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　　你好、各种各样佛教学佛微信群很多的、有这个心会找⁵⁹³¹到适合自己的， 学佛，首先要有正知正见。真正的学佛、是实修实证的，不实证。不是学佛。1，系统学习打坐禅修，全面把握实证的理论原理！怎么入手，各种方法法的具体操作！遇到各种问题的原因和解决办法、每一步路怎么走。怎么悟道等。清凉月老师用自己的所修！所证。讲得通透、有很多同修的打坐经⁴⁹⁵⁸验参考？建议百度““思维本体学实证网”-参阅文章《打坐修证的新手指引》!或百度“本体佛学新浪博客-开悟的一些特点”！博客分类如下：《科学实证》讲讲解（初学到高层次、悟道的整套方法和心路历程）。视频教学（打坐各方法。问题的^专专题汇总）!观心！实证，开悟！方法和路这样走（供参考）：一是从观身体觉受入手：观手或观呼吸、心稳定了！再观心或观慢动作等入定。二是从心入手：直接观心(随时知道自己在干什么。佛教特特有法门)、欲界定前需要经历的过程：放松入静。培养静！让静稳定！让心稳定！提起专注、培养专注，破静入定。 2。坐姿有双盘，单盘，散盘、缅甸坐等等！坐姿以自我感觉舒适！自然为主、不要追求高难度，不能因为坐姿的不适影响了心的突破。因为我们是练心的，不是练习身体。心达到一定的的层次!心柔软了，身体自然会柔软！自然能双盘起来、真正标准的坐姿。是在打坐的过程中。随着心力的提高，身体自然而然会会调整到标准的坐姿！标准的坐姿都不是从外形上模仿出来的，大道自然、 3、放松入静。打好基础。耐心的从身心两个方面进行放松。身体是反反复复放松松那些容易紧张的肌肉群!心里是放下那些作意！紧张、追求、急躁的念头，高度重视放松、把放松做为一门课程去练习。反反复复从身心两个方面交叉结合去放松！ 4，打坐的方法很多、选择一3920个观察对象来观想。制心一处！无事不办，目的的是培养和形成专注力、观察对象非非常的多、动态的有慢动作、静态的有观呼吸、观佛像！观莲花、观一些境界等等、声音类的的有佛号？咒语等，初学从观呼吸入手相对比较容易。因为对自己的身体觉受比较敏感！容易形2669成专注力、 5，常用的方法很多。观呼吸。观手、观心。观慢动作！念佛号、念咒！耳通圆根法门、睡功等！每一个方法的理论原理把握通透。这是最关键的。然后是怎么入门。怎么用心！怎么操作、会碰到到什么实际问题。这些问题的原因和解决办法法是什么。每一步^怎怎么修!怎么突破！一整套的把握，实证起来，不盲目、能少走弯路。预防走错路、自己能主动的去发现问题和解解决问题、！教你如何看厂房风水的好坏？

　　全都是妈妈的微信群该取这样的名称：妈妈群、辣妈群！母亲的关怀，母亲的心声，妈妈 　　的天地！辣妈世界。辣妈时代，无敌妈妈！妈妈帮、天使妈妈。新时代妈妈、妈妈乐园等、 　　1。微信群 　　微信是腾讯公司于2011年1月21日推出的一款通过网络快速发送语音短信！视频，图片和文字，支持多3762人群聊的手机聊天软件!用户可以通过微信与好友进行形式上更加丰富的类似于短信，彩信等方方式的联系， 　　微信软件本身完全免费。使用任何功能都不会收取费用。微信时产生的上网流^量量费由网络运营商收取,2012年3月底！微信用户破1亿，耗时433天！2012年9月17日，微信用户破2亿。耗时缩短至不到6个月、截至2013年1月24日！微信用户户达3亿，时间进一步缩短至5个月以内， 　　，厂房风水禁忌与破解大全亲情微信群名称大全

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