沙参有两种、一种是南沙参！一种是北沙参、这两种沙参在生活中的应用都很广泛。是一种大众多喜爱的养生保健用品，那么、南沙参和北^沙沙参的区别。功效怎样? 根据文献记载, 古代沙参并无南，北之分, 据对其形态的描述及功用推测可知, 古代文献中之沙参应为今之南沙参.因此, 古代文献资料处方中所用沙参一名, 多系指南沙参、至清代张石顽《本经逢原》始言沙参“有南！北两种”！《本草纲目拾遗》论述南沙参时提到“南沙参功同于北7502沙参而力稍逊”,嗣后沙参方有南，北之分.现今之处方名“沙参”, 则大多指北沙参、 北沙参在我国北方地区均有出产, 其中产于山东即墨县丁字港海南的半岛上的栽培品, 加工细致, 品质较优, 称海南参;产于辽宁者, 称辽沙参！北沙参参药材呈条状,细长。色白如银而而质坚, 亦称北条参,条沙参，细条参。银条参，有医家习用真北沙参一名, 只为强调正品入药药而已。北沙参体重质坚, 性味甘凉而腻, 偏擅于清肺养阴。益胃生津, 宜用于阴虚火旺！咳嗽少痰，骨蒸劳热！口苦烦渴或病后阴耗津亏之口⁵⁶⁸⁸燥咽干者, 常配伍麦冬！玉竹等养阴阴之品同用。此外, 临床应用王氏清暑益气汤时, 可用本品代西洋参入药！因本品性质柔腻, 有外证者一般不宜用、 南沙参形较粗大, 体轻质松, 根心空似丝瓜络, 故亦有大沙参，空沙参之名, 少数地区(如四川)又称其为泡参.南沙参微苦, 性凉, 入肺经, 功专清肺祛痰！养阴润肺, 可用于肺虚有热之咳喘, 常与川贝，麦冬等清肺止咳药同用.对肺阴不足而兼有外感者也可应用, 如如桑杏汤中每多选用南沙参配伍, 以治疗外感温燥、肺阴受灼所致的头痛身热！口渴咽燥，1295干咳无痰之证！ 大家如果想要了解更多关于沙参的详细信息或者想要购买沙参、可以登录康爱多的网上药店店官网进行在线咨询或者购买。笔者提醒您、日常生活中，养身的关键是应注意保持心情舒畅、生活规律！！

　　北沙参的功效与作用北沙参养阴清肺，益胃生津，适用于肺热阴伤引起的干咳元痰，或痰少而黏！甚则痰中带血。咽干口燥！或声音嘶哑等，也可用于胃阴不足所致的口燥咽干！胃痛！呢逆，呕吐！便秘、舌红少津等。与南南沙参相比。两者性能能相近,都是味甘。性寒凉、均有养阴润肺，益胃生津的作用、用于肺胃阴虚而有热者。没有什么么区别？只是北^沙沙参滋阴作用较强！南沙参滋阴效力较弱而兼^有有祛痰作用。因而肺7446脏有病！出现咳嗽，干咳无痰者，多用南沙参;^胃胃腑有病！^表表现津液缺少！口干舌燥、口渴者，常用北沙参。1，肺燥阴虚！干咳痰少！咽干鼻燥者！可与麦冬！玉竹！贝母。杏仁等配伍！以润肺止咳、2！常用于热病后期胃阳不足6281之口渴舌干!食欲不振等症！临床^多多与生地。石斛，麦冬等配伍。以清热养胃生津！3，若胃阴不足！脘部酌痛、嘈杂似饥者，则可与麦冬，白芍。甘草等同用！以养阴生津止痛！4。胃阴虚兼^见见肝肾阴虚!肝气不舒、症见胁痛脘胀！吞酸吐苦！咽干口燥！舌红少津者，可与麦冬。生地、枸杞子等并施， 北沙参5885的副作用沙参是一种养生功效非常好的保健品。是一种男女老幼皆宜的食材！只要服用适量！是不会^有有什么副作用的，而且也没有相关的副作用报道。禁忌：风寒作嗽及肺胃虚寒者忌服反藜芦.毒副作用暂缺，北沙参怎么吃北沙参做法指导1.肺燥阴虚，干咳痰少，咽干鼻燥者。可与麦冬、玉竹，贝母，杏仁等配伍、以润肺止咳！2.常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干，食6731欲不振等症！临床多与生地。石斛、麦冬等配伍、以清热养胃生津、3.若胃阴不足、脘部酌痛！嘈杂似饥者。则可与麦冬、白芍，甘草等同用！以养2709阴生津止痛。4.胃阴虚兼见肝肾阴虚，肝气不舒。症见胁痛脘胀、吞酸吐苦、咽干口燥，舌红少津者，可与麦冬，生地，枸杞子等并施。沙参茶功效：养阴清肺！祛痰止咳，强心，抗真菌。降血压。主治肺热燥咳。虚劳久咳。阴伤咽咽干喉痛!材料：沙参10g。绿茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖，来源：4655传统药茶方！沙参山楂粥粥功效：益气养阴活血!健脾养胃，清心安神，材料：沙参。山药！莲子。生山楂均20克，糖适量，粳米50克，做法：先将山药切成小片，与莲子！生山楂！沙参一起泡透后、再加入所有材料、加水用火煮沸后。再用用小火熬成粥!沙参炖鸡材料6477：整鸡一只，当归三片。沙参三条！党参三条，北芪三片。玉竹几片！红枣几颗！枸杞几颗。做法：把配料与主料放进高压锅里、放进水^（（水量可视人数而定）一起炖,大概是一个。梦到算命先生给我算卦

