一禁忌　1，避免过度劳累;2、避免情志刺激;3！避免高、高胆固醇饮食;4，忌食辣椒，咖喱。芥菜等具有强烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、浓茶;5。忌用熘。炸，煎等方法烹调食物。高温油脂中含有丙烯醛裂解产物。可刺激胆道！6093引起胆道痉挛急性发作,　6、饮食注意是一方面、在配合德埔利旦舒茶调节！效果会更好，二宜食1！可食清淡、流质饮饮食或低脂？低胆固醇，高糖类饮食，限制动物性。可¹²²⁸补充适量植物油具有利胆作用,控制动物肝，肾！脑或鱼子2228等食物的摄人、适量增加玉米油。葵花子油、花生油，豆油等植物油的摄入比例！2！提供丰富的维生素。尤其是维生素a，维生素c及b族维生素以及维生素素e等!保证新鲜蔬菜，水果的供给，绿叶蔬菜可提供必要的维生素和适量纤维素、更应保证。酸奶。山楂！糙米等食物1173也对患者有利。3，食用适量膳食纤维、可刺激肠蠕动。预防5244胆囊炎发作，4，大量摄入水分有利于胆汁稀释5、少量多餐！可反复刺激胆胆囊收缩？促促进胆汁排出。达到引流的目的。6！合理烹调！宜采用煮，软烧。卤！蒸。烩，炖。焖等烹调调方法！、

　　同时饮食方面也要注意。避避免辛辣酸冷，过热过硬，咖啡，浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食。避免暴饮暴食。禁烟酒、体内有些寒气,寒湿水滞,影响脾胃运化,肠胃吸收消化不怎么好,由于经常喜欢食生冷性寒之物,晚上熬夜等不良方式,让外邪入侵,阴阳失调,胆汁减少,食物停留过久,不能正常消化,根在胆,胆是被忽视的角落,闲暇之余开车到乡郊野地采点苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,用电饭煲配些红糖,平时食东西清淡些少油,少食多饮多食,晚上尽量早点休息，。教你看女子面相

　　平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品。腌腊食品、辣椒。大蒜等！饮食⁴⁶⁴⁰以清淡和易消化的食物为主、如蔬菜，面食，鱼肉、生花生米等，保持生活活规律，长期的饮食结构不合理、生活差，让外邪入侵，阴阳失衡！胆囊收缩机能减弱！胆汁减少、部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜及上消化系统产生6052局部破坏。夫肝者中之将也。取决于胆！咽为之使、所以嘴干嘴苦现象出现、胆往往是被忽视的地方，采点煮些苦菜茶,产地苏北灌南等地,用时加红糖适量,3748温饮,平时食东西清淡些少油！少食生冷油辣。尽量不要熬夜加班。，大象摆放风水有讲究

　　关于食物相克以及禁忌的说法、似^乎乎由来已久，在华语世界里、作为一种种传统文化!直到今天、依然被发扬光大！甚至还有专家用现代科学的理念为其做了解释。而《甄嬛传》也好，⁴⁸⁶⁴《双食记》也好！食物禁忌的原理在这些影视作品里、甚至化成一种利器！5301可以任意夺人健康,取人性命，或者变成一种“计划生育”的有有效手段？ 　　这些父母之辈笃信并不厌其烦传播的！甚至还有专门书籍撰写出来的！说起来头头是道的食物禁忌说法、是否真的的靠谱！我们应该相信吗。 　　那些教导了我们多年的“食物禁忌说9584” 　　食物相克的说法仿佛有理有据？有时依据的是中医理论、有时依据的是现代医^学学理论？而且，有一些后果还很严重。威胁到⁹⁰¹⁸了人体健康、甚至是生命。来看看它9807们是怎么说的!（以下下资料来源？百度百科） 　　土豆牛肉 　　禁忌理由：土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同、就势必延长食物在胃中的滞留时间！从而引起胃肠消化吸收时间的延长，⁵⁴⁹⁸所以久而久之！必然导致肠胃功能的紊乱。 　　海鲜柠柠檬 　　禁忌理由：虾一类的海鲜含有大量五价砷化合物？遇到富含维生素C的柠檬之后、由于化学作用、使原来无毒的五价砷、转变为为有毒的三价砷,也就是俗称的砒霜！