1、这四样食物在一起起是不相克的？ 　　2，紫薯不能与1457橘子同食？否则易患甲状状腺肿,忌与胡萝卜、何首乌！地黄同食、服人参时也应忌食、 　　3！茄子不能和螃蟹一起吃，茄子与螃蟹一起吃，可能危害肠胃。腹泻⁶²⁹⁴蟹肉性寒？茄子甘寒滑利、这这两者的食物药性同属寒性， 　　4，不同的鱼相克的东西不一样！但都不与这三种相克、 　　5！花生与以下相克： 　　1）猪心：猪心含有大量锌,铁等矿物质。而花生中含有机植酸！两者搭配一起吃。会影响锌，铁等矿物质的吸收。 　　2）毛蟹：花生含有大量油脂。毛蟹性寒，两者一起吃！可造成腹泻，并且两者一起吃后生化反应复杂、也许于健康不利！ 　　　3）黄瓜：花生和黄瓜搭配一起吃,极容易造^成成腹泻! 　　4）蕨菜菜：蕨菜性寒凉。而花生中富含油脂！两者一起吃极容易造成腹泻与消化不良！

　　薯忌与柿子、西红柿，白酒！螃蟹、香蕉同食 　　一些主要事项 　　（1）不能一次食用过多的紫薯 　　（2）紫薯食用前要蒸熟煮透 　　（3）湿阻脾胃。气滞积食者应慎¹³³⁶食紫薯，国家大剧院破坏风水

　　山药食物相克表 山药+猪肝：山药富维生素c！猪肝中含铜！铁。锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子！^则则加速氧化而破坏！降低了营养价值 山药+鲫鱼、国家大剧院败坏风水

　　适合孕妇的紫薯的做法 紫薯银耳汤 准备材料：紫薯，银耳，冰糖！ 做法： 1！将银耳用清水浸泡1小时左右。至银耳变软。完^全全舒展开来！紫薯去皮切小丁， 2。银耳泡发好后，冲洗掉掉灰尘等小杂质。再撕成小片。大小9498其实随意。我习惯把银耳撕小片一点、不仅比较容易炖烂！喝起来也方便！我一般是用来当水喝的。所以撕得得很小! 3、将银耳放入汤煲内。加水！煮开后转小火炖0353煮1小时，水可以多加点！且要一次加足！一定是小火慢炖、才能将胶质煮出来。心急6406用大火的话。水炖干了银耳也不会烂的、 4，1小时后、银耳已经煮得比较软了、下入入紫薯和冰糖、继续煮45分钟！至紫薯熟透！汤汁粘稠即可、冰糖的用量根据个人口味增减、如果是晚上喝，就不不要放太多！ 桂花紫薯粥 准备材料：：紫薯。大米、水晶冰糖几颗！干桂花。 做法： 1。把去皮的紫薯切成大拇指指关节大小的粒！一次加够熬粥的水。用大火把番薯煮开后、放放入淘洗好的大米？搅拌0445一下防沾,撒如几颗水晶冰糖。就不要再去动了。 2，再次开锅的时候转中小火、锅盖用筷子架起来(这样就能防止水溢出来)、 3，熬煮30分钟左右！一锅锅香气扑鼻的紫薯粥就熬好了!孕妇吃紫薯注意事项 孕妇在吃紫薯是一定要1205蒸熟煮透了再吃!因为生紫薯中的淀粉颗粒不经高温很难被破坏！不易于消化、 紫薯也有可能^成成为过敏原的，如果是对紫薯过敏的孕妇！^食食用紫薯就可能造成皮肤红肿,经常性腹泻、消化不良、头痛，咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免免食用紫薯。 孕妇在食用紫薯是不宜与西红柿一起^同同是食用，西红柿中含有大量的酸类物质。能与紫薯在胃中形形成不易消化的物质？极易导导致腹痛!腹泻和消化不良，！国家大剧院风水

　　大米紫薯粥和虾是能一起吃的、两者合吃没有不良反应！ 　　拓展资料： 　　吃虾^的的禁忌 　　1,富含维生素C的食物 　　虾肉中含有高浓度五价砷化合物。其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧^化化二砷、俗称砒霜，会导致急性砷中毒。富含维生素C的水果：如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜：西红柿，胡萝卜、青椒等、 　　。国家大剧院风水分析

　　梦梦到红薯 地瓜 　　梦见红薯(地瓜)。甘薯是福。预示着吃喝不愁。 　　梦见吃红薯!烤白薯预示着好运增加。 　　梦见^和和别人一起吃红薯！预示着在自己困难和需要的时候会得到别人的援助，，国家对周易的界定

