骨折早期(伤后1～2周)饮食应以清淡开胃。易消化！易吸收的食物为主！如蔬菜、蛋类，豆制品！水果、鱼汤。瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主。避免煎炸炒烩，民间常用的黄豆骨头汤较肥腻、所含脂肪较多、不易消化吸收！此阶段最好不要食用。此外，卧床患者易发生尿路感染，宜适当多饮水利尿、食疗方法！可用三七！当归各10克。肉鸽1只！共炖熟烂！汤肉并进、每日1次！连续7～10天，中期(伤后2～4周)此阶段患者食欲及胃肠功能均有所恢复！饮食食上应从清淡转为适当的高营养补充、以满足骨骼生长的需要！可在初期的食谱上加上6794骨头汤!田七煲鸡、鱼类。蛋类以及动物肝脏等食物！适当多吃一一些青椒,西红柿，苋菜，萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合！食疗^可可用当归!续断各10克，骨碎补15克！新鲜猪排或牛排骨250克，炖^煮煮1小时以上,汤肉共进！连用2周。后期(伤后5周以上)饮食上无禁忌。可食用各种高营养食物及富含钙，磷。铁等矿物质的食物。此期食谱可再配以老母鸡汤。猪肾汤！羊肾汤、鹿筋汤、鱼汤等。食疗方法！可用枸杞子、续断各10克、骨碎补15克！薏苡仁50克、将骨碎补与续断先煎15～20分钟去渣！再加入枸杞和薏苡仁煮粥进食、每日1次。7天为1疗程，每1疗程间隔3～5天。可4184用3～4个疗程？烹饪方方法上要注意！一些蔬菜如菠菜。空心菜等，含有有较多的草酸!会影响钙的吸收！可先将这些菜在沸水中焯一下，滤去水再烹调！面粉，玉米粉等5077发酵后食用。可使钙更容易吸收、含钙高的食物有牛奶(骨折者每日可以喝250～500克)。豆制品！虾皮。豆腐！海带！紫菜等，此外！不能忘记记的是？钙钙是构成骨骼的主要物质之一、患者在康复全过程中都必须积极补钙、并同时补充维生素D及锌，铁、锰等微量元素、，

　　乳腺纤维 瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食。如奶制品，鱼类，豆类！鸡蛋等，高蛋白可以以多补充体氨基酸！增3718加患者的营养和抵抗力！低脂饮食是为了避免脂肪^摄摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担。加重病情！要少吃油腻食品、如过多的肥肉，猪油等， （2） 多食含维生素丰富的食品 ：患病 者应该多补充维生素！新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素！胡萝卜。青菜。芹菜、苹果、猕猴桃，椰子等！、楼房大门风水

　　一，拔牙后的饮食禁^忌忌：1，拔牙后不要吃太冰或太烫的东西。2、拔牙后不要吃太刺^激激的东西、如辣椒！酒等，3！拔牙后不要吃太硬的东西。流质。半流质更好。4！拔牙后不要反反复舔或吸伤口,刷牙时不要刷到拔牙的地方！5，拔牙后一般可以不吃药，但在急性炎症期拔牙！或创伤较大、全身情况较差时。应口服些抗生素和止痛药、6。如果拔牙的创口大！如水平阻生的智齿。最好吃吃一些抗生素？如：灭滴灵等。7，拔牙后12小时不要吸烟：吸烟促使出血并影响愈合。二，拔牙8726后多久能进食，一般拔牙0249后两个小时不宜进食！拔牙牙两小时后？口腔没有异常情况。可可适当进些流食？如吃粥，牛奶等易消化7344的食物,拔牙后前两天的饮3245食以清淡，易消化为主。切忌过冷过势，刺激性过大！拔牙两天后！牙周1611组织恢复正常，无出血、肿痛等症状！方可恢复正常饮食，同时平时尽量少用拔牙的那一侧咬东西！切忌咬坚硬的食物，另外、需要注意9875的是拔牙当日不宜刷牙？可轻微漱口替代漱牙、次日方可刷牙、另外拔牙后应多注意休息。切忌做激烈烈运动！一旦发现异常出血或肿痛情况！应及时与主治医师取得联系。如果有必要的话、需及时上医院再做处理！三。拔牙后的饮食原则：1。拔牙后2~4小时、病人可进无渣冷流质饮食、因冷食可使血管收缩而利于止血。并可减轻水肿和疼痛。同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一⁴⁷⁸⁵些凉牛奶,冰洪淋。果汁等、2，拔牙后4小时至次日可吃半流质饮食和软食！如蛋羹、软馒头。米粥，煮烂的面条，蔬菜泥汤等，饮食宜清淡、不宜食荤腥食品。不要要吃粗糙食物!如韭菜！芹菜，硬米饭等！以免粗¹⁵²⁸糙颗粒刺激创口。不利于愈合、注意饭菜要温、不要过热、以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要要选择细嫩的？烹调成烂、软、细碎的形式。可作成酱。末。汁等食物、这种食用方式要坚持到术后l周。3、拔牙后的1~2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑、从第3天开始要注意选用高营养。高蛋白饮食。如牛奶，菜肉粥，炸豆腐！果酱面包。豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等！，农村坐东向西房子风水

