南瓜为蔬菜！能提供给⁸¹²⁷人丰富的微量元素!矿物质。糖分等。不过由于南瓜食用^后后有一定的饱腹感！有时也可以作为代主食暂时充饥使用， 　　南南瓜功效和作用 　　1, 降血糖功能 　　南瓜是我国传统的降血糖食物之一！20世纪70年年代日本对应用南瓜粉治疗糖尿病进行了报道!多年来，许多研究人员一直致力于南瓜防治糖尿病的研究工作！提出南瓜中的果胶，环丙基氨基酸以及微量元素锌，铬（Cr）可能对南瓜防治糖尿尿病起主要作用？ 　　2 ，降血脂功能 　　从南瓜中分离提取出南瓜多糖！并通过动动物实验证明南瓜多糖对糖尿病小鼠、可明显降低其血清中的TG，Tch和LDL。血清中TG、Tch和和LDL是动脉粥样硬化的促进因子？特别是LDL升高是心肌梗塞的危险因子。 　　3 防治癌症功效 　　南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱，南瓜籽碱等生理活性物质，能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症， 　　4 解毒！保肝肾功能 　　南瓜中含有丰富的果胶、果胶有极好的吸附性能、能粘结并有效地消除体内的细菌毒性和重金属及放射性元素的影响。有抗环环境毒物之功效。对消化道溃疡病患者有显著疗效。 　　5 抗氧化？护视力功能 　　南瓜中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素、维生5299素E具有很强的抗氧化作用？能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的损害。并可能具有一定的抗衰老作用、 　　南瓜是2770葫芦科南瓜属的植物，“南瓜”一词可以特指南瓜属中的中国南瓜（Cucurbita moschata），也可以泛指包括笋笋瓜（又称印度南瓜）!西葫芦（又称美洲南瓜）等在内的其他南瓜属栽培种！其中前者因产地叫法各异。又名麦瓜，番瓜。倭瓜、金冬瓜！闽南话！客家话！大鹏话，金华话称为金瓜，在^湖湖南常德等地也称“北瓜”、原产于北美洲， 　　。

　　功效： 　　1！南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用、对于已经成熟的成虫！也能⁸²³³使其变性和虫数减少？对于血吸虫病也有有一定的治疗作用,南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生^虫虫（如蛲虫,钩虫等）的作用！对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。 　　2、南瓜子也是有效的驱绦虫剂、且没有毒性和任何副作用！适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症、对蛲虫病！绦虫病。钩虫病等患^者者均有明显的效果， 　　3、美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子、可有效地防治前列腺疾病，南瓜子富含锌、对预防和改善男^子子前列腺疾症具有很好的药用功效，研研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故！经常吃南瓜子、就可以预防和改善前列腺症！ 　　4、南瓜子¹⁶⁰⁷含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛。并有降压的作用！对那些些高血脂症!高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用！ 　　5、南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子。吸收其磷质、就可防止矿物质在人人的尿道系统凝结,使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的、还可促进已有结石的排出。 　　6，生嗑南瓜子可以治疗早泻，尿频、 　　7、南瓜子富^含含维生素B1!维生素E、可安定情绪，炒食南瓜子可防止细胞衰老，预预防成人疾病,治疗失眠。增强记忆力、 　　8、南瓜子煎汤可以治疗久病气虚、脾胃虚弱！气短倦怠！便溏、糖尿， 　　禁忌： 　　虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁。锌。镁。锰锰和健康的脂肪、但是它同样也有一定的副作用。比比如南瓜子里面有丰富的脂肪、所以吃多了！容易使人发胖;而且南瓜子有小毒、会影响肝脏功能，因为南瓜子吃多9765了之后,^会会有恶心的感觉？那是因为南瓜子太油腻了，你的肝吃不消、所以患有慢性肝炎！脂肪3022肝的患者来说!不宜食用南瓜子。 　　1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大， 　　2。已经氧化腐败的南瓜子不不要食用,食后容易引起恶心。呕吐，腹痛， 　　3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀！胸闷等症、 　　4！胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷!食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道！、从属龙人的生肖配对看命运

