吃些补肾壮阳的。不要喝酒抽烟！不要熬夜、要坚持锻炼，

　　1！戒烟酒酒：戒烟是必须的，少量的饮酒对精子活活力影响不大。但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多！所以8922就别喝了!喝着喝着就多了、 　　2，补锌：首先考虑的是吃康爸爸、饮食上可以吃牡蛎、动物肝脏。等含锌高的食物 　　3？远离高温：睾丸对于温度相当敏感。高温会影响精子质量！这也就是为什么睾丸在男性体外的原因， 　　4、远离辐射、化学物质：辐射和化学物质会引起精子的畸形率高、 　　5，合理运动：每天运动半小时以上！根8169据个人体质不同,运动强度可自行调整。(如果9689第二天感到身体不适,需要做少量运动、运动强度循序渐进，)。沟通的禁忌

　　生男孩有哪些秘诀 　　胎儿的性别是性染色体决定、而带有Y染色体体的精子在碱性环境中活力较强,容易生男孩！而带有X染色体的精子在在酸性环境里较为活跃!容易生女孩、坊间流传了一些通过控制夫妻体内的酸碱度、从而决定生男生^女女的说法？ 　　1！备孕时期的饮食调6023节 　　女性的阴道一般呈酸性。若在高潮时分泌碱性物质！则较适合Y精3873子生存，这样比较容易生男孩;想想生女孩的话!则应维持体内的^酸酸性环境,所以在备孕时期。准爸妈可以通过控制饮食来改变身体的酸碱值， 　　饮食控制是将食物分为酸性。碱性和中性，酸性食物包括：肉！蛋。鱼，动物脂肪和植物油。米饭。面食，糖类甜食等，碱性食物物包括蔬菜、茶叶，水果(高高糖水果除外)、豆制品！牛奶等。如果想生男性，男性应多吃吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物！女性则多吃蔬菜，水果等碱性食物;而反之。想生女孩的话、男性应多吃碱性食物、女性多吃酸性食物。 　　说明：1707不过从医学角度来看、人体的PH值是比较恒定的！不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。孕5973前饮食更要注重营养均衡,不要单一饮食！8697从而造成营养不良，想生男孩的话可以试试用《益丶生亅碱》分阶段调理的方法，分阶段先让身体适应碱性才开始第二阶段是吸收碱性！精准的提升了人体的碱性性水平,因为普通的碱性食品会被身体胃酸自动平衡掉的，建议结合人体酸碱平衡机制分阶段调理，分阶段先让身体适应碱性才开始第二阶段是吸收碱性！精准的提升了人体的碱性水平，达到生男孩的碱性体质！ 　　　　2，改变阴道酸碱度 　　如果夫妻俩希望生女孩。在排卵⁶¹³⁸期前三天、用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性、如^果果想生男孩！则在排卵日前三天用苏打水冲洗阴道、增强阴道的碱性环境， 　　说明：不过该做法并没有医学支撑。而且容易导致阴道菌群失衡诱发炎症！所以准妈们要^慎慎重采取该措施？ 　　3、制造高潮 　　正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后。会转变为酸性！第第二次高潮后、会会变化成弱酸性,而精液呈碱性！在女性达到高潮时！会增^强强阴道的碱性!比较适合带有Y染色体精子生长。所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变变强的机会， 　　说明：同房房时制造高潮！是男女双方一次美妙的体验。不过能否让Y精子冲破突围、当然还要看运气、 　　4，找准同房时机！ 　　受精卵结合前一个月的环境温度！也就是男生与女生在性行为发生前的4804一个月所处环境的温度、是影响宝宝性别的重要因素，高温环境容易创造男宝宝。低温环境容易创造女宝宝、高温会影响精子的X染色体！让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体！让男宝宝不容易出生！因此。想生男孩、最好在夏天受孕！想生女孩。则尽量在在冬天受孕, 　　说明：这种说法并没有足够的科学依据。 　　5。同房姿势势和频率。 　　想生男孩、可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿！如果想生女孩。不妨试试传教士体位或女上式同房姿势、另外！据说同房频繁可以提高生生女孩的几率! 　　6，生育年龄 　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少！所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地。女性的年龄越大。由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物3330逐年降低、生女孩的机会也大幅提高、所以。年纪较大的夫妻生女儿的机机率比年轻夫妻高！ 　　说明：生男生女只是概率问题、和年龄龄的大小并没有太大关系!不过从优生的角度来看、夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期。男0903性为30～35岁，女性最好不超过30岁！男性不超过35岁！ 　　总结：以上方法并没有足够的科学依据、仅供参考！其实从优生生的角度讲,7841生男生女都一样！关键是要优生，以得到一个聪明，健康的孩子。重男轻女的结果势必造成男女性别比例失调。其后果是十分严重的，生男生女是一个复复杂的孕育过程,无^论论生男生女。我们应该尽量采用自然选择、我们不提倡也不赞同人为地选择生男生女，！沟通的禁忌包括哪些

