⁰⁰⁶⁴　被吃刺激性的东西，

　　1！切莫空腹喝绿豆汤 　　从中医的角度上来说！绿绿豆性较为寒凉、空腹饮用0343容易对脾胃造成伤害。体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力，腰腿冷痛、腹泻便稀等症状！而吃了绿豆反而会加重症状、甚至引发诸如腹泻，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病， 　　2！绿绿豆不能和中药一起吃 　　常听人说：吃中药不能吃绿豆,以免解药！《本草纲目》中称：绿豆豆气味甘寒!无毒解解一切药草！牛马、金石诸毒。如果有胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛。腹^泻泻等症状的人在服用中药的时候则应该禁食绿豆!否则，不仅会降低药物疗效、而且还会加重病情、 　　3、绿豆汤不能天天喝 　　适当的喝一些绿豆汤对身体有益、但是、也不宜天天喝！一般成人一周喝2至3次。每次一碗即可。过量⁵⁶⁴⁹饮用绿豆汤？可出^现现胃寒腹泻等肠胃疾病、²⁰⁷¹女性过量饮用绿豆汤可出现白带？腹胀，痛经等妇科症状！幼儿2至3岁开始吃粥时！可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用用成人量、 　　4！勿用铁锅煮绿豆汤 　　煮绿1517豆汤时！用铁锅最不合适、绿豆的大部分活性成分都在⁶⁰⁴⁹绿豆皮里？绿豆皮中的类黄酮和金属离^子子作用之后！可能形成颜色较深的复合物、使0555绿豆汤的颜色发黑、食用后会造成成肠胃不适和消化不良？可以用砂锅或者^不不锈钢锅! 　　5、不宜喝冰镇绿豆汤 　　绿豆汤不5602宜喝冰镇的！否则会影响脾胃！造成脾胃失衡，腹泻、患有心血管疾病的人尤其要注意，不能喝冰的绿豆汤、防止止诱发心肌梗死。脑血栓或脑出血等急症， 　　哪些人不宜喝绿豆汤 　　属于于寒凉体质的人 　　如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛，腹泻便稀等、吃了绿豆反而会加重症状。甚至引发其他疾病！以下是学习啦小编收集整理的关于绿豆汤3197的知识，希望对你有帮助。 　　正在服用各类药物的的人 　　绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷!重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分反应。从而降低药效。 　　老人。儿童以及体质虚弱的人 　　老人及儿童的肠胃消化功能较差、很难在短时间内消^化化掉绿豆蛋白？容易因消化不良导致腹泻、 　　经期女性 　　处于月经期的女性，身体处于缺血的状态。体质偏差，经期女性若再喝绿豆汤，容易1793伤害脾胃？引起腹泻、 　　，人人最爱的生肖

可以的，绿豆汤可以降火、消除胎毒！还有助于解决孕妇便祕的问题！喝绿豆汤的禁忌^：： 1！属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤 喝绿豆汤能预防中暑！治疗食物7983中毒等、对热肿，热渴！热痢，痘痘毒等也有一定的疗效？但寒冷体质！虚弱或正服服药者,不适合喝！ 2。空腹时不能喝绿豆汤 空腹的时候不要喝。绿豆汤性寒、空腹喝对胃不好， 3。过量喝绿豆汤或致肠胃疾病 一般人过量喝绿豆汤、可出现胃寒寒腹泻等肠胃疾病，女女性过量喝绿豆汤可出现白带!腹胀！痛经等妇科症状，。 、。人人爱的生肖是什么

