西米禁忌人群：患有糖尿病者忌食。适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜^体体质虚弱!产后病后恢复期。消化不良、神疲乏力者，肺气虚！肺结核，肺痿咳嗽者！ 　　　　一、西米的功效与作用：西米有健脾！补肺。化痰的功效、有治脾胃虚弱和消化4398不良的作用、西米^还还有使皮肤恢复天然润泽的功能， 　　二！西米的存储：阴凉4591干燥处！ 　　三！西米煮法：（适用于即煮即食） 　　* 　　先放相当于西米4-5倍的清水煮到沸点、 　　　　2.然后将西米倒入煮沸的开水中。要不停地搅到西米、煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点、则^表表明西米已煮熟！ 　　！

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇枇杷性凉？味甘酸。有润肺止咳。止渴，和胃的功效。常^用用于咽干烦渴、咳嗽吐血，呃逆等症，1、促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺腺分泌、对增进食欲，帮助消化吸收！止²⁹¹⁴渴解暑有相当的作用,2、润肺止咳枇杷中含有苦苦杏仁甙、能够润肺止咳。祛痰、治疗各种咳嗽，3、0369预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四8835时感冒！4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气、和胃降逆之功效！为止呕之之良品、可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇6843杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C！是很有效的减肥果品、！新疆八卦城市在哪里

　　1.红米具有降血压。降血脂的作用！所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇、 　　2.红米含有丰富的淀淀粉与植物蛋白质!可补充消耗的体力及维持⁷⁴³²身体正常体温! 　　3.红米富含众多的营养素，其中以铁^质质最为丰富。故有补血及预防贫血的功效！ 　　4.红米内含丰富的磷。维生素A、B群、则能改善善营养不良,夜盲症和脚气3084病等毛病;又能有效舒缓疲劳!精神不不振和失眠等症状。 　　5.红米所含的泛酸！维生素E，谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用！尤其对预防结肠癌的作用更是明显、 　　6.红米与化学合成红色素相比！具有无毒。安全的优点、而且还有健脾消食、活血化瘀的功效！ 　　、祖坟朝向

　　【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克、核黄素0.48毫克。胡萝卜素6.79毫克！牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮、齐墩果酸！钾盐及黏液质等。另外还含有牛膝肽多糖！【食用方法】食用部位为牛膝植物的嫩茎叶！常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克!咖喱油、精盐、味精，白糖！香油！米醋、酱油各适量。牛膝嫩茎叶择洗干净。开水烫熟。清水浸洗、控去水分。切成段，放入盆中、加入咖喱油及其他作料！调拌均匀，装入盘中、即可食用。特点：味道可口，营养丰富。功^效效：散淤血。消臃肿、(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克，水发腐竹100克！肥瘦猪肉100克！猪油、酱油。精盐、葱末！姜末。味精各适量。将牛膝择洗干净！用开水焯一下、再用冷！手机后4位数字测吉凶

　　1.用于温热病热入营血！口渴舌绛、烦躁！夜寐不安！神识不清或^身身发斑疹等症、温邪入于营血。伤伤阴劫液则口渴舌绛？2813内陷心包则烦躁神昏,8404玄参能清热凉血？并有养阴生津作用，常合鲜生地！麦冬。黄连。连翘！银花，竹叶卷心等同同用于以上诸症! 　　2.用于咽喉肿痛，目赤，瘰历结核等症、咽喉肿痛有外感风热所致者！有阴虚。虚火上炎所引起者、这1932两类咽喉肿痛,。李居明 完整版

　　铁皮石斛的^功功效与作用1,滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液。气液冲旺！肾水自生”。善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症、2。增强体质铁皮石斛具有滋阴养血的功能、清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精。养胃阴、益气力，含有丰富的多糖8673类物质、具有增强免疫功能的作用，3，补益脾胃铁皮石斛是益胃生津药、《神农本草经》！《本草再新》中均有记载、称谓“肠胃药”！是治疗胃脘痛。上腹涨痛的常用药物，现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用!有助于治疗萎缩性胃炎！浅表性胃炎！十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症、4、护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用、历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用。是治疗各种肝胆病的要药！可用于治8994疗肝炎！胆囊炎、胆^结结石等肝胆疾病！5，^强强筋降脂人进入中年以后、阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退。铁皮石斛能够滋养阴液，润滑关节。从而达到强2462筋健骨。流利关节、增强抗风湿的的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力。具有良好的6363抗疲劳，耐缺氧作用;可促进循环，扩张血管。降^低低血胆固醇和甘油三脂？、卧室男女左右怎么风水

