1！碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭,粥、面。面类，葛粉、汤、芋类，软豆类， 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）。干豆类、味浓的的饼干类？ 2、蛋白质食品 适宜的食品---牛肉！猪瘦肉、白肉鱼，蛋、牛奶，奶制品（鲜奶油！酵母乳，冰淇淋。乳酪），大豆制品（豆腐！纳豆，黄豆粉，油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛，猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） 3。脂肪类食品 适宜的食品品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油。生猪油，熏肉！油浸沙丁鱼 4、维生素，矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜！白菜、胡萝卜。番茄！百合根，南瓜，茄子。黄瓜）水果类类（苹果！桔子。梨、葡萄！西瓜） 海藻类，菌类宜煮熟才吃！ 应忌的食物---纤维硬的蔬菜菜（牛蒡，竹笋，豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜，芒荽，芥菜、葱、芥菜） 5。其他食物 适宜的食品---淡香茶。酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料料（辣椒，咖喱粉）酒类饮料、5822盐浸食物（成菜类。成鱼子）酱菜类。咖啡、

　　高血压患者的夏季饮食应该注意以下两^点点： 一!及时补充水分、夏天天天气炎热、新陈代6601谢旺盛！出汗也较多、人体在⁴⁵⁷²丢失大量水分后。全身的血容量会明显下降，血液的黏稠度会升高。这就直接增加了高血压患者发生心肌梗死的风险、因此！高血压患者在夏季不管是不是感到口渴、都要5157及时补充水分？以降低血液的黏稠度！此外，多多喝水还可以促进新陈代谢。一举两得、高血压患者在夏季要养成每天起床后喝一杯白开水！晚上睡前喝一杯白开水的习惯。 二。饮食注意“三少两两多”、“三少^””是指少盐、少脂。少胆固醇，高血压病人应适当减少钠盐的摄入、每日的食盐摄入量应控制在6克以下。高胆固醇饮食容易导致动脉粥样硬化、摄入过多胆固醇对防治高血压不利，因此！高血压患者膳食烹调中应多用植物油。同时限制动物脂肪的摄入。“两多”是指多吃新鲜蔬菜水果，多吃鱼类蛋白、每天摄入的新鲜蔬菜应不少于400克。水果100克至200克、西红柿！芹菜、包心菜，黑木耳等食物含有丰丰富的钾离子与柠檬酸,可以降降脂降压，西瓜、山楂，猕猴桃等水果含有钾离子与维生素P、可以改善血管弹性，动物蛋白也能够改善血^管管弹性。营养丰富而且利利于吸收!例如鱼，虾等动物蛋白可以去脂，防止动脉硬化！还可以抗血栓， 另外！高血压患者夏季可以吃点药粥配点小菜、这样既解暑又降压、一举两得！ 山楂粥：取干山楂30克。粳米100克、冰糖15克，先将干山楂放放入砂锅内煎取浓汁并去渣，然后加入粳米、1320冰糖及清水适量熬成粥!分早晚两次食用， 芹菜粥：取鲜芹菜60克、粳米100克、将芹菜洗洗净后切碎,加入适量粳米和清水、文火熬成菜粥。每天早晚食用！ 决明子粥：取决明子18克，粳米100克、冰糖15克，将决明子置于锅内炒热至微有香气即可！待冷却后加水适量煎取药汁与粳米同熬成粥，再加入冰糖稍煮即可，分早晚两次食用。 　　采纳哦。12生肖今年运程

　　您好！高血糖和高血压的患者水果尽量选择含糖量相对较低的！以及升血糖比较慢的水果，建议香蕉！红枣，荔枝，山楂！桂圆！菠萝、葡萄等含糖量3915高的尽量少吃！可以看^看看（叁善之锲而不舍之路）,12生肖今日运

　　高血压一级140-160/90-100。二级160-180/100-110:、三级180-200/110-120 　　平时注意放松心情！不要太紧张 　　注意低盐¹¹⁶¹低脂饮食 　　用降压药后不能随便停药。否则会反弹 　　PS：9747喝茶有益于增加血管弹性 　　不明白的再问我。12生肖今日运势