危害性命， 　　牛奶橘子 　　禁忌理由：刚喝完牛奶就吃橘子！牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块。影响消化吸收、 　　黄瓜花生 　　禁忌理由：因为这两种食物搭7365配可能会引起腹泻！黄瓜性味甘寒。常用来生食。而花生生米多油脂？一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇、会增加其滑滑利之性，可能导致腹泻、 　　茶叶鸡蛋 　　禁忌理由：8588茶叶中除生物碱外。还有酸性物质。这些化合物与鸡鸡蛋中的铁元素结合？对胃有刺激作用，且不利于消化吸收， 　　柿子海鲜 　　禁忌理由：柿子不要与含高蛋白的蟹。鱼，虾等食品一起吃、中医学中、螃蟹与柿子都属寒性食物！故而不能同食！从现代医学的角度来看。含高蛋白的蟹、鱼、虾在柿子中富含的鞣酸的作用下！很易凝固成块。即胃柿石。 　　更多的食物禁忌相生相克之说 　　鸡蛋+糖精 同食中毒，死亡 　　豆腐+蜂蜜 同食耳聋 　　海带+猪血 同食便秘 　　土豆+香蕉 同食生雀斑 　　牛肉+红糖 同食胀死人 　　狗肉+黄鳝 同食则死 　　羊肉+田螺 同食积食腹胀 　　芹菜+兔肉 同食脱头发 　　番茄+绿豆 同食伤元气 　　螃蟹+柿子 同食腹泻 　　鹅肉+鸭梨 同食伤肾脏 　　洋葱+蜂蜜 同食伤眼睛 　　黑鱼+茄子 同食肚子痛 　　甲鱼+苋菜 同食中毒 　　皮蛋+红糖 同食发呕 　　人参+萝卜 同食积食滞气 　　白酒+柿子 同食心闷 　　狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮 　　糖精+甜酒 同食会中毒 　　蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收 　　栗子+鸭肉 同食会中毒 　　牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应!产生有毒的果糖氨基酸。有害人体 　　大蒜+大葱 同食会伤胃 　　羊肝+竹笋 同食会引起中毒 　　豆腐+小葱 豆腐含钙、小葱中含一定量草酸，二者共食！结合成草酸钙。不易吸收 　　西瓜+羊肉 同食伤元气 　　菠菜+黄瓜 破坏维生素C 　　蒜+狗肉 同食会引起中毒 　　黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收 　　花生+黄瓜 同食会伤身 　　麦冬+鲫鱼 同食会中毒 　　柿子+螃蟹 同食会中毒 　　蜂蜜+大米 同食会胃痛 　　芹菜+甲鱼 同吃会中毒 　　味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精、会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 　　虾皮+红枣 同食会中毒 　　鸡肉+芝麻 同食严重会死亡 　　鹅肉+柿子 同食严重会死亡 　　巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯 　　羊肝+红豆 同食会引起中毒 　　牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料！能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养 　　豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物！降低了营养价值 　　萝卜+木耳 同食会得皮炎 　　西红柿+地瓜 同食会得结石病、呕吐！腹痛！腹泻 　　柿子+土豆 吃土豆。胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，难消化不易排出 　　黄豆+猪血 同食会消化不良 　　西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧！使其失去原来的抗坏血酸功能 　　猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋⁴⁸⁶⁵残基与猪肝的铁？铜！锌等微形成螯合物 　　蜜+豆腐花 同食会引起耳聋 　　猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值 　　大枣+鱼+葱 同食会消化不良 　　西红柿+胡萝卜 维生素C丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏 　　酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物 　　牛奶+韭菜 牛奶与富含草酸的韭菜同食、就会影响钙的吸收 　　豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白白酶结合!不易吸收 　　碱+粥 维生素B1。B2。尼克酸和维生素C在酸性中很稳定。在碱性环境中易被分解 　　鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的释放量产生抑制作用 　　西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏 　　水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿 　　胡萝卜+白萝卜 胡萝萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C、使营养价值降低 　　专家揭秘理论版： 　　食物相克是个伪命³⁷⁸⁷题 　　看了这么多饮食禁忌之说、你也许会倒吸一口凉气，究竟还敢不敢吃东西啊！专家告诉你、这些大部分都是无稽之谈、 　　Q食物禁忌从何而来！ 　　范志红（中国农业大学食品科学与营养工程学院食物营养研究室副教授、食品科学博士）：翻开打着“营养健康”旗7466号的科普书，大多数都涉及到一些饮食禁忌！食物相克方面^的的说法、经过无7495数次重复之后，这些所谓的“禁忌”渐渐深入人心、人们在敬畏地遵守这些禁忌之时、往往忘记禁忌的来源和道理所在！其实。如果细细推敲。绝大多数所谓的禁忌是没有实际意义。理论上站不住脚的！有的甚至是十分荒谬的、很多说法来自非专业人士、或者时尚！生活杂志的撰稿人，这些人可能以赚取稿费为主0810要目的、未必具有严格的科学态度和准确的专业知识。没有作者署名的信息！一定要打个问号，不可全信，那些说明作者工作单位和职称的文章较为可信，但也要注意、隔行如隔山。没有哪个专家无所不知，无所不晓，一个医学专家，未必对食品方面的知识有深入了解;一个食品专家！未必对疾病方面的知识有准确把握，最最可靠的信息来源是权威的学术刊物、大众媒体上的信息。包括各种生活用书上的信息、很可可能是不可靠,不准确的。要记得，媒体的天性是吸引眼球！它们通常缺乏科学上的判断力、不会拒绝那些耸人听闻的说法、甚至会主动地推波助澜！ ⁶²¹¹　　Q食物禁忌!现代科科学怎么看。 　　云无心（食品工程博士）：虽然很多“食品搭配禁忌”是想当然或者以讹传讹！但^是是至少从理论上说,无法排除两种无害的东西反应生成有害物质的“可能性”！这也是许许多人“宁可信其有”的原因!如果没有可靠的研究数据、的确也很难简单地肯定或者否定一个传说的“禁忌”， 　　其实。现代科学发展到今天。一般食物中的主要成分都已经相当清楚了，如果有危害健康康的搭配!也一定会通过可靠的渠道发布。对于那些活灵活现的“搭5993配禁忌”、“宁可信其有”也不会带来什么危害！只要愿意、至少可以得到心心理安慰,如果不理睬那些“搭配禁忌”，也没有有什么大不了的！毕竟通过两种普通食品来害人的案例，也只在传奇小说里见过。即便是那些“禁禁忌”、也往往不过是“可能”影响某些成分的吸收而已！而并不是就成了“有有毒”的物质， 　　Q用用食物相克大法给仇人下毒、靠谱吗， 　　云无心：不靠谱。