作为一道简单美味4716的养身粥品、红枣南瓜小米粥的功效很多，最主要的一点就是对肠胃很有益处、 　　中0454医认为,南瓜性温，味甘无毒，能润肺益气！化痰排浓。驱虫解毒、治咳止喘。疗肺痈与便秘， 　　小米同样也有很好的^食食疗功效、它不仅仅能补脾胃，补肾、还有很好的安心养神、滋阴养颜的作用。 　　红枣枣味甘性温!是一种非常好好的美容食品？有消炎止痛、解毒杀虫，降糖止渴的功效、无病者食之、可起到养血强壮的保健作用，经常吃红枣可以驻颜祛斑、清肝明目、润肺健脾，使面色红润。尤益于女性！对防治心血管疾病有良好作用， 　　红枣枣南瓜小米粥作为美容养胃的食疗保健品来食用！比起市面上的的一些保健品更加天然健康！。

　　南瓜中含有丰富的锌，参与8629人体内核酸,蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分！为人体体生长发育的重要物质,南瓜中对人体的有益成分有：多糖，氨基酸、活性蛋白，胡萝卜素及多多种微量元素等、补中益气。降血脂，降血糖，清热解毒、保护胃粘膜、帮助消化。适用于脾虚弱！营养不良、肺痈，水火烫伤。 　　土豆中含有丰富的膳食纤维！有助促进胃3853肠蠕动？疏通肠道！！鼎易张慈航能算命吗

　　吃南瓜的好处 　　1、通便美容 　　常吃南瓜。可使使大便通畅！肌肤丰美，尤其对女性。有美容作用！ 　　2、保护胃粘膜 　　⁵⁴⁰⁷促进胆汁分泌！免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动。帮助食物消化、 　　3、降降血糖降血压 　　,鼎盛千秋的摆放位置

　　功效作用： 　　1。健胃消食 　　提神醒酒：橙子甘甜带酸！饱食之后肚胀难受时！吃点橙子或者橙汁都是非常不不错的选择！不仅能够解除口胃中油腻之感。还能帮助助消化、醒酒提神等等。 　　2、降低固醇，降低血脂血压： 　　桔子和橙子都含有大量的维1273生素C,我们从各种饮品中也可以以看出？一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等，经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管、降低固醇、对高血压高血脂有很大的帮助。 　　、鼎适合摆放位置

　　鸭蛋的功效与作用 　　1.清肺火、降阴火 　　适宜肺热咳嗽．咽喉痛，^泄泄痢之人食用,咸蛋黄油有明目养眼的的功效、还可治²¹⁸⁸小儿积食，外敷可治烫伤。湿疹， 　　2.强健身体 　　促进骨骼发育，预防贫血、 　　3.促进食欲 　　能刺激消化器官、增进食欲！使营养易于消化吸收，并有中和胃酸！清凉。降压的作用，。鼠84年运势

　　杜仲 　　功效：补肝肾、强筋骨！安胎 4585　　应用于：肾阳亏虚、筋骨痿弱，胎动不安或习惯性堕胎 　　使用注0744意：1、炒用比9992生用效果好。2。本品为温补之品、阴虚火旺者慎用！、鼠人2017年运势

　　红豆薏米的功效： 　　1。提升精^气气神 　　现代人生活压力大!精神不足，心悸，嗜睡！烦躁等是高节奏生活的常常发生生的现象,吃点薏米1676红豆粥可以有效的改善这类情况！达到舒6921缓精神!缓解压力。改善体质的功效！ 　　2！^利利尿祛湿 　　薏米红豆熬成粥后!可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥。对于体内有湿！利水不通都有积极的疗效、 　　3！健脾消肿 　　薏米红豆熬对食欲不振、腹满腹涨！健脾消肿、脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用、日常食用对身体养胃健脾的功效不错。 　　红豆薏米的禁忌： 　　1！不适宜和红豆薏米4438同吃的食物！羊肉。因为为同食会引起中毒,羊肝、同食会引起中毒、米。两者同食会引发口疮、 　　2、经期女性避免食用、因因为薏仁会使身体冷虚。虚寒体质不适宜长期服用、所以正值经期的妇女应该避免食用。 　　！鼠人2017运程

