病情分析： 　　皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水^的的关系？因此首先要注意保湿！这样一个星4248期后你就会发现皮肤明显改善很多哦!下面给你推荐一些补水办法： 　　4162指导意见： 　　1？保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥、 　　2。放一块方糖或蜜糖在热水中、溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净、护肤指⁰⁷³¹数很高! 　　3！VE和VC是美容的好朋友、皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧。4，滋润霜也要注意使用。随身带一只补水喷雾、感觉皮肤²⁷⁷⁸干时就喷喷，也是种补水的好办法！同时也不会让细⁰⁵⁸⁰纹出现哦。、

　　1。保湿喷雾 　　为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾！清洁面部过后！将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射。之后等待两三分钟、将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后。再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射。如此反复！直至皮肤肤凉爽，最后，彻彻底擦干皮肤。趁皮肤依然凉爽时涂上保湿护肤乳！如4563果皮肤对保湿水过敏，可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代。 　　2，香精油补水 　　用香精油补水、是办公室女性又一简便而实效的护肤方法。利用香精^油油补水？有一小配方：把2滴檀香精油。2滴天竺葵精油！1滴玫瑰精油。加100毫升纯净水（必须用纯水）、轻轻摇晃后混合在一起。把它喷于棉片上之后敷脸、15分钟后拿下！洗净并涂上保湿护肤乳就OK了！这样的补水方法。每天午8603休的时间都能做？ 　　3、空调下放盘水 　　由于冬天的天气寒冷。平时1694整天都待在空调房里、脸上每天都感觉干燥燥的很,可以在空调下面放盆水！来缓解由于空调吸走了室内的水份而引起的皮肤干燥问题，也可以在电脑旁。书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水，又可以随随时解决口干！又可以滋润身旁的空气！ 　　4！多喝9844水 　　空调房中由于干燥的关系,总会觉得口渴！会不停的喝水、来给身体补充水份！但喝水也有讲究的，可以在自已的杯中加入绿茶！蜂蜜。菊花！金银花！玫瑰花！甘草。陈皮！瑰花等、这些花茶不但可以清火祛燥、而^且且还可以滋润肌肤！8197促进血液循环!咖啡和红茶不宜^在在冬天的空调房喝！ 　　5。常涂隔离霜保护皮肤。进门摆放钢琴好吗

　　可能是晒的、^还还有就是严重缺水,2961夏季太阳的紫外线强烈一定要注意防晒,还有就是注意补水、皮肤要保持充足的水分，进门摆牛摆件头朝哪里

　　你每天可以用温热的湿毛巾擦。对着镜子看看，擦完为止、一般可以在一天内不会出现有皮屑的症状！以后每天可以重复使用这种方法！效果不错的！，进门放什么植物风水好

　　错误的敷面膜方式会使皮肤更加干燥、 　　过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散，损伤！角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高！影响其自身保留水分的能力和生理功能！同时，因为皮肤浸渍结构相对松散、导致致脂质成分丢失。从而引起皮肤屏障破坏、皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症。感染等问题， 　　每次敷面膜的时间不应超过20分钟、敷后应马上涂抹护肤霜，将将水分和营养封在皮肤组织里面！不及时用霜剂锁水、刚刚敷进皮皮肤的水分容易伴随干燥的空气对流和蒸发而流失。另外！如果敷面膜超过20分钟！表皮角质细胞中角蛋白的水分会随着面膜干燥而吸走流失，肌肌肤会更加干燥! 　　、进门放水培植物风水

