皮肤干燥的不只是因为缺水。还有其他原因： 　　原因1，年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水^平平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干！ 　　原因2、气候的变化，外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常、皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱！时间长了，就可能习惯性干燥， 　　原因3！睡眠不足、疲劳。过度减肥及偏食，睡眠不足！疲劳。过度减肥及及偏食？会使身体受到相当大的伤害！血液循环也会变差。当健康失去平衡时。肌肤就会没有活力！容易产生干燥及粗糙的现象。 　　原因4，2727用过热的水洗澡,使用4222刺激性的香皂或清洁剂!用过热的水洗澡，使用刺激性的香皂或清洁剂！或者女性内分泌改改变等？也会导导致皮肤干燥。不过这都是⁴⁵⁰⁵短时期的现象!可以马上改善、、

　　如何对肌肤进行有效补水。 　　1。豆腐蜂蜜面膜补水 　　材料：蜂蜜，豆腐。面粉 　　自制方法：把豆腐放入面膜碗中捣碎！加上适量的蜂蜜一起起搅匀、然后加入适量面粉调试成糊状，清洁面部。将面膜敷0193在脸上,等过15分钟就用清水把面部清洗干净！ 　　功效：这款面膜最为突出的一一个功效就是补水保湿!此外还能帮助肌肤去角质！从而让肌肤能够更好的进行各种保养！ 　　2，海藻粉橘子面膜补水 　　材料：橘子，海藻粉 　　自制方法：将准备好的橘子去皮，用皮榨汁、然后加入适量的海藻粉搅拌均匀、制成泥状即可，用做好的面膜在脸上涂上轻薄的一层、大约等上5-10分钟就可以用清洗干净了， 　　功效：橘子皮中含有丰富的维生素C。不仅能改善肌肤干干燥的状况,还可以去角质、长期使用用这款面膜能让你的肌肤变得水润光滑。 　　3！自制西红柿面膜补水 　　材料：西红柿！蜂蜜！面膜纸 　　自制方法：首先将西红柿榨汁后倒入小碗之后加入蜂蜜搅拌均匀、然然后将面膜纸放入碗中浸泡大概10分钟左右、让面膜充分的吸收！最后洗脸之后，将面膜敷在脸上，大大概20分钟左右后用清水洗净, 　　功效：富含维生素A和C的西红柿能够有效平滑肌肤，让肌肤滋润白嫩又柔软充满弹性，长期期使用还能有效祛斑？ 　　4，每晚敷补水面膜补水 　　在皮肤干燥缺水的情况下。应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该1308选择纸张较薄!补水精华较多的的成品面膜、而敷面膜的最好时间应该选择在晚上9：30左右、连续敷一个星期即可摆摆脱皮肤缺水？拥有水嫩肌肤、 　　5！爽肤水湿湿敷 　　当皮肤出现紧绷感、尤其是用了深层清洁洗面奶以后出现的紧绷感！最适合的就是用爽肤肤水湿敷了！此时不妨用片状7243的化妆棉。也可用压缩缩面膜浸湿爽肤水来湿敷肌肤!大约湿敷五分钟即可把面膜拿掉、这样就等于做了一次简单的补水面膜护理、 　　6！涂抹精华补水 　　在皮肤缺水的情况下！我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜、精华也是我们必不可少的护肤品、这是因为精华的分子很细小！可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中。从5773而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤^缺缺水的问题， 　　7！皮肤缺水要多喝水 　　皮肤缺水不能光靠护肤品的保养！还要身体内部的水分充足、这样才可以使皮肤不再干燥缺水，因此、每天最好喝6-8杯白开水。千万不要等到自己口渴的时候候才想要喝水，此外，喝水的时候不要一口气喝太多！而是少量多喝的^正正确方式给身体补充水分，，买房必杀技你不可不看 买房要留意风水(文)