　　南瓜花照照片南瓜花亦蔬亦药、 　　功效：清利湿热！消肿散瘀。抗癌防癌， 　　治疗黄疸，痢疾，咳嗽，痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常作强身保健食品，实践证明。其花粉能消除疲劳！增强运动员斗志！使老^年年人重获青春活力!使儿童增长增智。使使病弱者早日康复，对幼儿贫血，慢性便秘、大肠疾患。高血压！头痛、中风等病症有一定的辅助疗效！又能辅助调整神经状态。辅助改善失眠，所含芸香甙、还有促进血管。心脏功能。促进血凝，预防出血的辅助功能。 　　所以南瓜花泡水饮也可发挥上述述治疗作用！ 　　此外南瓜花还被誉为“全能蔬菜”，“微微型营养宝库”、堪称“完美的营养食品”，所以经常吃南瓜花对你极有好处、特推荐几种食用用方法： 　　双花煎蛋 　　南瓜花金黄鲜艳。且是营养学家推崇的“全能蔬菜”！茉莉花在菲律宾被尊为国花。^鸡鸡蛋是万家食疗之宝,三者相烹！色色泽金黄油润！鲜香味美可口、 原料：鸡蛋3个，南瓜花6朵，干茉莉花10克、胡椒粉2克。精盐、烹调7377油各适量？ 制作：干茉莉花用少许清水泡软，捞起！南瓜花洗净，将茉莉花。南瓜瓜花剁成细粒!鸡蛋打入碗内，搅均匀后！加精盐，胡椒粉、双花粒。搅均匀，炒锅内放烹调油烧热。下双花蛋糊，煎至两面金黄。铲入菜板上，改刀成菱形块后！装盘即成， 　　青椒炒南瓜花 　　青椒炒南瓜花其味清香微辣。且能解油腻、 原料：青椒100克，南瓜花18朵、干花椒12粒！生姜片8克！烹调油35克，味精2克。精盐3克、制作：青椒洗净，去籽！切成粗丝，南瓜花洗净！用刀剖开成两片，炒锅内放烹调油烧热，下生姜片！干花椒粒，精盐，青椒丝炒几下！再下南瓜花合炒至断生后。放味精推匀！起锅即成！ 　　生苦瓜拌南瓜花 　　此肴具有清湿热。解暑热，消肿毒。明目。抗癌的功效、有咸鲜清香微苦的风味、 原料：苦瓜150克，南瓜花10朵、香油25克！香葱花15克！精盐3克、味精1.5克、 制作：苦瓜去籽！洗净、切成片、拌上少量精盐，南瓜花洗净。改刀成条！投入入沸水锅中焯水至断生。捞起用冷开水透凉。沥干水分，与苦瓜！味精！香葱花。香油拌均匀。盛入盘内即成！ 　　酿南瓜花 　　酿南瓜花是用虾米，香1559菇制成的馅料酿入南瓜花内，随后蒸熟！挂汁而成、成菜颜色鲜！味清淡，质软嫩， 原料：虾米200克,鲜香菇50克！南瓜花12朵。精盐，水豆粉！化鸡油、葱花。姜。葱汁各适量 制作：(1)香菇洗净，去蒂。切成粒，南瓜花洗净，沥干水，将香菇粒、虾米。葱花！精盐拌匀。酿入南瓜花内。上笼蒸熟待用， (2)炒锅锅内放入化鸡油！鲜汤，精盐，姜葱汁和味精！烧沸。下水豆粉勾芡后！再下蒸熟的酿南瓜花烩一分钟！起锅即成、，怎么样打动属龙的女生

　　一、芒果的功效与作用 　　1、保护视力。芒果含有大量维生素A，同时含有维生素A原——胡萝卜素！而维生素a是眼睛。上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分，它能促进润滑黏液的分泌！所以常食用芒果有益于视力！还能润泽肌肤！ 　　2，增强免疫力、芒果营养十分丰富。富含维生素A/E/C！胡萝卜素。糖类、纤维素。蛋白质及微量元素钙。铁。钾！磷，硒等，其中维生素c含量高达56.4毫毫克/100g、被誉为“热带水果之王”！食用芒果能够补充人体所需营养素，8956增强机体抗病能力, 　　3、抗衰老、芒果中的加芒果4032甙物质具有明显的抗氧化能力。能够激发细胞活力、延缓细胞衰老，有助于于保持肌肤富有弹性!防止产生皱纹、 　　4，美容护肤。芒果中含8220有丰富的维生素A。维生素C和维生素E，可以清除细胞自由基，同时具有较好的清血管能力！能够有效防防止色素沉着！是女性朋友的美容佳果、 　　二，芒果的食用禁忌 　　1，不宜过量食用。芒果含糖量很高，一次3892食用过量,糖糖分进入体内无法分解吸收!则则会引起上火？另有病例显示！过量食用芒果还可能引发肾病！ 　　2。脾胃虚寒的人不宜宜多吃，芒果性凉、脾胃虚寒、体寒及肠胃功功能不佳的人吃多了会消化不良导致腹胀！ 　　3！过敏体质慎吃。芒果含有醛酸，致敏蛋白等致敏物质、过敏人群食用芒果可能出现皮炎、脸部浮肿等过敏症。 　　4，湿热体质不4660宜食用！芒果有湿毒。助湿、湿热体质应少吃芒果， 　　5。皮肤病患者不宜。皮肤病多源于体内湿气太重，而芒果助湿！因而脸上长痘。湿疹、疮疡流脓患者不宜吃芒果、以免加重病情！ 　　6、糖尿病患者不宜。芒果^含含有很高的糖分。食用后极易让血糖升高、不利于糖尿2170病患者病情控制。 　　！职场中不宜深交的生肖