　　营养价价值 　　1！兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂、有健脑益智的功效。 　　2。经常食用可保护血管壁。8581阻止血栓形成,对高血压！冠心病！糖尿病患者有益处！并增强体质。健美肌肉！它还能保护皮肤细胞活性、8067维护皮肤弹性。 　　3。兔肉中所含的脂肪和胆固醇、低于所有其他肉类！而且脂肪又多为不饱和脂肪酸。常吃兔肉、可强身健体、但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食、女性食之。可保持身体苗条。因此。国外妇女将兔肉称为“美容肉”，而常吃免肉、有祛病强身作用、因此。有人将兔肉称为“保健肉”， 　　4，兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸！含有较多人体最易缺乏的赖氨酸。色氨酸。因此、常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长！助助老人延年益寿。 　　适用人群 　　一般人群均可食用 　　1。适宜老人！妇女、也是肥胖者和肝病、心血管病！糖9786尿病患者的理想肉食！ 　　2、孕妇及经期女性！有明显阳虚症状的女子，脾胃虚寒者不宜食用！ 　　用法用9036量 　　1？兔^肉肉适用于炒、烤、焖等烹调方法，可红烧，粉蒸。炖汤。如兔肉烧红薯，椒麻兔肉，粉蒸兔肉、麻辣兔片。鲜熘兔丝和兔6201肉圆子双菇汤等等！ 　　2、免⁶¹³⁷肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味，遂¹⁸²⁵有“百味肉”之说！ 　　3。兔肉肉质细嫩，肉中几乎没9377有筋络!兔肉必必须顺着纤维纹路切!这样加热后。才能保持菜肴的形态整齐美观！肉味^更更加鲜嫩？若切法不当。兔肉加热后会变成粒屑状、而且且不易著烂！ 　　4。兔肉性凉，宜在夏季季食用！ 　　5。主治气血不足或营养不良症的兔肉补虚汤的做法是：将兔肉120克洗净后加入党参！山药、大枣各30克、枸杞15克，水适量、蒸至兔肉熟透即成！作菜佐餐服食，每日2次！ 　　食用功效 　　兔肉味甘、性凉！入肝。脾。大肠经。 　　具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。 　　可治热气湿痹、止渴健脾，凉血！解热毒，利大肠，！古代风水房子图解

　　饮食建议： 1！少吃高脂肪。高油！高糖的食物！这些食物易造成胆汁加速分泌！淤积。形成结石， 2。对于富含维生素C的蔬菜水果要多吃，这样有助于溶解结石、菠菜，青笋，莲花白。洋葱。四季豆。玉米，大青椒、南瓜，红皮白萝卜，莲藕等！ 3！每天都要坚持喝德脯钰鉐嗵茶疏肝利胆帮助结石排出、 4。按时吃早餐。早餐时可⁶⁷⁰⁹以吃一个煎蛋!这样能减少胆汁在胆囊中的停留时间。 5。多注意个人卫生以及居住环境的卫生问题。防止发发生细菌感染! 6，少吃动物内脏和蛋黄类富含胆固醇的食物、 7。少食用土豆，红薯！豆类、萝卜等易胀气3896的食物！ 8、制作食物时多多用蒸。煮。炖的方法，少用煎！炒，炸的方法、 9！饮食口味要清淡。少加盐，。选宅风水

