因为不知道楼主具体想达到什么功效,所以就简单说了下. 　　百合是润肺的，莲子去火、绿豆同样去火！这三个为泄． 　　4792山药补肾＼补气？黑豆、红豆。薏米红枣补血．枸杞补肾阴．这五个为补． 　　以上这些无所谓相克。看LZ是想补还是想泄．以上属于食品的可以长吃！属药品则不不可以．!

　　薏米红豆和苦瓜不相克、能一起吃，不能喝苦瓜一起吃的食物蕺菜(鱼腥草)与苦瓜相相克苦瓜和蕺菜均为寒凉之品,同食易伤脾胃？排骨，苦瓜要是和排骨共食！会影响人体对排骨中钙的吸收、！格局好的户型图

　　莲6465子清热去火？百合宣肺理气。红枣红豆补血补气，薏米重在补脾肺！这几样杂粮的作用基本上是一路的、不会有相克、，属龙买房忌讳的楼层

　　黄金搭档 　　1．薏米和板栗。鸡肉搭配同食！有补肾虚。益脾胃，利湿止泻的功效！还具有抗癌的功效、 　2．香菇和^薏薏米均为抗癌佳品？二者同食，具8306有健脾利湿!理气化痰的功效， 　　3．薏米与白果煮粥，有健脾除湿，清热排脓的作用！ 　 　　聚头冤家 　 　　薏米一旦与含维生素C较多的菠菜结合？金属离子很容易使维生素C氧化而使菠菜失去其营养价值，所以、薏米不能和菠菜搭配同食、 　　　　温馨提示： 　由于薏米化湿滑利的效果显著，因此遗精。遗尿患者以及孕妇不宜食用！。八字合婚原理

　　每晚都喝红豆薏米水的作用： 　　1、红豆薏米水对防治心脏病和肾病！水肿均有一定的作用， 　　2！红豆薏米有高纤维维低脂肪的特点,具有良好的润0011肠通便、降血压，降血脂！调解血糖、解毒抗癌！预防结石，健美减肥的作用、 　　3，红豆薏米水除寒祛湿！薏米、在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹。利肠胃，消水肿、健脾益胃。红豆、有利水。消肿，健1072脾胃之功效？由于它是红色的！红色入心，还有有补心的功效，有利水消肿。健脾去湿！舒筋除痹！清热排脓等功效。为常用的利水渗湿药！ 　　4、红豆薏米水是一一种美容食品！常食可以保持人体皮肤光泽细腻。消除粉刺，斑雀。老年斑、妊娠斑。蝴蝶斑。对脱屑、痤疮、皲裂。皮肤粗糙等2985都有良好疗效。 　　5。红豆薏米水^补补身药用佳品,据医药部门化验分析。薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%、糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚！排骨和鸡，是一种滋补食品， 　　！会议席卡摆放顺序

　　,有利尿消肿的作用,还可以帮助排便！减减轻体重,以及滋润肌肤、专治经前水肿,下肢浮肿等症！，家庭的财位在哪里

　　羊肝与红豆相克：同食会引起中毒， 　　红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。！有关周易的论文