食物的成分有很多种、可以互相组合发生的反应理论上也有无数种，9573所以“食物相克”或者产生有毒物质。在逻辑上有出现的的可能？这也是各种“搭配禁忌”层出不穷的原因。不过、换个角度想想、如果传说的那些禁忌都成立的话。许多人能够平安活到老真是不容易——因为对于大多数人来说。根本记不住那些禁忌，甚至还不知晓这些“禁忌”！实际上、在烹饪的的条件下。食物成分之间发生的反应都很简单、很多时候、仅仅是有一些食物成分之间能够发生反应。生成的产物不能被人体吸收而已！这些不能吸收的东西随着肠道排出去，可能会影响了某些营营养成分的吸收!但是、并不会像传说中的那样，成分的重新组合会导致“有毒物7136质出现”。危害身体、 　　徐筠 中国营养学会常务理事：人体内不是试管！是避光！封闭的，还有胃肠液的作用，理论上可行的化学反应，在人体内绝不是1+1等于2。 　　Q违反食物“禁忌”、能有多大危害！ 　　范志红：我5882们不妨把禁忌分为两类：一类与“降低营养吸收”!或“造²¹⁵³成某种营养素破坏”有关;另一类与中毒？生病等有关，后者应当引起警惕，前者则几乎没有什么危害性。如果扣除这一类禁忌。余下来的禁忌就屈指可数了、只剩下那些中医书上曾经记载的说法、然而！其中中大部分情况在健康人的日常饮食中根本不可能发生、只有少数几种需要注意！ 　　如果真的关注自己和家人的健康，请不要和那些无聊的禁忌们纠缠不休，首先要弄清自己的体质，知道自己吃哪些食物感觉不适。哪些食物令我们精神振作。这种效果大部分与自己的体质和身体状态有关、而与绝大多数“禁忌”无关！让我们向积极的方向去努力！更多地了解自己的身体、更多地考虑如何搭配食物才能达8326到营养平衡？帮助助预防各种慢性疾病，如果真这样做了、天长日久、健康自然与你相伴！ 　　专家揭秘案例版：举个“栗子”吧 　　光有理论还不够，专家们用实例一一为我们破解那些看似合情合理的饮食禁忌的谬误之处！ 　　影响。破坏营养吸收类 　　“栗子”之一：菠菠菜+豆腐。吃了也白吃。 　　云无心：这大概是流传最广、接受程度最高的饮食搭配禁忌了、菠菜中含1112有大量的草酸！草酸与钙的结合能力非常强。草酸钙在胃肠里无法被吸收、因而菠菜与豆腐同食会影响钙的吸收、这在化学原理上没有问题。所9213以得到了广泛认同——菠菜不可与豆腐同食！不过、问题没有那么么简单！菠菜中的草酸要和豆腐中的钙结合、必须二者有机会碰面才行。当9290你在一顿饭中既吃了菠菜又吃了豆腐，毕竟这些东西都是固体！在胃肠里有多大的机会会晤还真不太好说、如果单独吃菠菜。那么草⁹¹³⁶酸就会被人体吸收了。草酸本身是一种有害无益的东西！它进入肾脏之后、浓度足够高的话就可能与那里的钙结合（别忘了人的的体内是有钙的）！然然后沉积下来？就成了肾结石！当然、对于完全健康尤其是肾脏功能没有问题的人！普通含量的草酸能被肾脏处理掉、倒也不用太担心、但是对于那些肾脏功能不够强劲，或者本本来就有肾结石的人来说、菠菜中的这些草酸就是雪上加霜了，不过、如果菠菜中的草酸被同时吃下的3079钙结合掉了，就不会被吸收而是被排出，这里的钙、甚至起到了解毒的作用。类似的研究很多、最好的结果是百分之九十几的的草酸被除掉了？所以，如果豆腐中中的钙不受菠菜中的草酸影响,那自然是没有什么么损失,如果真的被草酸结合而不能吸收！相比于对对肾的保护作用。损失点钙也没什么可惜的吧。何况、吃豆腐最重要的是其其中的蛋白,而菠菜则还^有有其他大量有益的成分！损失了豆腐中的钙！从其他食物中补上就行了！ 　　“4699栗子”之二：当蛋白质遇到酸会变性影响吸收, 　　云无心：有许多禁忌是“某某不能和牛奶同食”，而解解释则是某某是酸性的，会导致牛奶中的蛋白质变性凝结、影响蛋白质的吸收、这个^解解释的前半截是没错的。牛奶中的酪蛋白在酸性环境中溶解性极差！会凝结成絮絮状的沉淀!看起来来实在影响食欲。不过影响吸收完全是想当然！人的胃胃里本来就是酸性的。蛋白质的凝凝结也不会影响吸收!所有进入胃肠的蛋白质都要被蛋白酶分解开！然后才才能被吸收!许多的奶制品！