　　皮肤干燥的原因： 　　1。年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一、随着着体内雌激素水平的降低。皮³⁰⁴⁷脂分泌减少！皮肤保存水份的能力会下降、从而1690使皮肤变得越来越干！这也是为何老5901年人一到秋冬季节，就会到医院皮肤科求诊的原因， 　　其次，皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”、它的数目多少、决定了皮肤的含水量高低、现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况！这会会使皮肤分泌油脂能力下降,导致6973干燥缺水！ 　　2！气候的变化，外界气候的变化、会导致皮脂腺和汗腺分泌异常。皮肤的表^面面就变得更粗糙。抵抗力力也会减弱!时间长了。就可能习惯性干燥。 　　3！睡眠不足！疲劳。过度减肥及偏食。睡眠不足。疲劳、过度减肥及偏食！会使身体受到到相当大的伤害,血液循^环环也会变差!当健康失去平衡时！肌肤就会没有活力、容易产生干燥及粗糙的现象， 　　4、用用过热的水洗澡、使用刺刺激性的香皂或清洁剂，用过热的⁵¹¹⁵水洗澡!使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变（如妇女在绝经后雌激素分泌减少）等、也会导致皮肤干燥、不过这都是短时期的现象、可以马上改善。 　　各种肌肤的保湿方式： 　　1。油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间。让油脂8278和灰尘从毛孔中彻底清除,油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外！建建议可多用适当使用去角质膏！同时做好补水保湿、如使用特级精纯绵羊油和补水面膜！ 　　2！混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人、T^字字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面，建议分分区域进行！T字部可使用清爽型护肤品、但干燥部位则要十分注意补水保养！可适当选用一些爽肤水，绵羊油等、同时也可做做一些肌肤SPA！ 　　3！干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤。干性皮肤最需要精心呵护！因为它属于易衰型肌肤。毛孔细小不明显、易产产生细小皱纹,对于外界温度和湿度的反应最大！而季节交替时天气变化也较大、所以干性皮肤者一定定要未雨绸缪，提前将护肤肤品准备好，并及时涂抹！包括身体乳。护手霜以及最具保湿价值的绵羊4653油系列产品, 　　4。敏敏感性肌肤：皮肤较薄,对外界刺激敏感！易易出现局部微红。红肿等过敏现象！对7024敏感性皮肤要注意试用！一旦发生不适要立即停用。除了使用温和的护肤品外！饮食中多补充维C和水分也十分重要！研究发现。最高品质的绵羊油也非常适合敏感型皮肤，其主要成分是水凝羊毛脂。水凝羊毛脂是从首次剪毛的小绵羊羔身上提取。是绵羊油中保湿与滋，进门是卫生间风水好吗