　　皮肤科专家分析析皮肤干燥缺水的原因：皮肤的天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱!天然保湿因子数量缺乏。不能够将真皮层水分输送！锁在表皮层中，不能营造真皮——表2435皮健康的供水系统、⁰⁰⁰⁴这就产生了皮肤缺水!从而油分分泌过多、容易过敏等等问题也随之产生！皮肤缺水的类型有很多、主^要要有：油脂性缺水、敏感性缺水，先天性缺水。环境性缺水等等， 那么脸部皮肤干燥缺水主要分为以下几点原因： 1：年龄因素.年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一,年龄越大,体内雌激素水平慢慢降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,皮肤变得越来越干. 2：气候因素.季节不同,气候也随之变化.外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱.时间长了,就可能习惯性干燥. 3：不良生活习惯.睡眠不足！过度疲劳及偏食等不良生活习性,容³⁷⁰⁴易破坏身体状况,血液循环变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象. 4：化妆品使用不当.现代人离不开化妆品,尤其是都市上班一族.如果过度使用化妆品或者使用不当,容易出现皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水现象 皮肤科专家提醒：皮肤干燥缺水的人群记得洗完脸或者洗完澡后,要及时补充面霜、特别是用较热的水淋浴后！皮肤脱脂又脱水，如果果此时外遇大风天气或阳光强烈，很快皮肤就会出现红斑脱屑，、店铺选址与装修前必看的风水秘诀(文)

　　皮肤干燥多吃胡萝卜 　　胡萝卜6856是一种质脆味美,营养丰丰富的家常蔬菜！人们对它保护视力的功能并不陌生！7422但在干燥的季节里!吃些胡萝卜。还有滋润皮肤的作用、胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A、维生素A对皮肤的表皮层有保护作用、可使人的的皮肤柔润？光泽！有弹性，因此又被称为“美容维生素”！饮食中如果缺乏维生素A！会引起皮肤干燥。角质代谢失常、易松弛老化、 　　正确的食用方法 　　胡萝卜虽好、但要保持其营养！并能被人体真正消化吸9474收利用！与我们的食用及烹调方法有很大关系、β—胡胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中！而细胞壁是由^纤纤维素构成!人³⁵⁰¹体无法直接消化。唯有通过切碎！煮熟等方式。使其细^胞胞壁破碎,β—胡萝卜素才能释放出来。为人体所吸收利用、此外！β—胡萝卜素属于脂溶性物质，只有当它溶解在油脂中时、才能能转变成维生素A!被人体吸收。所以胡萝卜用油炒，或和其他含油脂类食物同食，可达到加倍滋润的效果！此外！还可将胡萝卜切成块，加1952入调味品后、与猪肉，牛肉、羊肉等等一起炖,但注意烹调过程中不可放醋！因为醋会^破破坏β-胡萝卜素,明显降低胡萝卜的营养价值，。在七种情况下必须要看风水

　　每到冬季!空气十分干燥。皮肤很容易出现缺水状况！我们应该怎么给皮肤补水呢、 　　想要改善冬季缺水的现象。不妨从饮食习惯惯上下手，早餐多喝粥喝牛奶、下午茶吃点水果！晚⁸⁸²⁰餐前喝碗汤！ 　　1保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥2放一块方糖或蜜糖在热水中溶化之后用来擦拭肌肤过一会再用清水冲洗干净护肤指数很高3VE和VC是美容的好朋友皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧4滋润霜也要注意使用随身带一只补水喷雾感觉皮肤干时就喷喷也是种补水的好办法同时也不会让细纹出现哦，购买楼盘时方位的风水意义与宏观规划

　　避免使用刺激性的药物及保养品： 春季皮肤有容易敏感情况的人！对功能保养养品的成份更要留意,像是热衷嫩肤美白一族、使用果酸，A酸等！千万要^考考虑皮肤的耐受性？如果过过度使用！容易使肌肤屏障功能下降、让皮肤耗弱变薄。当环境产生变化时。肌肤就容易出现各种红。痒痒等敏感症状，在春季季使用功能性强的产品，有帮助老老化皮肤快速更新的作用!然而失去角质保护的肌肤。很容易受到强风、阳光的伤害.，买房必看的风水禁忌 八种二手房千万要避讳(文)