比如酸奶，奶酪、都已经是完全变性凝结的了， 　　“栗子”之三：豆浆和鸡蛋蛋一起吃不吸收， 　　范志红：支持这个观点都人是因为生豆浆中含有“胰蛋白酶抑制剂”（请注意、不是“胰蛋白酶”）。它是一种抗营养因素、会妨碍人体肠道中的胰蛋白酶对6367蛋白质的消化，鸡蛋富含优质蛋白质，因而如果用没有充分煮透的豆浆来冲鸡蛋、有可能因为“胰蛋白酶抑^制制剂”的捣乱!而降低蛋白质的消化吸收率、 　　听了以上的理论可知，这个禁忌成立的前提是：豆浆没有煮透，“胰蛋白酶7568抑制剂”大多没有失活？因此会妨碍蛋白质的消化吸收0772和利用，不过。从““没有加热透的豆浆冲鸡蛋不妥”,并不能推知。“已经煮透了的豆浆不5624可以和鸡蛋一起吃”？可见、把“豆浆冲鸡蛋不利蛋白质4137吸收”的结论。扩大为“豆浆和鸡蛋一起吃不吸收0618”的结论。显然在逻辑上站不住脚。事实上。人们仅仅喝豆浆、就会对健康产生莫大好处、在蛋白质方面也得到补充。那么、既然^煮煮熟豆浆本身的蛋白质都能很好地消化吸收，说明蛋蛋白酶抑制剂已经被充分破坏。再4924吃一个鸡蛋,又有什么不能消化吸收的道理呢。 　　“栗子”之四：黄瓜+番茄、会破坏番茄的维生素C、 　　范志红：黄瓜和番茄不能一起吃的理论依据是黄瓜中的一种酶会破坏番茄中的维生素C！那那么这种酶有多么厉害!是否能把黄瓜本身的维生素C全部破坏掉、事实上。食物成分表上上说明，黄瓜本身就含有维生素C、含量是8毫克/100克！可以测定出来、既然这种酶连黄瓜本身的这点维生素C都不能完全破坏，又怎么能把番茄的维生素C破坏掉呢。逻辑上显9878然站不住脚！实际上，很多水果蔬菜中都含有“维生素C氧化酶”。但是这种酶只在细胞被破坏的时候释放出来。而且⁰²⁵¹它们受热后会失活、在酸性很强的胃里面活性性也会受到抑制, 　　换一个角度再问：如果黄瓜不和番茄一起吃，可以和其他蔬菜！水果一起起吃吗!答案显然是否定的、因为其他1197蔬菜和水果毫无例外地含有维生素C？这么说！黄瓜岂不是不能放在三餐当中吃了么、推而广之！那些含有“维生素C氧化酶”的蔬菜是否都不能在三三餐中吃了呢。显然、这是个十0839分荒唐的结论, 　　“栗子”之五：牛奶不能空腹喝、 　　范范志红：很多人相信!牛奶不能空空腹喝,因为为空腹时胃肠蠕动很快，而牛奶是液体，甚至可能穿肠而过！其中的营养素会被浪费，于是、他们没吃早餐。饥肠辘辘之时，7456手边有盒装牛奶？却不敢去喝，一直饿到中午！ 　　且不说人体消消化道并非漏斗、牛牛奶在胃里就会变成凝块,穿肠而过的事情完全是没常识的疯狂想象;就算果真因为肠道蠕动较快造成营养素吸收率有下降、毕竟奶中的养分大大部分还是会被吸收？婴儿都是空腹喝奶，他们难道不是靠吸收其中养分而长大的么。^既既然婴儿都能吸收其中养分，想必成年人不会消化能力更差吧，就算吸收率降低30%！毕竟还有70%的营养可以供身体使用。总比一直饿着要好得多吧！ 　　说来也真不可思议！这么爱惜蛋白质。珍惜营养素的国人！却经常在宴席上空腹吃大鱼大肉、要知道这些东西的蛋白质含量可比牛奶高得多啊。而且一点碳水化合物³¹¹⁰也没有？空腹腹大量吃真是有些浪费!而且增加身体当中的“垃圾”产生，可是大家吃得很欢。丝毫不见因为资源浪费而惋惜的意思。既然如此、为什么还要担心空腹喝奶的事情呢！ 　　★温馨提醒：牛奶过敏和乳糖不耐者例外、前者的确不能喝奶！后者可以^喝喝酸奶!或吃加奶5443的主食品,，四柱预测马报彩图2017

　　枸杞 　　性味：味甘、性平，介于温补与寒补之间。 　　归经经：归肝经？肾经。肺经！ 　　功能：养肝，滋肾。润肺。 　　主治：肝肾亏虚。头晕目眩，目视不清、腰膝酸软！阳痿遗精、虚劳咳嗽厂消渴引饮！ 　　祝好\(^o^)/~。看手相算命指纹解锁

　　桃子味甘而性温、过多食用容易上火，严重的的还会身上起疮？尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人更不4913宜多吃，大人最好不要给婴幼儿喂食桃子。因为^桃桃子中含有大量的大分子物质。婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质。很容易造成过敏反应！另外没有完全成熟的桃子最好不要食用、以免引起腹胀或腹泻！！王健林老家风水