　　造成皮肤干燥的原因有 　　　一？年纪增长 　　随着年纪增长，皮肤保存水分的能能力会下降？皮脂分泌亦会减少、使皮肤中的水份 　　二、皮脂分泌不足 　　皮肤的表面是由皮脂膜形成。可帮助肌肤维持适当的水份，一旦皮脂的分泌减少。就无法满足制造皮脂膜的需要、皮肤就4496会变得干燥！ 　　三、气温下降 　　冷冽的9430寒冬下？皮脂和汗水的分泌都会急速速减少！^但但由于空气太干了，使得皮肤的水水份逐渐蒸发！皮肤的表面就变得更粗糙。抵抗力也会减弱。 　　四。睡眠不足、疲劳 　　睡眠不足加上疲劳!会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差，当健康失去去平衡时、肌肤就会没有活力、容^易易产生干燥及粗糙的现象！ 　　五。4480减肥及偏食 　　极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份、使皮肤变得干燥而而脆弱。皮肤干燥症又称6092为干皮病！ 　　六！其它原因 　　室内的暖气温度过高、使用过热的的水洗澡。使用具刺激性性的香皂或清洁剂？内分泌改变。如妇女在绝经后雌激素分泌减少 　　什么样的皮肤算干燥、 　　做个小测试！ 　　看看自己的皮肤算进入“干干燥危险期”了吗？ 　　　(1)整张脸感到紧绷、 　　(2)用手掌轻触时！没有湿润感、 　　(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态、 　　(4)有的部位有干干燥脱皮现象！ 　　(5)洗澡过后有发痒的感觉! 　　如果你有上面5项项中的3项。就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了、 　1618　夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 　　这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥,瘙痒不太一样！只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩、 　　干燥诱因一：冷气 　　虽然立秋了、但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低、空调的冷风会使室内的空气变得得干燥。而外界湿度没有夏天那么大、皮肤^的的一部分水分就会被夺走！如果置之不理。很容易^出出现细小的皱纹。 　　干燥诱因二：紫外线 　　随着天气晴朗起来，日照中的紫外外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦， 　　干燥诱因三：过度洗浴 　　夏季温度高。人们都喜欢一天洗一两个澡、有的人甚至更多、气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少！洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉、减少了这些物质对皮肤的保护、细胞内的水分4807更容易蒸发,皮肤出现干燥现象、 　　干燥诱因四：夏季保养品 　　夏夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了、保湿、锁水的能力明显达不到要求、所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失、 　　应对方法一一数 　　有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量、皮肤包括表皮！真皮和皮下组织等几部分，表皮的最外侧有一层角质层。表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用！角质层内部还有一种细^胞胞间脂质！维持肌肤内的水分，当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就就会慢慢减少!再加上其?囊恍┩饨绱碳ぃ??至魇В?托纬闪烁稍铩? 　　要想有水嫩肌肤、首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水！现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢7231慢处于缺水状态,皮肤失9424去光泽！5544要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱。蒜等刺激性的食物！西红柿可以健胃消食，抗衰老。胡萝卜可以减轻皮肤干燥、 　　另外、外在工8113夫也很重要、像用空调所引起的皮肤失水。可以用喷雾式矿泉水来补充水分！之后再用润肤品锁住喷上的水分！ 　　洗出水嫩肌肤 　　到了秋天！首先要改变洗浴的习惯。含凉性性物质的浴液暂时收起来、把滋润的浴液拿出来！7400不要用碱性大的肥皂!否则皮肤容易干燥脱屑、 　　　试试用橄榄油做护肤品，橄榄9199油中的维生素A，D！E对皮肤干燥过敏有不错的疗效，用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方8044糖溶在一盆热水里然后擦身！护护肤效果非常好、 　　很重要的一点点是洗浴后一定别忘了擦护肤品？浴后涂护肤品时、一定记得要在没没抹干身体前涂、 　　干燥：冬季皮肤大敌 　　皮肤分表皮，真皮以及皮下脂肪！表皮的最外层为⁹²⁶⁶角质层!由于角质层本身的吸水。屏障功能。以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类，乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量！维持皮肤肤的湿润!而皮肤的外观与角质层的水分含量有关、正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分！以维持皮肤的柔软和弹性、但随着年龄的增长！皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量⁶³⁵³低于10%时,皮肤就会出现干燥。紧绷，粗糙及脱屑等， 　　那么引起皮肤水分丢失！导致皮肤干燥！失去光泽的原因有哪些、一般来说！引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： 　　●随着年龄的增长、皮肤老化、其保湿作用用及屏障功能逐渐减弱。天然保湿因子含量减少， 　　●干燥寒冷的气候、湿度较低！如秋冬季。 　　●某些皮肤病变，如银屑病。鱼鳞病等， 　　●环境和化学因素。如洗衣粉、肥皂。洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂。以及长时间的空调环境等、 　　●饮食睡眠习惯，如偏食，饮水少，失眠等、 　　●干性皮肤。 　　由于皮肤时刻都与外界环境直接接触、如不加以保护。或多或少都有缺水现象、直接影响皮肤的外观！而这时。除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质。维生素的的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外！还应根据需要！使用合适的保湿化妆品， 2180　　击退干燥七法则 　　●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡、但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉！而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多， 　　●冬季洗澡一般不要超过15分钟！ 　　　●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂，^浴浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到到皮肤的上层, 　　●男性在冬季刮胡子时！最好不要用刮胡膏。可用洗发香波替代。 　　●在那些易发生干裂8097的身体部位？最好使用力量较较强的护肤品！如凡士林、与一般护肤品不一样的是。凡士林可以“封住”皮肤。减少7295水分的蒸发？对于保护比较干燥的皮肤十分有效， 　　●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持⁶⁷⁹⁸水分的护手霜？ 　　●在家时、皮肤暴露于外的地方较户外要多。使用加湿器是解决皮肤肤干燥的不错方法、 　　冬季皮^肤肤麻烦多 　　皮肤易瘙痒？手足会皲裂！冻疮找上门 　　西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗汗还是隐性出汗。都大为减少！人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少。除了婴儿以外！大部分人的皮肤都会比较干燥！这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来，许多人。特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒！干燥！鳞屑脱落、变得干燥，瘙痒难忍、到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺缺乏性湿疹。 　　