生土豆汁的0083做法 　　材料 　　猪小排500克？料酒，冰糖！盐，醋，植物油，葱花 　　做法 　　1。排骨用清水浸泡1小时，可以去腥去血水，捞出后用料酒腌制半小时， 　　2。锅内^少少放点油、烧热后放入排骨。煸炒至焦黄色， 　　3。加5867水没过排骨？大火煮开，改小火，焖10分钟后放冰糖、 　　4！继续焖20分钟后加盐，放醋！冰糖和醋的比例为3：4、也可以根据个人口味调整。 　　5。再焖10分钟，收汁。盛出后撒点葱花点缀！。

　　喝生土豆汁有什么好处呢！生土豆汁也就是将土豆直接榨汁，生土豆汁的好处真是数不胜数、我们下文将一一介绍给大家、生土豆汁里面含有丰富的维生^素素和木质素！生土豆汁对于很多疾病都有很好的防治作用。生土豆汁还有美容容的功效，所以想要有健康的生活我我们要善于利用好生土豆汁！ 　　生土豆汁的功效非常全面，基本上很多地方都能显示生土豆汁的作用！生土豆汁可以用来预防和治疗癌症。生土土豆汁对于肝脏和肾脏的疾病有很好的预防作用!生土豆汁能恢复人体的体力。令我们远离疲劳！ 　　土豆。也称马铃薯，薯仔、土豆含有有丰富的维生素A!维生素C、矿物质！淀粉，木质素等等、对于多种疾病有防治作用，预防脾胃虚弱、消化不良。肠胃不和！便秘等等！还能缓解精神压力！另外土豆还有很好的保保养肌肤效果，尤其是对于脆弱的眼周肌肤， 　　德国人自古以来已采用此法、医治胃病与便秘等、日本禅宗高僧富泽知芳大师，提倡马铃薯鲜汁疗法、有显著的药效。 　　1. 防治治癌症!抑制癌细胞生长、 　　2. 防治肝脏病。肾脏病！胰脏病，胃溃疡！ 　　3. 防治非典型肺炎，心脏病！高血压， 　　4. 恢复体力、增强体质，提高免疫和自愈能力。 　　　5. 恢复眼睛疲劳，消消除眼睛干燥，令双眼亮丽。 　　6. 治愈腰痛？肩膀痛！膝痛。 　　7. 排除体内毒素、美容颜润皮肤、治肥胖！ 　　8. 根治便秘。痔疮！根治口臭。胃酸、减低月经痛、、水晶阵摆放时间

⁷⁸⁴⁹　　生土豆汁可以喝、 　　土豆含有大量淀粉、B族维生素和微量元素、其中所含的钾能取代体内的钠。同时能将钠排出体外，有利于高血压和^肾肾炎水肿患者的康复！ 　　此外、土豆还可降火排盐分！提供大量有特殊保护作用的黏液蛋白、可保持血管弹性、有利于预防动脉粥样硬化的发生，这些都是稳压的可靠靠保证、 　　！水晶鞋摆件风水

　　建议:土豆汁最好不要生吃。因为他含有一定的胆固醇、如果直接²³⁹⁷生吃的话、会影响人的吸收！另外外还可能造成食物中毒的现象？ 　　很多人没有喝过土豆汁。所以对于土豆汁的喝法也不是很了解、其实！就像土豆一样！它必须是熟的才能吃！生的土豆汁，不但口感非常常的差、而且营养价值并不是很高、里面含有的淀粉非常的多，如果是吸收差的人。不容易消化。会发生便秘的现象。 　　土豆汁的营养价值及药理作用： 　　一，4347营养丰富 　　土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近3429动物蛋白!土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的、土豆^还还是富含钾!锌、铁的食物，所含的钾可预防脑血管破裂，它所含的蛋白质和维生素C、均为苹果的的10倍，维生素B1！B2，铁和磷含量也比苹果高得多，从从营养角度看，它的营营养价值相当于苹果的3.5倍、 　　二。利于减肥 　　土豆同大3751米相比，所产生的热量较低、并且只含有0.1%的脂肪，如果把它作为主食、每日坚坚持有一餐只吃土豆。对减去多余脂肪会很有效、 　　三。防中风 　　每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险性可减少40%！而而且没有任何副作, 　　四，和胃健脾 　　土豆有和胃。调中！健脾，益气的作用！对胃溃疡、习惯性便秘，热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土3910豆所含的纤维素细嫩，8012对胃肠黏膜无刺激作用！有解痛或减少胃酸分泌的作用、常食土豆已成为防治胃癌癌的辅助疗法、 　　当人们每天只顾满足各种欲望而不惜大量透支体能、把生命逼到重大危机的尽头！依然不改过去的生活习惯，如此一来！当然治疗疾病的责任应该自负。如果想要治好病症。只要把过去的生活习惯做一百八十度的大转变即可。，水晶风水作用

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