　　葛粉是滋阴！调节内分泌的！所以最好的时间是晚上！当然，空腹是指7329饿得咕咕叫的时候。一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的，因为葛粉是味甘性凉的。所以很饿的时^候候吃下去会对胃不好？其实早早上吃也没有问题的？但可^以以先吃点其他东西先垫垫肚子!早上下午晚上，不是很饿的时候都可以吃，梦到给祖坟立墓碑

　　* 　　美容护肤、抗衰老、 　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人体新陈代谢的过程！如果过氧化。会产生大量自由基、容易老化，也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂。能有效清除过9100剩自由基、阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性！清除自由基！ 　　绿茶茶所含有的茶多酚。能够起到清除面部多余的油脂！收敛毛孔孔的作用、 　　* 　　塑身减脂， 　　绿茶含有茶碱及咖啡因！可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶。减少脂肪细胞堆积！因此达到减肥功效！也就是茶4140叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化、增强分解脂肪的能力、 　　* 　　有效抗癌！ 　　茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成！并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效，对肠癌。胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用。 　　　* 　　防辐射, 　　茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力、现在的白领阶层经常使用电脑！免不了会受到辐射的侵害、 　　　* 　　提神醒脑, 　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋！增强大脑皮层的兴奋过程、起到提神益思、清心的效果、所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神。 　　* 　　利尿解乏！ 　　茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏。促使尿液迅8081速排出体外。^提提高肾脏的滤出率？减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中中的过量乳酸？有助于使人体尽快消除疲劳！ 　　* 　　防龋齿、清口臭， 　　　绿茶含有氟？其中儿茶素可以^抑抑制生龋菌作用。减少牙菌斑及牙周炎的发生，茶所含的单宁酸！具有杀菌作用。能阻止食物渣屑繁殖细菌！故故可以有效防止口臭。 　　* 　　抵抗病毒菌、 　　茶多酚有较强的收⁶⁸⁴²敛作用！对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果！对急性和慢性痢疾也有治愈愈作用。 　　* 　　* 　　喝过多的绿茶时候会导致贫血。 　　茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收、绿茶这类未经过发酵的茶、对于人体对铁铁的吸收阻碍更多些，经1664过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸。而未经过发酵的绿茶其占了百分之十！所以当饮过多的绿茶时候会导致贫1393血的发生，女性在经期建建议不要喝绿茶？ 　　* 　　经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况、 　　茶叶中的的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质!阻碍到排泄导导致便秘! 　　* 　　经。梦到风水先生看风水