　　在刘备建议下。袁绍起兵与曹操交⁸⁴⁶¹战于白马？关羽斩颜良、诛文丑！6368解了曹操白马之围!因得知刘备在袁绍处。关羽离^开开许都。前往河北。临行时挂¹³⁹⁸印封金!令曹操既憾又赞、关羽一路，千里走单骑。过⁶³⁹⁷五关斩六将，几经周折，最终于张飞、刘备聚于古城、又因公孙瓒兵败自焚。赵云独自一人云游四海与刘备相遇、自此终身为刘备爱将！情义比桃园。[1]、12生肖代表什么人物

　　(一)发病病原因 由于母亲的血型与胎儿(或婴儿)的血型不合？如Rh血型不合或ABO血型不合引起同族免疫性溶血病，Rh血型不合所致⁸⁵⁰⁶溶血常较ABO血型不合为严重。1.Rh血型不合 Rh血型不合引起的新生儿溶血症在我国的发病率较低，通常是母亲为Rh阴性。胎儿2459为Rh阳性而血型不合，并引起溶血！一般第一胎不发病！而从第二胎起发病、但如果Rh阴性的母亲在第一胎前曾接受过Rh阳性的输血，则第一胎也可发病。2.ABO血型不合 本病病以ABO血型不合最常见,其中最多见的是母亲为O型！胎儿(或婴儿)为A型或B型！第一胎即^可可发病。分娩次数越多、发病率越高！且一次次比一次严重？尚可见于母亲为A型、胎儿(或婴儿)为B^型型或AB型？母亲为B型。胎儿(或婴儿)>为B型或AB型。但少见，胎儿(或婴儿)为O型者。可排除本病！(二)发病机制胎儿由父亲方面遗传来的显性抗原恰为母亲亲所缺少,胎儿血因某种原因进入母体，母体产生相应的IgM抗体、当胎儿血再8967次进入母体!母体发生次发发免疫反应,产生大^量量IgG抗体!通过胎盘进入胎儿！使胎儿！新生儿发生溶血。只要0.1～0.2ml的胎儿红细胞进入母体循环就足以使母亲致敏。1.Rh血型不合溶血病 多数是母亲为Rh阴性！但Rh阳性母亲的婴儿同样也可以发病。第一胎发病率很低。因为初次免疫反应产生IgM抗体需要2～6个月！且较弱。不^能能通过胎盘进入胎儿体内！而胎儿红细胞进入母体多数发生生在妊娠末期或临产时,故第一胎常处于初次免疫疫反应的潜伏阶段！当再次妊娠第2次发生免疫反应时。仅需数天就可出现、主要为IgG能通过胎1567盘的抗体。并能迅速增多。故往往往第二胎才发病、Rh系统的抗体^只只能由人类红细胞引起、若母亲有过输血史！且Rh血型又不合！则则第一胎也可发病。母亲的母亲(外祖母)为Rh阳性！母亲出生前已被致敏。则第一胎也可发病。此即外祖母学说，2.ABO血型不合溶血病 多数是母亲O型、胎儿A型或B型;少数为母亲A型、胎儿B型或AB型、或母亲B型，胎儿A型或AB型时发病、因为A或B型母亲的天然抗A或抗B抗体主要为不能通过胎盘的IgM抗体。而存在于O型母亲中的同种抗体以IgG为主，因此ABO溶血病主要见于O型母亲，A或B型胎儿，BO溶血^病病可发生在第一胎,这是因为食物、革兰阴性细菌、肠道寄生虫！疫苗等也具有A或B血型物质、持续的免疫刺激可使机体产生IgG抗A或抗B抗体，怀孕后这类抗体通过胎盘进入胎儿体内可引起溶。12生肖代表的属性

　　高血压的人、应该少吃 高盐、高脂肪、高胆固醇的食物！ 　　我们平^时时吃的猪肉,牛肉！羊肉、都成为红肉。 　　其中包含我们需要的蛋白质等营养。但同事也^包包含大量脂肪、胆固醇！ 　　而0396鱼肉类、含有大量的蛋白质。但却含有极少量的脂肪和胆固醇！所以很适合高血压的人使用。12生肖代表的时辰

