶⁴⁹²入人体、会在肝脏产生毒素、引起肝病，还不^宜宜与西红柿，萝卜。辣椒。石榴！莴苣！木瓜等一^同同食用。因胡萝卜中含有分解酶。可使其他果菜中的维生素失去、胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用！ 　　甘薯：不能与柿子同食，二者同食会形成难溶性的硬块。即胃柿石。引起胃胀！腹痛。呕吐！严重时可导^致致胃出血等!甚至^可可危及生命？甘薯还不宜与香蕉同食， 　　韭菜：不可与菠菜同食、二者同食食有滑肠作用！易引起腹泻，不可与蜂蜜同食。竹笋：不宜与豆腐同食。同食易生结石、不可与鹏鸽肉同食、同食会令人腹胀。不2391可与糖同食， 　　英白：不宜与豆腐同食、否则易形成结石， 　　香菜：忌与一切补药同食，忌白术，牡丹皮等！ 　　茄3211子：忌与黑色、蟹同食！过老的茄子不能吃、食后易中毒、 　　南瓜：不可与羊肉同食。否则易发生黄疽和脚气。 　　芹菜：4181忌与醋同食。否则易损牙齿， 　　芥菜：忌与鲫鱼同食。否则易发生水肿、 　　蕨菜：忌与黄豆。花生、毛豆等同食、 　　菜瓜：忌与牛奶、奶酪。鱼类同食，否则则易生疾病， 　　山药：忌与鲫鱼等同食。 　　豆腐(豆浆)：不能与糖同食、不要与菠菜、牛奶同食。忌用豆浆冲鸡蛋、 　　木耳：：忌与田螺，野鸡、鹌鹑同食。 　　苋菜：不宜与菠菜！蕨粉同食， 　　花生：忌蕨菜！ 　　马马齿苋：忌鳖鱼。 　　香瓜：忌与鳖鱼，田螺同食，忌油饼！ 　　葱：忌杨梅！蜜糖！如同食会产生胸闷、忌枣！忌常山！地黄。 　　蒜：一般不与补药同用、忌蜜！地黄，何首乌！牡丹皮！ 　⁶⁶⁹⁸　肉类 　　猪肉：忌与鹌鹑同食!同食会使人面黑！忌与鸽肉！鲫鱼、虾同食。同食会使人滞气、忌与英麦同食、同食令人落毛发！忌与菱角。黄豆。威菜同食！忌与桔梗，乌梅，百合，巴豆，大黄。黄连！苍术同食！ 　　猪脑髓：忌与酒。盐同食，如同食会影响男子性功能！其胆固醇2260含量为猪身之最！故高血压，冠心病！肾炎、高血脂。动脉硬化等患者均应忌食！ 　　猪肝：忌与养麦！黄豆、豆腐同食！同食后易易发病疾！忌与鱼肉同食、否则会伤神！ 猪血：忌与黄豆同食。同食会使4541人气滞？忌地黄。何首乌！ 　　猪肺：不宜与白花菜和馆糖同食。 　　猪油：忌与梅子同食， 　　牛肉：不7455可与鱼肉一同烹调？不可与栗子同食！不可与黍米同食，忌与蜜同食。 　羊肉：不可与南瓜同食。忌与豆浆、乔麦粉！乳酪同食。忌与梅干菜。赤豆同食，忌铜。丹砂、与西^瓜瓜不能合并多吃, 　　羊肝：不宜9427与梅子,小豆！生椒。苫苟等同用。 　　　狗肉：忌与绿豆、杏仁！菱角。鲤鱼、泥掀同食。0082狗肉食后忌用茶？ 　　鸭肉：忌木耳、胡桃。不宜与鳖肉同食。 　　　鹅肉：忌与鸭梨同食！ 　　驴肉：忌与猪肉肉同食，否则易致腹泻、 　　马肉：忌与大米(梗米)同食？忌生姜。苍耳、 　　免肉：不能与姜同煮。忌鸡肉！小白菜，水獭肉！芥末、橘皮、兔脑能催生！滑胎孕妇忌服。 鹧鸪肉：忌与竹笋同食。 　　鸡肉：不可与葱！葫蒜！芥子同食。不可与獭肉，兔肉同食、不可3198与糯米同食!^老老鸡鸡头不能吃,因鸡的毒素滞留在脑细胞内， 　　龟肉：不可与猪肉！苋菜、瓜菜同食， 　　鳖肉：不可与鸡肉、鸭肉。兔肉。苋菜同食， 　　蛙肉：不宜用辛辣脂油煎食。 　　鱼类　　 　　鳝鱼：忌狗肉。忌荆芥。同1499食会令人吐血。^青青色鳝鱼有毒,黄色色鳝鱼无毒!有毒鳝每次食用250克有致死危险。 　　鲤鱼：忌朱砂、狗肉、忌葵菜、 　　鲫鱼：忌芥菜，与其同食会发生水肿、忌猪肝，忌山药、厚朴！