基本材料与使用量：（3日份） 白萝卜：400g 白萝卜叶：200g 胡萝卜：200g 牛蒡根：：约200克或干牛蒡约25克 香菇：大的3个（最好用太阳晒干的！可以合成维生素D，效果更好） （以上原料误差20%左右无妨）
制作法：
1、蔬菜不可以泡在水中、（为防止白萝卜叶含有农药。多冲洗几次！不要用水泡） 2！熬制时器具应使用铝制品。 3，保存时须用玻璃瓶。不可用珐琅质材料或其它经过化学加工的器俱， 4、切材料时需带5932皮大块的切！不能切得过小。 5！放入蔬菜量3倍的水7468（3L水），煮开之后！用稍小一些的的火煮一个小时,煮透、制成汤后食用3天3252左右(患者早晚各600毫升）！冷藏的方式保管、不宜超过3天，超过3天倒掉！
注意事项：
1.千万不可以混混合其它的药草或植物？有时会变成强烈的毒性物质。特别是最近一段时间。市面上有一些人把野菠菜根或树根当作牛蒡欺骗消费者、2647还有很多腐烂！老化。充满异样物质的野生牛蒡，因3584此大家要多加小心。 2.煮好前不可掀锅盖。浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物， 3.饮用中最好饭前饮用,如7694果在吃西药的话、最好提前一个小时饮用，饭后一个小时后吃西药最好，
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