备孕食谱要合理安排、为怀1042孕打好营养基础！夫妻双方在备孕时要积极调理身体！使身体达到最最适合怀孕的状态、对于促进生育的日常的果、谷，肉！菜都需要，但必须摄食全面！不宜偏食、气血调和。神冲精沛。始易受孕。女性备孕可以多吃鹌鹑、红糖、黑豆。当归，阿胶等滋^补补身体!驱寒暖宫，1，温补0174鹌鹑汤食材：鹌鹑2只！艾叶30克，菟丝子15克、川芎10克！做法：鹌鹌鹑宰杀？去毛和内脏，备用。将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将将药汁和鹌鹑用碗装好、隔水炖熟熟即可！用法：喝汤食肉。佐餐食！功效：温肾固脉！可辅治体虚！子宫寒冷！不受孕者。2、黑豆糯米粥食材：黑豆30克、糯米60克，做法：将黑豆！糯米洗干净、放在锅内、加水适量！用3519温火煮成粥!每日服用，3！杞子二肚汤食材：枸杞⁴¹⁷⁶子10克、猪肚100克！鱼肚30克！调味料适量。做法：将猪肚洗干净。切片。鱼肚发开、与枸杞子一同放在锅中！加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸枸杞子、也可使用调味料拌服、4，阿胶红枣食材：阿胶！红枣！蜂蜜！做法：：处理阿胶！可用说明书书推荐的方法，最好是用碎药机打碎。在盆内放大约一斤枣！一盒3277准备好的阿胶！倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣！大火上蒸二个小时。放入冰箱备用，用法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服。功效：适合气血虚的女性！主要针对4770月经量少？颜色不正、头晕，手脚冷等症状！5！红糖生姜水功效：暖子宫！宫寒者服用食材：红糖糖250克、生姜150克，做法：生姜剁碎。加红糖隔水水蒸30分钟即可？用法：将红糖姜姜水分成7份、从月月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。6、当归金金银花汤食材：当归50克，金银花15克、红枣十颗。黑豆一把！红糖二两、鸡蛋3至5枚，做法：当归和金银花用纱布包好、和和其它食材一起放锅中熬煮、最后汤汁够一碗就行、鸡蛋洗干净！煮一会后敲碎蛋壳！像茶叶蛋一样！再煮！直到汤汁收到^一一碗即可？用法：把汤喝完、红枣！黑豆。鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用。功效：暖子宫！宫寒者服用，7！水鱼汤（5162甲鱼）食材：一只一斤重的水鱼（野生甲鱼）！加上狗杞10克。山芋肉（又叫山茱萸）10克！淮山（又叫山药）10克。炖大概45分钟，做法：甲鱼表表膜用热水烫掉!宰成小块、中药和甲鱼鱼要一起下锅！煮的时候放点姜和葱！煮到40分钟的时候放点猪油。煮好后放盐！味精调味！吃法：来月经的第五天吃，每个月经周期。

　　人之夙愿! 　　有此良策, 　　备孕孕时节。 　　一日三餐。 　　多吃面食！ 　　坚持持数月？ 　　身体碱性！ 　　营造环境、 　　男禁欢愉。 　　憋二十日， 　　养精蓄锐。 　　细算排卵。 　　　佳时同房？ 　　男上女下！ 　　屁股高垫。洪荒之力、 　　高潮迭起、深入发炮。 　　一周周连射、炮后静卧、 　　水乳交融、仰躺一时。 　　充分融合。照此良方！ 　　方得儿子！喜随人意、，四柱金口诀全书

　　你只需细细想一下？如果能有生男生女的方法、岂不是每对夫妻都能按照自己的意愿生育男孩和女孩、 ⁵³⁸⁵　　医学科学证明,只有当偶然的男方性染色体的Y与女方性染色体的X卵子相结合的时候，这才才会成功孕育出男孩！反之则1577为女孩， 　　作为一个孕妇。怀上男孩或女孩的机率本就是一半一半、 　　顺其自然吧！任何的9690事物的“刻意”。往往“不达”！ 　　希望我的回答能让你意识到些什么。、四柱预测

　　有人说、孕孕前每天吃点海鲜，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处、我觉得少吃点没什么问题的，不过吃舒勃爱孕更好、里面的多种活性成分对精子的活力和质量都有很好的帮助。。四柱预测免费

　　怀孕的头3个月是胎儿器官发育的关键期。也是发生畸形的高危阶段，^为为了避免胎儿的异常、很多人吃中药优6丿生丿散生男孩生双胞胎的 准妈妈应尽量避免各种不良因素。如有害的辐射，高温、烟酒环境，9437有害化学物质、4937新装修的房屋,空气不^流流通的环境(如拥挤的车厢等等)！并且提高自身身免疫力！免受病毒感染！更不要私自服用药物、。四柱预测入门txt