麦冬！甘草、 青鱼⁹⁴¹⁹：忌用牛羊油煎炸、不可与荆芥！白术，苍术同用， 　　鲶鱼：忌与牛肝同食。忌用牛8386羊油煎炸，不可与荆荆芥同用？ 　　带鱼：平鱼。银鱼，黄花鱼忌用牛羊油煎炸、不可与荆芥同用， 　　水鱼：不可与觅菜、鸡蛋同食， 　　鱼鳔：食欲欲不振和痰湿盛者忌用、 　　海鳗鱼鱼：不可与白果、甘草同食。 　　鳗鲡：忌与银杏同食， 　　泥鳅：忌狗肉、 　　水果类 　　白果：严禁多吃。婴儿吃10颗左右有致命危险。3～5岁孩子吃30～40颗有致命的危险。忌与鱼同食， 　　枣：忌与海鲜同食、否则会令人腰腹疼痛、忌与葱同食！否则令人脏腑不合。头胀。 柿子：忌与蟹。水獭肉同食，同食后会导致腹痛、大泻！³⁶⁷⁷忌与红薯同食， 　　苹果：不宜与海味同食(凡海味均不宜与含鞣酸的水果同吃！否则易产生腹痛！恶心，呕吐等)。 　　鸭梨：忌鹅肉、 　　桔子：忌与蟹同食！ 　　柑子：忌²⁸³¹与萝卜、牛奶同食。 　　山楂、石榴！木瓜，葡萄：不宜与海鲜类。鱼类同食，服用人参者忌食， 　　　桃子：忌与鳖肉、龟肉同食， 　　　香蕉：忌与白薯!芋头同吃！ 　　杨梅：忌生葱、 　　橄榄：青橄榄忌与蜜同食。 　　芒果：不可与大蒜等辛物同食、 　　杏：不宜与小米同食！否则会令人呕泻！ 　　　榧子(赤果？玉山果)：不得⁷²⁶⁰与绿豆同食！ 　　粮食类 　　大米(粳米)：不可与马肉同食，不可与苍8838耳同食？同食使人心痛。 　　小米：不可与杏同食、否则则会令人呕吐？气滞者禁用！ 　　黄豆豆：忌猪血,蕨菜、 　　绿豆³⁰¹⁰：忌狗肉、忌榧子、 　　红豆：忌与米同煮。食之会发口疮。忌羊肉、蛇咬伤后忌食百日、多尿者忌用， 　　其他 　　花椒：忌防风，附子！款冬、 　　醋：：忌丹参,伏苓，忌壁虎、混食后有致命危险， 　　蜂蜜：忌与生葱，蒜、韭菜。葛芭同食、否则会引起腹泻。忌地黄、何首乌！ 糖：不可与竹2814笋同煮！忌虾， 　　白酒：忌与汽水，咖啡同饮、同食会加快酒精在全身的散发、并产生大量的二氧化碳。对胃！肠。肝、肾等脏器均有严重危害。对心脑血管也有危害、 　　茶：贫血患者服用铁剂时。忌饮茶。饮茶会^降降低药效,可引起胃肠疼痛！腹泻或大大便秘结等？服用4547人参等滋补药物时忌用! 　　鸡蛋：不可与葫蒜，葱，芥子同食，不可与獭肉、兔肉同食，忌与糯米同食！忌与柿子同食。否则会引起腹痛、腹泻，易易生成柿结石!不能与与消炎片同食，民间有食毛蛋的习惯！其实毛蛋中含有大量的的病菌。食后易中毒、 　　　鸭蛋：忌与李子,桑棋子、鳖肉同食， 　　虾：严禁食用时同时服用大量维生素C。否则可生成三价砷！有致命危险！忌与狗肉，猪肉。食糖同食、 　　螃蟹：忌与柿子等含鞣酸的食物同食，忌荆芥、与其同食会令人抽筋。 　　牡⁵²¹³蛎肉：忌与糖同食？ 　　蜗牛肉：忌蝎子！ 　　田螺：忌与香瓜？木耳。蛤蚧等同食，忌与糖同食。 　　海带2069：忌与甘草同食! 　　不0634管怎样,都要记得上吃好。中午吃饱，晚上吃⁷⁷⁰⁶少的真理哦。这样人才能长寿哦。、2017年3月安葬吉日

　　1。隔离避免传染因为水痘是一种传染性很高的急性传染病！主要传播途径是呼吸道以及直接接触。当小孩确诊为出水痘时，如果是上幼儿园的小孩、妈妈们要把小孩带回家隔离治疗、以免传染给其他学学校孩子？2，开窗促进空气流通空气流通也有杀灭空气中病毒的作用、当然，妈妈们也要注意房内温度不能过低！避免小孩受凉患病、注意保暖！另外房间有阳光的照射能利利用紫外线对病毒进行杀灭!3、小小孩日常用品要分开消毒使用对接触水痘疱疹液的衣服,被褥，毛巾、敷料，玩具、餐具，根据情况分别采取洗。晒。烫，煮，烧消毒！且不与健康大人共用！同时还要勤换衣被、保保持皮肤清洁、4、避免小孩用手抓破痘疹当小孩出水痘时，皮肤部位会感到发痒、小孩会不小心将痘疹抓破。加重感染，因此，妈妈注意让小^孩孩不要抓破面部？手部等的痘疹、以免疱疹被抓破化脓感染。若病变损伤较深、有可能留下疤痕。！广西灵山风水保地