　　红豆！又称海红豆、中医学认为。红豆气味甘，酸。平！无毒，归肺。心、脾经！有疏风清热！燥湿止痒、润肤养颜的功效！其内服有化湿补脾的功效。对脾胃虚弱的的人比较适合,在食疗中常被用于高血压！动脉粥粥样硬化、各种原因引起的水0156肿及消暑？解热毒、健胃等多种用途、外敷则可将其研磨成末。涂在皮肤上、可治疗面部黑斑、痤疮。皶鼻，头面游风、花斑癣等。 　　　营养学认为,红豆含有较多的皂角甙！可刺激肠道！因此它有良好的利尿作用！能解酒，解毒。对心脏病和肾病、水肿有益、另外，红豆皮中含有丰富的膳食纤维，进食红豆时不要要去皮？可获得较多的膳食纤维！进而起到润肠通便、降血压、降血脂。调节血糖，解毒抗癌！预防结石。⁰⁸⁴⁵健美减肥的作用。红豆还是富含叶酸的食物。产妇。乳母多5118吃红小豆有催乳的功效。 　　绿豆清热，消暑、利水！解毒。主暑热烦渴，感冒发热，霍乱吐泻。痰热哮喘、头痛目赤、口舌生疮。水肿尿少！疮疡痈肿，风疹丹毒、药物及食物中毒！^用用于暑热烦渴？疮疮毒痈肿等症！可解附子、巴豆毒！1。先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后、再改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可、不般情况，还是不要加糖、糖吃的多了对自己身体没好处！少吃即可！ 此汤消暑清热。利尿健胃。益肝脾肾。适用于虚胖。浮肿！小便不利等症。考生用过功过度。以致胃日差、小便多。但尿量少此汤可可做理想保健佳品？也可当小点心！慢性肝炎或胃炎患者者也可食, 利尿健胃。虚胖水肿、慢性肝炎， 赤小豆，鲤鱼与红红豆同煮、6949两者均能利水消肿、在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强！正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异！ 2。几种熬制绿豆汤的方法 方法一 将绿豆洗净并控干水分、倒入锅中、加入开水、开水的用量以没过绿豆2公分为 好，煮开后，改用中火、当水分要煮干干时（注意防止粘锅），加入大量的开水！ 盖上锅盖，继续煮20分钟、待绿豆已已酥烂！汤色色碧绿时即可？ 方法二 将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟、捞出后放到锅里，再加入足量的凉水、旺火煮 40分钟。 方法三 将绿绿豆洗净？放3764入保温瓶中。倒入开水盖好！3~4个小时后、绿豆粒已涨大变软、 再下锅煮、就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂！ 方方法四 将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟！待冷却后。将绿豆放入冰箱的冷冻室内、冷冻4 个小时、取出再煮、绿豆很快酥烂。人人都可以成为风水师

　　0759豆浆因为其营养价值高!价格便宜，受到了很多男女老少的偏爱！但是。如果没有正确地喝豆浆的话，不但不能吸收豆浆的营养，反而可能给身体带来害处。下面就来看看喝豆浆有哪些禁忌、 　　1、不能喝未煮熟的豆浆 　　很多人喜欢买生豆浆回家自己加热！加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸！其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象、并非沸腾。是没有熟的！ 　　没有熟的豆浆对人体是有害的、因为豆浆中含有两种有毒物质、会导致蛋白质代谢障碍。并对胃肠道产生刺激、引起7899中毒症状!预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了、如果饮用豆豆浆后出现头痛!呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机、以防危及生命， 　　2，不能在豆浆裏打鸡蛋 　　很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这这样更有营养。但这种4946方法是不科学的！这是因为、鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中中的胰蛋白酶结合、产生一种不能被人体吸收的物质。大大降低了人体对营养的吸收， 　　3！不能用豆浆冲4392红糖 　　豆浆中加红糖喝起来味甜香!但红^糖糖裏的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沈沈淀物!大大破坏了营营养成分。 　　4。不能用保温瓶装豆浆 　　豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质。在温度适宜的条件下、以豆浆作为养料。瓶内细菌会大量繁殖、经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质， 　　5，豆浆不能喝超量 　　一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良、出现腹胀！腹泻等不适症状。 　　6，不能空腹喝豆浆 　　豆浆裏的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被^消消耗掉!^不不能充分起到补益作用？喝豆浆的同时吃些面包，糕点！馒头等淀粉类食品、^可可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下？与胃液较充分地发生酶解、使营养物质被充分吸收， 　　7！豆浆不能与药物同饮 　　有些药物会破坏豆浆裏的营养成分。如四环素！红霉素等抗0139生素药物、，人人都是风水师

