家常菜的宜忌及分析 　　鲤鱼与醋相宜 鸡蛋与虾相宜 豆腐与鱼相宜 青椒与鳝鱼相宜 姜与醋相宜 鸡肉与栗子相宜 羊肉与生姜相宜 人参与鸡肉相宜 牛奶与鸡蛋相宜 　　辣椒与与鸡肉相宜 猕猴桃与酸牛奶相宜 鸡肉与白酒相宜 芹菜与牛肉相宜 鸡肉与菜心相宜 猪腰与木耳相宜 木耳与豆腐相宜 香菇与油菜相宜 　　蟹与鸡蛋相宜 　　鸡肉与芝麻相克 豆腐与小葱相克 大蒜与大葱相克 红枣与鱼,葱相克 　　茶叶与鸡蛋相克 猪蹄与黄豆相克 胡萝卜与白萝卜相克 萝卜与木耳相克 猪肉与田螺相克 鲫鱼与冬瓜相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 菠菜与豆腐相克 醋与海参相克 牛肝与含维生素C的食物相克 　　食物与食物相宜相克 　　蔬菜 　　芹菜与西红柿相宜 芹菜与牛肉相宜 芹菜与羊肉相宜 芹菜与核桃相宜 　　芹菜与虾相克 芹菜与豆腐相宜 芹菜与藕相宜 芹菜与海米相克 芹菜与醋相克 芹菜与黄瓜相克 芹菜与南瓜相克 芹菜与蛤蜊相克 芹菜与鸡肉相克 芹菜与兔肉相克 芹菜与鳖肉相克 芹菜与黄豆相克 芹菜与菊花相克 芹菜与蟹！蚬！毛蚶相克 黄瓜与乌鱼相宜 黄瓜与鱿鱼相宜 黄瓜与大蒜相宜 黄瓜与黄花菜相宜 黄瓜与豆腐相宜 黄瓜与土豆相宜 黄瓜与木耳相宜 黄瓜与柑橘相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 黄瓜与菜花相克 黄瓜与菠菜相克 黄瓜与香菜相克 黄瓜与花生相克 黄瓜与小白菜相克 南瓜与绿豆相宜 南瓜与猪肉相宜 南瓜与莲子相宜 南瓜与山药相宜 南瓜与辣椒相克 南瓜与羊肉相克 南瓜与菜花相克 南瓜与菠菜相克 南瓜与醋相克 南瓜与油菜相克 南瓜与蟹相克 南瓜与海鱼相克 　　南瓜与小白菜相克 南瓜与红枣相克 南瓜与红薯相克 南瓜与柑橘相克 　　南瓜与带鱼相克 　　冬瓜与鳖肉相宜 冬瓜与鸡肉相宜 冬瓜与海带相宜 冬瓜与蘑菇相宜 冬瓜与火腿相宜 　　冬瓜与鲫鱼相克 冬瓜与红豆相克 冬瓜与醋相克 　　菠菜与猪肝相宜 菠菜与花生相宜 菠菜与胡萝卜相宜 菠菜与鸡血相宜 菠菜与鸡蛋相宜 菠菜与腐竹相宜 菠菜与粉丝相宜 菠菜与海米相宜 　　菠菜与鹌鹑肉相宜 　　菠菜与豆腐相克 菠菜与乳酪相克 菠菜与牛奶相克 菠菜与黄豆相克 菠菜与瘦肉相克 菠菜与鳝鱼相克 　　韭菜与鸡蛋相宜 韭菜与豆干相宜 韭菜与豆芽相宜 韭菜与蘑菇相宜 韭菜与豆腐相宜 韭菜与鲫鱼相宜 韭菜与肉类相宜 　　韭菜与蜂蜜相克 韭菜与白酒相克 韭菜与牛肉相克 韭菜与牛奶相克 　　韭菜与醋相克 韭菜与南。

　　食物相克就是几种食物的性质不和,在身体里会相互作用危害身体健康,建议你最好可以去查一下相关^资资料,在日常生活中注意!! 　　不宜同食的食物 　　　　俗话说：“药食同源”。“药补不如食补”。但进补也要讲究科学。根据中医“五行”“生。克”规律的学说。有些食物是不能同8422时吃的、若吃。最好要间隔2小时以上、 　　　　蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 　　　　蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 　　　　蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 　　　　蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 　　　　蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 　　　　蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 　　　　蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 　　　　鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 　　　　牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 　　　　羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 　　　　柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 　　　　猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 　　　　鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 　　　　洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 　　　　豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 　　　　一！蔬菜类0063： 　　　　1!箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿、忌与胡萝卜。同食、忌何首乌。地黄！服人参时忌食！ 　　　　2、胡萝卜：不宜与西红柿，辣椒，石榴，莴苣，木瓜等同食、最好单独吃或和肉类烹调。 　　　　3。甘薯（红薯、白薯、地瓜！山芋）：不能与与柿子？香蕉同食、 　　　　4，黄5047瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿，辣椒等同烹调， 　　　　5！茄子：不宜与黑豆！蟹同食。 　　　　6。韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻、 　　　　7！小白菜：忌2757与黑豆,花生！毛豆、笕菜！猪肉等同吃， 　　　　8、菠菜：不宜与豆腐同食、同食易使人缺钙，忌韭菜！ 　　　　9！南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜。水果同食、不可与羊肉同食！否则会引起黄疸和脚气病， 　　　　10！香菜：不可与补药同食，忌白术，牡丹皮、 　　　　11。苦菜：不可^与与蜂蜜同食。 　　　　12。辣2762椒：忌与羊肝，南瓜同食、 　　　　13！芹菜：不宜与黄瓜同食， 　　　　14，花生：不宜与蕨菜、毛蟹，黄瓜同食。 　　　　15。豆腐：不要与牛奶！菠菜同食、忌用豆浆冲鸡蛋、忌⁰⁵⁷⁷与四环素同食, 　　　　二！肉禽蛋类： 　　　　1，猪血：忌黄豆、地黄，何首乌。 　　　　2。猪^肝肝：忌与黄豆？豆腐、鱼肉！雀肉！山鸡，鹌鹑肉同食！ 　　　　3！猪肉：：忌与鹌鹑！鸽肉，鲫鱼。菱角！黄豆、蕨菜。桔梗、乌梅，百合、巴豆。大黄、黄连。牛肉。驴肉、羊肝等同食。 　　　　3，羊肉：^忌忌与豆腐！荞麦面。乳酪、南瓜！醋。赤豆，梅干菜同食，忌铜！丹砂。 　　　　4！猪脑髓：不可与酒。盐同食，影响男子性功能， 　　　　5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃、忌与菊花、芥末！糯米。李子。大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾，兔肉同食， 　　　　6！牛肉：不可与鱼肉同烹调，不可与栗子、黍米。蜂蜜同食、不可与韭菜、白酒、生姜同食。 　　　　7，牛肝：不宜与含维生素C的食物同食。忌鲍鱼，鲇鱼。 　　　　8、鸭肉：忌木耳。胡桃，不宜与鳖肉肉同食？ 　　　　9、狗肉：忌4749与绿豆？杏仁！菱角！鲤鱼，泥鳅同食、忌用茶！不宜与大^蒜蒜同食， 　　　　10！鹅肉：不宜2926与鸭梨同食！ 　　　　11。鸡蛋：忌3206与柿子同食，同食可引起腹痛腹泻。易形成成柿结石!不宜与兔肉！鲤鱼，豆浆同食！ 　　　　三、水产类： 　　　　1，海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食， 　　　　2！......余下全文>>。招财吉祥物图片大全