0335　　拉肚子即腹泻!其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所^谓谓好汉也架不住三泡稀、严重的腹泻可引起脱水和身0427体电解质紊乱。危及生命也绝不是危言耸听、尤其是老人和儿童。 　　消化不良，食物中毒、情绪紧张，豆类食品，胰脏疾病。癌症！通便剂。制酸剂、咖啡因，寄生虫、结肠炎。病毒、病菌或其他微微生物!喝了不干净的水。吃了变质的食物。食物或化学物质过敏等、均可能引起腹泻！ 　　腹泻病人必须喝大量的水分、例如生理盐水，角豆树茶，胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)、如果情^况况未见好转，或粪便中中带血、则要看医生。可以作一次过敏测试！以了解你是否对某种食物过敏。 　　家庭治疗措施 　　●多喝水 　　腹泻病人由于大量的排便。导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须^补补充大量的水分！含有氯化钠！氯化钾和葡萄糖！枸橼酸钠的补液盐是理想的选择。因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质。并且调节钾！钠电解质！水分酸³⁰⁹²碱平衡，而胡萝卜汁！苹果汁，西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素。也是很好的补充品、它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方， 　　●勿匆匆忙服药 　　除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗。它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内、勿用药物止住腹泻。因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人人发生急性腹泻时、医生多不鼓励使用止泻剂！除非其他急需控制的情况，否则、让它排出可能比较有利，也能能加速复原、 　　●检查所用的药物 　　腹泻有时可能与你^服服用的药物有关？比如如服用纡解胃灼热的制酸剂!制酸剂是最常引起腹泻的药物！为了避免与胃灼热相关的腹泻、建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂！除了制酸剂。抗生素！奎尼丁，秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引^起起腹泻？如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻。应向你的医⁹⁶⁵⁶师询问、 　　●顺其自然 　　许多人喜欢用果胶、嗜酸菌！角豆粉，大麦！香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇奇特食物来治疗拉肚，这些东西能约束肠子。