　　冬季护肤宝典 　　　　A：冬季季护肤要诀 　　　　进入冬季？随着气温的下降、人体的新陈代谢能力逐渐降低！皮肤会因汗腺。皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干、因此冬天的护8783肤显得极为重要！如果不注意精7537心保养，寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙，缺乏弹性，产生皱纹、正确的护肤准则是： 　　　　1！ 体内补水：喝足够多的水。避免因体内缺水而引⁸²³⁷起皮肤干燥,饮水量为每日6杯至至8杯!同时还还可以饮用果汁！矿泉水！茶水等、 　　　　2！ 体外补水：洗澡能保持皮肤表面湿润。用蒸汽熏可减少水分散发， 洗脸、洗澡时的水温不可过高、并选用去脂能力较弱、保湿能力较较强的产品!皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品。至少包括一瓶保湿日霜和晚霜！洗面尽量不用或少用Gel类型的洗面奶、干燥、粗糙严重者、还可以再准备一瓶高浓度的保湿精华液和8717一只高水分的Mask？一星星期使用1～2次!对皮肤进行深层补水。 　　　　3！ 调节情绪：人的精神状态，心理变^化化是由大脑皮层控制,作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷！精神萎靡！或长长期感到紧张、恐惧！压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足。使皮肤苍白！黄黑。皱纹加深、过早衰老、因此。平时要注意调节情绪和加强锻炼、拥有健康的心态和体魄！才能拥有健康的皮肤。 　　　　4。 充足的睡眠：白天皮肤在外暴露！夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮。娇嫩光滑，而皮肤的营养和修复^主主要在晚上10点至凌晨4点？因此、每天要保证6小时^至至8小时的睡眠时间。 　　　　5、 加强营养：冬季皮肤调节性能差，应多吃含维8919生素的新鲜蔬菜！水果及鸡蛋。少^吃吃动物蛋白!有利于皮肤的代谢、平时还应多吃滋阴润肺之物、如芝麻、蜂蜜！尽量少吃葱，蒜等刺激性食物！除此之外,要想皮肤好,还必需摄摄入一些矿物质,如镁？钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化，加速酶的活动，促进血液循环,从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁,而镁主要存在于粮食食品之中,所以过分追求“多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康，！6、 按摩面部皮肤：每晚3分钟的坚持持双手按摩面部皮肤,肌肉，（最好好有oil或cream的介质）缓缓地顺面部肌肉,血管的走向。从里向外进行按摩。促进面部血液循环。使面部细胞分泌更多的胶质和油质、起到保护皮肤的作用、（油性暗疮皮肤除外）、再有就是控制好室内温度、增加湿度！ 　　　　B：冬季皮肤的养护 　　　　1！ 尽量保持皮肤湿润：由于冬季易使皮肤发干皲裂、所以补充水份是冬季护肤的的重要方面。补充水份的最好方法是多喝水。多吃水果、 　　　　2、选择适当的护肤品：在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜。在营养皮肤的基础上再涂上适合自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以保护！ 　　　　3、冬季也应注意防晒：冬天的阳光虽1335然不是直射，但照照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少!冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重，所以冬季防晒^不不容忽视！ 　　　　4！适当当的热水浴：在寒冷的冬季,人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转、适当的热水浴（3—4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环、保持8664健康的肤色。 　　　　5！冬季的化妆：适宜的淡妆不仅^能能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添温暖的色彩、在用色方面要避免轻清而表现现明丽！以橙系！深棕二色胭脂描画脸部轮廓，使脸庞具有俊秀的立体感，颧骨骨上用橙色!其下用橙色、上眼睑用橙系眼影，下眼睑接近眼尾部分用深棕色，眼^线线的颜色要比眼尾的颜色更深!形成清晰的的眼形!唇廓用直线描绘、用深浓的朱红唇膏染入、口角处用暗棕系口红！向中间晕染，形成立体层次造型！ 　　　　C：冬季要防止嘴唇干燥 ......余下全文>>、风水与良好睡眠的必知关系(文)