　　1. 猪肉*菱角=肚子痛 　　2. 牛肉*栗子=引起呕吐 　　3. 羊肉*西瓜=伤元气 　　4. 狗肉*绿豆=会中毒 　　5. 兔肉*芹菜=脱发 　　6. 鸡肉*芹菜=伤元气 　　7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 　　8. 甲鱼*苋菜=会中毒 　　9. 鲤鱼*甘草=会中毒 　　10. 螃蟹*柿子=腹泻 　　11. 白酒*柿子=会胸闷 　　12. 红薯*柿子=会得结石 　　13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒。重则死亡（寒！！，！） 　　14. 红塘*皮蛋=会中毒 　　15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 　　16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 　　17. 萝卜*木耳=得皮炎 　　18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 　　19. 芋头*香蕉=腹涨 　　0. 花生*黄瓜=会伤身 　　21. 维生素*虾=砒霜（太寒了～～～～） 　　22. ⁸⁵⁸⁶牛奶*桔子*萝卜=伤身 　　不能一起吃的食物 　　1》不能一起吃的食物 　　红薯和柿子——会得结石 　　鸡蛋和糖精——容易中毒 　　洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 　　豆腐和蜂蜜——引发耳聋 　　萝卜和木耳——皮肤发炎 　　芋头和香蕉——腹胀 　　花生和黄瓜——伤害肾脏 　　牛肉和栗子——引起呕吐 　　兔肉和芹菜——容易脱发 　　螃蟹和柿子——腹泻 　　鲤鱼和甘草——会中毒 　　20种不能一起吃的食物 　　1. 猪肉*菱角——肚子痛 　　2. 牛肉*栗子——引起呕吐 　　3. 羊肉*西瓜——伤元气 　　4. 狗肉*绿豆——会中毒 　　5. 兔肉*芹菜——脱发 　　6. 鸡肉*芹菜——伤元气 　　7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 　　8. 甲鱼*苋菜——会中毒 　　9. 鲤鱼*甘草——会中毒 　　10. 螃蟹*柿子——腹泻 　　11. 白酒*柿子——会胸闷 　　12. 红薯*柿子——会得结石 　　13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒？重则死亡 　　14. 红塘*皮蛋——会中毒 　　15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 　　16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 　　17. 萝卜*木耳——得皮炎 　　18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 　　19. 芋头*香蕉——腹涨 　　20. 花生*黄瓜——会伤身 　　21种食物不能一起吃 　　1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 　　2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 　　3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 　　4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 　　5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 　　6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 　　7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 　　8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 　　9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 　　10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 　　11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 　　12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 　　13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 　　14.柿子白酒更不合,食后后使你心发闷. 　　15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 　　16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 　　17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 　　18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 　　19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 　　20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 　　21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 　　这些食物不能一起吃！吃、真是一门很大的学问，各各种美食之间！^常常常相冲相撞！ 　　如果将这些相冲撞的食物同食、不但不会得到美的享受。反而会损害身体、 　　真是不可不防呀。 　　啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳。容易挥发、 　　如果与白酒同饮！就会带动酒精精渗透、有些朋友常常6469是先喝了啤酒再喝白酒！ 　　或是先喝白酒再喝啤酒！这样做做实属不当、想减少酒精在体内的驻留、 　　最好是多饮一些水、以助排尿！ 　　酒精忌咖啡酒中含有的酒精！具有兴奋作用！ 　0403　而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用！ 　　两者同饮。对人产生的刺激甚大。 　　如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用！会加重紧张和烦躁情绪， 　　若是患有神经性头痛的人如此饮用，会^立立即引发病痛。 　　若是患有经常性失眠症的人。会使病9917情恶化。 　　如果是心脏有问题！或是有阵发性心跳过速的人。 　　将咖8856啡与酒同饮。其5833后果更为不妙！很可可能诱发心脏病？ 　　一旦将二者同时饮用。应饮用大量⁴⁹¹⁸清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下， 　　可以缓解一下不适症状， 　　解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后。饮用大量的浓茶！试图解酒！ 　　殊不知茶叶中含有的咖啡碱与与酒精结合后! 　⁵⁶⁴⁵　会产生不良的后果。不但起不到解酒的作用！反⁵⁰³⁸而会加重醉酒的痛苦、 　　鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼，鱼肝。鱼肝油等、 　　吃此类食6032物饮酒、会减少人对维生素 D吸吸收量的6—7成？ 　　人们常常是鲜鱼佐美酒！殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分！ 　　虾蟹类忌维生素虾。蟹等食物中含有五价砷化合物， 　　如果与含有维生素 C⁷⁸²⁴的生果同食、会令砷发生变化！转化成三价砷。 　　也就是剧毒的“砒霜”！危害甚大！长期食用！会导致人体中毒。免疫力下降！ 　　牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸， 　　不不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适！呕吐、腹泻病症、影响健康、 　　菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸。与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物， 　　阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。 　　牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸！与牛奶中所含^的的蛋白质！ 　　