　　薏米红豆粥有什么作用?它有哪些食用禁忌?下面就来了解下吧！ 　　薏米红豆粥 　　熬薏米红豆粥是有很很多技巧和讲究的，薏米很硬，红豆也很硬、如果放在锅里一直熬，大概^熬熬一个多小时还不烂？很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干。造成糊底。方法^有有两种：一是在锅里加进去足够的水？烧开后熄火！让薏米和红豆^在在锅里闷半个小时、再加火！烧开^后后再闷半个小时、红豆粥粥就煮成了,第二种方法更简单。就是把咱们家现在不常用的保温瓶洗干净。把薏米和红豆豆放在里面、⁸⁸⁴⁰再倒进去开水,塞紧瓶头闷着。每天晚上这样弄好！早晨起来就是粥了，正好当早餐喝，这是非常省事的，也最节省能能源的。不用去熬、 　　薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，总是底下是熬烂^了了的红豆和薏米！上面是淡红色的汤，薏米和红豆的有效成分大半在汤里！由于熬粥的时候，水放得很多。这些汤可能就够我们喝半天了。正好可以6119当茶喝,如果是夏天！上午就得争取把它喝完。因为喝到下午就馊了、沉底的那些薏米和红豆依然可以吃！如果觉得口感不太好、可以拌点白糖！ 　　薏米红豆豆粥 　　薏米红豆粥功效 　　薏米。在中中药里称“薏苡仁”,《神^农农本草经》将其列为上品。它可以治湿痹，利肠胃，消水肿、健脾益胃。久服轻身益气！红豆，在中药里称作“赤小豆”。也有明显的利水！消肿！健脾脾胃之功效！因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心！现代人精神压力大，心气虚;饮食不节！运动量少！脾虚湿盛。既要去湿，又要补心！还要健脾胃！非薏6885米和红豆莫属，将其熬成粥！意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。 　　关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思，我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福！这也是肿！叫做体态臃肿，在中医看来、肥胖也好！水肿也好、都^意意味着体内有湿。水水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间、使人体迅速膨胀起来、水肿如此、肥胖也是如此！只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液。也就能消肿。所以。治疗水肿必用红豆，而实践证明、薏米红豆粥具有良好的减肥功效！既能减肥！又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖！效果尤其好， 　　湿⁷³⁵²邪是造成现代各种慢性，顽固5869性疾病的根本。而薏米红豆汤是对对治湿邪最好的药! 　　年轻人容易出现烦躁失眠。或者脸上起红疹。痘痘，这都是心3330火过旺！湿热内扰所致、可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮、0457或者两种都加？百合能润肺，养颜，又能清心火、安心神！9936莲子最能养心。清心火。同时又能健脾、补肾！但是莲子子稍有滞涩作用。身体比较瘦弱的人可以用，但那种体内淤滞较多的胖子恐怕就不宜用了，用莲子的时候！要去掉^里里面的心？ 　　肾虚的人，可在薏米红豆粥中加一些黑豆、因为黑色入肾。而豆的形状也跟^肾肾十分相似。是补肾的佳品！ 　　现在人们常说的脚气病、是典型的湿热下注、可在薏米红豆粥中加上黄豆。食其粥，同时时用熬出来的汤洗脚。内外同治！效果甚佳、 　　如果咳嗽、还可可以把生梨去皮去核切成1-2厘米见方的小块儿、加入薏米红豆粥中同煮、可以润肺！化痰。止渴， 　　怀孕中的孕妇要是自我感觉^没没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米，但可用红豆、我们可以给薏米红豆汤做一个减法。减去薏米，再根据上面的思路做加法！可以适适量加些大枣百合枸杞等其它的品类。同样样能做成既能去湿,又有其他效果的汤来。 　　以上便是薏米红豆粥的禁忌及薏米红豆粥的作用详解。看完之后！你了解了吗?，2016年下半年横财生肖

　　红豆⁸⁴³⁹薏米水不知道可不可以放黑米。反正不能放大米、否则去湿效果就没有了。 　　我一般是早上洗干净!泡一天，晚上回来煮的，^豆豆子和薏米都挺难煮的! 　　如果是祛湿，红豆薏米就够了！ 　　如^果果体热，可以加绿豆， 　　我是用这三种泡的。效果不错 　　据说补肾可6303以加黑豆？有没有效果。我不清楚，反正黑豆吃了也挺好就是。 　　如果不强求祛湿、^只只是保健的话!超市里的粗粮看着顺眼都可以放。东西吃杂点比较好。不过红豆绿豆是最经典的。黑豆煮过。不是很好吃，、。 　　嘿嘿！希望对你有效果，。家里长蘑菇风水薏米红豆与什么相克

　　可以和白米饭一起蒸的，蒸成杂粮米饭。不过薏米和红豆比较难熟。一般需要泡一夜之后再蒸比较容容易熟？薏米、可以治湿痹，利肠胃，消水肿！健脾益胃！红豆。有利水、消肿，健脾胃的功效！还能补心、红豆薏米是^祛祛湿利尿！减肥瘦身的佳品、2017年迁坟吉日一览表