1.果汁 　　果汁（特别是是橙汁,梨汁等）含维生素C较多！则易出现维生素C过量中毒现象、 　　！

　　牡亚主力红色区域说明什么、 　　临未来也充满了各种可能！这个时候，务必学会选取毫！1973年属牛的人2016年运程女

　　虾主要分为淡水虾和海水虾，我们常见的青虾。河虾，草虾。小龙虾等都是淡水虾。对虾、明虾、基维虾，琵琶虾，龙虾等都是海水虾、虾的肉肉质肥嫩鲜美？老幼皆宜。备受青睐， 　　营养价值 　6084　虾含有20%的蛋白质!是蛋白质含量很高的食品之一、是鱼。蛋，奶的几倍至至几十倍？ 　　虾和鱼肉相比！所含的0684人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高!^但但却是营养均衡的蛋白质来源？另外，虾类含有甘氨酸。这种氨基酸的含量越高、虾的甜味就越高、 　　虾和鱼肉！畜肉相比^脂脂肪含量很少！并且几乎不含^作作为能量来源的动物性糖质？ 　　虾中的胆固醇含量较高，但同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。虾含有丰富的钾、碘！镁！磷等微量元素和维生素A等成分。 　　对疾病和健康的影响 　　虾中含的牛磺酸能够降低低人体血压和胆固醇？所以在0826预防代谢综合征方面有一定疗效？ 　　虾中含有丰富的微量元素锌！它可改善^人人因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症， 　　虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用、能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值，防止动脉硬化、同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。 　　　虾的通乳作用较强？并且富含磷。钙、对小儿、孕妇尤有补益的功效， 　　虾皮中含有丰富的钙！还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维，它是多糖的一种，不能被被人体消化吸收。经过化学处理后将其溶解在水中可制制成壳聚糖健康食品， 　　饮食宜忌 　　对海鲜过敏的及患有过敏性疾病（过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等）的^人人应慎食! 　　虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味。影响食欲！所以应去掉， 　　腐坏变质的虾不不可食、色发红。身软，掉头的虾不新鲜、尽量不吃！ 　　虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄。石榴。山楂！柿子等同食！不仅会降低蛋白质的营养价值。而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起起人体不适！出现呕吐。头晕，恶心和腹痛腹泻等症状，海鲜与这些水果同吃、至少应间隔2小时。 　　吃海虾后！1小时内不要食用冷饮!西瓜等食品！ 　　食用海虾时，最好不要饮用大量啤酒。7067否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风， 吃海虾应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用， 　　选购。保存和食用的方法 　　鲜虾颜色新鲜！并且越透明越好。放置时间长的虾会褪色并且开始呈现白色、虾的背部呈青青黑色是新鲜的表现。放置时间长了就^会会渐渐变成红色。一般来说。虾壳坚硬！头部完整。体部硬朗，弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。 　　虾购入后，要立即^放放入冰箱里冷藏！并且要尽早食用！ 　　保存6526小干虾时、为防止其干燥和氧化。尽量放入塑料袋中或密封的容器中冷藏比较好、 　　虾既可单独烹调食用，也可与其他蔬菜一起烹调食用。 　　烹调注意事项 　　海虾属0873于寒凉阴性类食品？故在食用时最好与姜。醋等佐料共同食用。因为姜性热！与海虾放在一起可以寒热中和！防止身体不适！而醋对于海虾中残留的有害细菌也起到一定的杀除除作用, 　　相关食谱、食物搭配 　　清炒虾仁 　　将虾仁洗净，与蛋清，食盐。团粉、料酒拌匀。将豌豆洗净。放在开水中煮开。捞出，待锅中水煮沸^后后调至微火。将虾仁放入！用水滑开！然后再调至大大火煮开,捞出、另^起起锅置火上，放油烧热，放入虾仁。豌豆略烧^一一会儿，再放入盐！味精即可， 　　虾仁和豌6670豆配菜，可明显提高食物的营养价值、 　　甲壳质作用 　　降低血压。抑制钠的的吸收？减轻高血压的症状！ 　　抗疲劳，提高免疫力。 　⁸⁷³⁷　防治肿瘤。抑制癌细胞的生长。毒力和转移移的活动度？ 　　防辐射。减轻放疗损伤！提高放化疗病病人的生活质量, 　　^修修复皮肤和黏膜、对胃溃疡有治疗作用！ 　　降低胆固醇！ 　　调节身体内环境酸碱平衡， 　　抗菌！抑制霉菌。化脓菌和病毒生长。有减毒作用。 　　营养成分含量（每100克中） 　　适合人群 　　老少皆宜，！1973年属牛运势

　　虾不能和什么一起吃： 　　虾与含维生素C的食物相克（（不宜配炒） 　　虾和南瓜：同食会引起痢疾,可以用黑豆，甘草解毒！ 　　虾和果汁：同食会腹泻， 　　虾儿忌维生素c(药片) ！食少肚痛难忍,食多死亡、 　　虾皮和黄豆：同食会消化不良。 　　虾皮和红枣^：：同食会中毒! 　　对虾和维生素C：同食会可致砷中毒。 　　虾忌金瓜,食则拉痢。解救:吃8698黑豆或甘草水, 　　海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食、同食会产生肝肾衰竭 　　河虾与番茄同食易食物中毒、1973年牛人2017年运势