钙质结合后产生草酸钙、一些人人食用后会发生腹泻现象！ 　　哪些食物不能和牛奶一起吃 　　经常喝牛奶对健康好处多多！但食物总有互相抵触发生反应的时候！ 　　在日常生活中我们要留点神。记住哪些食物不可一起食用， 　　以免危害你的身体体健康,下面介绍一下牛奶和哪哪些食物不可同时服用! 　　Zuo子>>在喝牛奶前后1小时左右!不宜吃橘子。 　　因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后、就会发生凝固， 　　从而而影响人体对牛奶的消化与吸收! 　　在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。 　　Guo汁>>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白。牛奶的酸碱度在4.6以以下时？ 　　大量的酪蛋白便会发生凝集，沉淀，难以消化吸收， 　　严重者还可能导致消化不良或腹泻、所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。 　　>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应， ⁴⁵⁹⁷　　生成有毒的果糖基赖氨酸！有害于人体。 　　鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖！ 　　>牛奶含有丰富蛋白质和钙。而巧克力含有草酸。 　　两者同食会结合成不溶性草酸钙。极大影响钙的吸收。 　　甚至出9676现头发干枯！腹泻，生生长缓慢等现象。 　　>有人喜欢用牛奶代替白开水服药， 　　其实、牛奶会明显地影响人体对药物的吸收， 　　由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜！使奶中的钙， 　　镁等矿物质与药物发生化学反应！形成非水溶^性性物质、 　　从而影响药^效效的释放及吸收、因此、在服药前后1小时也不要喝奶， 　　6 　　哪些食物相克 　　以下相克食物2小时内不可同吃，望大家谨记。 　　1、鸡蛋忌糖精┄┄⁹³⁹³同食中毒？死亡 　　2。豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 　　3，海带忌猪血┄┄同食便秘 　　4，土豆忌香蕉┄┄同⁷⁶⁸⁹食生雀斑 　　5！牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 　　6。狗肉忌黄鳝┄┄同食食则死 　　7！羊肉忌田螺┄┄┄同食积食腹胀 　　8？芹芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 　　9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 　　10，螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 　　11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 　　12。洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 　　13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 　　14，甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 　　15。皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 　　16！人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 　　17，白酒忌柿子┄┄同食心闷、面相哪十种女人不能娶

　　大蒜和这些食物相克： 　　大蒜与蜂蜜相克：因为这两种东西性质相反、 　　　　大蒜7482与大葱相克：如果葱与蒜同食！强烈刺激消化道。导致腹痛，肠胃痉挛！ 　　　　大蒜与何首乌相克：一起食用会引起腹泻， 　　　　大蒜与鸡肉相克：因为大蒜原称“葫”。其性^辛辛温有毒，主下气消谷！除风，杀毒， 　　古人说：“大蒜属火、性热喜散”！ 　　而鸡肉肉甘酸温补？二者功用相佐。且蒜气熏臭！从调味角度讲。也与鸡不合。 　　古典《金匮要略》中就有“鸡不可合葫蒜食之。滞滞气”的记载、 　　大蒜与烧酒：大蒜与烧酒同属辛辣、刺激性食物，同食容易上火 　　。办公室盆栽摆放位置

　　1。 海参：海参不宜与甘草！醋同食。2！小米忌与杏仁同食。小米中的的磷等矿物质于杏所含的果酸结合？会产生不易消化的物质，易导致呕吐、腹泻！小米和虾皮性味不和。同食会致人恶心，呕吐，醋中含有机酸、会破坏小米中的类类胡萝卜素降低营养价值、、摆放石磨盘的风水

　　鱼腥草的作用 　　营养成分 　　鱼腥草的营养非常丰富、据分析每100克新鲜嫩茎叶含蛋白质2.2克，碳水化合物6克。脂肪0.4克，钙74毫克、磷53毫克，全草含挥发油0.0049%。其中主要成分为鱼腥草素（根茎挥发油亦含此素）！甲基正壬基酮。月桂醛，月桂烯，柠檬烯、樟烯等！ 　　，八字发横财的命理

　　食物相4184克说法都是谣言,螃蟹与西红柿在人体胃液中的，螃蟹中的砷不会转变变为砒霜，过度关注食物相克、会影响我们摄摄入食物的多样性，食物相克传言是站不住脚的。 　　每一道食材都有自己特有的功效！但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候、功效效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克， 　　！人丁不旺风水怎样调整

　　食物相生相克表完整版 　　一.食物相克表之肉禽蛋类： 　　1.猪血：忌黄豆,地黄、何首乌！ 　　　2.猪肝：忌黄豆，豆腐。鱼肉、雀肉，山鸡，鹌鹑肉！ 　　3.猪肉：忌鹌鹑、鸽肉。鲫鱼！菱角！黄豆。蕨菜，桔梗！乌梅、百合！巴豆、大黄、黄连，牛肉！驴肉，羊肝！ 　　4.羊肉：忌豆腐、荞麦面,，乳酪！南瓜、醋，赤豆！梅干菜！铜，丹砂。 　　5.猪脑髓：忌酒、盐， 　　6.鸡肉：忌菊花！芥末，糯米。李子！大蒜！鲤鱼，鳖肉，虾、兔肉！ 　　7.牛肉：忌与鱼肉同烹调;忌栗子。蜂蜜！韭菜！白酒，生姜！ 　　8.牛肝：忌与含维生素的食物同食;忌鲍鱼。鲇鱼、 　　9.鸭肉：忌木耳！胡桃。鳖肉！ 　　10.狗⁵⁵⁹⁶肉：忌绿豆！杏仁、菱角、鲤鱼！泥鳅、大蒜;忌用茶。 　　11.鹅肉：忌与鸭梨同食！ 　　12.鸡蛋：忌柿子!兔肉、鲤鱼。豆浆， 　　二.食物相克表之蔬菜类： 　　1.萝卜：忌桔子、胡萝卜，何首乌，地黄、人参、 　　2.胡萝卜：忌西红柿、辣椒！石榴,莴苣。木瓜！最好单独吃或肉类类烹调, 　　3.甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋)：忌柿子。香蕉！ 　　4.黄黄瓜：忌含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿！辣椒等同时烹调！ 　　5.茄子：：忌黑豆！蟹、 　　6.韭菜：忌菠菜。 　　7.小白菜：忌黑豆，花生，毛豆！苋菜，猪肉、 　　8.菠菜：忌豆腐。韭菜！ 　　9.南瓜：忌与含维生素C的蔬菜，水果同食、忌羊肉、 　　10.香菜：忌7419与补药同食!忌白术！牡丹皮。 　　11.苦菜：忌蜂蜜, 　　12.辣椒：忌羊肝，南瓜， 　　13.芹菜：忌黄瓜、 　　14.花生：忌蕨菜、毛蟹，黄瓜、 　　15.豆腐：忌牛奶，菠菜;忌用豆浆冲鸡蛋;忌忌与四环素同食, 　　三.食物相克表之水产类： 　　1.海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。(凡海味都忌甘草) 　　2.鲤鱼：忌朱砂，狗肉。 　　3.鳝鱼：忌狗肉，狗血！芥末！ 　　4.海带：不宜与甘草同食？ 　　5.泥鳅：不宜与狗肉同食！ 　　6.青鱼：忌用牛。羊油煎炸炸;忌芥末！白术、苍术。 　　7.带鱼,黄花鱼：忌用牛，羊油煎炸。 　　8.虾：忌同时服用大量维生素C;忌与猪肉！狗肉、鸡肉同食;忌糖。 　　食物相克 　　四.食物相克表之水果类： 　　1.枣：忌海鲜。葱、 　7015　2.桃子：忌鳖肉！龟肉！ 　　3.芒果：忌大蒜等辛物， 　　4.鸭梨：忌忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌5949与油腻！冷热之物杂食、 　　5.山揸：⁰⁴⁰⁶忌海鲜、鱼类、 　　6.石榴：服人参0189是忌用。 　　