延缓其蠕动！但实际上，这只是延延长问题来源待在体内的时间!5370你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外。最佳的方法仍是顺其自然地排掉！ 　　●远离厨房 　　拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状状消除为止!如厕后要记得将手洗干净！以免传染病菌给他人、 　　饮食与营养疗法 　　●每天喝3碗米汤 　　米汤有益于治疗腹泻，用3杯水加半杯糙米煮45分钟！过滤后、每天喝3碗！同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供供维生素b！ 　　●服用木炭片 　　每小时4粒木炭片与水服用。直到情况好转，晚间使用。千^万万勿与其他维生素或药物合用！ 　　●饮食清淡 　　腹泻期间应食用清淡的流质食物。如鸡汤或其1965他透明的液体!因为在腹泻期 间，你的肠子子需要充分地休息、当你确定定鸡汤没问题后!可趁症状改善时！在饮 食中中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)。生菜等容易消化的食物、 　　³⁰⁴⁰●避免下列食物 　　拉肚子时？最需要避开的食物物包括豆类。甘蓝菜等、其0456他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻，这些食物包括脂肪。小麦及含麸质食物如面包！面条及其他他面粉制品!苹果、梨子。李子。玉米！燕麦、马铃薯等，避免喝碳酸饮料，这类饮料所⁹⁹¹⁹含的气体可能使你的泻肚火上加油、 　　●补充矿物质 　　服用海带粉胶囊！每天5粒。或食用海带汤以补充矿物质，每天服用100毫克钾以补充流失的钾。 　　●用大大蒜蒜杀菌 　　你可以在三餐时吃几粒大蒜、它可以预防和治疗细菌性腹泻！如果你不⁰³²⁹能或不愿吃生蒜!则可以服用蒜头胶囊！每天3次。各2粒！也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用， 　　●补充必需营养素 　　①钙加维生素d 　　每天1500毫克。补充流失的钙质。帮助粪便成形、每天400iu维生素d、帮助钙吸收， 　　② 消化酶 　　用餐时服用，富含胰脏酵素。有助于帮助消化、 　　③ 镁 　　每天1000毫克！帮助钙吸收、促进ph酸碱平衡。 8876　　④洋车前子或燕麦麸 　　睡前4胶囊、有助粪便成形！ 　　⑤不饱和脂肪酸 　　用量依产品指示，有助粪便成形！ 　　⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸 　　维生素d群加维生素d：每天200毫克？2周！烟碱素及叶酸每天50毫克、由由于吸收不良，或许有必要请医师注射维生素d、 　　⑦ 维生素e 　　每天400iu―1000i3！保护结肠擘细胞膜， 　　●谨用奶制晶 　　乳糖不耐症是下痢的重要原因之一！乳糖不耐症可能在婴儿时期期就发生了、或也可能突然在成年后出现！如果当你喝完牛奶后、接接着经历排气和腹痛？接9346着是拉肚子,则你可能对乳糖过敏。最佳的疗法当然是避免含有3623乳糖的食物,也就是要远离大部分的乳制品，酸乳和某⁵²³²些陈年的干酪除外、当你避开这些食物时、腹泻也就8835自然停止了！ 　　●测试方法 　　由于乳糖不耐症与剂量多寡有关，加上它有突然来袭的特征，如何判断你的腹泻与乳晶有关呢?