　　燕窝是食品，作用就是共人们作为保健养生的滋养食品、燕窝含有大量的唾液酸，为水溶性蛋白质、含有十八种氨基酸、燕窝的最大的好处就是：增强免疫力。愈合伤口。修3055复受损细胞、让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，所以科研证明它能抗流感，燕窝合适八个月以上的所有人食用。 　　据现代医学科研，燕窝中含有3种最最独特的物质： 　　I . 唾液酸唾液酸（SA）？学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”。是一种天然存在的碳^水水化合物？^可可以阻止病菌入侵，预防感冒、咳嗽等呼吸系统疾病， 　　II. 表皮生长因子（EGF）！可刺激多种细胞的增殖、主要是表皮细胞，内皮细胞，对于角膜损伤。烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它⁷⁹⁶²能调节细胞生长和分化、滋嫩皮肤，预防色斑。增强皮肤的修复促促进伤口愈合,延缓衰老。 　　III. 集落刺激因子（CSF）？对免疫系统有调节作用、重组人体细胞。 　　食用营养保健品就如人们饿了必须吃吃三餐一样！营养品就是在身体消耗完后得补充、所以要看到效果必须长期耐心食用、 燕窝被一般人人理解为养颜美容品、它确实有养养颜和滋养身体的功效、 　　7944至于燕窝禁忌、如果是没有加入任何何药用价值的配料,食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突、，鼠人2018年运程

　　1，白芷用于感冒风寒，头痛。鼻塞等症：白芷发散风寒、且有止痛。通鼻窍等作用、故主要用治风寒表症兼有头痛痛鼻塞的病症，如头痛剧者加羌活。细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)！薄荷等。 　　2，白芷用于妇女白带：白芷温燥寒湿，主要用治寒湿白带。常配合海螵蛸等同用如属湿热带下，也可配清热^燥燥湿药如黄柏，椿根皮^等等同用、 　　3，白芷芷用于头痛。眉棱骨痛、齿痛：白芷芷祛风止痛、主要适用于病在阳明经者。头额。眉棱骨，上下龈都属于阳明经循行部位。因此都可用白芷进行治疗。治头痛可配蒿本，蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用！ 　　4、白芷又为治鼻渊要药！有化湿通鼻窍之功，多配合辛夷！鹅儿不食草等同用，既可内服，又可外用。还可⁴²¹⁸用于毒蛇咬伤？有解解蛇毒作用，古代有单用煎汤内服。用渣外敷的记载，现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内！ 　　5。白芷0447用于疮疡肿痛：白芷治疮疡，初起能消散！溃后能排脓。为外科常用的辅助药品、如乳痈初初起可配蒲公英,瓜蒌同用;脓出不畅配金银花。天花粉同用。在消散疮疡方面还可以研末外敷， 　　白芷用药禁忌： 　　阴虚血热者忌服白芷！。鼠和什么生肖最配南瓜的功效和禁忌

　　1、药膳主食、芋头具有丰富的营营养价值？能增强人体的的免疫功能、可作为防治癌瘤的常用药膳主食、在癌症手术或术后放疗，化疗又其康复过程中。有辅助治疗的作用，2。消解痈肿毒痛。芋艿含有一种黏^液液蛋白？被人体吸收后^能能产生免疫球蛋白？或称抗体球蛋白！可提高机体的抵抗力，故中医认为芋艿能解毒。对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用。可用来防治肿瘤及淋巴结结核等病症！3、养颜美容！中和胃酸，芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质。调整^人人体的酸碱平衡,产生美容养颜，4101乌黑头发的作用!还3220可用来防治胃酸过多症、4、增进食欲，助消化，芋艿含有丰富的黏液皂皂素及多种微量元素！可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常、同时能增进食欲、帮助消化、故中医认为芋^艿艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1。芋头质地细软！有利肠肠道吸收!且易有饱饱足感！很适合老年人食用。2、淋巴结肿大，良性肿瘤，以及妇女乳腺增生之人尤其适宜宜食用芋头!3！^各各种癌症患者宜食。4。适宜慢性习惯性便秘之人食用。5，与大米煮粥食用很适宜。既宽肠胃！又令人不饥！6、忌一次食用过多。7，糖糖尿病人忌食！8、忌生食。生则有毒，应煮熟或蒸熟食用、！鼠和什么生肖最配96