　　白萝卜的饮食禁忌 　　1，气虚体质不宜食用 　　白萝卜有下气的作用、《《本草纲目》记载萝卜“大下气。消谷和中、去邪热气”。气虚的人更需要补气血、如果大量食用白萝卜则会让气虚症状加重， 　　2。腹泻患者不宜食用 　　白萝卜具有行气。消滞！通便的功效！腹⁹¹⁰⁴泻者食用不利于病情恢复! 　　3。脾胃虚寒者慎食 　　白萝卜性凉、脾胃虚寒，慢性胃炎、胃溃疡等人不宜食用。 　　4。不能与补气中药同食 　　白萝卜有下气和消滞的作用，加速中药的消化和代谢。会影响中药的补益作用！ 　　5、勿和党参。黄芪同食 　　由于萝卜有下气和消滞的作用！因此食用萝卜会对补气类药物(如人参！黄芪)的补益作用。有一定的妨碍， 　　6，老慢支、哮喘患者，别吃萝卜 　　萝卜性偏凉、不适合那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质²⁸⁶⁴稀或如泡沫)、当然、如果是急性发作期，表现为痰多、色黄。质粘时！萝5096卜还是可以作为辅助使用的？ 　　（一）脆萝卜 　　材料：：白萝卜600g、白醋40g！糖50g！盐10g。小米椒5个 　　做法：： 　　1.白萝卜去皮！也可以保留，然后按自己喜好切成⁹⁷⁵⁶条状和片状都行,不过不要把白萝卜切5696的太薄、不然就没了脆爽的口感了、 　　2.撒上10g盐搅拌均匀！腌制大^约约半小时？使得白萝卜卜软化脱水去辛辣,腌好之后！把盐水倒掉，可以用凉白开或纯净水清洗一遍、 　　　3.加入小米椒，糖！白醋、上一步骤没^有有经过清洗的白萝卜可以不用加盐经过清洗之后。只只要加一小勺盐就可以了。不要太多，混合搅拌均匀、 　　4.萝卜倒进密封的保鲜盒或玻璃罐，放进冰箱冷藏保存、腌几个小时就可以吃了、隔天后的白萝卜更好吃哦。、人人都是风水师全集

　　色泽绿色的汤。最解毒、 　　取一只不锈钢锅、加水煮沸后放入绿豆！盖上锅盖！三分钟后！用汤勺舀出里面的汤。汤色清绿！澄清透明、9002里面含有大量的多酚类物质!只要见了氧气！它们很快就会变色、 　　绿色的绿豆汤，豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化。它的清热解毒作用是最强的，想清火的人可以赶紧喝掉！因为此时豆汤溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度度最低。清热能⁹⁰⁷⁵力最强！取出这³⁵⁶⁴些汤之后、再加沸水继续煮制、直到把豆粒煮烂食用即可。加一点冰糖，富含蛋白质和维生素。营养3454丰富又美味、 　　煮绿豆汤的 5 大禁忌 　　禁忌一：不能用铁锅煮 　　用铁锅来煮绿豆汤！会影响汤的颜色，金属离离子往往会和绿豆汤中的多酚类物质形成复合物，使汤色变暗暗发乌,虽然没有毒性物质产生！却可能能会干扰绿豆的抗氧化作用，也妨碍金属离^子子的吸收。故而，煮绿豆汤时。用铁锅最不合适。而用砂锅最为理想！家里有不锈钢锅也可以， 　　禁忌二：别加蜂蜜 　　不用铁锅原理相同，不能往绿豆汤中中加蜂蜜,蜂蜜中含有多种矿物质，包括铁离子！ 　　禁忌三：不可丢弃绿豆皮 　　多数人会将绿豆汤表面漂浮的绿豆皮给丢弃掉，其实0135最好不要丢弃！因为它含有类黄酮、单宁等物质，对人体好处多多、 　　禁忌四：不能掀开锅盖 　　绿豆中的多酚类物质容易氧化、在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程当中。会逐渐从绿色变成红色、故而！在煮制中应当盖上锅盖！尽量减少与氧气的接触面积。 　　禁忌五：不能一次性加水 　　煮绿豆汤要分次加水！先加少量水！将绿豆煮开花。再加大量水。9234将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。，人什么面相最好