7.葡萄：忌与四环素素同食。 　　8.苹果：忌海味。 　　9.香蕉：忌白薯、 　　10.柿子：忌蟹，水濑肉。红薯！酒！ 　　11.杨^梅梅：忌生葱。羊肚，,鳗鱼！ 　　12.柑子：忌蟹， 　　13.杏：忌小米。 　　14.桔子：忌与萝卜。牛奶，蟹。蛤同食！ 　　15.银杏：严禁多吃！忌与鱼同食。 　　五.食物相克表之谷物类： 　　1.黄豆：忌猪血。蕨菜;服四环素是忌用。 　　2.大米(梗米)：忌马肉、苍耳！ 　　3.小米：忌杏， 　　4.绿豆：忌狗肉。榧子、 　　5.黑豆：忌厚朴，蓖麻籽！四环素、 　　6.红豆：忌与米同煮;忌羊肉;蛇咬伤。百日内忌食;多尿者忌用 　　六.食物相克表之4574调料饮品类： 　　1.蒜：一般不与补药同食;忌蜂蜜、地黄。何首乌！牡丹皮、 　　2.葱：不宜与杨梅！蜜糖同⁷¹¹⁰食;忌枣。常山，地黄。 　　3.8721醋：忌丹参。茯苓。海参！羊肉！奶粉、壁虎、 　　4.糖：忌虾、竹笋！牛奶！含铜食物、 　　5.蜜：忌葱，蒜，韭菜，莴苣！豆腐、地黄，何首乌。 　　6.4113花椒：忌防风,附子！款冬！ 　　7.酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶！茶、糖同饮;忌与牛肉！柿子同食、 　　8.茶：不宜与狗肉同食;贫血病人服用铁剂时忌用;服用人参等滋补药品时忌用。 　　9.牛奶：忌牛奶中放钙粉;勿用牛奶冲鸡蛋;不宜与酸性饮料！糖！巧克力！四环素同食。 　　食物相克表之重点注意： 　　1， 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋。认为两者都富含蛋白质！食之对身6393体有益，从科学饮食食角度讲、两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物。它能抑制人体蛋白酶的活性、影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白！可以同豆4746浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍、从而降低人体对蛋白质的吸收率！ 　　2、 萝卜与橘子同食不宜;临床床实验发现！萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后。可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质！并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质--硫氰酸！该物质产生的多少与蒸蔬菜的摄入量成正比、此时、如果同时摄入含有大量植物色素的橘子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转转达化成羟苯甲酸及阿魏酸,这两种种可加强硫氰酸抑制甲状腺功能,从而诱发7091或导致甲状腺肿！因此！这两种食物同食不宜！尤其在甲状腺肿流行的地区！或正在患甲状腺肿的人！更就注意， 　　3， 柿子与白薯同食不宜：柿子味甘。性寒！能清热生津。！润肺。内含蛋白质，糖类。脂肪！果胶，鞣酸，维生素及无机盐等营养物质！白薯味甘，性平，补虚益气，强肾健脾，内^含含大量糖类等营养物质？两者若分开食用对身体^有有益无害,若同时吃、却对身体无益无害。若同时吃、却对身体不利，因为吃了白薯！人1854的胃里会产生大量盐酸？如果再吃上些柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀！沉淀物积结在一起、会会形成不溶于水的结块？既难于消化。又不易排出，人就容易⁷⁹⁴⁶得胃柿石。严重者还还需手术！ 　　4， 牛奶与巧克力同食不宜：牛奶含丰富2367的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸。若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草草酸钙!食用后不但不吸收，还会发生腹泻，3169头发干枯等症状。影响生长发育。故不宜同食！ 　　5！ 有些水果与海鲜同食不宜;人们喜欢吃海鲜。又喜欢吃水果，特别是儿童，但是应注意的是！在吃海鲜的同时、若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果、就会出^现现呕吐？腹胀、腹痛！腹泻等、因为这些水果中含有鞣酸！遇遇到水产品中的蛋白质,会沉淀凝固、形成不容易1898的消化的物质、同时鞣酸还有收剑作用、能抑制消化液液的分泌？使凝固物质长时间滞留在肠道内、进而引起发酵！所以、海鲜不但不宜与上上述水查同食!而且吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃吃这类水果。 　　6。 牛奶。酸奶、乳酪不宜与花椰菜！黄豆，菠菜！苋菜！蕹菜等^同同时食用,因前^者者含丰富的钙质。后者所含的化学成分影响钙的消化吸收、 　　7， 其他！如羊肉与西瓜;香蕉与芋头;松花蛋与红糖;豆腐与蜜糖;黄瓜与花生;芥菜与兔肉;狗内与绿豆;柿子与螃蟹等也不宜同时食用。 　　上述²⁹¹⁷不宜同时食的食物、0483可以分开进食！最好相隔3～4小时吃，以防其相克、 　　食物相克表之其它： 　　1，猪肝与荞麦相克^：：同食会影响消化！ 　　2、猪肝与雀肉相克：同食会会消化不良？还会引起中毒、 　　3、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其其营养价值？ 　　4！猪血与何首乌相克：会引起身体不适！ 　　5！羊肉与栗子相克：二者都不易消化！同炖共炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐。 　　6！牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适、 　　7。牛肝与富含维生素C的⁴²⁸⁸食物相克：猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 　　8，牛肝与鲇鱼相克：：可产生不良的生化反应！有害于人体， 　　9！牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应、 　　10、羊肉与豆酱相克：二者功功能相反。不宜同食！ 　　11！猪肉与豆类相克：：形成腹胀!气壅！气滞、 　　12！猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡、 　　13，猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味， 　　14。猪肉与田螺相克：二物同属凉性。且滋腻腻易伤肠胃, 　　15！猪肉与茶相克：同食易产生生便秘; 　　16,猪肉肉与百合相克：同食会引起中毒？ 　　17，肉与杨梅子相克：同食严重会死亡， 　　18！猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部产生色色素沉着！ 　　19！猪肝与番茄，辣椒相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 　　20！猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收， 　　21！羊肉与乳酪相克：二者功能相反、不宜同食， 　　22！羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热！不宜配醋！ 　　23。羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒、 　　24！羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收， 　　25，羊肝与红豆相克：：同食会引起中毒! 　　26。羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 　　27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏、 　　28。鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 　　29、鹅肉与柿子子相克：同食严重会导致死亡！ 　　30，鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘、 　　31、^鸡鸡肉与芥末相克：两者共食。