　　1食物相克说： 　　食物有寒、凉，温，热四气和咸、酸、甘。苦，辛五味等食性。如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果， 　　例如温，热性的狗。羊肉就不能能与寒!凉性的绿豆。西瓜同食， 　　2营养学家和生物化学家都曾对食物物“相克”做详细试验、结果在动物和人的生理上。行为上都没有出现任何不适和异常感觉 　　3特例： 　　螃蟹与柿子不能同吃，柿子内含9773有大量单宁酸!螃蟹富含含蛋白质、如果同食、又吃得过多。单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后， 很容易形成胃柿石、 　　菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸！与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物。阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收！（可先将菠菠菜焯一下！除掉草酸！再和豆腐凉凉拌） 　　海产品由于含有砷？而维生素C是强氧化剂。因此。在氧化剂的作用下，砷会被氧化成三氧化二砷，也就是我们所俗称的的砒霜？ 　　就是说。同时吃富含维生素C的水果和虾相当于吃砒霜。虽然量很小。但最好分开吃 　　1 猪肉+菱角 肚子疼 　　　　2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 　　　　3 牛肉+栗子 引起呕吐 　　　　4 牛肉+红糖 胀死人 　　　　5 牛肉+盐菜 会中毒 　　　　6 牛肉+鲶鱼 会中毒 　　　　7 牛肉+田螺 会中毒 　　　　8 羊肉+西瓜 伤元气 　　　　9 羊肉+田螺 腹胀 　　　　10 狗肉+绿豆 会中毒 　　　　11 狗肉+黄鳝 会中毒 　　　　12 狗肉+葱 会中毒 　　　　13 兔肉+芹菜 脱发 　　　　14 兔肉+人参 会中毒 　　　　15 兔肉+青姜 会中毒 　　　　16 兔肉+红罗卜 会中毒 　　　　17 鸡肉+芹菜 伤元气 　　　　18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 　　　　19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 　　　　20 甲鱼+苋菜 会中毒 　　　　21 黑鱼+茄子 肚子疼 　　　　22 鲤鱼+猪肉 会中毒 　　　　23 鲤鱼+甘草 会中毒 　　　　24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 　　　　25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 　　　　26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 　　　　27 鲑鱼+河豚 有生命危险 　　　　28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 　　　　29 鳗鱼+桔子 会中毒 　　　　30 鱆鱼+螺肉 会中毒 　　　　31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 　　　　32 生鲸肉+大面 中毒必死 　　　　33 螃蟹+柿子 引起腹泻 　　　　34 螃蟹给癞病人吃 必死 　　　　35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 　　　　36 虾子+金瓜 会中毒 　　　　37 虾子+青枣 会中毒 　　　　38 鳖+芹菜 剧毒 　　　　39 田螺+木耳 会中毒 　　　　40 田螺+玉米 会中毒 　　　　