缓解疲劳 1 喝茶可以兴奋神经！消除疲劳,这是茶素的功效、茶素除能提神醒脑之外，还能刺激肌肉伸缩！增快血液循环,能兴奋神经、驱除睡意，利尿 2 茶茶有发汗，利尿，止渴。解暑的作用。茶单宁有生津止渴的作用！茶2018素能刺激肾脏血管、使之膨胀,加快尿的排泄，解酒 3 茶叶有解酒、解烟毒的功效。茶单宁和生物碱结合生成白色的晶体沉淀,通过化学反应可以解烟毒，通过利尿可以解酒毒！咖啡碱可以中和酒精、所以民民间用浓茶解酒是有一定道理的。清肠胃促消化 4 喝茶能帮助消化！溶解脂肪、茶叶芳香油能去油腻！淸肠胃。茶还能消除口中异味。如吃了大蒜，大葱、螃蟹等、只要口中嚼些千茶叶或喝^点点浓茶。便能去除异味！杀菌灭菌 5 茶单宁有一定的杀菌作用。单宁与细菌表面的蛋白质结合,可生⁹⁵⁴³成白色的沉淀膜、可抑制细菌的繁殖和和活动？尤其对伤寒病菌，痢疾杆菌的杀伤力特别强，所以经常喝茶的5050人可以少得疾病、降血压 6 绿茶中维生素C含量较多、维生素C能增强微血管的弹性和张力,增强抵抗力。故高血压患者多喝绿茶有好处，固齿防龋 7 茶叶中的儿茶素和氟可以固齿防龋！它不仅能控制少年儿童童龋齿的发生和发展，而3156且能减少牙菌斑！消除口臭，故儿童适最喝茶，也有好处、保健防癌 8 茶叶含有有机化学成分茶多酚！有重要的保健功能！据研究。日饮一杯茶(3—5克绿茶或5克红茶)可以阻断人体摄入300毫克硝酸盐后的N—亚硝基脯氨酸的内源性合成！一般人体每天从食物中摄入二级胺与硝酸盐8560是不可避免的！只要这些物质不转化成亚硝基1645化合物，对人体是无害的，但是！一旦形成亚硝基化合物,就有可能使细胞发生突变而致癌,故饮茶又有能防癌之说。衰老 9 茶多酚还具有有抗衰老？健美皮肤的功效。茶多酚有增强人体毛细血管的韧性,降低血脂防止动脉粥样硬化的功;能。还能保持机体组织的弹性！延缓缓细胞老化,保护肌肤表皮的细腻柔韧。据日本学者研究，茶多酚抗老化作用,超过维生素E十八倍！促进新陈代谢 10 茶叶中的矿物质钾，硒，锌等,对促进人体的新陈代谢,调节人体生理机能,促进人体生长发育都有重要的作用！喝茶的饮食禁忌 11 1.新茶虽然形！色。味都为最上乘。可其含7433有大量的醇类！8668醛类不宜食用过多!容易导致腹痛。腹泻、2.茶具有提神醒脑的功效、有失眠的朋友不宜饮用过多！且浓茶不宜在晚上饮用！以免失眠！、