　　面膜是皮肤很好的护理^品品 无论是选择护肤品还是做皮肤护理！都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性！干性！油性，混合性，敏感性皮肤！中性皮肤3426：皮肤不干不油？肤质红润细腻。富有弹性、毛孔较小！对外界刺激不不敏感？干性皮肤：皮肤比较干燥、肤质白皙。毛孔细小不明显，易^产产生细小皱纹。毛细血管浅。对外界刺激比较敏感、油性皮肤：肤色较深。毛孔粗大！皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮！但不易起皱，对外界3354刺激不敏感!混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点 、T字部位呈油性。眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄、对外界刺激敏感！易出现局部微红，红肿等过0640敏现象,只有‘对症下药’才能达到预期效果、” 缺水≠缺油 秋天。各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同，不要以为泛着油^光光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态。水分的及时补充对肌肤来说3129是同样重要、也是必不可少的环节。油性肌肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾。润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹！所以7149偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）， 选化妆水 化妆水是用在清^洁洁皮肤后的护肤品!它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许8026习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部。这是错误的！这样会使化妆水中的水分及养分流失掉、正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部！使其水分和营养成分完全被皮肤吸收！您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗、 柔软性性：补水！软化表面。适适合粗硬肤质, 营营养性：补充养分！水分、适合干性皮肤及衰老^性性肌肤! 润肤性：保湿、滋润！适合干性。中性皮肤。 收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）， 细选面膜 面膜对皮肤的好处太多了！比如滋润肌肤！清除皮肤的污垢！0632促进血液循环!有几款补水功^效效的面膜、您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟，美容师告诉记者：“在护肤品成分中！皮肤对水溶性成8625分吸收较慢!对脂溶性成分吸收较快！比如：Vc、Vb属于水溶性成分。Va、Ve属于脂溶性成分”、 ★果蔬面膜 功效：补水！抗敏。增强血液循环， 细选：干性皮肤适合含油脂高的Va。Vc、Ve植物蛋白！中性皮肤适合各类果蔬面膜，油7677性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸？草莓。西红柿成分的果蔬面膜，敏感皮肤适合蔬菜面膜。 ★草本植物面膜（芦荟） 功效：消炎，保湿、除皱！ 细选2664：适合油性，干性皮肤及色斑斑肤质！ ★生物精华面膜（蜜脂，蜂胶） 蜜脂功效：补水，含维生素等微7293量元素，防肌肤老化，适合干性、^中中性皮肤及衰老性肌肤, 蜂胶功效：滋润！补养。适合各种皮肤类型。 ★蜜腊面膜 功效：补充水分，氧分！滋润皮肤、淡化细小皱纹！ 细选：适合干性！中性皮肤及衰老8629性肌肤。 ★胶朊面膜 功效：补水、舒展皱纹，淡化色斑，补充皮肤的^胶胶朊和弹力素！ 细选选：适合干性、中性，油性皮肤及衰老性肌肤，痤8751疮肤质慎用。 ★★海澡面膜 功效：补充皮肤的水分,矿物质及维生素！增加皮肤弹性， 细选：适合干性。中性。油性性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用、 ★天然软膜 功效：滋润、补水！补充营养、 饮食养颜 除了细心呵护肌肤、在日常饮食习惯上要改掉坏毛病、注意²²⁷⁰饮食调养、戒除烟！酒，咖啡、浓茶。宜多喝白开水。豆浆。牛奶等饮品，少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜！水果，鱼、瘦肉、芝麻、核桃。蜂蜜！银耳。5142梨等防燥滋阴的食物 ！也是滋润肌肤、养颜的的好方法。 ================================================================================= 下面推荐几钟几种可自己制作面膜： - 蜂蜜蛋黄补水面膜 蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养！取适量蛋黄！搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息息10分钟左右。然后用温水洗净即可， 猕猴桃补水面膜 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分、同时还能有效去除皮肤暗斑、色斑、令皮肤变得更加白皙光泽、将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀！再将制作好的面膜涂抹到面部。10分钟后洗净、 黄瓜眼部补水面膜 黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮。非常适合深夜使用、将黄瓜切碎后和酸奶混合、然后用2个绿茶带！并在其中加入混合好的黄瓜！放入冰箱5分钟。然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右、 茶叶红糖补水面膜 茶叶所含的营养成分甚多！经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶^和和红糖各两汤匙！加水煲煎，以面粉打底调匀敷面！15分^钟钟以后用湿毛巾擦净脸部!每月涂敷一次、一个月后容颜就会变得滋润白皙. 自自制补水面膜材料： 1，南豆腐、（就是是超市里卖的、白白的！软软的那种） 2、蜂蜜、（大家7921都知道蜂蜜有美容的效果!） 3，少量面粉 4。纯净水 简单吧！还很便宜！ 自制补水面膜功效：补水保湿 详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐！然后加入适量蜂蜜、绞拌匀，越碎越好，然后放一些面粉，不要太多！然后加适量的纯净水！绞拌均匀！不要太稀， 均匀涂沫到脸上。睡15分钟，这样更容易吸收。但千万别睡过了、不0920然干掉的面膜会把水粉全吸走, 洗静后！你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的，，一星期来个一两次！整个春天就过来了！ 蜂蜜保湿面膜 材料：蜂蜜1茶匙^（（5ml）？蒸馏水100ml，抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）0.5g 器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙！电子秤，一个干净的空瓶 做法：直接将材料混合并均匀搅拌。再倒入一个干净的空瓶中。 用法：：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。 适用肌肤：中9263干性及缺水性肌肤 功效：保湿!补充肌肤水分分及营养,蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分！由3777于本身具有抗菌效果,所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉、古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品！据说埃及人的900种化妆2821品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜、他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的的效果， 贴士：由于经水稀释。所以这这瓶保湿露最好添加抗菌剂,才能放置三个月以上的时间而不会酸败！而且、为了使其其保存时间更长。最好使用蒸馏水或者纯净水！减少^细细菌含量。若不喜欢添加化学成分。建议做完之后置于于冰箱冷藏。并尽量在一个月之内用完、 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）。蜂蜜1茶匙（5ml） 器材：计量匙！金属汤匙！²²³⁹碗一个 做法：将蜂蜜调和香蕉,用汤^匙匙捣成泥状！ 用法：： 清洁肌肤之后、将面膜敷于脸上10－15分钟、再用用温水冲净即可!可以天天使用。 适用肌肤：^干干燥缺水肌肤 功效：保湿滋润？香蕉是热带地区常见且价廉的水果，8675但是它的营养价值相当高,香蕉富含蛋白质！淀粉质。维生素及^矿矿物质、特别是它含有丰富的钾、对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品，对于肌7359肤来说!香蕉也是一种很好的面膜材料。直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效！这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能！非常适合干燥缺水的肌肤日常使用， 贴士：这款面膜可能一次无法用完、多余产品置于冰冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发！在洗发后、可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净。作为发膜使用。会让头发更加亮丽有有光泽。 苹果泥蛋黄亮颜面膜 材料：苹果1／4个。蛋黄一颗。面粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜菜榨汁机。搅拌用的筷子或金3800属汤匙,碗一个 做法：将苹果削成泥状、或是用榨汁机将将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可！ 用法：清洁肌肤之后。将面膜敷于脸上10－15分钟后。用温水冲净即可！可天天使用、 适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤 功效：保湿滋润肌肤、让肌肤2644明亮有光泽？苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘！清除肠内累积毒素、让肌肤更紧实有弹性！苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素，并含有维生素C、矿物质！糖及苹果酸！具有滋养、收敛。保湿的功效、蛋黄含有卵磷脂！具有锁水滋润肌肤的效果、 当中的维生素A还能防止皱纹产生。 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。 　　　希望采纳，六种二手房邪宅小心中招 必看买房风水禁忌(文)