41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 　　　　43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 　　　　44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 　　　　45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 　　　　46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 　　　　47 葱+蜂蜜 会中毒 　　　　48 萝卜+人参 滞气 　　　　49 萝卜+木耳 导致皮炎 　　　　50 蜂蜜+油炸物 会中毒 　　　　51 木瓜+油炸物 会下痢 　　　　52 西瓜+油炸物 会下痢 　　　　53 西瓜+八宝丹 会中毒 　　　　54 金瓜+八宝丹 会中毒 　　　　55 马铃薯+香蕉 面部生斑 　　　　56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 　　　　57 红薯+柿子 会得结石 　　　　58 树薯粉+麻油 会中毒 　　　　59 花生+黄瓜 会伤身 　　　　60 白酒+柿子 导致胸闷 　　　　61 热酒+红柿 会中毒 　　　　62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 　　　　63 牛奶+醋 患痢疾 　　　　64 牛奶+菠菜 患痢疾 　　　　65 葡萄+开水 引起腹泻 　　　　66 番茄+绿豆 伤元气 　　　　67 海带+猪血 便秘 　　　　注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 　　　　饮食禁忌: 　　　　① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . 　　　　② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ......余下全文>>！国家对风水学的看法

　　5195猪肝是猪的主要内脏、含的营养养不比其它的内脏少！很多人喜欢吃动物内脏、特别是猪肝！猪肝¹⁸¹⁷的营养很好！我们可以多多吃点、但是猪肝与某些事物相克，如果我们吃^了了猪肝再吃相克的食物，猪肝的营养价值就大^大大的失效了？下面大家跟小编一起去了解吧!中医认为。猪肝性温，昧甘、苦！入肝经！有补肝明日，养血之功效，适用于血虚萎劳、夜盲、目赤！深肿。脚气病等症。猪肝食物相克：1。猪肝不宜与豆芽同食，因为猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化、失主其营养价值。2，猪肝与雀肉同食会出现消化不良、3，猪肝与荞麦同食会影响消化！4、猪肝不宜与蜘⁸⁹³⁵鱼同食！^铆铆鱼中含多种牛物活性物质,和猪肝同食！可降低猪肝的营养价值、并容易导致致腹痛!腹泻，5、猪肝与菜花同食会降低人体对两物中营养元素的吸收，6。猪肝不宜与西兰花同食，猪肝中含较多5433的铜然!锌等微量元素！西兰花中合大量的醛糖酸残基，同1977时食川能形成鳖合物？影响人体对这类物质的吸收，7！猪肝不宜与含维生素c饺多的蔬菜同食。因为猪肝中含有铜！能破坏蔬菜中的维生素c,降低其营养价值，！国家工程风水