2824　　鸡蛋煮熟后蘸腐乳吃。一天吃2-3个、连9428吃一个星期!就能治好胆囊炎，！生辰八字算命一生富贵

　　吃辛辣刺激性的食^物物跟发物！会使肛门直肠粘膜，皮肤充血，肛门腺分泌增加、而感到灼痛不适和排便次数增加，从而加重或引发痔疮，要注意肛门的护理！具体就是坐姿时肛门悬空空透气！便后肛门要用水清洗干净，熏蒸坐浴要保证足够时间！可以准备一套电动肛门护理包、^里里面有肛部支撑垫在坐姿时候架空肛门？肛部药浴盆直接放在马桶上用坐姿坐浴，肛部清洁器便后装清水冲洗肛门。坐浴药要用1：50浓度的高锰酸钾溶液稀释100倍后使用，注意不要买成1:5000浓度男科或者妇科用的、否则则一次坐浴至少得要10瓶、便血的患者、每次大便后不但要用肛部清洁器冲洗、还需要用^肛肛部消毒巾来进行消毒,因7775为便血的伤口会受到大便中细菌的污染！不及时消消毒细菌滋生会造成病情恶化？肛门护理包医院和网上都有，网上买时，注意鉴别、例如假假的盆体是用洗脚盆的塑料搞的不透明,对热水不稳定。6791熏蒸时散发有害物质,毒害菊花、而医院用的是注射^器器级的透明材质、，家里养兔子影响风水吗

　　绿豆，。青岛居家风水大师结石性胆囊炎食物禁忌

　　[yào shàn] 药膳 编辑药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学！烹饪学和^营营养学理论指导下!严格按药膳配方。将中药与某些具有药用价值的食物^相相配伍！采用我国独特的饮食烹调技术和现代科^学学方法制作而成的具有一定色。香。味、形的美味食品，（简言之。药膳即药材与食材相配伍而做成的美食！9401）它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物,它“寓医^于于食”，既将药物作为为食物!又将食物赋以药用、药借食力、食助药威！二者相辅相成、相得益彰！既具有较高的营养价值！又可防病治病，保健强身，延年益寿，中文名 药膳 英文名 food therapy 主要食材枸杞，鹌鹑蛋。当归！^其其他药膳方 口 味 色！香！味 营养价值 防病治病！保健强身、延年益寿 形 成 晋唐 发 展宋元 完 善明清 发源于 我国传统的饮食和中医食疗文化 适应人群肾气亏虚以及有身体疾病的人 使用时间 每天固定时间目录1 发展简史▪ 概述▪ 起源▪ 蒙昧时期▪ 萌芽时期▪ 奠基时期▪ 形成时期▪ 全面发展时期2 分类▪ 按形态分▪ 按制作方法分▪ 按功用分▪ 按滋补形式分3 特点及功效▪ 辩证施食▪ 防治兼宜▪ 服食方便▪ 治疗疾病▪ 养生保健▪ 养阴活血4 应用原则▪ 综述▪ 因证用膳▪ 因时而异▪ 因人用膳▪ 因地而异▪ 注注意事项▪ 配伍禁忌▪ 服药食忌▪ 病人忌口▪ 烹调原则▪ 对症药方5 具体应用发展简史编辑概述药膳是中医学的一个重要组成部分，是中华民族历经数9840千年不断探索、积累而逐渐形成的独具特色的一门临床实用学科、是中华民族祖先遗留下来宝贵的文化遗产，几千年来、中中国传统医学就十分重视饮食调养与健康长寿的辨证关系？它包括食疗。即用饮食调理达到养生防病治病作用！以及药膳、即用食物与药物配伍制成膳食达到养生0665防治疾病的作用!本文所提到的药膳即包括食疗内容！中医学在长期的医疗实践中积累了宝贵的药膳食疗保健经验、形成了独特的理论体系。因而药膳学是中医学的重要组成部分、积极推行中医药膳食疗保健！不仅为中国人民的健康长寿做出了了重要贡献,而且对于促进世界卫生保健医学的的发展，也具有深远意义，现代药膳6755的发展是在总结古人经验的础基上,得以进一步完善！其运用更加附合中中医理论的发展、并注意吸药膳与文化药膳与文化取现代科学理论的研究和应用！具备其理论化！科学化的发展方向，其发展特点更具有多样化、其一，总结！男人脖子下长痣面相图