　6207　附子：辛，甘，大热，有毒！阳中之阳。 　　作用：1！用于亡阳虚脱（冷汗自出,四肢厥逆,脉象微小欲绝） 　　2！用于阳虚证（畏寒肢冷,腰酸脚弱,阳痿尿频） 　　3！散寒祛风燥湿,散寒止痛,用于痹痛（尤其以寒湿偏盛,周身骨节疼痛较甚者为宜）， 　　禁忌：1！辨证准确！药证相应才能取效（附子为大热之品、只能用用于里寒证或阳虚证）！ 　　2。孕妇小心使用、 　　3、限量应用， 　　4、久煎降毒（煎30－60分钟）。 　　5、用时必须用调和的中药调和毒性（甘草，生姜）， 　　6。尽量不同时4621用犀角!半夏！瓜蒌、贝母、白及。 　　……………………………………………………仅供参考…………………………………………………！属龙的和什么属相六合

　　青枣中膳食纤维的含量很高！水分含量³⁴⁰⁹也很高!适合便秘患者食用。可促进排便、但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣，糖尿病人也应少食青枣、、属龙的和什么属相相冲

　　* 　　灯饰的挡煞作用 　　　　a，房屋的3773缺角方位!设置明亮的灯光可以有一定的补救作用; 　　b！难以处理的横梁、可以用灯光向上照射横梁以化煞; 　　c！家中或门口常年不见阳光之处设置长明灯。以增加生气，驱除阴邪之气！ 　　d、增加财位。文昌位、桃花位等吉位的^亮亮度等等。 　　2.灯饰的风水作禁忌 　　a。不要在卧床正上方安装吊灯。 　　卧床6951正上方安装吊灯。光线强烈的话、^首首先是让人很难入睡。或是睡不实在！时间长了！容易造成脑神经衰弱6332等病症其次？还会容易让女性妇科方5993面产生疾患、另一方面还会形成一种光煞！ 　　b！不要选择形状太怪异的灯饰 　　灯饰以圆形、方形为宜、形状怪9748异的灯饰在风水上会产生不好的煞气。对主人产生不利的影响， 　　c、家中保留一盏长明灯有利于提振家具生气、但灯光要以暗为主！不能太刺眼、太明亮，而且长明灯灯还寓意家庭生机不断!财源不断、 　　d。家中灯的数目以单数为佳！但在灯饰平排照射时、应注意不要用三盏灯并列，以免类似于三三支香!形成⁶⁸⁹⁰上香的寓意、这样对家中人物的影响不好、 　　富亨灯饰、您身边的水晶灯专家！哪些生肖女感情坎坷