　　您好: 　　血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗。是以减少钠盐！减减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白。注^意意补充钙和钾。多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒。科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡：提倡素食为主。素食方式可使高血压患者血压降低，因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素，高纤维素！高钙。低脂肪！低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30％、蛋白质占总热量15％左右。提倡多吃粗粮。杂粮，新鲜蔬菜。水果、豆制品，瘦肉。鱼！鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油！油腻食食品及白糖。辛辣，浓茶，咖啡等， ②降低食盐量：吃钠盐^过过多是高血压的致病因素？而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压、临床6951试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10．5克降低到4．7—5．8克、可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱， ③戒烟，戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素。嗜烟，酒有增加高1776血压并发心，脑血管病的可能、酒还能降3644低病人对抗高血压药物的反应性，因此对高血压病人要求戒烟戒酒、戒酒有困难的人也应应限制饮酒， ④饮食有节：做到一日三餐饮食定定时定量。不可过饥过饱，不暴饮暴食、每天食谱可做以下安排：碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克。水果100克。食油20—25克！牛奶250克(毫升)、高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50～100克！或鸡蛋1个，或豆腐100克。或鸡。鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可)。 ⑤科学饮水：水的硬度与高血压的发生有密切的联系，研究证明！硬水中含有较^多多的钙,镁离子！它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的4784重要调节物质，如果缺乏、易使血管发生痉挛。最终导致血^压压升高,因此对高血压患者！要尽量饮用硬水！如泉水。深井水！天然矿泉水等， 益于降压的食物 我们这里所介绍的保健食物．应该说既是大众喜爱食用，容易找到的食物。又是性有所偏！对高血压具有某些治疗功效^的的食物,大致概括起来、有这么几类： ① ⁹²⁸⁶叶菜类：芹菜，茼蒿，苋莱。汕菜、韭菜、黄花菜，荠莱！菠菜等， ② 根茎⁹⁴⁶¹类：茭白！芦笋、萝卜。胡萝卜。荸荠。马蹄。 ③ 瓜果。水果类：西瓜、冬瓜，西红柿，山楂！柠檬！香蕉，水果！红枣！桑椹。茄子。 ④ 花。种子。坚果类：菊花！罗布麻，芝麻。豌豆，蚕豆！绿豆，玉米！荞麦、花生，西瓜子。核桃，向日葵子，莲子心！ ⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇，海参！青菜，海藻、牡蛎、鲍鱼，虾皮！银鱼、 ⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)，猪胆，牛黄。蜂蜜！食醋、豆制品！黑木耳，白木耳！香菇、，12生肖保护神

　　不宜过多食2530用核桃，但少量食用对身体是有好处的，核桃中的油脂主要是不饱和脂肪酸。对血脂的影响很小。还能补充必须脂肪酸。适量食用没有什么问题 　　高血压患者的饮食注意： 　　1！限制钠盐的摄入、饮食应以清淡为宜。少吃咸食，吃盐过多！会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应在5克9224以下为宜！ 　　2。少吃^动动物脂肪,动物脂肪胆固醇含量高！可加速动脉硬化。如肝。脑、心等应少吃。 　　3、少吃甜食，甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪、容容易促进肥胖和动脉硬化! 　　4、戒烟忌酒、有烟酒嗜好的患者、会因烟酒过多引起心肌梗塞，脑中风等， 　　5。宜多食含钾食物！钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出、可以降压，含钾的食物有：豆类！番茄！乳品！海带，鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子。苹果，香蕉，梨。菠萝。猕猴桃、核桃！山楂！西瓜等！ 　　6！宜多食含蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶。瘦肉，豆制品等， 　　7。多食⁰³³¹含钙食物？美国医学^专专家认为、高血压患者每天天坚持食人高钙食物!能有明显的降压效果，含钙的食物有：奶制品，豆制品、花生、红枣、海带。黑木耳！核桃。鱼等、！12生肖全摆家里好吗高血压食谱及禁忌

　　虾仁：1. 食虾严禁同时服用大量维生素C、否则！可生成三三价砷！能致死！2. 不宜与猪肉同食、损精！3. 忌与狗肉！鸡肉！獐肉。鹿肉、南瓜同食。4. 忌糖、果汁与虾相克。同食会腹泻。鸡蛋：鸡蛋不宜与⁹³⁴¹糖同煮，与糖精！红糖同食会会中毒？与鹅肉同食损伤脾胃，与兔肉、柿子同食导致腹泻、同时⁶⁰⁵³不宜与甲鱼、鲤鱼！豆浆。茶同食，、12生肖八卦阵风水布局