方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周。看看如此是否有帮助、如果停止喝牛奶果真奏效的话！病人再逐渐地将2633乳晶加回饮食中。同时，当乳品的用量到达某个程度时、乳糖不耐症将复发，因此！你若以不超过此剂量服用乳品！将可避免腹泻、 　　●天然药草 　　如果偶尔发生腹泻。可尝试黑莓根！洋甘菊茶、覆盆子叶！也可在苹果酱、香蕉、风梨或木皿汁中加入药用植物。每天服用2至3次番椒胶囊或¹⁹⁷³番椒叶茶!姜茶对痉挛及腹痛有益，滑⁰²⁶⁵榆树皮也不错。每8盎司水配6粒7918胶囊或3茶匙滑榆树皮粉？ 　　常见止泻药的作用 　　思密达 吸附性止泻药 　　可将细菌，病毒、毒素等引起腹泻的物6248质吸附起来？并有收敛，保护肠黏膜的作用！对任^何何类型的腹泻都适用,尤其对夏季常见的食物中毒性腹泻有效、但会会影响其他药物及矿物质的吸收，7652所以不可长期服用， 　　培菲康 整肠生 妈咪爱 微生物制剂 　　对肠道菌群发挥挥调整作用。有提高肠道道免疫力！保护有益菌生长，促进胃液分泌！增强消化功能等作用、对老人！儿童和体质较弱的患者、有利于腹泻好转和尽快康复！ 　　易蒙停 神经性止泻药 　　通过增强肠道平滑肌的张力！抑制肠6931的推进性蠕动、延长其内容物的停留时间而起到止泻作用！适用于因交感神经兴奋导致的腹泻或慢性腹泻。由于疗效确切。很多人一拉肚^子子就服此药，其实、如果单⁵⁶⁸¹纯使用易蒙停。不利于炎症的消退。出现水样腹泻且伴随有腹胀、发热等细菌感染症状时不应使用 　　【治疗拉肚子的方法】 　　建议睡前一杯热牛奶有助于改善失眠的状况。 　　一般治疗 　　在原发病一时难以纠正或暂未查出有明显原发因素者、以下一般措施对多数患者有益。 　　1.纠正不良饮食习惯 　　进食足量量食物、 　　多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯、 　　定时口服少量的小麦麸皮(膳食纤维25～30克/d！不适用于肠道有器质性狭窄者)， 　　饮水量应达每^日日3000ml, 　　2.养成良好的生活习惯 　　生活起居要有规律、要积极参加体育活动。保持乐观的精神状态！也可有助于改善消化道的的功能, 　　经常吃大鱼大肉！稍有不慎、就容易腹泻。针对腹泻时肠蠕蠕动增快、肠粘膜渗出和/或分泌增加！肠道内菌群失调等特点！止泻药物大致分为肠蠕动抑制剂（如复方苯乙哌啶！易蒙停）。收敛止泻剂（如鞣酸蛋白！次碳酸铋）！粘膜保护剂（如思密达）。微生态制刘（如培菲康，整肠生）等几种类型、此外。活性炭⁷⁴⁰⁵等吸附剂可吸附毒素、减轻对⁵¹⁸²肠道粘膜的刺激。因而也有止止泻作用。 　　治疗腹泻，最重要的是对症下药、腹泻有感染性与非感染性之分！感染性腹泻是由细菌、病毒。真菌！寄生虫等病原体体引起。如菌痢，细菌性食物中毒。病毒性肠炎等、非感染性腹泻常见于受凉！消化不良、胃肠功^能能紊乱及甲亢!糖尿病！尿毒症等全身性疾病，感染性腹泻是人体自我保护的一种体现，借此可排泄掉一部分毒素。对人体有益。如果盲目止泻。对病情转归反而不利、原则上讲！止泻药只适用于非感染性腹泻。而感染性腹泻一般不用、尤其是在急急性期？炎症及中毒症状（如高烧）较明显。脓血便较多时。应视为止泻剂的绝绝对禁忌,到了恢复期！病情明显好转！大便不带脓血。仅仅是水分较多时？也可短时服用止泻剂， 　　其^次次要注意病机不同！用药有别！如果是肠6673蠕动增快所致!如甲亢。糖尿病，胃肠肠功能紊乱等、应首选肠蠕动4846抑制剂、以延长肠内容物滞留时间、利于水分吸收而止泻、如果是由肠粘膜分泌增加引起的腹泻，如霍乱。