　　荞麦茶有什么功效 　　荞麦茶虽不是保健品、但它对人体却有相当的好处。谈及荞麦茶的功效效与作用。具体有： 　　1！预防糖尿尿病并发症 　　荞麦茶与胰岛素有相仿的作用？即可有效降低血糖。且有助延迟或或预防糖尿病并发症的发生， 　　2！清除体内垃圾，减轻体重 　　鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物、而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲。避免过量量进食！因此、它可以帮助减轻体重，另一方面、它还可以以促进肠胃蠕动!帮助疏解便秘的问题、有助清除体内残留的垃圾、 　　3。美容养颜！减少细纹 　　荞麦茶中的^芸芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏，另外。芸香甙也可保持体内的胶原蛋^白白水平以减少皱纹和细纹的产生？ 　　4。保护微血管、降低血脂及预防脑中风 　　荞麦茶可以防止血管变得脆弱、特别是是微血管、同时！荞麦茶还具有强化血²²⁴⁸管的功能!可降低瘀伤！筋脉瘤及痔疮的发生率，另一方面、荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风， 　　5、抗肿瘤、抗氧化 　　荞麦茶具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的^自自由基,消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能、减轻抗癌药物的负作用。 　　6。增进视力 　　荞麦茶可促进眼部血液微循环！增进视力、尤其对糖尿病患者视网膜的病变有效、 ... 　　荞麦茶有副作用吗 　　荞麦分苦荞和甜荞两种！由它们制成的荞麦茶、茶味清香、功效多多，但是，荞麦茶也有其副作用存在、选择饮用荞麦茶的朋友们、还需注意荞麦^茶茶的副作用哦。 　　1、苦荞茶有健胃消食的功效！所以应在饭后饮用。如果饮用者腹中已经没有食物。再大量喝苦荞茶的话。会加重重饥饿感!低血糖人士则更应该注意不要空腹喝茶，以防出现血糖下降等不适症状！ 　　2。苦荞偏寒性！所以胃寒或者有胃病的人群若引^用用过多。会造成反酸腹泻的现象！ 　　3、据不完全调查反馈发现、有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状。所以黑苦荞过敏史者需慎用， 　　4。苦荞有降血压、降血糖、降血脂的作用。低血压。低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用！ 　　荞麦茶应该怎么喝 　　荞麦茶不是想吃就吃。不是想怎么吃就7545怎么吃的哦，它的吃法还是有一定的讲究的，那么。要想吃好荞麦茶就需要对它它进一步了解哦,那么、一起跟着妈网百科看下来！荞麦茶原来还可以这样喝哦， 　　1，可加入热水冲泡作为茶饮、 　　2，可当零嘴直接食用。香脆可口、 　　3。加入饮料，牛奶或麦片中， 　　4！适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮、可增加米饭的风味和营养价值。 　　5，撒在热粥上享用！ 　　6，可用来烘焙营养8368丰富的饼干和糕点， 　　喜欢饮用荞麦麦茶的朋友们。还应了解清楚荞麦茶的禁忌，针对不同的情况。适量饮用、 　　荞麦茶孕妇可以喝吗 　　孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差、而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处、深受孕妈妈们的青睐！但是，荞麦茶^孕孕妇可以喝吗, 　　据专家介绍，怀孕期间、妈妈们可以适量饮用荞麦茶，但是妈妈们在这个时候需要充分的营养，还应多吃点其他营养丰富的食物。 　　　平常饮用荞麦茶。则能达到以下功效： 　　1、美容养颜，减少细纹 　　荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C！也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外。芸香甙也可保持体7079内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。 　　2。清除体内垃圾！减轻体重 　　苦荞麦茶中所含的可溶性纤维维量远高于其它禾谷类作物。而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食！因此！它可以帮助减轻体重，另一方面！它9949还可以促进肠胃蠕动,帮助疏解便秘的问题。有助清除体内残留的垃圾， 　　3，保护微血管。降低血脂及预防脑中风 　　荞麦茶可以防止血管变得脆弱、特别是微血管，同时、荞麦茶还具有强化^血血管的功能!可降低瘀伤！筋脉瘤及痔疮的发生率！另一方面！荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风、 　　4！抗肿瘤！抗氧化 　　荞麦茶具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的的自由基!消除除皮肤的色素沉积!增强人体免免疫机能？减轻抗癌药物的负作用！，卧室花卉的风水摆设讲究

　　芦荟茶芦荟茶的功效与作用1：芦荟茶具有排排毒养颜，清肝泄热。健胃下泄！强心活血，镇痛镇静、解毒。抗衰老，对人体皮肤有良好的滋润作用！能加速皮肤新陈代谢、增强皮肤弹性，使之显显得柔软？光滑、丰满，还可以消除粉刺，雀斑！皲裂、芦荟茶的功效与作用2：芦荟茶含有大量的氨基酸、维生素，多糖，葸醌类化合物、各种酶，矿物质等、特别是在矿物质中还含有有锶和锗、这些营养成分对人体都有补充1745的作用、据有关资料料分析！芦荟中含有氨基酸。微量元素各24种！芦荟茶的功效与作用3：芦荟茶还具有消炎作用。能改9433善免疫功能！增加白介素！消除毒素。消除除有毒自由基,消除便秘！预防结肠炎。降低血脂血糖和血压、改善善循环系统、防治消化系统的疾病、增加食欲。提高睡眠质量、1956改善全身健康状态!使人精力充沛、喝芦荟茶的好处1、湿润美容芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养。滋润，增白作用，尤其是青春少女最烦恼的粉刺、芦荟对消除粉刺有很好的效果，2！解毒芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物！主编推荐》》当归泡水喝有什么好处3、抗炎芦芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症!尤其是芦荟的多糖类可增强^人人体对疾病的抵抗力？ （图片来源：视觉7655中国）！卧室中安装哪种灯风水好