　　1，据研究结果表明：女性身体体质呈弱碱性时、多生^男男孩;呈弱酸性,多生女孩！ 　　根据Y精子偏爱碱性环境的特性、备孕妈妈调理创造适适合Y精子存活的环境能让Y精子优先与卵子结合？这样就可以提高生男孩的概率，碱生宝就是只让Y精^子子受孕!也是目前最科学的方法！但是要调理3个月效果真心不错。 　　2、生男生女是由男性精子决定，精子染色体X精子和Y精子、女性卵子染7970色体卵子! X精子和卵子结合是女孩、Y精子和卵子结合是男孩！碱生宝就是只让Y精子受孕。所以经过调理能生男孩， 　　3，想要生男孩！一定要趁早，男女双方都都年轻、身体状态好，精子卵子有活力，配合弱碱性环境！生男孩^的的几率比较大!错过了最佳生育年龄的朋^友友也不用过于担心,更要孕前分阶段调理，60天简单备孕，就可以大大提高1862生男孩的几率了，、没买后面淡的男人面相

　　您好、非常荣幸为您解答 　　壮阳只需加强运动、合理膳食。以及健康的生活方式更为重要。中医认为精子稀少属虚劳范畴！多因^先先天禀赋不足？或房劳过度损伤肾精、或大病久病、气血两亏，肾6676精化源匮乏。最终导致肾精不足足而成本症！因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因、 　　医学实验发现，有许多食物具有促进性功能。生精助育的功效。 　　^海海鲜：海参，鲍鱼、淡菜，泥鳅都是有效的强精食物、鱼，虾、贝及海藻类含丰富的锌！锌是形成睾丸激素的重要物质！也2085是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素、因此吃海鲜可提高性欲！ 　　动物肾脏：猪，狗。羊，牛之肾脏均有养肾气。益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气！猪肾咸平，助肾气！利膀胱、狗肾对增强性功能效果更佳，有些动物的睾丸可治阳痿，遗精、滑精等症。 　　海参：补肾、益精，壮阳，疗萎。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾、益精髓！摄小便、壮阳疗痿，其性温补。足敌人参！故名海参。海中含含有丰富的精氨酸及锌！对壮阳都有很好食疗效果、 　　蜂蜜：有一种和人体垂体激素相仿的植物激素！具有活跃性腺的作用、且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益， 　　鸡蛋：含有八种人体必需的氨基酸、可强精益气！提高2998精液质量。增强精子活力！同时也是性爱后恢复体力的最佳佳食物。 　　海带：：营养十分丰富、含有碘，铁、钙！甘露醇、^胡胡萝卜素等人体所需要的成分!食疗专家介绍：在寒冷的冬天。海带带还有防寒壮阳的作用,从中医角 　　度来说！海水性属阴阴冷寒凉？生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力、海带性味咸。长长期食用还有温补肾气的作用、因而。冬季食用海带、可增强强人体的抗寒和 　　壮阳作用、另外。人怕冷8877与机体摄入某些矿物质较少有关,如钙在人体内含量的多少、可直接影响心肌。血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁常表现为产热量 　　少、体温低等。因此！补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力！而海带正是人类摄取钙，铁的宝库。每100克海带中含钙高达1177毫克！含铁高1489达150毫克、所以冬天吃海带对儿童、妇女和老年人均有重要的保健作用、 　　果仁：德国医生发现，坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质，能增加性功能的食物还有有牡蛎？驴肉，蘑菇！桑葚等，因此科学地从饮食中摄取营养物质！就可以使男女的性功能达到很好的的状态。 　　------------------------补肾方法------------------------ 　　按摩 　　通、没人爱的女人面相