恐助火热、无益于健康。 　　32，鸡肉与大蒜相克！ 　　33、鸡肉与与菊花相克：同食会中毒！ 　　34，鸡肉与糯米相克：同食会会引起身体不适。 　　35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾， 　　36、鸡肉与芝麻相克^：：同食严重会导致死亡！ 　　37。鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。 　　38。鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛、 　　39、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、 　　40，鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食！ 　　41、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱！导致腹泻。 　　42。兔兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食， 　　43。兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻！ 　　44！兔肉与姜相克：寒热同食！易致腹泻， 　　45，兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。 　　46！狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂、可能产生不利于人体的物质！ 　　47，狗肉与茶相相克：产生便秘、代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康、 　　48、狗肉与大蒜相克：同食助火。容易损人、 　　49！狗肉与姜相克：同食会腹痛。 　　50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火！ 　　51、狗肉与狗肾相克：会引起痢疾、 　　52，狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。 　　53。狗血与泥泥鳅相克：阴虚火盛者忌食？ 　　54！鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚！水肿腹泻、 　　55、马肉与木耳相克：同4642食易得霍luan。 　　56、驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命， 　　57、鲤鱼与咸6473菜相克：可引起消化道癌肿! 　　58。鲤鱼与赤小豆相克， 　　59，鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化！ 　　60！鲤鱼与甘草相克：同食会中毒、 　　61，鲤9472鱼与南瓜相克：同食会中毒, 　　62。鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应、不利于健康、 　　63！鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水、 　　64，鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用， 　　65、鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒， 　　66！鳝鱼与狗肉相克：二者同食。温热热助火作用更强！不利于常人、 　　67、鳗鱼与^牛牛肝相克：二者起生化反应。不利于健康、 　　68、黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化、 　　69，虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜！有剧毒、 　　70、虾虾皮与红枣相克：同食会中毒？ 　　71，虾皮与黄豆相克：同食会影响响消化、 　　72！螃蟹与梨梨相克：二者同食,伤人肠胃、 　　73。螃蟹与茄4736子相克：二者同食？伤人肠胃！ 　　74，³⁶⁸⁹螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻、 　　75，螃蟹与冷食相克：必导致腹泻。 　　76。螃蟹与泥鳅相克^：：功能正好相反、不宜同吃， 　　77，螃蟹与石榴相克：刺激胃肠、出现腹痛。恶心！呕吐等症状， 　　78！螃蟹与香瓜瓜相克：易导致腹泻! 　　79，螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石， 　　80、螃蟹与南南瓜相克：同食会引起中毒! 　　81、螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收、 　　82，海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病、 　　83、毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒， 　　84，毛蟹与冰相克：同食会引起中毒、 　　85、海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙、它能刺激肠胃并引起不适感、出现肚子痛！呕吐、恶心或腹泻等症状！含鞣酸较多的水果2208有柿子,葡萄，石榴、山楂。青果等。 　　86！海带与猪血相克：同食会便秘！ 　　87，蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。 　　88、海鱼与南瓜相克：同食会中毒！ 　　89！鳖肉与苋菜相克：9679同食难以消化！ 　　90。鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不宜同食， 　　91！鳖肉^与与鸡蛋相克。 　　92。鳖肉与鸭肉肉相克：同食会便秘？ 　　93！田螺与香瓜相克：有损肠胃！ 　　94。田螺与木2518耳相克：不利于消化， 　　95。田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻， 　　96。田螺与牛肉相克：不易消化、会引起腹胀， 　　97！田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛！ 　　98！田螺与蛤相克：同食会中毒、 　　99！田螺与面相克：同食会引2778起腹痛!呕吐、 　　100！田螺与玉米相克：同食容易中毒， 　　101！鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。 　　102、生鱼与牛奶相克：同食会会引起中毒! 　　103、甲鱼与黄鳝鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康。 　　104！墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍luan。 　　105！鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒、 　　106，芹菜与黄瓜相克：：芹菜中的维生素C将会被分解破坏？降低营养价值！ 　　107。芹菜与蚬，蛤、毛蚶、蟹相5640克：芹菜会将蚬、蛤，毛蚶。蟹中所含的维生素B10065全部破坏。 　　108。芹菜与甲鱼相克：同食会中毒， 　　109！芹菜与菊花相9375克：同食会引起呕吐， 　　110！芹菜与鸡^肉肉相克：同食会伤元气， 　　111！黄瓜与柑橘相克：柑橘中的2936维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 　　112。黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！ 　　113。黄瓜与花菜相克：花菜菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏， 　　114，黄3178瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 　　115，葱^与与狗肉相克：共增火热, 　　116。