　　普洱茶的好处：1、降脂减肥2、降脂！降压！抗动脉硬化3，防癌、抗癌4！健齿护齿5，护胃！养胃6。抗衰老：经研究证明！人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一、普洱茶中含有的维生素C，维生素E、茶多酚。氨基^酸酸和微量元素等具有抗氧化作用,延缓衰衰老过程。7，防辐射8，醒酒9.抗病毒，杀菌消炎 　　普洱茶的禁忌:不宜空空腹喝茶、随泡随饮。不要喝隔夜的普洱茶，普洱茶宜温饮、不宜烫饮！冷饮。普洱茶不宜宜浓饮、应淡饮、切忌饭后7561大量饮用普洱茶，不要喝冲泡次数过多的普洱茶、。人们最爱十二生肖

　　两种各自有自己的功效！说不上谁比谁好、 　　中国人素有吃“豆”的习惯，像红豆、绿豆及其豆^制制品已是人们餐桌上的“常客”！红豆。绿豆虽然同为人类健康的“卫士”！但“性情”却不完全相同，我们只有更好地了解一下这些“豆”的特点。3473方可根据各自的身体状况药食两用、加以调理，以达事半功倍之效。 　　中医认为！红豆性平。味甘酸，无毒！有滋补强壮！健脾养胃、利水除湿、清热解毒！通乳汁和补血的功能！特别适合各种水肿病人的食疗、现^代代研究发现!红豆中也含有0229一种皂甙类物质!能促进通便及排尿！对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用， 　　而绿豆味甘、性寒，具有清热解毒、消暑止渴的作用，现代医学研究表明！绿豆中含有丰富的蛋白质、生绿豆水浸磨成的生绿绿豆浆蛋白含量颇高!内内服可保护胃肠黏膜,此外、绿豆中含有的植物甾醇可通过减少肠道对胆固醇的吸收！阻止胆固固醇的合成等环节,起到降低血清胆固醇含量的作用。因而特别适合高血脂患者食用， 　　虽说这两种豆类各有““优势”!但需特别提醒的是，对于女7235性来说、红红豆尤其适合。红豆富含铁质，有补血的作用。是女性生理期间的滋补佳品，按照日本的的传统,在女儿月经初次来潮时，母亲都会煮上一锅红豆饭。除了有祝福女孩长成女人人的意义之外？也有补6727充经期营养？预防缺铁性贫贫血的实质效果, 　　许多年轻的妈妈们常为产后乳汁不足或根本不下奶而焦急万分。在祖国传¹⁷⁵⁷统的食物疗法中!有不少催乳验方！偏方！如气血不足引起的乳汁不足可服用猪蹄蹄汤之类的滋补品。而对于气血壅滞引起的乳房胀痛，乳汁不下的患者。则还需红豆豆来帮忙，红豆有有消胀满!通乳汁的功效。每天早晚各用红小豆120克煮粥，连吃3―5天即可、！人体五行喝绿豆汤的六大禁忌

　　这个中草药一般是没有任0851何副作用的,不像西药激素疗法医院会对身体造成为危害毒素积累在身体内无法排出、中药^讲讲究的是先调养身体!在身体最根本的病发部位调养好了这个病就好了、想我姐姐一样用的就是乳腺安康治好的、人体五行分布