　　食物相克每一道食材都有自己特有的功效、但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候！功效就有可能变成病因！这就是我们所说的食物相克。[1] 2018年3月15日！央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都^是是谣言、螃蟹与西红柿在人体胃液中的！螃蟹中的砷不会转变变为砒霜,过度关注食物相克、会影响我我们摄入食物的多样性、食物相克传言是站不住脚的。内容介绍编辑“豆腐蜂蜜同食耳聋！土豆豆香蕉同食生雀斑,牛肉红糖同食胀死人”,网上种种食物相克理论令人触目惊心。你是不是深信不疑?但事实上,食物相克可谓中国历史上流传最久的食品谣言。[4] 历史上第一则食物相克谣言已无从考证,但追本溯源,可以归结到传统的“五行相克”原理、比如在《金匮要略》中记载“食生肉、饮乳,变白虫”！意思是食生肉同时饮乳,体内会产生白虫。当时认为这是这两种食物“相克”造成的，但后来的科学发现,白虫实指绦虫,在猪肉和牛肉中存在,如果肉品没有煮熟,虫卵会进入人体小肠引起寄生虫病,与是否饮乳没有关系,更不是相克问题！[4] 2008年前后,兰州大学，哈尔滨医科大学也相继通过实验对“食物相克”说法进行了辟谣，[4] 然而,有些人在同食啤酒与海鲜，螃蟹与柿子后,确实出现了痛风、腹泻等症状,这又该如何解解释?曾任卫生部副部长！中华医学会秘书长的黄树则撰文5211表示,食物不洁。饮食过量、体质过敏等都会导致少数人出现腹泻！皮肤发痒等不良反应。当真实因素未引起注意时,人们就会把偶然因素当作患病因素、[4] 正是利用了公众的知识盲区以及对对健康的重视,一些人将食物相克谣言变为渔利工具,最常见的就是各种相关书籍？无论是在网上还是实体书店,都7950有食物相克书籍跻身畅销书之列,翻看内容,其说法大致相同。一位资深图书编辑透露,市面⁰³⁸⁶上许多养生？美食，励志书的作者都是职业攒书人,并无专业背景,攒一本书的价格通常5000元左右,一般一个月就可“速成”,内容也是拼凑抄袭而成。食物相克类图书就是是典型![4] 澄清传言编辑菠菜和豆腐菠菜和豆腐、有好多人认⁴⁶⁹¹为是相克的,原因^是是豆腐里面有钙!而菠菜里含草酸！两者一起吃会形成草酸钙容易得结石，其实这个问题很好解决，吃菠菜时提前前焯一下水，就7481会减少菠菜里的草酸含量，降低了草^酸酸钙的生成？这样就提高了豆腐中钙的利用率、除了菠菜，像草酸含量比较高油菜。小白菜。苋菜等、建议吃前都^要要水焯一下！以避免体内钙及其他矿物质的流失，[1] 黄瓜和西红柿有人说1629黄瓜和西红柿在一起会损失维生素C，两者相克不能在一起吃!我我们知道黄瓜含有维生素C分解酶。会破坏VC、但它首先破坏的是自身的维生素C。而不会去找西红柿的维生素C。两者相克没道理!土豆和鸡蛋小时候候就听大人说过！土豆和鸡蛋^在在一起吃会中毒。有人信以为真!其实没有什么科学道理，用鸡蛋和土豆做成的土豆鸡蛋饼！两者搭配即有鸡蛋提供的优质蛋白！又有土豆提供的细腻的淀粉和维生素！膳食纤维等。富含营养、又健康可可口;外国人还经常将这两种食材搭配在一起！做成土豆鸡蛋奶酪蛋糕、非常的美味。[1] 香蕉和酸奶香蕉和酸奶不但能能在一起吃,而且打打成香蕉奶昔味道口感还非常好,含有丰富的镁和钙！坚持喝有助于润肠通便！安神助眠哦！[1] 海鲜和柠檬海鲜遇柠檬或其它含维生素C的食食物等同于砒霜、理由是虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物！与还原剂维生素C反应，转变0515为有毒的三价砷!这就是人们俗称^的的砒霜。而事实上！海产品砷含量很低。每一公斤海产品含砷量不到0.1毫克！而砒霜摄入达几十毫克才能中毒，这样计算起来每次摄入海产品的量必须达到几公斤甚至几十公斤，而且要吃够大量的水果和蔬菜，并且在人体内得发生百分之百的反应、才能产生砒霜。海鲜加维生素C^不不仅不会中毒!反而是绝配，在7191烹饪鱼虾蟹等海鲜类食物时、若杀菌不彻底容易导致食物中毒，而柠檬中含有柠檬酸等有机酸，有一定的杀菌作用、[1] 螃蟹2434与柿子传言:螃蟹与柿子均为寒性,同食后经反应会造成疼痛,腹泻！破解:柿子中含有鞣酸,螃蟹富含蛋白质,两种物质质之间会产生相互影响，但在人体环境内是否产生生反应并不确切,这种影响不会造成腹泻。中毒或其他明显不适，其他鱼虾！