　　苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热！清肝解毒。凉血散瘀。对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用、 2.增7326强体质 苋菜中富含蛋白质!脂肪、糖类及多种维生素素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收。所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上、可为人体提供丰富的营养物质！有0779利于强身健体！提高机体的免疫力、有“长寿菜”之称， 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含含量是菠菜的1倍!钙的含量则是3倍！为鲜蔬菜中的佼佼者，更重要的是、苋菜中不含草酸！所含钙。铁进入人体后很容易被吸收利用，因此！苋1588菜能促进小儿的生长发育？对骨折的愈合具有一定的食疗价值、 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能！ 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用、” 苋菜其性寒凉！易伤阳气！故^对对脾阳不振，脾虚便溏或慢慢性腹泻患者。不宜多食。2.苋动气，令人烦闷，冷中损腹！故消化不良、腹满，肠鸣者宜少食或暂时不食为好。3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎！此症较严重。 需多加注意。不宜一一次吃得过多。否则易引起皮炎！4.怀孕妇女在临产期^宜宜食之！因为苋菜性属滑利！能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说，《饮食须知》亦云：“苋！妊妇食之滑胎。临月食之易产！”因此、孕妇足月临产时！食之最宜，但要指出出的是？苋菜既有滑利之性！早期妊娠又当忌食，《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血！《本草衍义补遗》还指出：“苋、下血而又入入血分,且善走。”这说明怀孕初期不^吃吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性性流产史者更忌。5.烹调苋菜的时间不宜过长。以免菜中营养流失！苋菜不耐久放，最最好尽快吃完!短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋。置冰箱冷藏！6.苋菜味道清香甘美、可炒可做汤，也可烫后凉拌！实属佐餐佳品、家庭一般多作炒食、然而热锅沸油烹炒、既失其鲜嫩。又会丢失一些营养物质，正确的炒法是。将苋菜倒入冷锅中。不放油，置炉火上塌软至熟！然后盛出。再将^生生油入锅上火炼熟，倒入苋菜。加盐^及及蒜泥拌匀食用,这样既可保持苋菜色泽鲜美！又能避免免营养物质流失,苋菜的的基本介绍？卧室中摆设植物的风水讲究

　　　尽管饮用牛蒡茶有诸多的好处、但是在饮用的同时。需注意牛蒡茶饮用的禁忌， 　　1！因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用！ 　　2、牛蒡茶夏季保7115存应采取防潮措施、食用时不必再清洗以防营养流失。 　　3！初饮者可能出现排便功能增增强(不是水泻)现象! 　　4，不与其它茶混饮。泡发的茶片最后食掉最佳。 　　5、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失、亦可改用烘干的牛蒡茶、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物。不要熬夜。通常不会出现上上火的现象， 　　选1035择牛蒡茶!可以选选择万源佳牛蒡茶。 　　黄金牛蒡茶！质量好。更营养。性价比更高。哪种植物摆放卧室风水好

　　感冒期间、无论风寒感冒还是风热感冒，都应该忌吃一切滋补。油腻！酸涩涩类的食物？如猪肉，鸭肉、鸡肉、羊肉、糯米饭！黄芪、麦冬！人参。胎盘、阿胶。各种海鱼。虾子、螃蟹！龙眼肉。石榴！乌梅、以及各种粘糯的甜点食品！ 　　其次。风寒感冒者还应忌食寒凉食品、如柿子，豆腐。绿豆芽、田螺。螺蛳。蚌肉。蚬肉，生萝卜、生藕！生地瓜，生菜瓜、生梨。生冷荸荠，罗汉果，冷茶，菊花脑！薄荷，金银花！白菊花！胖大海等。 　　最后。风寒感冒者要忌食生冷瓜果及冷饮，尽量不吃生冷的的食物。 　　康网小编温馨提示：合理的饮食搭配对¹⁶⁰¹感冒有一定的疗效！但要辨别不同感冒适宜食用的不同食物。风寒感冒不能吃寒凉食物， 　　风寒感冒的饮食 　　【姜丝萝卜汤】 　　配方：生姜25克？萝卜50克！制法：：生姜切丝！萝卜切片，两者共放锅中加水适量。煎煮10～15分钟！再加入红糖适置。稍煮1～2分钟即可、功功效：祛风散寒解表,用法：每每日1次!热服， 　　【葱豉汤】 　　配方：葱白2根、豆豉10克。制法：用水500毫升、入豆豉煮沸2～3分钟，⁸⁵¹⁵之后加入葱白,调料出锅、功效：解表散寒、用法2694：趁热服用。服后盖被取汗。 　　【香菜葱白9095汤】 　　配方：香菜15克？葱白15根、生姜9克。制法：将香菜。葱白，生姜分别洗净。切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟。去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒！用法：每日2次。连服2～3日！，儿童卧室灯具的风水讲究