　　多数地区的壮族习惯于日食三餐。有少数地区的壮族也吃四餐，即在中、晚餐之间加一小餐。早。中餐比较简单！一般吃稀饭。晚餐为正餐。多吃干饭、菜肴也较为丰富！大米，玉米是壮族地区盛产的粮食！自然成为他们的主食、 　　日9378常蔬菜有青菜,瓜苗！瓜叶、京白菜（大白菜），小白菜，油菜、芥菜、生菜、芹菜，菠菜。芥蓝、蕹菜！萝卜！苦麻菜。甚至豆叶、红薯叶，南瓜苗，南瓜花。豌豆苗也可以以为菜、以水^煮煮最为常见。也也有腌菜的习惯？腌成酸菜！酸笋、咸萝卜、大头菜等。快出锅时加入猪油、食盐！ 　　壮族对任何禽畜肉都不禁吃、如猪肉、牛肉！羊肉。鸡！鸭。鹅等。有些地区不吃狗肉。也有些地区却酷爱吃狗肉，猪肉也是整块先煮、后切成一手见方肉块、回锅加调料即成！壮0395族人习惯将新鲜的鸡、鸭、鱼和蔬菜制成七八成熟，菜在热锅中稍煸炒后即出锅，可以保持菜^的的鲜味, 　　壮族喜爱猎食烹调野味、昆虫。对三七的食疗颇有研究，利用三七花、叶，根、须做菜很有特色。壮族族还擅长烤！炸！炖！腌，卤成熟法、嗜酒、口味辣麻偏酸、1746喜食酥香菜品!主要特特色菜有：辣血旺。火把肉。壮家烧鸭。盐风肝！脆熘蜂儿、五香豆虫！油炸沙虫，皮肝糁。子姜野兔肉！白炒三七^花花田鸡！岜夯鸡等， 　　　壮族自家还酿制米酒,红薯酒和木薯酒。度数都不太高、其中米米酒是过节和待客的主要饮料？有的在米酒中配以鸡胆称为鸡胆酒、^配配以鸡杂称为鸡杂酒、配以猪肝称为猪肝酒！饮鸡杂酒和猪肝酒时要一饮而尽、留在嘴里的鸡杂！猪肝则慢慢咀嚼，既可解酒！又可当菜， 典型^食食品：壮族有许多著名的菜肴和小吃，主要有：马马脚杆。鱼生！烤乳猪。花糯米饭，宁明壮粽。状元把。白切狗肉。壮家酥鸡、清炖破脸狗，龙泵三夹！。做设计房子风水学

　　中医专2611家指出。阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿阿胶的!例如： 　　1、爱上火的人。比如心火。肝火，肺火！甚至阴虚有火的人、如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火火会越来越大! 　　2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏。乏力！头晕或者头迷糊、肚子胀，大便不好、最重要的是舌苔厚腻、9104或者白或者黄。 　　3！有有伤口的人不能吃！阿胶是活血的、所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃、不然伤口结不起来， 　　4，体内有淤血的人：肤^色色晦黯,色素沉着！容易出现瘀斑，口唇黯淡、舌0138黯或有瘀点！舌下络脉紫黯或增粗、脉涩！女性常常月经不好。一般是拖后，有血块、肚子疼，颜色黑，在身上带的时间短等等 　　5！脾虚者，即消化功能低下的人！主要表现^是是食少，大便溏烂或先干后溏、倦怠乏力。面色萎黄等，虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定！但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃！如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可、 　　中医专家认为！^阳阳虚者不能吃阿胶、阳虚者服用后、也会出现食欲不振、胃部饱胀。出现消化功能障碍等症状！另外！患有感冒、咳嗽，腹泻或月经来潮时！应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用、，装修房子颜色风水