那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢。皮肤干燥与8158皮肤的失水有关、皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关、皮肤表面的脂质犹如一件外衣。阻止了皮肤水分的蒸发。使皮肤保持滋润！老1871年人皮肤变薄,表面的脂质也减少！皮肤自然就^显显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失、进一步扰乱表皮皮的脂质平衡!这样干燥就不可避免了！ 　　皮肤瘙痒症：皮肤干燥是是祸首 　　原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了、此症无论男女老幼都可发病！但中老年者更为多见了，尤其是老老年人！患者可全身到处瘙痒。白天由于外界干扰。尚可分分心而无暇顾及。一到晚间。瘙痒难忍、全身似似有蚂蚁在爬、无法忍受、如果^吃吃了点“发物”。或饮酒！饮咖啡、则更瘙痒难熬！但检查皮肤！却无任何原发性皮疹。仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕、血痂或者色素沉着等⁶¹⁶⁵继发性损害、如持续时间间长久,则可可继发多癣性皮损， 　　此病主要是由于皮肤干燥引起的！冬天我们脱下棉毛衫裤时、常可见很多细小的皮屑从身上弹下。而冬季衣服又穿得得较多较紧？这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了，还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒、如热水冲洗虽能解一时之痒痒却换来瘙痒更甚，因为热水对皮肤本身是一种刺激。再加上皮脂除去更多、导致皮肤更加干燥！ 　　冬季瘙3140痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷。所以住房内要保持一定的湿度、可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度，洗澡时水温在32°°C左右!不宜搓擦、不宜过多5729使用香皂。避免搔抓！浴后可全身搽用润肤液、以保持皮肤的滋润。建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液，在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用！饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物、如胡萝卜！卷心菜等。少食用咖啡。可乐。酸辣刺激性食物。 　　手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 　　手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病！此5605病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员!1523如汽车修理工、清洁工人！厨师和家庭主妇等！患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂、严重者皲裂可至深部肌层、有明显痛感甚至影响手手足活动,皮损由皱裂至龟裂至皲裂。为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧，足跟！趾底。足侧等处！ 　　防治方法主要是在冬季未发9591生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层!然后用热水浸泡10分钟、拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜4234戴好防护手套, 　　冻疮：气温一冷即会发作 　　冻疮好发于儿童及妇女！冬季气温一变冷即会发作！至来年春夏季可迅速痊愈。好发部位为肢端末梢！如手指，手背、面部。耳廓！足趾，足跟等处。患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑、表面紧胀有光泽、局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感、而冻疮一旦破溃！溃烂后即有痛感， 　　防治冻疮原则有如下几条： 　　●加强体锻，促进血血液循环,经常搓搓搽手足,防止淤血血产生! 　　●注意手3050足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜！ 　　●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡， 　　另外，冬季也是鱼鳞病。银屑5332病的好发季节！一些皮2612肤传染病！如疥疮。虱病在个人和环境卫生不好的^情情况下！冬季也常常是好发时机， 　　冬季五步护肤法 　　洁肤：以保持皮肤清爽为宜 　　清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤！是保养皮皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢、增加皮肤的吸收收功能,预防皮肤疾病。延缓皮肤衰老和0147皱纹产生、清洁皮肤有单纯用水洗。也有用洗面奶、清洁霜等清洗，用水洗脸是基础。每天2~3次、在冬季。使用洗面奶洗脸！中性皮肤可每天1次、或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次。油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗^脸脸用的水最好是开水冷却至36度左右？油性皮肤者可以温度稍高、约38度、干性皮肤者可稍低。为34度左右，也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔，但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸、洗脸时可用指腹由里向外不断按摩、最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和。量不宜太多，以薄薄地涂涂至整个面部即可、按摩时间5分钟左右。 　　4970保湿：适当增加护肤品使用量 　　冬季天气干燥,气温下降、皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应、使皮皮肤的汗腺分泌减少！显得很干燥、上海市皮肤病性病医院的科⁵²²⁵研人员在上海，哈尔滨和广州三大城市、对中国女性进行了大样本的流^行行病学调研。结果提示、上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市、说明上海女性冬季表皮含水量少。干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量、使皮肤得到充分的滋养和维护、护护肤品应选择保湿功能大,滋润润作用强的膏霜类化妆品、不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养、^可可选用润肤露,润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上、可保持皮肤柔软光滑。富有弹性。延缓老化。又能预防⁵¹⁴⁶和辅助治疗某些皮肤疾病。如特8288应性皮炎。冬季瘙痒症、鱼鳞病等， 　　防晒：选择指数不太高的防晒霜 　　在冬季、阳光光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱！但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因，因而冬天也要适当注意防晒。选择防晒指数SPF和PA值不要太高？如：SPF8，PA+的防晒霜。特别2988要提醒的是,冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季、选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15！PA++以上、 　　防皱：要注重劳逸结合营养均衡 　　冬季天气干燥！如果不注意滋润皮肤！造成皮肤内大量水水分丧失、容易形成暂时性的皱纹。即小皱纹的增多、一旦出现小小皱纹？不用焦虑！只要要保持开朗的心情、注意6980劳逸结合、合合理的营养摄入、平日饮食0657中多吃些瘦肉。牛奶。蛋类品、新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品！坚持面部按摩，促进面部血液循环，⁵⁸⁴⁵改善皮肤营养。可以减少小皱纹！ 　　饮食：多食碱性食物少食酸性^食食物 　　冬季天气干燥、平时应0998多饮水、补充肌体和皮肤的水分丧失。另外合理的膳食结构可以0706改善体质!延缓衰老，由于人体的体液呈弱碱性。所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果！豆制品类。牛奶等！可使皮肤细腻腻光泽。要注意减少酸性食物的的摄入!如肉类，鱼类。巧克力。葱蒜等！ 　　参考资料：[。进门是走廊财位在哪