　　红茶功效：消除疲劳！清热消暑！利尿！解毒杀菌、强壮骨骼。预防口臭，稳定血糖等。红茶的色泽明亮鲜艳、味道香甜甘醇，其性甘温，有生热暖腹、温胃祛寒、消食开开胃等功效。最适宜脾胃虚弱者、体体质偏寒者饮用。禁忌：①不不宜同食，1红茶+咖啡、在睡前饮用，²²²²容易引起失眠!2.红茶+牛奶！豆浆！减低食物牛奶、豆浆的的营养价值!3.红7540茶+药物在一起食用时会减低药物的药性。②相关禁忌红茶中的成分会妨碍铁的吸收、故而经期及贫血女性。低血糖患者慎用！红茶性温！有肠燥便秘。肺燥咳嗽、干咳无痰。口腔溃疡者不宜多饮，茶叶^中中含有茶碱!有升高高体温的作用。因9392而发热病人不宜喝红茶。③母婴婴宜忌黄茶功效：助消化？消脂、抗癌⁶⁸⁹¹等禁忌：①黄茶属于轻发酵茶、制作工艺近似绿茶。含有大量的茶碱、茶多¹⁰⁵⁶酚等成分。能刺激胃部的蠕动。因此胃部不适者不适宜饮用，②2、黄茶中富含鞣酸成分！会影响身体对铁的吸收、因此孕妇不适宜饮用黄茶，否则容易造成胎儿缺铁！绿茶功效3106：预防癌症！消炎抗菌，延缓衰老、提神，减肥！护齿明目等可以用于治疗身体细胞癌变！病菌感染和各种皮肤问题等。禁忌：脾0302胃虚寒、缺铁性贫血！失眠者不宜①不宜同食1.绿茶+寒性食物、绿⁹⁸⁵¹茶属于生茶。大多数都都是寒性,一起食用容易引起脾胃胃虚寒!出现腹泻！2.绿茶+咖啡。在睡前饮用，容易易引起失眠！3.绿茶+牛奶！豆浆、减低食物牛奶。豆^浆浆的营养价值，4.绿茶+药物！在一起食用时会减低药物的药性！②相关禁忌绿茶泡偏寒。胃寒的人群不能食用以免加重胃部不适。绿茶会影响铁质的吸收、因此缺铁性贫血和服用补铁药剂的人群都不能食用绿茶，绿茶有提升醒脑的作用、睡^眠眠不好的人不宜在睡前饮茶，③母^婴婴宜忌白茶功效：保护牙齿,利尿解毒、保护眼睛。保肝护肝、防辐射，消除疲劳、降血糖。保护心血管系统，抗过敏反应！等具有解酒醒酒。清热润肺。平肝益血，降压减脂。消炎解毒等功效、对烟酒过度、油腻过多！肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症有帮助！禁忌：虚寒体质！经期，肠胃不好者①基不同绿茶②相关禁忌1.虚寒体质者忌食!白茶不利于虚寒体质的改善、严重的甚^至至会出现腹痛！腹泻等症状。2.经^期期女性忌食、寒性的白茶！极易导致气血9216受寒而凝滞，经血排出不畅。引发痛经！严重者可造成月经不调、3.肠3257胃不好忌食，白茶性寒。容易加重脾胃虚寒。不利于疾病恢复、4.产妇忌食。寒性的白^茶茶不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃、极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛！③母婴宜忌、卧室中的书柜风水讲究

　　蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质！对消化不良。便秘都有改善的作用,另外⁹¹⁹⁹叶子还有改善湿疹！舒缓皮肤炎！关节不适的8930净血功效,根则具有消炎作用、可以治疗胆结石，风湿、花朵煎成药汁可以去除去雀斑、可说是非常有用的一种香药草！ 　　新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者,干燥蒲公英则选颜色灰绿，无杂质！干燥者！！卧室灯的安装风水讲究