葱与枣相克：辛热助火， 　　117！葱与豆腐相克：形成草酸钙。造成了对钙的吸收困难！导致人体内钙质的缺乏。 　　118！大蒜与蜂蜜相克：性质相反！ 　　119，大蒜与大葱相克：同食会伤胃。 　　120，蒜与何8335首乌相克：同食会引起腹泻？ 　　121，胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽！ 　　122、萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿， 　　123，萝卜与何7626首乌相克：性寒滑、 　　124。萝卜与木耳相克：同同食会得皮炎， 　　125，茄子与毛蟹相克：同同食会中毒？ 　　126！辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏， 　　127、辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏！ 　　128，韭韭菜与牛肉相克：同食容易中毒、 　　129、韭菜与白酒相克克：火上加油。 　　130，菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法法吸收、 　　131、菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽！ 　　132！菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收， 　　133！菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻！ 　　134！花生与毛蟹相克：同食易易导致腹泻！ 　　135，花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻、 　　136、莴苣与峰峰蜜相克：同食易导致腹泻! 　　137！竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。 　　138，南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶酶破坏, 　　139，南瓜与羊肉相克：两补同时，令人肠胃气壅、 　　140！南瓜与虾相克克：同食会引起痢疾， 　　141、西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷。气短、 　　142。西红柿与地瓜相克：同食会得结石病。呕吐，腹痛。腹泻！ 　　143。西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏！ 　　144。西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧。失失去原来的抗坏血酸功能! 　　145。西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物！ 　　146、西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。 　　147、洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛！引起眼^睛睛不适。严重会失明， 　　148！土豆与香蕉相克：同食面部会生斑， 　　149，土豆与西红柿相克：同食会导导致食欲不佳！消化不良， 　　150！毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽、 　　151、黄豆与与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。 　　152，黄豆与猪血相克：同食会消化不良。 　　153、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒， 　　154。梨与开水相克：吃梨2939喝开水！必致腹泻！ 　　155。醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收， 　　156。醋与青菜相克：使其营养养价值大减! 　　157。醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了， 　　158，先放放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味!肉质变硬， 　　159。早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能！ 　　160。蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道、使其产生酸味， 　　161。蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻。 　　162。蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻、 　　163、红糖与豆浆相克：不利于吸收！ 　　164、红糖^与与竹笋相克：形成赖氨酸糖基。对人体不利。 　　165、红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低， 　　166、糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收， 　　167！红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒！ 　　168、糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会导致死亡。 　　169！糖精与甜酒相相克：同吃会中毒, 　　170！红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒， 　　171、味精精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味， 　　172、茶与白^糖糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果、 　　173，茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用！ 　　174。茶与酒相克：3176酒后饮茶？使心^脏脏受到双重刺激、兴奋性增强，更加重心脏负担。 　　175！茶与羊肉相克：容易发生便秘， 　　176、茶与药相克：影响药物吸收。 　　177，咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌！ 　　178！咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收！ 　　179，豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高。两者冲对，产生变性沉淀！不能被人1722体吸收。 　　180，豆浆与鸡^蛋蛋相克：阻碍蛋白质的分解？ 　　181。豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果， 　　182，鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美， 　　183，开水与补品相克：破坏营养！ 　　184！牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失！ 　　185，牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀、不易吸收！ 　　186！牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料！都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块！不不利于消化吸收， 　　187。牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常、 　　188，牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙。可造成头发干枯、腹泻。出现缺钙和生长发育缓慢。 　　189。牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。 　　190，牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收！ 　　191，牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收， 　　192，牛奶奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值、 　　193、酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物！ 　　194！牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾！ 　　195。冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激、易得牙病，对胃肠也有害！ 　　196，汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害，使胃的消化功能越变越差， 　　197。酒与牛奶相克：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成。降低奶类的营养价值。有害健康。 　　198、酒与咖啡相克：火火上浇油。加重对大脑的伤害，刺激血管扩张。极大地增加心血管负担，甚至1040危及生命？ 　　199，酒与与糖类相克：导致血糖上升、影响糖的吸收！容⁴⁵⁷³易产生糖尿! 　　200、白酒与啤酒相克：导致胃痉挛、急性胃肠炎！十二指肠炎等症！同时对心血管的危害也相当严重， 　　201。白酒与牛肉相克：火上浇油。容易引起牙齿发炎， 　　202，白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏脏中毒。 　　203，白酒与核桃相克：易致血热！轻者燥咳、严重时会出鼻血、 　　204、烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛， 　　205、啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能。 　　206、啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的、 　　207。啤酒与海味相克：同食会引发痛风症、 　　208，冰棒与西红柿相克：同食会中毒、 　　209、蜂蜜与大米相克：同食会胃痛， 　　210、果汁与虾相克：同食会腹泻 　　211，蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒！ 　　食物相克表之饮食禁忌： 　　① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒. 　　② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心. ⑿ 失眠症忌食酒. 　　③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. 　　④ 头痛忌食酒,大葱. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. 　　⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨. 　　⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. 　　⑦ 牙痛忌食糖,酱油. ⒄ 腰痛忌食葱. 　　⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. 　　⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. 　　⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒.！手漏财怎么化解方法

　　牛肉忌红糖——同食胀死人 　　相克的食物 （两小时内不可同吃摘之有关保健书刊） 　　1。鸡蛋忌糖精——同食中毒，多6033食死亡 　　2，豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 　　3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 　　4、土豆忌香香蕉——同食生雀斑 　　5,牛肉忌红糖——同食胀胀死人 　　6!黄鳝忌狗肉——同食伤肝 　　7、芹菜忌兔肉——同食脱头发 　　8！狗肉忌绿豆——同食伤元气 　　9，螃蟹忌柿柿子——同食腹泻!多食死亡 　6920　10,鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏 　　11。黄瓜忌生花生米——同食伤脾 　　12，甲鱼忌苋0631菜——同食中毒 　　13,皮蛋忌忌红糖——同食呕吐 　　14、人参忌萝卜——同食伤元气 　　15！白酒忌柿子——同食心闷、多食亡 　⁹⁴⁹⁸　16！豆豆腐忌菠菜——同食生结石 　　17,鸡肉忌菊花——多食死亡 　　18！鲤鱼忌甘草——同食死亡 　　19！羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍 　　20。栗子忌牛肉——同食麻木 　　21!鸭肉忌梅子——多食发老病 　　22、山芋忌白酒——同食生胃病 　　23！梨子忌开水——同食5566泄泻 　　24。蛇肉忌萝卜——同食则亡 　　25！田螺忌蚕豆——多食肠绞痛 　　26。羊肉忌西瓜——多食肝腹水 　　27！海带忌洋葱——多食便秘 　　28、西药片忌酒——同食胃穿孔 　　29，猪肉忌麻花（植物）——同食亡 　　30、雀肉忌香蕉——多食过敏 　　不宜吃的食物 　　1、发芽、发青的土豆有毒、不能吃、 　　2。新鲜的黄花花菜（金针菜）有毒，不能吃、 　　3。没有炒透的的四季豆，扁豆有毒、吃不得。 　　4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得、 　　5！嫩炒猪肝、含有毒素。不宜吃， 　　6，皮蛋，爆米花含铅特别多，儿童不宜吃！ 　　7，烤焦的食物不能吃！吃后易患癌， 　　8，烂姜有极毒，能坏死肝细胞！切不可吃、 　　9、^生生豆油含有苯？会破坏造血系统。不可吃！ 　　10，久煮的水含有亚硝酸盐、吃则易生癌！ 　　11，太烫食物不能吃、易烫伤消化道道引起癌变！ 　　12。未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒， 　　13。腌制的食物含有致癌物质。不宜多吃， 　　14！烘烤的肉串类、鱼片含5775致癌物,不宜多吃、 　　15！柿子空服易8074患胃内柿结石!千万不要吃， 　　16。食品添加剂！人造食素！香料，香精。皮蛋、方便面！午餐肉！油炸食物不宜多吃。 　　不能^同同吃的食物组合 　　一、鸡蛋与豆浆 　　豆浆中含有胰蛋白酶抑。八字干支同体算命秘诀虾肉相克食物