　　梦见黄瓜梦见黄瓜大大吉表示健康和发达？病人梦到食用黄瓜菜肴表示他将很快恢复健康、已成家的人梦见黄瓜意味生活中让人愉快的变化！四柱预测学

　　薏仁的性质微寒偏凉。因此！严重的脾胃虚寒患者！虚冷症、孕妇、体质虚弱！身体水分不足，常出现嘴唇干裂，口渴的人、都不适宜长期服食薏仁粥或单纯的薏仁食品 我在吃这个备孕呢！、四柱预测学txt下载

　　备备孕还需要喝苏打水么。涨知识啦、我也正在备孕中、医生给我开了爱乐维！听说说它是含0.8mg叶酸的复合维生素片!可以增强男性精子活力，更有助于提高受孕几率。为了⁸⁴⁰⁵快速好孕,吃起来喽。。四柱预测学txt免费下载

　　一：胡萝卜 　　胡萝卜营养丰富，含有大量的胡萝卜素，多种维生素以及对人人体有益的其他营养成分？我们都知道多吃胡萝卜益处多！不过对于备孕女女性来说、胡萝卜则应该少吃、因为当你摄入的大量胡萝7093卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能？因此、想要生宝宝的你还是是不宜多吃胡萝卜的！ 　　二：咖⁷¹¹²啡 　　咖啡可以提神!香醇的味道更是受到许多朋友的的欢迎，不过！对于备孕夫妇来说、咖啡则应^该该少喝,研究证明咖啡对受孕有直接影响，在这些女性中、每天喝一杯咖啡以上的女性、怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出、女性如果打算怀孕、就应该少饮咖啡、 　　三：向日葵籽 　　向日葵籽营养丰富！很多人爱没事的时候嗑瓜子打发时间！不过对于^备备孕夫妇。尤其是男性来说，向日葵籽会影响备孕质量。向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能，所以不宜宜多食! 　　四：芹菜 　　性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用！会减少精子数量！健康良好，有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度。这种情况在停菜后几个月又会恢恢复正常，所以以备孕夫妇、尤尤其是男性食用芹菜要注意控制量？ 　　五：烤牛羊肉 　　现在，烤羊牛肉成为许多吃货的目标。热乎乎的烤肉撒上特制香料。确实吸引人、但是。烤肉却是影响受孕质量的罪魁祸首！经过调查和现代医学学研究！这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时。常可被感染、烤牛羊肉并不像我们传统的烹调方式那样煮得非常彻底！所以感染1821的几率会加大、因此，烤牛羊肉等应列入禁食范围！ 　　六：腌制品 　　常见的腌制品有腊肉，香肠，咸鱼等、因为这类食物好好下饭,同样样受到许多人的欢迎。不过、如果是备孕朋友、腌制品食物可碰不得！腌制品含有微量的亚硝胺致癌物、这样会增加体内的“解毒”，“排毒0761”压力,让肝脏和肾脏得不到休息、这样以后有了宝宝身体更难承受各种负担。而咸菜，咸甜口菜肴和其他过过咸食物也要少吃？养成清淡口味习惯。减少孕期浮肿和高血压的危险！ 　　七：芦荟 　　怀孕中的妇女若饮用芦荟汁、会导导致骨盆出血,甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素、³⁹⁹¹中毒剂量为9－15克，大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛！腹泻。出血性胃炎等中毒反应，所以不管是准备怀孕还是已经怀孕的姐妹们对芦荟都要忌口哦。 　　八：螃蟹 　　螃蟹味道鲜美！但其性寒凉，有活血祛瘀之功。故对孕妇不利！尤其是蟹爪！有明⁸⁹⁰⁹显的堕胎作用， 　　九：黑木耳 　　黑木耳学名桑耳、虽然因其有滋养益胃的作用而很很受孕产妇的欢迎！但同时其又具有活血化瘀之功、不利于胚胎胎的稳固和生长？故忌食！！四柱预测学免费阅读生女儿备孕食谱

　　废话不多说。直接上干货！手把手教大家如何备孕生男孩！ 　　第一条 　　想要生儿子要在备孕做起、要使女性体内y精子占优势。这样一来。y精子与^女女性的卵子结合几率加大,首先、同房环境温度要适宜、舒适的温度有利于y精子成活、而不不利于x精子成活,所以y精子比例相对增大y精子的比例！所以生男宝宝的几率便增大了。另外、可以让女生备孕孕期间每天用弱碱液来清洗女性阴道,这样可以平衡阴道的酸碱性！使其呈呈弱碱性，加大y精子活力！尽量^在在同房时让女性到达性高潮！这是因为性高潮潮的时候阴道里的酸性会明显降低，又因为精子是存活为碱性的、因此达到性高潮可以很好的加强阴道内部的碱性度。利于y精^子子存活、生男宝宝的希望就增大了！ 　　，四柱预测学入门txt下载