　　皮肤干燥与皮肤的失水有关,平时多饮用水,补充肌体和皮肤的水分丧失, 平时多吃水果蔬菜！每次洗完脸先拍点水，先补水！你⁷³⁹²可以买瓶喷雾,干干燥的时候喷一喷，，进门有横梁好不好

　　1、猕猴桃 　　因其维生素C含量在水果中名列前茅、一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。被誉为“⁷⁸⁹⁷水果之王”!丰富的维他命C与维他命E。它们是美白肌肤的好物质，同时还能提高肌肤的抗氧化能力，消除雀斑和暗疮、 　　2、苹果 　　苹果是水果之王，具有多种功效！苹果中所含的大量水与各种保湿因子。这对皮皮肤来说非常有帮助,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外、苹果中所含的丰丰富果酸成分可以祛痘， 　　3！甘蔗 　　除了含有丰富的糖分和水分外、还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质、在南方人们习惯用它来煲制各种糖！是美容保湿的好水果， 　　4、石榴 　　石榴它性温！味甘甘酸涩的它入肺？肾。大肠经、生津止渴是保养身体的好水果。同时时面的那一颗颗珊瑚红的果实！能够6890起到抗衰老美容的功效！。进门有横梁怎么破解皮肤干燥缺水怎么解决

　　这可说不准 不管是男女 营养跟不6293上就都会这样。进门有横梁有什么不好