　　首先、选择性交时间！想生男孩的、要掌握排卵期！女性自青春期起、每隔289484天排卵一次!每次通常排出一一个卵子、排卵期通常是在两次例假的中心，⁹⁰¹⁷即下次例假前的第14天支配、妇人在排卵前期！基础体温较低、约在 36.4～36.6℃，排卵后体温上升 0.5℃支配，直到例假来潮前开端降低。因此、测量基础体温有助于掌握排卵期。增加受孕的机遇！在排卵日性交（或授精）、即易生男、取决于性别的婴儿是X精^子子的受精,精子或精子,精子X是一个女孩,Y精子是一个男孩,由于女人的卵子只要X染色体？X和Y精子有不同的特色,X比Y精子,精子移动慢,生计时刻较长、X精子更适应阴道弱酸性环境，因为精子Y较脆弱？不能象精子X那样长久等候！而且排卵期愈近，宫颈粘9086液愈稀薄， 而偏碱，对精子Y有利！反之。想生女孩的、应距排卵期愈远为宜。此时宫颈粘液液愈粘!而偏酸，对精子Y不利。4951相对的对精子X耐受!^为为了准确起见，我建议 JMM在经后四天使用 妈妈好孕仪 这个好孕神器来检测。当你看到泡泡图像是安全期！临近排卵期会是泡泡与叶脉并存，当看到叶脉图像最全的时候就是排卵日。JMM就是要在这个时候同房最好！ 而而且更容易生男孩哦！ AA时后，就需要要朝右侧躺,可以帮助精子迅速到达目的地啦，首要。 其次。还可以利用饮食来调节体内的酸碱度！据国外 医学调¹³⁴³查资料证实。男子精液在呈弱碱性、妻子子多生男孩，这是因为精子Y在碱性环境中活跃旺盛、呈弱酸性、则生女孩。因5406精子X在酸性中活动增加之缘由。所 以。欲生男孩，应使体^液液维持弱碱性。可多摄入一些⁰⁵⁴⁹碱性食物!若欲生女孩！应略微微使体液酸化,日常多进食些酸性食品！第三，夫妻性交时 要注意性交的深浅度，如果射精位置浅，则精子到达子宫的时⁷⁷⁶⁸间就比较长？相反，射精的位置深！精子即可早点到达子宫！所以！若想生男！性交时将精液射到阴^道道 深部。这样有助于Y精子在宫颈附近出现、避免它长途跋涉穿越宫宫颈粘液的困难、若想生女！将精液射到阴道浅部。有意增加Y精子长距离穿越困难！使X精子子遥遥 领先,^抢抢先和卵子结合、第四，掌握性性欲高潮,性交时、要注意调节性欲高潮，有人说：：“因为你的太太达到性高潮,所以才生男孩儿”、这 是有根据的。因为阴道内呈酸性！当当女性达到高潮时!由于宫宫颈分泌出的粘液呈碱性,亦即！女性感觉高潮程度越高！碱性的分泌液愈多，Y精子就更容易生存、相 反！若女方未达到性高潮之前即⁹⁸⁷⁹行射精，则因精液接触阴道中酸性分泌物、使一部分Y精子失去活力，就有³⁰⁹³可能增加女胎的机会,老公的身体状况坚持呈弱碱性，测准老婆的排卵日。当天用小苏打溶液清洗老婆的阴道和外阴坚持弱碱性、AA时。一定让老婆先抵达高潮时精液再射入！射入时时尽量深些？结束时给老婆屁屁垫高些、平躺15-20分钟，今后就随意了。根据科学3685的说法：想要生男孩？在于两夫妻的性爱是不是满意热情、前戏要满满意多。让太太满意的振奋、能同步高潮的话，准能生男孩，日子中那些老生女女孩的夫妻家庭？父母老是是单独抱怨女方？认为是女方的事、这是愚笨的！想要生男孩！老公要多尽力，最好的办法是：让老公憋一段时间，养好精力。两口子分隔⁹³¹³一段时间！发^作作一点新鲜感,然后再造人吧，第五，夫妻双方应控制性生活的次数。大家都知道，正常男子每天产生生的精子量是 3000万、性交过频会使精子减少、则精子Y的比例就会变低，性交间隔延长！可使精子数量增多、则精子Y的比例高，故欲生男者，性交间隔要长！以提高精液 的质量^与与浓度？欲生女者，性交间隔不必受限、温馨小贴士^：：酸性食物有，奶，蛋、鱼！肉类（如：牛肉！鸡肉、猪肉、鱼肉）！酸味水果 （如：番茄、橘子！草莓！葡萄！凤梨。苹果）！ 碱性食物有。豆类（如：青豆。大豆、红豆，豆腐）。青菜。莴苣，马铃薯。竹笋。洋葱。香菇！花菜。海带、水果（香蕉！西瓜、枇杷）！麦粉制品！牛奶、茶 ，希望生男孩：女性应以碱性食物为主、希望生女孩：³¹⁶⁴男性应以碱性食物为主、，没什么知心朋友的生肖