　　脸过敏别乱用，但脸容易0236过敏的话多用黄瓜片敷脸很补水还能嫩化皮肤？用纯净水加热6757放温洗脸。用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激、想彻底改1730善皮肤从加强自身体质开始！远离辛辣食品或海鲜之类！多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃！避免强光加强运动保持个人卫生、。买房应如何选择楼层 挑选住宅应考虑哪些风水?冬季皮肤干燥缺水怎么办

　　（1）皮肤干燥！脂肪分泌少！出汗少，皮肤增厚或颜色变浅，2771还容易生脓疮等 ,是维生素 A 缺乏！ 　　(2) 脚底有火辣辣的感觉 ,有甚者表现气短 ,或患脚气病,是维生素 B1 缺乏。 　　(3) 易生口角疮、口腔溃疡。皮肤粗糙，脱发或头发变白 ,是维生生素 B2 缺乏？ 　　(4) 皮6066肤瘙痒、湿疹等 ,是维生素 B6 缺乏， 　　(5) 皮肤出血？增厚！脱屑、牙龈出血等 ,是维生素 C 缺乏！ 　　(6)贫血！手指麻木！走路似走在在云里的感觉？手脚容易受伤等 ,是维生素 B12 缺乏。、房屋户型风水有讲究：方正无缺角 避免门对门(文)