* 　　　不相克! 　　* 　　　研究提示、黑豆中蛋白质含量高达36%-40%、相当于肉类的2倍。鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。黑豆含有18种氨基酸，特别是人5295体必需的8种氨基酸!黑豆还含有19种油酸。其不饱和脂肪酸含量达80%、吸收率高达达95%以上。除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用、黑豆基本不含胆固醇。只含植物固醇、而植物固醇不被人体吸收利用！又有抑制人体吸收胆固醇。降低胆固醇在血液中含量的作用！因此，常食黑豆、能软化血管。滋润皮肤。延缓衰老、特别是对1511高血压,⁷⁴³³心脏病等患者有益。 　　* 　　铁是人体含量的必需微量元素。人体内铁的总量约4^——5克、是血红蛋白的重要部分。人全身都^需需要它。这种矿物质而已存在于向肌肉供给氧气的红细胞中！还是许多酶和免疫系统化合物的成分、人体从食物中摄取所需的大部分铁、并小心控制着铁含量、、

　　番茄和海带同吃没有相克 　　与番茄相克的食物： 　　西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶、同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏、 　　鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑3559制作用, 　　西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷、气短、 　　西红柿与地瓜相克：同食会得结石病。呕吐，腹痛，腹泻， 　　西红柿与胡萝卜相克：西红红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 　　西红柿与猪肝⁰⁹¹³相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧、失去原来的抗坏血酸酸功能！ 　　西红红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物, 　　西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻， 　　番茄与绿豆同食！会伤元气！ 　　与海带的食物： 　　海带和柿子相克：两者同吃会生成成不溶性的结合物!可能导致胃肠道不适 　　海带和茶相克：肠胃不适 　　海带和酸涩水果相克：肠胃不适 　　海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收。导致便秘 　　海带不宜同甘草同食，吸水石客厅忌摆放

　　相克 　　黄鳝+ 枣（鲜） ：易8765脱发 　　黄鳝+ 狗肉 ：身体不适 　　黄鳝+ 菠菜 ：腹泻 　　黄鳝+ 南瓜 ：身体不适 　　宜搭 　　黄鳝+ 藕 ：滋阴健脾,吸水石客厅摆放位置

　　黑豆的药理作用大致与大豆相同，但临床应用时大豆偏⁷⁹³⁶于健脾益气!黑豆则长于祛风解毒、李时珍认为：黑豆用作解毒时。须入甘草方见显效，黑豆所含大⁷⁴⁴⁴豆黄酮,染料木3585素皆有雌激素样作用、而且大豆黄酮尚有解痉作用。 　　黑豆能防老抗衰！药食俱佳！中医历来认为黑豆为4944肾之谷!入肾、具有健脾利水、消肿下气！滋肾阴、润肺燥！活血解毒、止盗汗。乌发黑发以^及及延年益寿的功能,常食用黑豆。能软化血管！滋润皮肤，延缓衰老！特别是对高血压。心脏病等患者有益， 　　一般人都可食用黑豆。尤其是以下人群可以经常食用：脾虚水肿、脚气浮肿者， 　　体虚之人及小6048儿盗汗、自汗、尤其是热病后出虚汗者。 5282　　老人肾虚耳聋？小儿夜间遗尿者、 　　1316妊娠腰痛或腰膝酸软？白带频多。产后中风，四肢麻痹者！、吸水石客厅摆放效果图

　　鸡蛋不宜与以下食物^同同吃： 　　1！鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒。 　　2！鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收， 　　3、鸡蛋+红0252薯：一起吃会腹痛， 　　4、鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒、 　　5，鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食、 　　6！鸡蛋+柿子：腹泻、生结石， 　　7！鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份份相同的谷氨酸!所以炒鸡7938蛋时放味精、不仅不能增加鲜味、反而会破坏和掩盖鸡8，蛋蛋的天然鲜味！ 　　9、鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻！ 　　10。鸡蛋+茶叶：茶叶中中除生物碱外？还有酸性物质、这些化化合物与！鸡蛋中的铁元素结合。对^胃胃有刺激作用？且不利于消化吸收！ 　　11！鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气， 　　12，鸡蛋+菠萝：：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固、影响消化， 　　13！鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用， 　　14，鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收、 　　15！鸡蛋+豆浆：6782鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合!产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。。吸水石摆放位置

　　适合、虽然黑豆中有种植物雌雌性激素,可是非常少量、所以对人体没有什么么影响,都可以喝，而且对于亚洲人最好喝豆浆！不要喝什么咖啡、牛奶、都不适合亚洲人的脾胃！ 可以尝试下五谷豆浆、对于人体很有好处！因为一种谷类！它的营养有些缺口、而多种谷类可以补全营养缺口，对人体是是很好的，吸水石摆放的最佳位置

　　黑豆是与8541白菜相克,我在网上看的！吸水石盆景摆放讲究

　　　应该是马!吃黑豆，吸水石盆景摆放风水学

　　可以！ 　　主料4923：兔肉250克,番茄250克 　　调料：胡椒粉2克。姜5克。 盐3克！ 白砂糖5克。 酱油3克！ 味精2克、 植物油325克 　　制作方法： 　　1！先把兔肉洗净！切成方块、西红柿洗净！去皮、去籽。切成块。 　　2！炒锅上火。到油烧热。把兔肉下锅。炒至变色！把胡椒，葱！酱油，糖，姜，盐。料酒等倒入、略炒拌后，加水没4047过兔肉,煮开！用用温火把兔炖烂！西红柿块在兔肉炖烂后放入、同同烧片刻即可盛盘食用？！吸烟大师比尔番茄和黑豆相克

　　黑豆和绿豆可以一起煮！ 　　当当然可以,五谷谷杂粮以及豆类放在一起食用可以平衡膳食,使营养均衡。黑豆为肾之谷，入肾。^具具有健脾利水，滋肾肾阴乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆除含有丰富的蛋白质，卵磷脂，脂肪及维生素外，尚尚含黑色素及烟酸、绿豆具有清热解毒功效夏天食用更好、黑豆的确具有降血脂抗氧化养颜美容的效果抗氧化，延缓老化养颜颜美容？增加肠胃蠕动。 　　绿豆中含有丰富的维生素及矿物质元素等成分、具有清热解毒，止渴利尿！维持8762水电解质紊乱等作用？两者是不不冲突，可以吃的、黑豆味甘！性微寒。能补肾益阴！健脾利湿。除热解毒、适宜7543脾虚水肿！脚气浮肿者食用！适宜宜体虚之人及小儿盗汗，自汗，尤其是热病后出虚汗者食用。适宜老人肾虚耳聋，小儿夜间遗尿者食用！ 　　、吸财风水物