　　食³⁶²³物相克每一道食材都有自己特有的功效！但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因。这就是我们所说的食物相克！[1] 2018年3月15日。央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言！螃蟹与西红柿在人体胃液中的！螃蟹中的砷不会转变为砒霜！过度关注食物相克。会影响我们摄入食物的多样性，食⁹³¹²物相克传言是站不住脚的，内容介绍编辑“豆腐蜂蜜同食耳聋。土豆香蕉同食生雀斑、牛肉红糖同食胀死人”,8137网上种种食物相克理论令人触目惊心！你是不是深信不疑?但事实上,食物相克可谓中国历史上流传最久的食品谣言！[4] 历史上第一则食物相克谣言已无从从考证,但追本溯源,可以归结到传统的“五行相克”原理。比如在《金匮要略》中记载““食生肉，饮乳,变白虫”！意思是食生肉同时时饮乳,体内会产生白虫！当时时认为这是这两种食物“相克”造成的、但后来的科学发现,白虫实指绦虫,在猪肉和牛肉中存在,如果肉品没有煮熟,虫卵会进入人体小肠引起寄生虫病,与是否饮乳没有关系,更不是相克问题、[4] 2008年前后,兰州大学，哈尔滨医科大学也相继通过实验对“食物相克””说法进行了辟谣,[4] 然而,有些人在同食啤酒与海鲜，螃蟹与柿子后,确实出现了痛风！腹泻等症状,这又该如何解释?曾任卫生部副部长！中华医学会秘书长的黄树则撰文表示,食物不洁，饮食过量、体质过敏等都会导致少数人出现腹泻，皮肤发痒等不良反应！当真实因素未引起注意时,人们就会把偶然因素当作患病因素。[4] 正是利用了公众的知识盲区以及对健康的重视,一些人将食物相克谣言变为渔利工具,最常见的就是各种相关书籍！无论是在网上还是实体书店,都有食物相克书籍跻身畅销书之列。翻看内容容,其说法大致相同,一位位资深图书编辑透露,市面上许多养生？美食、励志书的作者都是职业攒书人,并无专业背景,攒一本2537书的价格通常5000元左右,一般一个月就可“速成”,内容也是拼凑抄袭而成、食物相克类图书就是典型！[4] 澄清传言编辑菠菜和豆腐菠菜和豆腐、有好多人6397认为是相克的,原因是豆9419腐里面有钙？而菠菜里含草酸、两者一起吃会形成0296草酸钙容易得结石？其实这个问题很好解决，吃菠菜时提提前焯一下水!就会减少菠菜里的草酸含量。降低了草酸钙的生成，这样就提高了豆腐中钙的利用率，除了菠菜！像草酸含量比较高油菜、小白菜，苋菜等，建议吃前都要水焯一下、以避免体内钙及其他矿物质的流失。[1] 黄瓜和西红柿有人说黄瓜和和西红柿在一起会损失维生素C。两者相克不能在在一起吃!我们知道黄瓜含有维生素C分解酶!会破坏VC，但它首先破坏的是自身的维生素C、而不会去找西红柿的维生素C、两者相克没道理!土豆和鸡蛋小时候就听大人说过、土豆^和和鸡蛋在一起吃会中毒!有人信以为真!其实没有什么科^学学道理,用鸡蛋和土豆做成的土豆鸡蛋饼！两者搭配即有鸡蛋提供的优质蛋白。又有土豆提供的细腻的淀粉和维生素、膳食纤维等！富含营养。又健康可口;外国人还经常将这两种食材搭配在一起。做成土豆鸡^蛋蛋奶酪蛋糕，非常的美味，[1] 香蕉和酸奶香蕉和酸奶不但能能在一起吃！而且打成香蕉奶昔味道口感还非常好。含含有丰富的镁和钙。坚持喝喝有助于润肠通便、安神助眠哦，[1] 海鲜和柠檬海鲜遇柠檬或其它含维生素C的食物等同于砒霜，理由是虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物！与还原剂维生素C反应、转变为有毒的三价砷！这就就是人们俗称的砒霜？而事实上。海产品砷含量很低，每一公斤海产品含砷量不到0.1毫克!而砒霜摄入达几十毫克才能中毒！这样计算起来每次摄入海产品的量必须达到几公斤甚至几十公斤，而且要吃够大量的水果和蔬菜、并且在人体内得^发发生百分之百的反应、才能产生生砒霜？海鲜加维生素C不仅不会中毒，反而是绝配。在烹饪鱼虾蟹等海鲜类食物时、若杀菌不彻底容易导致食物中毒！而柠檬中含有柠檬酸等有机酸。有一定⁰⁴¹²的杀菌作用、[1] 螃蟹与柿子传言:螃蟹与柿子均为寒性,同食后经反应会造成疼痛！腹泻！破解:柿子中含有鞣酸,螃蟹富含蛋白质,两种物质之间会产生相互影响。但在人体环境内是否产生反应并不确切。这种影响不会造成腹泻。中毒或其他明显不适。其他鱼虾！肉类。鸡蛋等富含蛋白质食物类似螃蟹,都很容易腐败变质、细菌繁殖并导致腹泻或过敏症状,但这与柿子无关。[4] 啤酒与海鲜传言:啤酒与海鲜同食后会相互作用,导致痛风。破解:这种搭配的缺点是嘌呤多,增加血液中尿酸(嘌呤的代谢产物)浓度！但主要原因并不是两者发生了什么反应,而是因为二者本身都是高嘌呤食物，另外,高嘌呤食物不止啤酒和海鲜,还有肉类，大豆等！这些食物不论怎样搭配,都会对痛风患者或高尿酸血症患者不利,但对于血尿酸正常的健康人,并没有额外的坏处。[4] 虾与维生素C传言:维生素C能将虾中的五价砷还原为三价砷,三价砷就是剧毒砒霜,人吃后会中毒！破解:虾因受污染在头部残留重金属五价砷,而维生素C有一定的还原性,按化学性质,遇到还原剂,可能把五价砷还原为三价砷,但两者需要一定的条件和剂量才会发生,不是说将它们同食就能产生剧毒！科学系列实验证实,假设人体是还原反应的场所,被吃进肚子里的五价砷全部还原为三价砷,起码一次要吃125公斤左右的虾,加上巨量的维生素C,才会产生毒性！[4] 鸡蛋与豆浆传言:豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能抑制蛋白质的消化,降低营养价值,甚至形成不被消化的物质，破解:两者都是富含蛋白质的食物,一起食用没任何问题，但要注意,食用生的！未彻底煮熟的豆浆可能产生不良反应、但只要豆子经过充分浸泡并将豆浆彻底煮熟,这些物质就可以放心食用,无须担心，[4] 桃子和西¹⁵⁷⁵瓜桃子和西瓜都属于含糖量较高的水果！而参照《中国食物成分表》来看！西瓜和桃子的营养素成分比较重合、比如都含有较多胡萝卜素。维生素A等，高糖食物吃太多容易2178让肠胃不佳的人出现腹泻！这其实与糖的渗透性有关。人在吃西瓜或桃子的时候、如果量太大、胃肠壁细胞吸收水分的能能力小于肠胃里糖的渗透压？细胞中的水分就会渗出进入胃肠道，由于西瓜和桃子本身的含水量很高！导致肠胃中水分过多而产生生腹泻？胃肠道功功能欠佳的人容易在吃了两种水果后!发生腹泻！[5] 2018年3月15日。央视3·15晚^会会澄清食物相克谣言，[6] 2018年的晚会更加注重知识性与服务性，公布了四号消费预警。对广为流传的食品相生相相克图谱!土鸡蛋洋鸡蛋营养识别以及小朋友穿洞洞鞋乘扶扶梯易发生事故,电动自行车充电过量易爆炸！都以科学的方式进行了解答辟谣！有关食物相克的说法数不胜数。红枣和虾皮同食会中毒。VC和砷形成砒霜，还有菠菜和豆腐一起吃容易肾里形成结石！哪些是是科学的。比如西红柿和螃蟹同吃等于于砒霜,中国农业大学食品科学和营养工程学院的范志红副教授，通过实验，用数据进行了僻谣，两者相混合后、无机砷的测定结果小于0.06毫克每千克，远远低于国家标准！且这种物质原本就在螃蟹里。加入西红柿后根本就没有增加！土鸡蛋洋鸡蛋蛋营养差别可忽略不计生活中经常听到这样一种说法,土鸡蛋比洋鸡蛋蛋更营养！中国农业大学食品科学和营养工程学院教授沈群表示，洋鸡蛋和散养的鸡蛋在蛋白质，脂肪和水分上面确实是有一些差别的、但是对比人体对营养素的需求来讲、这些差别非常的少！关于鸡蛋的颜色，其实取决于母鸡的种类、和其它因素没有关系！无论是白的鸡蛋还是红壳的鸡蛋！营养成分差别都都不太大？[3] 不可全信编辑肉+茶致消化不良？没有任何实验证据证实茶叶会会影响蛋白质的吸收!而且按照人的正常饮食，蛋白质一天摄入量，而摄入茶叶中的^鞣鞣酸最多是几百毫克！即使能结合！那也只只能与微不足道的蛋白质相结合！影响不大、土豆+牛肉致胃肠功能紊乱。胃排空空食物的时间与含油脂的多少有关,含油脂越少，排空的时间越短、因此牛肉比土豆慢、但这并不代表对消化功能有任何影响，如果按照上述说法有影响的、那蔬菜和肉、蛋的滞留时间都不一样、都会有影响。这是不符合实际的！橘子+柠檬致消化道溃疡！没有人吃柠檬是整^个个吃下去的，一般都是冲冲水喝或滴几滴柠檬汁？在这样的情况下，与胃酸相比较。其酸性并并没有胃酸高！因此不必太介意、这些食物相克的说法概念混^淆淆不清。与两种食物同食无关。如啤酒+ 熏肉致癌。熏肉在熏烤过程中！产生的多环芳烃类物质，以及发生生环化？热聚合合等反应、产生苯并花等有害害物质,对人体具有强大的致癌作用，因此！引起致癌跟喝啤酒关系不大。所以食物相克的说法不可信。[1] 事实上！民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱。科普作家云无心在接受媒体采访时就表示，本来无毒的两种东西碰到一起。需要发生复杂的变化才可能变出毒毒性来！而人体不是一个合适的化学反应器。吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单、在这样的条件下生成有毒物质的化学反应、还没有被人类发现。[7] 不洁饮食编辑一般来说。患有胃溃疡的病人不适合多食可促进胃酸分泌的食物，如玉米、土土豆等;患有糖尿病的病人？则不适合多糖饮食;若食用、一般会有^不不适感!但是，由于缺乏相关营养知识的了解，人们将其归咎于“食物相克”，有很多人吃出病是由于不洁饮食造成！而非“食物相克”引起、日常1694生活饮食中!食物在采集！运输。清洗、烹饪当中。受有毒化学物质污染或者发生5635食物腐败等都可引起胃肠道不良反应。腹泻！中毒甚至死亡。[1] 在我国发布的　《中国居民膳⁰²⁴²食指南（2016）》中也提到。到2016年为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道、有时人们吃完东西不舒服、往往是因为食物不干净。食用方式不当。过^敏敏体质等个人原因,而网络上的传言却片面地夸大了了食物间的相互作用!并且忽视视了剂量的重要性？才会出现了“中毒”，“致死”等种种谣传说法，紫色钱包能招财并聚财