　　虾与富含维生素C的食物相克！不宜同食...详见如下：虾南瓜:同食会引起痢疾，可以用黑豆。甘草解毒、 　　　虾忌维生素C(药片) ！食少肚痛难忍！食多死亡。 　　河虾与番茄同食易食物中毒 、虾皮，黄豆:同食会消化不良！ 　　虾皮！红枣:同食会中毒、 　　对虾！维生素C:同食会可致砷中毒。 　　虾忌金金瓜,食则拉痢！解⁶⁹⁶²救:吃黑豆或甘草水？ 　　海河虾万万不可同猪肉，鸡肉同食！同食会产生肝肾衰竭！对的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎。过敏性紫癜等)的人应慎食！ 　　虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴，山楂、柿子等同食、不仅会降低蛋白质3420的营养价值!而且且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃？引起人体不适、出现呕吐。头晕，恶心和腹痛痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。吃海虾后，1小时内不要食用冷饮，西瓜等食品， 　　所说参考360百科！与君分享！顺祝愉快！。1973年牛人2018年运程

　　1》不能一起吃的食物 　　萝卜——水果：两者同食！经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成、并阻碍甲状腺对碘的摄取、从而诱发或导致甲状腺肿、 　　?牛奶———果珍：牛奶中蛋白质丰富,80％以上为酷蛋白！酷蛋白在PH值低于49981．6的酸性环境中会凝集,沉淀、不利于消化吸收、引起消化不良、故冲调牛奶时不宜加入5722果珍及果汁等酸性饮料、 　　?海味——水果：鱼虾！藻类含有丰富的蛋白^质质和钙等营养物质、如果与含鞣质的水果同食、不仅会降低蛋蛋白质的营养价值，而且易使海味中蛋白质与鞣质结合、¹⁷³⁷这种物质可刺激粘膜，形成不易⁹⁷⁷⁹消化的物质,使使人出现腹痛。恶心，呕吐等症状。 　　?肉类——茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢！延长粪便在肠道滞留时间。形成便秘， 　　?白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、与酒精一起进入人体。就会在肝脏中产生毒素！从而损害肝脏功能！ 　　?咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用。由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐！而在唾液中的硫氰酸根催化下。产生致癌物，可能1422引起胃肠!肝等消化器官癌变。 　　2》不能一起吃的食物 　　红薯和柿子——会得结石 　　鸡蛋和糖精——容易中毒 　　洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 　　豆腐和蜂蜜——引发耳聋 　　萝卜和木耳——皮肤发炎 　　芋头和香蕉——腹胀 　　花生和黄瓜——伤害肾脏 　　牛肉和栗子——引起呕吐 　　兔肉和芹菜——容易脱发 　　螃蟹和柿子——腹泻 　　鲤鱼和甘草——会中毒 　　3》20种不能一起吃的食物 　　1. 猪肉*菱角——肚子痛 　　2. 牛肉*栗子——引起呕吐 　　3. 羊肉*西瓜——伤元气 　　4. 狗肉*绿豆——会中毒 　　5. 兔肉*芹菜——脱发 　　6. 鸡肉*芹菜——伤元气 　　7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 　　8. 甲鱼*苋菜——会中毒 　　9. 鲤鱼*甘草——会中毒 　　10. 螃蟹*柿子——腹泻 　　11. 白酒*柿子——会胸闷 　　12. 红薯*柿子——会得结石 　　13. 糖精（片）*鸡鸡蛋——会中毒。重则死亡 　　14. 红塘*皮蛋——会中毒 　　15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 　　16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 　　17. 萝卜*木耳——得皮炎 　　18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 　　19. 芋头*香蕉——腹涨 　　20. 花生*黄瓜——会伤身 　　4》食物不能一起吃 　　1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 　　2.牛、1973年牛人每月运势

　　不相克。可8360以做成鸡蛋炒虾仁, 　　准备材料：虾仁 200克、鸡蛋 2个。韭菜 2棵！食盐 1小勺！料酒 1小勺！植物油 1大勺，生粉 1勺。 　　一，准备食材：鲜虾去虾线剥壳备用。鸡蛋打在干净的碗里。韭菜切长段。 　　！1973年牛住几楼好风水

　　你好。^茄茄子和虾能一起吃。两者食食物没有相克，谢谢， 　　。1973牛人2017每月运程

　　西洋参,通常又叫花旗参,是一种常见的保健品,很多人都会吃. 　　中医认为西洋参性寒！味甘微苦。入肺，脾经，具有补气养阴！泻火除烦。养胃生津^之之功能、适用于气阴虚而有火之症！多用于肺热燥咳，气层懒言、四肢倦怠，烦躁易怒，热病后伤伤阴津液亏损等!对畏寒，肢冷，腹泻。胃有寒湿、脾阳虚弱，舌舌苔腻浊等阳虚体质者。要慎服用西洋参！ 　　！1973生6月的今年的运势虾与什么水果相克

　　当水果长虫时，我们以为是水果坏了！所8332以虫跑进去？其实不然，当当果树 开花时、有虫来排卵在花苞、当花谢结实时！虫卵就被包在果实（果核）中，虫卵经过孵化 后就成虫在水果中！这过程是由内而外。 　　果树开花时喷农药、或者养些捉虫子的鸟，1974属虎2017运势如何