　　　橙子的功效 　　1！和胃降逆，橙子味酸。性寒凉！入肝，胃经，有和中开胃。降逆^止止呕之功!善用于饮食停滞而引起的呕吐、胃中浮风恶气！肝胃郁热等疾病。 　　2，宽胸开结，橙子性寒。有清热热降逆之功、善清肺胸之热！由于肺中蕴热！或外感风热。热灼津液液为痰!痰热结于胸中。气机痹阻！引起起胸部疼痛！咳喘、咯痰黄稠，甚则咳血！或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用橙子、泄热涤痰！宽胸开结。凉血止血。功效显著！ 　　3，消瘿，因外邪所侵。或情志内伤！以及体质虚弱、使气机阻滞、津液积积聚为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降，无处不到。8865”“凡人身上？中！下有块者、多是痰！”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系、如^痰痰凝结于喉结两侧为肉瘿、其症喉结两两侧肿块在于皮里膜外。局7363部不红不热。按之坚实4979或有囊性感？舌苔薄腻、脉滑，治宜用橙子清热化痰、解郁散结。 　　4！杀鱼蟹之毒、橙子味味酸芳香？酸能杀菌。有除醒脾。和胃降逆！对于因饮酒过量。或做鱼8198蟹之菜肴，均^有有较好的调味和解毒醒酒作用！使菜肴更加可口适中，味香 鲜美！ 　　橙子的作用 　　常吃可以防癌 　　一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C。提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基。抑制肿瘤细胞的生长！所有的水果中、柑橘类所含的抗氧化物质最高、包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素、黄酮类物质具具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用，类胡萝卜素具具有很强的抗氧化功效,这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用， 　　减少胆结石发病率 　　橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说！多吃橙子还有一个令她^们们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率！ 　　是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石！而橙子对减³⁹⁹⁶少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸！从而使胆汁中胆固醇的浓度下降！两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少、此外。橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道、使胆固醇更快地随粪便排出体外。8063以减少胆固醇的吸收、得了胆结石的人。除了吃橙子外！用橙皮泡水喝。也能起起到不错的治疗效果! 　　解酒醒酒 　　橙^又又名“黄果”。“金环”。分酸、甜两种、饱食饮宴后！饮一杯酸橙汁！可解油腻！消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度！富有香气。橙含有维生素A！B。C，D及柠檬酸。苹果酸、果胶等成分，维生素P。C均能增强毛细血管韧性。果胶能帮助尽3762快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收、故具有降低血脂的作用、橙子性性味酸凉!具有行行气化痰。健脾温胃！助消化。增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品。不添加任何水分。讲究5079原汁原味！常把橙子制成果汁、是每餐必备的上等饮品！橙皮又叫黄果皮、^除除含果肉中的成分外！胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂！橙皮还含一定时的橙皮油、对慢性支气管炎有效。 　　吃橙子的禁忌 　　服药忌食食橙子 　　橙子含有丰富的果酸和维生素C、服用维生素K，磺胺类药物。安体舒通和补钾药物时！均应忌食橙子， 　　阴虚体质者要少吃 　　橙子性温。多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者！最好少吃！不然会出现口舌生疮，口干舌燥！咽喉干痛，大便秘结等症状、 　　饭前或空腹不宜吃 　　橙子好处虽多、但不宜多吃，并且建议不要空腹吃橙子，因为橙子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏黏膜产生刺激， 　1945　不宜与萝卜同食 　　萝卜进入人体后、会迅速产生一种叫硫酸盐的物质！并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸，若这时进食橙子。橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成^羟羟苯甲酸和阿魏酸？它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿， 　　不宜与牛奶同食 　　牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应！凝固成块！^不不仅影响消化吸收,还会引^起起腹胀,腹痛、腹泻等症状。因此、吃橙子的前前后1小时内不宜喝牛奶、 　　忌鲜橙皮泡茶饮 　　摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市！保鲜剂为一种化学制剂！对果肉没有影响！但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉、若用这样的橙子皮泡水当茶饮，有损健康！、卧室风水的方位选择讲究六大茶类功效和禁忌

7792　　枸杞菜 　　别名：枸杞,地骨！枸杞苗、地仙苗。枸杞尖，天精草。地骨、枸杞菜，枸杞头、枸杞叶！甜菜、地仙苗 　　简介：枸杞菜是枸杞初春的嫩茎叶。枸杞菜为茄科、枸杞属落叶灌木植物宁夏枸杞的菜叶、多分枝，通常有棘刺！叶互生或2-4枚簇生、卵形，卵状菱形。长椭椭圆形或卵状披针形、花冠淡紫色、裂片边缘密被缘毛，雄蕊稍短、果实成熟为红色，即枸杞子，根乃退虚热的中药地骨皮。^以以产於中国宁夏？甘肃、河北、青海等地的质量最好！ 　　枸杞菜的功效与作用 　　味苦性寒，具有补虚益精，清热止渴，祛风明目的功效！治肝肾阴亏。腰酸腿软，头晕目眩。目昏多泪！虚劳咳漱，消渴遗精等症，根皮叫地骨皮，可治虚热。 　　枸杞嫩苗能炒菜。泡茶，煮粥，作羹，可清火明目！治疗阴虚内热。肝火上升！头晕目糊等、 　　服用枸杞菜时暂停吃牛乳和其他乳制品。 　　产后人群应应忌食或少食、卧室中窗帘的风水知识讲究