　　花胶的功效1.养阴润燥，益气补中，6236适宜于体质虚弱!久痢久疟，痰多咳嗽、支气管炎、低潮热等症状。2.促进血液循环，增进胃消化和肠道吸收力，补虚养胃、止胃寒性呕吐！对胃阴虚引起的反胃！干呕。肠鸣声有很好的调养功效，3.滋阴调中，适合病后虚弱。痨伤，中^气气亏损等问题,4.鱼胶性平。能调养气虚。脾虚多汗和小便频繁！ 5.有很好的养5007颜功效!能抗敏感。调节身体内分泌平衡！6.含多种氨基酸！可增强免疫功能。能补6117先后天的不足！常吃能增加思维活跃度、还能抗氧化，在预防衰老方面有很强的对抗性，对食道癌。咽喉癌，胃癌，肝癌，直肠癌等！都有抑制作用、7.孕妇在妊娠期间和产后进食,能安胎补胎！ 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用。2.手术后！感冒中，经期的人人暂不可以食用鱼胶，应待术后出院或感冒康复后！经期后再吃。在皇海堂之前分享的文章里，也有说过这点，但是很多人误5486解为不能吃？其实不是不能吃。是^最最好暂时不吃！等症状过过后吃！这样可以更充分地吸收营养！避免浪费。3.吃完鱼胶3小时内。不要喝茶！不要吃桔子！不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西、吃鱼胶胶是需要一个环境。让营养充分吸收、这关4040系到效果、有的人吃20克吸收了只有1克。有的人吃了20克吸收了却还是20克、这就是是20倍的效果差别了!。生肖龙与什么属相相害

　　茶叶，0862是著名的世界三大饮料之一、被称为“东方饮料的5260皇帝”、经分析、茶叶中含有1147咖啡碱, 单宁、茶多酚。蛋白质，碳水化合物，镟离氨基酸，叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酸，维生 素A原！维生素E！维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐。微量元素等400多种成分！ 　　，经济独立的生肖女朋友南瓜的作用与禁忌

　　孕妇。脾阳不足！寒湿下痢者不宜食用！高血压，糖尿病患者。心血管病。肝肾疾病患者应少食， 　　孕妇体内雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用，食用咸鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需要量，导致孕妇高4071度水肿。会会使体内有效血液循环量剧减、供给胎儿的血液减少，会造成胎儿在子宫内缺氧。影响生长发育、2442又由于胎盘缺血，也易触发妊娠高血压综合征发生！咸鸭蛋不宜多食、食用后应多喝水， 　　咸鸭蛋不宜与甲鱼，李子同食！鸭蛋性偏凉，故脾阳不足。寒湿下痢者不宜食用！鸭蛋的胆固醇含量也较高、有心血管病。肝肾疾病的人应少食，咸鸭蛋含盐量高，高血压、糖尿病患者不宜多食。此外，孕妇体内雌激素有促进水分和盐在身体内过多存留的作用。食用盐鸭蛋会使盐的摄入量远远超6586过机体需求量？导致孕妇高度水肿！会使体内有效血液循环量剧增！供给胎儿血液减少，影响胎儿生长发育、所以孕妇忌食。咸鸭蛋^还还是少吃为好!因为咸鸭蛋含盐量高、高血压，糖尿病患者不宜多食！而且因为加工咸鸭蛋的主要原料是鸭蛋和食盐。有一些不正规的加工点追求低成本或者为了缩短生产周期、所使用的⁴⁴⁸⁷食盐的质量达不到有关标准的要求、劣质食盐里的氯化钡。亚硝酸盐等4224有害物质会渗透到咸鸭蛋里面！⁸⁸⁰⁰对人体健康构成威胁、 　　鸭蛋与9063鸡蛋相比而言!腥味比较重。用盐水腌制后、能达到去腥的效果、从口感上来说。腌腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口, 　　中医认为、咸鸭蛋清肺火，降阴火的功效比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢！ 　　其中咸鸭蛋黄油有明目养5735眼的功效？还可治小儿积食，外敷可治烫伤。湿疹、 　　咸鸭蛋的做法有两种：将个头大小均匀的新鲜鸭蛋洗净后。外面裹上加水加盐搅拌均匀的黄泥或稻草灰！然后码码入小口大肚的坛内，封口1个月;或者直接用盐水浸泡、同5441样也是封口1个月。取出煮熟即可，前者煮熟后可见蛋黄自然浸^出出红油？蛋黄“细沙”;后者出油率较前者低得多。口感也没有前者细腻， 　　^咸咸鸭蛋虽然好处多多？但是孕妇。脾阳不足者不9503宜食用咸鸭蛋、 　　特别提醒、这味美可口的咸鸭蛋。是造成成孕妇水肿的罪魁祸首! 　　因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高。雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用！如果孕妇饮^食食调配不当,极易造成孕妇水肿！尤其是咸鸭蛋。每只咸蛋含含有盐10克以上！而人体日需盐量约5～8克！可见。一只咸²⁶²⁷蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量？加之除咸蛋外，孕妇每天还要食用含盐食物！这样便使盐的摄入量远远^超超过机，属龙人的致命缺点