　　　受精卵能够发育成男宝宝或者女宝宝！主要还是看率先与卵子结合的精子是Y型还是X型！如果X型精子与卵子结合！则生下女儿，若是是Y型精子与卵子结合。则生下男孩！其中！X型精子和Y型精子与卵子的结合都是随机的、4353也就是说生男生女的可能性各占百分之五十，比如【益 巜, 生 丶 碱】选择服用。（1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜。蕺菜（鱼腥草）！蕹菜、番茄。佛手瓜，西葫芦！葫芦瓜。瓠瓜！甜瓜（香瓜）、哈密瓜，西瓜！菜瓜，竹笋。海带。（2）属于凉性的碱性食物有：莲藕！魔芋。慈菇，粉葛！甜菜（紫菜头）！萝卜。苤蓝、旱芹。苋菜！茄子、莴苣（莴笋）！茭白，苦瓜。油菜，菠菜，蘑菇、生菜、菜花。金针菇、冬瓜。黄瓜！丝瓜！（3）属属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：百合？胡萝卜，大头菜、茼蒿、荆芥！白菜。甘蓝、猴头，黑木耳、荠菜！银耳！番薯（红薯），马铃薯（土豆）。芋头。（4）属于温性的碱性食物有：恰玛古。山药，洋葱，薤白（（野蒜）、香椿，韭菜，雪里蕻！芫荽！甜椒、南瓜、生姜，葱，、没入住的房子风水

　　咋这么想不开叱！，现在这社会、生男生女一个样的，不过。你如果非要儿子了，我给你支个招吧、吃三个月的益丶生丶碱。就能提高生儿子的机率哟、、没出息的女人的面相

　　女性多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的白薯,土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱碱性的环境怀男孩的几率就会多一些.!没出息的男人面相生男孩可以提高地位吗

　　不能，没有一点科学依据。没外貌协会生肖