肉类，鸡蛋等富含蛋白质食物类似螃蟹,都很容易腐败变质、细菌繁殖并导致致腹泻或过敏症状,但这与柿子无关、[4] 啤酒与海鲜传言:啤酒与海鲜同食后会相互作用,导致痛风、破解:这种搭配的缺点是嘌呤多,增加血液中尿酸(嘌呤的代谢产物)浓度！但主要原因并不是两者发生了什么反应,而是因为二者本身都是高嘌呤食物、另外,高嘌呤食物不止止啤酒和海鲜,还有肉类，大豆等。这些食物不论怎样搭配,都会对痛风患者或高尿酸血症患者不利,但对于血尿酸正常的健康人,并没有额外的坏处。[4] 虾与维生素C传言:维生素C能将虾中的五价砷还原为三价砷,三价砷就是剧毒砒霜,人吃后会中毒！破解:虾因受污染在头部残留重金属五价砷,而维生素C有一定的还原性,按化学性质,遇到还原剂,可能把五价砷还原为三价砷,但两者需要一定的条件和剂量才会发生,不是说将它们同食就能产生剧毒、科学系列实验证实,假设人体是还原反应的场所,被吃进肚子里的五价砷全部还原为三价砷,起码一次要吃125公斤左右的虾,加上巨量的维生素C,才会产生毒性、[4] 鸡蛋与豆浆传言:豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能抑制蛋白质的消化,降低营养价值,甚至形成不被消化的物质！破解:两者都是富含蛋白质的食物,一起食用没5117任何问题，但要注意,食用生的。未彻底煮熟的豆浆可能产生生不良反应、但只要豆子经过充分浸泡并将豆浆彻底煮熟,这些物质就可以放心食用,无须担心，[4] 桃子和西瓜桃子和西瓜都属于含糖量较高的水果。而参照《中国4287食物成分表》来看！西瓜和桃子的营养素素成分比较重合、比如都含有较多胡萝卜素！维生素A等、高糖食物吃太多容易让肠胃不佳的人出现腹泻、这其实与糖的渗透性有关！人在吃西瓜或桃子的时候。如果量太大、胃肠壁细胞吸收水分的能力小于肠胃里糖9397的渗透压。细胞中的水分就会渗出进^入入胃肠道、由于西瓜和桃子本身的含水4401量很高,导致肠胃^中中水分过多而产生腹泻,胃肠道功能欠佳的人容易在吃了两种水果后。发生腹泻、[5] 2018年3月15日,央视3·15晚会澄清食物相克谣言、[6] 2018年的晚会更加注重知识性与服务性，公布了四^号号消费预警,对广为流传的食品相生相克图谱、土鸡蛋洋鸡蛋营养识别以及小朋友穿洞洞鞋乘扶梯易发生事故，电动自¹⁴²⁸行车充电过量易爆炸、都以科学5278的方式进行了解答辟谣？有关食物相克的说法数不胜数！红枣和虾皮同食会中毒、VC和砷形成砒霜！还有菠菜和豆腐一起吃吃容易肾里形成结石、哪些是科学的。比如西红柿和螃蟹同吃等于砒霜！中国农业大学食品科学和营养工程学院的范志红副教授、通过实验！用数据进行了僻谣。两者相混合后，无机砷的测定结果小于0.06毫克每千克！远远低于2847国家标准？且这种物质原本就在螃蟹里、加入西红柿后后根本就没有增加！土鸡蛋洋鸡蛋营养差别可忽略不计生活中经常听到这样一种说法，⁰⁵⁰⁹土鸡蛋比洋鸡蛋更营养！中国农业大学食品科学和营养工程学院教授沈群表示、洋鸡蛋和散养的鸡蛋在蛋白质！脂肪和水分上面确实是有一些差别的，但是对比人体对营养素的需求来讲！¹⁹¹⁴这些差别非常的少。关于鸡蛋的颜色。其实取决决于母鸡的种类、和其它因素没有关系！无论是白的鸡蛋还是红壳的鸡蛋！营养成分差别都不太大！[3] 不可全信编辑肉+茶致消化不良。没有任何实验证据证实茶叶会影响蛋白质的吸收。而且按照人的正常饮食。蛋白质一天摄入量，而摄入茶叶中的鞣酸最多是几百毫克、即使能结合！那也只能与微微不足道的蛋白质相结合,影响不大，土豆+牛肉致胃胃肠功能紊乱，胃排空食物的时间与含油脂的多少少有关，含油脂越少，排空的时间越短，因0425此牛肉比土豆慢？但这并不代表对消化功能有任何影响。如果按照上述说法有影响的！那蔬菜和肉。蛋的滞留时间都不一样。都会有影响！这是不符合实际的！橘子+柠檬致消化道溃疡、没有人吃柠檬是整个吃下下去的。一般都是冲水喝或滴几滴柠檬汁！在这样的情况下。与胃酸相比较、2406其酸性并没有胃酸高！因此不必太介意！