　　●采取寓纤饮食 　　据研究、水溶性的食物纤维有助于降低血胆固醇的含量。这类纤维见于大麦。豆类、糙米，水果，葡葡萄糖甘露醇。guar树胶！燕麦，燕麦麸及糙米糠中、是降低胆固醇的最佳选择！因为纤维会吸收食物中的矿物质、因此需额外补充矿物质、但勿与纤维同时使用。下列食物也是很好的的选择：杏仁果!啤酒酵母。谷类。生羊奶及生羊奶产品。芝麻！ 　　●尽量减少维生素D的⁸³⁶⁹摄取 　　勿由高脂的乳品中获取维生素D。这类食品易促成动脉堵塞、应避免均质化的产品，例^如如牛奶及其他乳制品,这些均质化产品含含有黄嘌呤氧化酶!会破坏动脉及导致动脉硬化、 　　●勿喝酒及咖啡 　　酒！咖啡！町乐，香烟及其他刺激性物质，均应剔除，避免鱼肝油。尤其⁰⁰⁹⁶当喝酒时！尽量少喝饮料。仅喝蒸馏水！ 　　●喝大麦水 　　大麦水有^益益健康？用约3升的水加l杯大麦？煮沸3小时。经常啜饮， 　　●●勿食红肉？精致调味品 　　猪，牛。羊肉和精致调味的食物，糖、白面^粉粉都不宜食物!精制糖引起血糖的各种变化、使所有的细胞产生有害的反应，血糖忽高忽低的骤变。将威胁到细胞内内糖分的稳定性!红肉中中所含的胆固醇是动脉硬化病人的大忌？ 　　●补充必需蹭肪酸 　　必需脂肪酸对健康是相当重要的。必需脂肪酸即体内无法自制而无须靠食物供^应应的脂肪酸，三种必需脂肪酸分别是是亚麻油酸，次亚麻油酸及花生四烯酸。 　　●食用低温压缩植物油 　　好的脂肪是多元不饱和脂肪、即所有在室温里呈液态的植物油，7820仅使用低温压缩油!所谓低温压缩即指制造过程中未曾加热超过43℃？这是酵素开始毁坏的温度！橄榄油！花生油，葵花子油，大豆沙拉油！亚麻仁油！樱草油。黑醋粟油等等，均含不饱和脂肪酸、属于多不饱和脂肪。也是好的食用油， 　　●3871补充营养素 　　① 胆碱!卵磷脂及肌醇 　　用量依产品指示。卵磷脂于用餐前服用1汤匙！这些物质协助去除肝及血液中的脂肪！ 　　②辅酶Q10 　　每天100毫克。改0766善心肌的氧和作用？ 　　③ 晒和铜 　　每天300微克和3毫克。心脏疾病与缺乏硒和铜有关。 　　④ 维生2064素E 　　胶囊或液体或乳剂都可以！起初200IU、渐增至每天800IU。 　　⑤钙及镁(箝合合剂) 　　每天1500毫克和1000毫克！分成数次！在两餐之间及睡前服用，对维持心律及血压正常有帮助。 　　⑥蒜头精胶囊 　　2粒！每天3次！有益心脏、并促进血液循环。 　　每种每日500毫克！减少血脂肪以预预防心脏疾病？高脂肪含量是冠状动物病变共同的前兆， 　　⑧不饱和脂肪酸(樱草油或鲑鱼油) 　　用量依照产品指示！保护心肌细胞！ 　　⑨维生素A乳剂 　　用量依照产品指示。重要的抗氧化剂， 　　⑩锌箝合剂 　　每天50毫克，锌是平衡铜及促进硫胺素所必需的， 　　⑩ 维生素c加生物类黄硐 　　每天天300～600毫克,有助于清血、预防血凝块。 　　⑩ 维生素B群添加硫胺素(B1)及胆^碱碱 　　维生素B群50毫克。每天3次。胆碱每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏疾病。 　　●有帮助的天然然药草 　　黑萝卜？假叶树，白屈菜，蒲公英、茴香、银杏(白果)、山楂果！蛇麻草！木贼、爱尔兰苔、山梗菜。香芹，红苜蓿、玫瑰实、它们都对心肌梗塞的治疗具有帮助、 　²⁵⁵³　●危险信号 　　急性心肌梗塞病人约70％有先兆症状,主要表现为： 　　*突然明显加重的心绞痛发作， 　　*心绞痛性质程度较以往重！使用硝酸甘油不易缓解者。 ⁰²¹¹　　*疼痛伴有恶心。呕吐。大汗汗或明显心动过缓者。 　　*心绞痛发作时出现心^功功能不全。或原有的心功能不全因此而加重者， 　　*心电图示盯段一时性上升或明显压低，T波倒置或高尖。或伴有～律失常。 　　*老年冠心病病人⁴⁷⁷⁷突然不明原因的心律失常！心衰。休克、呼吸困难或晕厥等， 　　心肌梗塞先兆症状多在发病前一周出现，少数病人甚至提前数周、约40％的病人发生于梗塞前1-2天、有的病人可不止一次！因此！上述症状一旦发生！必须高度重视！应立即与医生联系，尽快送医院抢救.。按照风水学，房屋结构是否好？