细菌性食物中毒等！可以3185选择收敛剂和吸附剂。通过抑制肠粘膜分泌及吸附有害毒素起到止泻作用、如果是由于粘膜炎症及溃疡导致渗出增加引起的腹泻！可选择粘9255膜保护剂、以保护粘膜！清除细菌。病毒及毒素，因肠道内菌群引起的婴幼儿腹泻及抗生素相关性腹泻、应该首选微生态制剂、通过补补充肠道益生菌、恢复肠道内微生^态态平衡，起到调整胃肠道功能及止泻之功效、有些腹泻并非单一因素所致，则宜酌情联联合用药。 　　第三，止泻只是一种对症治疗，病4129因治疗才是根本、因此！止泻补液的同时，切勿忽视对原发病的治疗。如果是感染性腹泻、应选用敏敏感抗生素控制感染。如果是是消化不良所致？应从调理饮食入手、如果是胃肠功能紊乱引起的。可选择调节植物神经功能的药物及镇静剂等等。 　　^止止泻剂服用过量？可引起腹胀．便秘．假性肠梗阻。感染性腹泻服用止泻剂！可掩盖病情，影响医生诊断，菌痢病人服用止泻剂常影响肠道对细菌及毒素的排泄、使毒血症状加重！病程延长！溃疡性结肠炎急性期用止泻剂！可诱发中毒性巨结肠及肠穿孔、此外，复方苯乙哌啶．可待因等含有麻麻醉成分。长期服用可以成瘾。故须慎用，。为什么学校都建在坟地

　　像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品（如葱。姜，蒜，咖喱，芥末！胡椒）以及各种香料和含挥发油多的蔬菜（如韭菜，茴香！芹菜。小萝卜等）。不能吃！其在人体代谢过程中！其辛辣成分常常要通过肾脏排泄，而这些辛9789辣成分对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用!严重时会影响到肾脏功能，！罗盘应用经验学疱疹禁忌食物

　　荔枝食物相克表 　　荔枝与黄瓜不能同食 　　荔枝含有丰富的维生素C？黄瓜中含^有有维生素C分解酶,若二者者同时食用、荔枝中的维生⁷¹⁴⁷素C会遭到破坏!失去原有的营营养价值, 　　荔枝与胡萝卜不能同食 　　胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质！该物质可以破坏荔枝中维生素C、降低原有的营养价值。 　　荔枝与动物肝脏不能同食 　　动物的肝脏富含铜，铁等离子。这些离子可使荔枝中的维生素C氧化、使二者的营养价值均降低， 　　荔枝与牛奶不能同食 　　因为牛奶有丰富蛋白质。而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块！影响吸收、降低牛奶的营养价值。个别体质吃多还会引起腹泻、 　　荔枝的禁忌人9930群 　　1,荔枝性热，出血病患者、妇女妊娠以及小儿均应忌食， 　　2，患有阴虚所致的咽喉干疼，牙龈肿痛！鼻出血血等症者忌用!以免加重^上上火症状、 　　3、糖尿病人大多是阴虚体质！而荔枝性热！并且含糖量高，糖⁶¹⁵⁰尿病人食用荔枝会加重病情， 　　4、荔枝含有单宁、甲醇等、多食容易生生内热。老年人多食荔枝可加重便秘， 　　5！长青春痘。生疮、伤风感冒或有急性炎症时。也不适宜吃荔枝、否则会加6205重病症、 　　6、上火，咽喉干疼！牙龈肿痛，鼻出血等症者不要吃荔枝。以免加8490重病情， 　　7。不宜空空腹食用。鲜荔枝荔枝的含糖量很高！空腹食用会刺激胃黏膜、会出现胃痛胃胀，而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分、而发生生“高渗性昏迷”？。属蛇人2016年生肖运程