⁸³⁵⁶　　其具有清热泻火？除烦止渴的功效、用于外感热病。高热烦渴！肺热喘咳！胃火亢盛、头痛、牙痛。注意脾⁸⁵⁹¹胃虚寒及血虚？阴虚发热者忌服、。梦到风水师

　　* 　　哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）。是甜瓜的一个转变、又名雪瓜！贡瓜，是一类优良甜瓜品种！果型圆¹⁷⁷⁶形或卵圆形，出产于新疆，味甜。果实大。以哈密所产最为著名！故称为2437哈密瓜？因因为味道甜美！据史料记载。清朝康熙年间。哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡、“哈密瓜”便便由此得名，并成为新疆甜瓜的总称， 　　* 　　哈密瓜的干物质中、含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%、 还有苹果酸、果胶物质，维生素A，B，C、尼克酸以及钙、磷。铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍、瓜蒂瓜籽可⁵⁴⁹⁶入药治病，每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克！其中钙14毫克。磷10毫克。铁1毫克！请不要小看这14535毫克铁！它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1.3倍！这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动、促促进内分泌和造血机 能,加强消化过程。 　　* 　　中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒！还具有疗饥。利便，益气，清肺热止咳的功效！适宜于肾病、胃病。咳嗽痰喘。贫血和便秘患者， 　　* 　　哈密瓜性凉、不宜吃得过多、以免引起腹泻， 　　* 　　哈密6230瓜含糖较多！糖尿病人应慎慎食 　　* 　　患有脚气病。黄疸、腹胀！便溏，寒性咳喘以及产后，病后的人不宜多食。所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜、在产后就不要吃了哈。因为哈密瓜是偏凉的，要是虚寒体质的也最好不要吃！。梦字的生肖

　　猕猴桃的食用禁忌 　　猕猴桃虽富含多种营养、但猕猴桃性寒。未熟透的猕猴桃有轻微毒性、而4801对于一些过敏性体质的市民!即使食用熟透的猕猴桃，有时也会出现舌头发麻等过敏症状。严重者出现口口腔黏膜水肿？感觉呼吸困难、甚至死亡， 　　！梦幻任务风水学的古称

　　苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热，清肝解毒。凉血散瘀。对于湿热所1202致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛！咽喉红肿不不利等，均有一定的辅助治疗作用、 2.增强体质 苋菜菜中富含蛋白质。脂肪、糖类及多种维生素和矿物质、其所含的蛋白质比牛奶更能充分被^人人体吸收？所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上！可为人体提供丰富的营养物质、有¹⁴⁸⁴利于强身健体！提高机体的免免疫力!有“长寿寿菜”之称、 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍？钙的含量则是3倍！为鲜蔬菜中的佼佼佼者！更重要的是，苋菜中不含草酸，所含钙！铁进入人体后很容易^被被吸收利用，因此，苋菜能促进小儿儿的生长发育,对骨折的愈合具有一定的食疗价值， 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能， 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用。” 苋菜菜其性寒凉，易伤阳气，故对脾阳不振。脾虚便溏或慢性腹泻患者、不宜多食。2.苋动气！令人烦闷，冷中损腹！故消化不良！腹满！肠鸣者宜少食或暂1783时不食为好。3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎，此症较严重， 需多加注意，不宜一次吃得过多，否则易引起皮炎、4.怀孕妇女在临产期宜食之！因为苋菜菜性属滑利,能通窍滑胎，如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说，《饮食须知》亦云：“苋、妊妇^食食之滑胎、临月食之易产。”因此！孕妇足月临产时！食之最宜，但要指出的是！苋菜既有滑利之性。早早期妊娠又当忌食、《滇南本草》中3539说它能通血脉，逐瘀血！《本草衍义补遗》还指出：“苋，下血而又入血分！且善走！”这说明怀孕初期不吃为宜。尤其是有流产倾向或有习⁹⁶⁴⁰惯性流产史者更忌，5.烹调苋菜的时间不宜过长、以免菜中营养流失，苋菜不耐久放。最好尽快吃完，短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋、置冰箱冷藏。6.苋菜味道清香甘美，可炒可做汤。也可烫后凉拌。实属佐餐佳品！家庭一般多作炒食。然而热锅沸油烹炒、既失其鲜嫩、又⁶⁵⁴⁷会丢失一些营养物质，正确的炒法是、7555将苋菜倒入冷锅中,不放油。置炉火上塌软至熟、然后盛出，再将生油油入锅上火炼熟!倒入苋菜，加盐及蒜泥拌匀食用、这样既可保持苋菜2513色泽鲜美,又能避避免营养物质流失？苋菜菜的基本介绍！梦幻房子风水怎么改

　　小米粥的功效效作用有很多，具有很好的改善。消化不良！防止泛胃呕吐的问题！而且具有安眠作用。对于^产产后的女性而言！也是比较好的，养生粥可以加强产后的^调调养工作，是比较健康的食品！尤其是对那些本身食欲欲不好、或者是肠胃功能不好的人来说都比较合适。！梦幻房子风水提升北沙参的功效与作用禁忌

　　【青椒的营养价值】 　　青椒果肉厚而脆嫩、维生素C含量丰富、青果含水分93. 9%左右？碳水化合^物物约3. 8%,维生素C。红熟果含维生素C最高可达460毫克， 　　【青椒的功效与作用】 　　青椒含有丰富的维生素等，能增加饭量、增强体力、改善怕冷，冻伤！血管性头痛²⁹⁶²等症状! 　　！梦幻房屋的风水