　　红薯忌与柿子同吃吃：红薯和柿子不宜在短时间内同时食用！如果食量多的情况下、应该至少相隔五个小时以上！如果同时食用。红薯中的糖分在胃内发酵、会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质！果胶反应发^生生沉淀凝聚。产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适。一定要去医院做胃镜、看看是否有胃出血或胃溃疡、 　　吃红薯不可过量：红薯含3710一种氧化酶。这种酶容易在人8197的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如9736红薯吃得过多？会使人腹胀。打嗝、放屁，红薯里含糖量高，吃2838多了可产生大量胃酸!使人感到“烧心”，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩！此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松。胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了、糖分多了、身体一时吸8615收不完！剩余的在²⁷⁴⁴肠道里发酵！也会使肚子不舒服， 　　因此！现在在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状。就别勉强了、改吃糙米也有^同同样的效果！、朝江的房子的风水针灸后饮食禁忌

　　结肠炎是一种常见病，高发病，结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛、常位7958于左下腹或小腹？其它表现有食欲不振、腹胀，恶心、呕吐及肝大等;左下腹可有压痛！2389有时能触及痉挛的结肠！常见的全身症状^有有消瘦!乏力、发热。贫血等！结肠炎跟患者的饮食生活有很大的关系、很多患者都采用食疗疗配合治疗？但在食疗过程中、要注意很多细节：a！忌生冷：虚寒型结肠炎大多为遗传基因所致，大多2742同时伴有虚寒性胃炎？长期食用生冷食品会会加重胃炎和结肠炎、不利于病情的好转和基因的改变、实热型结肠肠炎可以适量食用？大量食用会引起寒热夹杂型结肠炎、稀便和脓血便7171同时出现,会更加难以痊愈康复！b，忌刺激：不6222要太辣，太咸！太甜。结肠炎患患者大多同时伴有不同程度的胃炎！虚寒型结肠炎太辣会腹痛腹泻、实热型结肠炎会迁延难治;太咸和太甜会刺激胃肠、引起不适。c。忌苦寒：虚寒型结肠炎体质较差。苦寒会进一步降低体质，应为禁忌;实热型结肠炎可以适量食用！过量也会引发寒热夹杂性结肠炎，d，忌太饱：虚寒型结肠炎大多伴有消化不良。太饱会增增加胃的负担？长期太饱胃炎会加重病情，不利于结结肠炎的恢复,实热型结肠炎病因是过量食用肥甘、太饱和过食肥甘同样会引发实热性结肠炎。e。忌油腻：^虚虚寒型结肠炎患者大多伴有消化功能较差？油腻不易易消化。大鱼大肉会引起腹泻、实热性结肠炎会加重病情。^所所以应以清淡食品为原则、针对慢性结肠炎患者。除了食疗治疗。还可以配合使用生物疗法进行治疗可以收到很好的效果。生物制剂奘灵水苏糖可以帮助患者清除肠道内的炎症。修复受损的肠肠道粘膜。促进肠道内的垃圾毒素的排出！防止炎症再次出现。对慢性肠道疾病有很好的效果，、房子出租房东影响风水