这些食物相克的说法概念混淆不清，与两种食物同食无关。^如如啤酒+ 熏肉致癌。熏肉在熏烤过程中。产生生的多环芳烃类物质、以及发生环化，热^聚聚合等反应!产生苯并^花花等有害物质!对人体具有强大的致癌作用，因此、引起致癌跟喝啤酒关系不大、所以食物相克的说7439法不可信，[1] 事实上，民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱、科普作家云无心在在接受媒体采访时就表示、本来无毒的两种东西碰到一起！需要发生复杂的变化才可能变出毒性来！而人体不是一个合适的化学1320反应器？吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单。在这样的条件下生成有毒物质的化学反应！还没有被人类发现，[7] 不洁饮食编辑一般来说！患有胃溃疡的病人不适合多食可促进胃酸分泌的食物。如玉米，土豆等;患有糖尿病的病人。则不适合多糖饮食;若食用、一般会有不适感。但是，由于缺乏相关营养知识的了解。人们将其归归咎于“食物相克”,有很多人吃出病是由于不洁饮食造成，^而而非“食物相克”引起!日常生活饮食中。食物在采集，运输。清洗、烹饪当中、受有毒化学物质污染或者发生食物腐败等都可引起胃肠道不良反应！腹泻、中毒甚至死亡，[1] 在我国发布的　《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，到2016年为为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道！有时³²⁷⁶人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当！过敏体质等个人原因、而网络上的传言却片面地5302夸大了食物间的相互作用？并且忽视了剂量的重要性，才会出现了“中毒”、“致死”等种种谣传传说法、国家御用风水师紫薯相克的食物

　　和蚕豆相克的食物： 　　田螺与蚕豆食物相克 　　与田螺同同食会导致人体肠胃不适!同食会肠绞痛！所以不能同时吃蚕豆和田螺！ 　　蚕豆^不不可生吃 　　因为蚕豆含蛋白酶抑制剂和血球凝集素？它们都是对人体十分有害的物质。在用水浸泡和进行焯2288水后可使之失活？故应将蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹调， 　　儿童不宜多食蚕豆 　　蚕豆可加盐炒食。煮食,还可油炸,非常香脆可口,因而男女老少都比较喜欢食用，但有的人吃蚕豆后,可能会引起“蚕豆病”。这是因为蚕豆内含有植物凝集素或溶血素,它在人体内会破坏人体的红细胞,引起溶血,出现发热！腹痛！黄疸。眩晕、休克和排泄增加等症状！蚕豆病发病较急,病势凶险,男女老少皆可发生,但90%以8751上发生在13岁以下的男性儿童，因此,儿童不宜多吃刚上市的蚕豆。吃蚕豆时应加注意,必须将蚕豆炒或煮至熟透才吃！ 　　蚕豆的最佳搭配食物、蚕豆食物相宜列表 　　蚕豆+枸杞 　　蚕豆含含多种营养成分,其中以磷质最为丰富，枸杞有滋补肝。肾！肺,清肝去火等功效。两者配伍对腰酸背痛！糖尿病。头昏耳鸣！双目模糊有一一定的治疗作用？ 　　蚕豆+海参 　　两者同食具有健脾益气。止血的功效！适用于子宫功能性^出出血量多者食之， 　　蚕豆+月季花 　　月季花与健脾、止血、利尿的蚕豆相配食用,具有健脾利湿。活血调经，消肿解毒的功效、最适合于治疗月经不调！跌打损伤，水肿、慢性肾炎等症！ 　　蚕豆有哪些保健作用? 　　蚕豆食性平,味甘,归脾！胃经！蚕豆含有多种营养成分,其中磷的含量特别丰富,具有健脾、止血，利尿的食疗功效、可加盐炒食，煮食,还可油炸,非常香脆可口,因而男女老少都比较4301喜欢食用, 　　中医认为？蚕豆性平味甘，有补中益气！健脾利温。止血降压。涩精止带的作用。主治中2055气不足。倦怠少食！高血压，妇女带下等病症！现代医学研究证明。油菜可^以以促进骨骼发育！预防心血血管疾病？、国家易经占卦解卦方法