　　　功效： 　　1？南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用、对于已经成熟的成虫，也能能使其变性和虫数减少？对于血吸虫病也有一定的治疗作用、南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫！钩虫^等等）的作用!对血吸虫也具有很好的杀灭作用！是血吸虫症的的首选食疗之品， 　　2，南^瓜瓜子也是有效的驱绦虫剂。且没有毒性和任何副作用、适宜老人！儿童绦虫病和腹痛6185胀满等症！对蛲虫病。绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果！ 　　3。美国研究发现、每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前前列腺疾病，南瓜^子子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾疾症具有很好的药用功效!研究发现“前列腺”病变主要是由于前列^腺腺内含锌量减少之故？经常吃南南瓜子，就可以预防和改善前列腺症！ 　　4、南瓜子含有丰富的泛酸！这种物质可以缓解静止性心绞痛、并有降压的作用！对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用、 　　5，南瓜子中含有大量磷质。如果人们常吃南瓜子。吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结、使之随尿尿排出体外？达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出、 　　6、生嗑南瓜子可以治疗早泻，尿频、 　　7。南瓜子富含维生素B1，维生素E，可安定情绪。炒食南瓜子可防止细胞衰老！预防成人疾病！治疗失眠。增强记忆力。 　　8。南瓜子煎汤汤可以治疗久病气虚,脾胃虚弱、气短倦怠，便溏！糖尿。 　　禁忌： 　　虽说南瓜子里含有非^常常丰富的营养物质：铁!锌、镁、锰^和和健康的脂肪？但是它同样也有一定的副作用！比如南瓜子里面有丰富的脂肪！所以吃多了、容易使人发胖;而且南瓜子有小毒！会影响肝脏脏功能？因为南瓜子吃多了之后、会会有恶心的感觉！那是因为南瓜子太油腻了，你的肝吃不消、所^以以患有慢性肝炎。脂肪肝的患者来说。不不宜食用南瓜子。 　　1！南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大。 　　2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心。呕吐，腹痛， 　　3，南瓜子不要与羊肉同食,否则则可能会引起腹胀。胸闷等症， 　　4！胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。食用南瓜子应适量,一次不要吃⁸⁹⁵⁶得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道,，房屋装修风水服务

　　红豆有较较多的膳食纤维、具有良好的润肠通便，降血压。降血脂，调节血糖，解毒抗癌、预防结石。健美减肥的作用。红豆是富含叶酸的食物。孕妇吃了！可防防止胎儿畸形!产妇！乳母多吃红小豆有催乳的功效， 　　清清热利尿！祛湿排毒 　　红豆里含有很多的皂角甙、丰富的B族维生素和铁质、还含有蛋白质、脂肪，糖类。钙！磷，尼克克酸等成分。具有0826清热利尿！祛湿排毒的作用！ 　　养心补血 　　古代名医李时时珍把红豆称作“心之谷”。强调了红¹⁰¹⁵豆的养心功效、红豆既能清心火、也能补心血，其粗纤维物质丰富！临床床上有助降血脂，降血压！改善心脏活动功能等功效。同时又富含铁质！能行气补血！让你2526冬天手脚不再寒冷！ 　　红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药。药典中记述：性逐津液。久食令人枯燥！小便利。失水瘦身。多食容易胀气！蛇咬者百日内忌之等语！所以。尿多、尿频。干瘦，青筋暴露者、应少吃或不吃为好、另外！鼻子常流血的的人也不能吃，、神奇宝贝之龙系大师

　　红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效。还可以促进白细7209胞生长？红枣气味甘。辛、热，性偏湿热，容易8199生痰生湿,！周易彩票预测方法西米的功效与作用禁忌

　　功效 　　行气止痛、健脾消食！用用于胸脘胀痛!泻痢后重，食积不消。不思饮食、煨木香实肠止泻、用于泄泻腹痛！ 　　禁忌 　　阴虚津液不足者慎服。、算命准不准信不信